تسلم علي مجهودك ، ياريت فيديو عن تشريح الدراع الباي و التراي و خصوصا الباي ال long head ,short head و ايه الزوايا اللي تستهدف دي و دي هل فعلا ماسكة البار واسع او ضيق غير مفيده و كلام فاضي ولا فعلا صح و ليها تأثير علي عضلة الباي الداخليه او الخارجيه او Long head & short head و شكرا ليك
يا كابتن ارجو من حضرتك الرد انا باعمل دايت مع دكتور ولكن ساعات بشتهي الحلويات والشوكولاته بالذات فباعملها في البيت باحط معلقه من زيت جوز الهند الخام مع نصف معلقه من الكاكاو الخام الغير محلى مع ظرف من السكر الدايت هل كده تعتبر دارك شوكلت صحيه ام لا
@@abduashraf8706 بنسبالي عن تجربة وعلم... أنا ماشي على نظام الكيتو وبسببه خسيت أكتر من 60 كيلو وعملت شوية عضلات.. بعرف السكر الأبيض من رحته وبشرب قهوة سادة من سنتين.. الحياة بتختلف ودرجة طَعم الأكل بيظهر طالما الشخص بعيد عن السكر ولسانه نضيف
Please help me. I suffer from essential tremor when holding a glass of water or tea, my hands shake and cause me embarrassment in front of people?? What is the solution, please?
رمضان كريم عليكم جميعاً 🌙🌙
استغفرالله العظيم واتوب اليه
سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر
ولا حول ولا قوة الا بالله
كبتن مشاركه الشكلاتة الغامقه تتعرض لدرجات حراره عاليه فتقلل من مضادات الاكسده والافضل منها الكاكاو الخاااام فاتحة اللون
مممممممم منمنااااام 😋Lindt هي الشكلاطة المفضلة باخد منها99%Cocoa
اطيب تحية من المغرب
لا اله الا الله وحده لا شريك له واشهد أن محمد رسول الله
طيب ورينا اللي بتاكلها ومفيهاش صويا وعضوية ونسبة كاكاو اعلى عشان نجيب زيها
رائع كوتش . و افضل شيئ انك تضل تعمل الفيديوهات في الخارج في الطبيعه
منتج بلاك أند جرين ٨٥٪ عضوي و بدون سويا وبدون زيت نباتي تجده في سوبرماركت سبينيس. أفضل من ماركة لينديت.
من هالزلمة هاد ..رح صير دكتور ومدرب ...الحمدلله عم اتمرن بدون مدرب الكابتن عمر علمني كلشي
حلوه تحلي دي🤣🤣🤣 دي طعمها مر اوي.. اناةبستعمل ال100%
مشكلة الكاكاو عاليه في الاوكسالات و الحذر لمن يعاني من قابلية تكوين حصوات الكلى
كيف نعرف ان فينا حصوات هل لها اعراض
فيديو جامد في معاده كنت عايز اشتريها ومتردد دلوقتي هجيب 😁
ممكن ابدّل الكاكاو الخام بدل الشوكولاته وهل هيكون له نفس الفوايد او اقرب شوية لو مش هقدر اجيب شوكولاته..؟
الشوكلاته مما تصنع
من الكاكاو ولكن الاضافات عليها قليله عشان كذا مرّه
متابع
متابع
F
F
رهيبه الشوكلاته الداكنه مع التمر والطحينية
كل عام وأنت طيب ورمضان كريم أخوي 🌷✋🏻
بتفرج على الفيديو وانا باكل داك شوكولاته ١٠٠% كاكاو كبييير يا كابتن أحمد 👏👏
بتجيبه منين
ان عايش في بريطانيا حاليا و بجيبه من محل اسمه تسكوو
@@Reem-gh5yh موجودة فى مصر وانا بحبها وجايبة منها وبستخدمها
@@Reem-gh5yh وممكن تعمليها فالبيت انا كتير بعملها فالبيت
@@جهادأبوالدهب-ظ9غ موجوده في مصر فين ؟ باسم ايه ؟
انا اتابعك من اول ما سويت قناه والحمد لله كان وزني ١٠٥ والحين ٧٧ والدهون الكلبه ١١ والحمدالله والفات عندي ١١ الحين وبصحه وخير اللخ يجزاك بالخي
عايزينك تعمل فيديو و تسميه (ليه بغمس طحينه بعد كل تمرينه )
اى فيديو تملا بيه هوا و خلاص
اللهم صل على سيدنا النبي محمد
جزاك الله خيرا،فيديو مفيد كالعادة
بارك الله فيك أتمنى تتكلم عن الرديولا وطريقة استخدامه
تحياتي لحضرتك وللجميع،
ممكن سؤال جانبي عن مصل اللبن او شرش اللبن،
هل مفيد للتمرين والكمية المناسبة تقريبا،
تحياتي لحضرتك مجددا
الكوميديا بتخرجنا من الإكتآب والهموم عشاان كده قررت ادلكوا ع صريخ الضحك 🤣🤣 زور (برنامج نشرة الأخبار الكوميدي) 😄😂
والله كلام مهضووووم استاااااذ والله الفكرة تتطلع بخفة ... ما شاء الله عليك... انا من اليوم متابعك الله يوفق
شكرا ياكبتن ..ده احلا فديوا 😍
مرحبا
كتير مفيد الڤيديو شكرا 🙏
انا داوود حامد من القدس
رمضان كريم عليك😊
ايه احسن نوع
تسلم علي مجهودك ، ياريت فيديو عن تشريح الدراع الباي و التراي و خصوصا الباي ال long head ,short head و ايه الزوايا اللي تستهدف دي و دي هل فعلا ماسكة البار واسع او ضيق غير مفيده و كلام فاضي ولا فعلا صح و ليها تأثير علي عضلة الباي الداخليه او الخارجيه او Long head & short head
و شكرا ليك
استاذ احمد انا استفدت منك كتير وفى تحسن من فديوهاتك بس محتاج تشرحلتا كتاب The MAX Muscle
بعد كل وجبة أوفر اوووووووى !!
