Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
레시피 완전 강추입니다!!! 자취하면서 과일 챙겨먹기도 힘들었었는데 덕분에 단백질 뿐만 아니라 비타민까지 잘 챙겨먹게됐어요:) 앞으로도 다양한 레시피 부탁드려용
뿌듯합니다 ㅠㅠㅠ 다음에 더 맛있게 먹을 수 있는 영상으로 준비하겠습니다 :D
안녕하세요~ J입니다^^ 저희가 매일 만들어 먹는 닭가슴살쉐이크 일명! "꽈닭쥬스" 1탄! 레시피를 공개합니다^^여러분 모두 꽈닭쥬스 만들어 드시고 5kg 쭉쭉!! 다이어트 성공!! 하시길 응원합니다^^
식사대신 이것만 먹는건가요???
쉐이크만먹기에는 탄수화물이 부족한감이 있기때문에 바나나나 고구마랑 같이 드시면 좋습니다:))
@@yjfitness5784 먹을수만 있다면 다이어트 하는 내내 식사대신 이것만 먹어도 된다는 이야기군요. 고구마 조금 포함해서요 ^^
저같은 경우는 다이어트 시즌에 꽈닭쥬스로 단백질 비타민, 고구마로 탄수화물 그리고 양배추즙 같은걸로 식이섬유를 보충해서 먹습니당 :)
ㅋㄲㅋㅋㅋㄲㅋㅋ
![[본방 클립] 통풍과 식습관의 밀접한 관계! 젊은 통풍+대사증후군 환자를 위한 3주 프로젝트 그 결과는? | 젊은 그대, 통풍을 조심하라 | KBS 241106](http://i.ytimg.com/vi/if5ElDIyn60/mqdefault.jpg)
레시피 완전 강추입니다!!! 자취하면서 과일 챙겨먹기도 힘들었었는데 덕분에 단백질 뿐만 아니라 비타민까지 잘 챙겨먹게됐어요:) 앞으로도 다양한 레시피 부탁드려용
뿌듯합니다 ㅠㅠㅠ 다음에 더 맛있게 먹을 수 있는 영상으로 준비하겠습니다 :D
안녕하세요~ J입니다^^ 저희가 매일 만들어 먹는 닭가슴살쉐이크 일명! "꽈닭쥬스" 1탄! 레시피를 공개합니다^^여러분 모두 꽈닭쥬스 만들어 드시고 5kg 쭉쭉!! 다이어트 성공!! 하시길 응원합니다^^
식사대신 이것만 먹는건가요???
쉐이크만먹기에는 탄수화물이 부족한감이 있기때문에 바나나나 고구마랑 같이 드시면 좋습니다:))
@@yjfitness5784 먹을수만 있다면 다이어트 하는 내내 식사대신 이것만 먹어도 된다는 이야기군요. 고구마 조금 포함해서요 ^^
저같은 경우는 다이어트 시즌에 꽈닭쥬스로 단백질 비타민, 고구마로 탄수화물 그리고 양배추즙 같은걸로 식이섬유를 보충해서 먹습니당 :)
ㅋㄲㅋㅋㅋㄲㅋㅋ