முடக்கு வாதம் தவிர்க்க வேண்டிய காய்கறிகள்|Nightshade Vegetables in Rheumatoid|Arthritis diet

[@gnanakumaridavid1801]

முடக்கு வாதம் பிரச்சினை இருப்பவர்கள் எந்தெந்த காய்கறிகள் எடுக்க வேண்டும் nightshades எனப்படும் கத்திரிக்காய் உருளைக்கிழங்கு தக்காளி சிவப்பு குடைமிளகாய் எடுக்க வேண்டாம் என்று விளக்கியது அருமை பயனுள்ளது நன்றி டாக்டர்

[@UllangaiyilMaruthuvam]

🤗🤗🙏🙏🙏