لو ممكن تعمل فيديو عالسكر والكمية الي ممكن نأخذها ولا بلاش خالص.....
انا استخدم 100% من نفس الشركه
اللهم صل وسلم وبارك علي سيدنا محمد وعلي اله وصحبه اجمعين
دمت مبدعا يا كابتن ♥️
الكوميديا بتخرجنا من الإكتآب والهموم عشاان كده قررت ادلكوا ع صريخ الضحك 🤣🤣 زور (برنامج نشرة الأخبار الكوميدي) 😄😂
جزاك الله خير وشكرا
مرضى السكر يمكن أن يستخدم النوع ده من الشكولاته
شكرا
شكرا 🌹
سؤال ياكوتش على شكلاطه roshen true dark chocolate لي ماعليهش نسبه هل مفيده ف دايت او لا أرجو الرد
التمرين في رمضان يكون أفضل قبل الفطار ولا بعد
الكوميديا بتخرجنا من الإكتآب والهموم عشاان كده قررت ادلكوا ع صريخ الضحك 🤣🤣 زور (برنامج نشرة الأخبار الكوميدي) 😄😂
شكرا على المعلومات المفيده
كابتن مافرق بين الكاليستيرول وضغط الدم
كلامك صحيح ..بس هل كترتها تسبب ارتجاع مرىء قريت ابحاث كتير فيها ؟
عاوزين حلقه عن COQ10
انا بعمل الدارك شوكلت فالبيت بحبها اووووووى 💪💪💪💪
بتعمليها ازاى؟
.
كاكاو خام جودته عالية وزبدة طبيعى أو زيت جوز الهند بنسب متساوية وعليهم نقطة فانيلا واستيفيا للتحلية وميكس الخليط كله ف طاسة ع نار هادية واصبهم ف قوالب واحطههم فالتلاجة يتماسكو وبتبقى يممممى 😋😋 وبالهنا والشفا
@@جهادأبوالدهب-ظ9غ الف شكر
@@mohamedadly6168 العفو.. كل عام وحضرتك طيب
وهل الشكولاتة دي متسبب امساك يعني..
سلام عليكم ممكن تقولي نوع الشوكولاته
كل الشبكوىاتة الداكنة مضاف لها سكر و لبن و دهون من أجل أن تكون ذات قوام و طعم
شكراً لك
ولكن هل انت متأكد ؟
الله ينور عليك يا كوتش
عوزه اعرف النوع الكويس
ماذا عن المضافات الغذائية
Thank you on Information
موفق اخي انشاء الله
يا أحمد عم استناك،
ممكن تعمل فيديو عن الفرق بين Bcaa و eaa
"Bcaa" بيكون من ٣ احماض امينيه
"eaa"بيتكون من ٩ احماض امينيه
فالاحسن eaa
انا جبتها ١٠٠ بالمئة مرة مرة لكن حلوة تريح وتنوم
من فين
أثناء مشاهدة المقطع انا بشرب قهوة بدون سكر مع قطعة شوكولا 92%
احسنت بارك الله فيك يا كابتن
ياريت تقولي على نوع معين متوفر فيها اللي قولته أو اى حد جرب نوع
كم سعرها
والشركولاته الخام كم جرام الحد الاعلا باليوم
كاكاوبالسكر ولا بلا سكر
شكرا لك
كيف نعرف انها اوغكانيك ؟؟
أنا يستخدم ال ٩٠في الميه أو ال٩٩
أنا باخد ليندت 85% كوجبه أساسيه للفطار 3 قطع وساعات لما بجوع بالليل باخد قطعه ده عادى ولا ايه
طيب لو جبنا كاكاو خام من السوبر ماركت؟ هل هيكون فيه نفس الفايدة؟
حسب نوع وجودة الكاكاو
اخي الغالي اشتقنا اليك
ان شاء الله تكون بخير
Please can you explain mid section bloating that happens without gas
ممكن ناكل 70%ككاو بليز اجابة
Momken
طب نجيب الغامقه دى منين خاليه سكر ؟
نفس سؤالي
فيه نوع شوكلاته خام بدون اي اضافات ممتازه بتكون مع الدقيق. مقارنا ب Lindt 99% فهى اكثر مراره من ا Lindt 99%
شركة ممتاز، للاسف ما أقدر استخدم الا نسبة 90%
طيب الككاو الخام
في الدقيقة 2:44 ثانيه
سمعت فيها صراصير مطحونه وتركتها
يا كابتن ارجو من حضرتك الرد انا باعمل دايت مع دكتور ولكن ساعات بشتهي الحلويات والشوكولاته بالذات فباعملها في البيت باحط معلقه من زيت جوز الهند الخام مع نصف معلقه من الكاكاو الخام الغير محلى مع ظرف من السكر الدايت هل كده تعتبر دارك شوكلت صحيه ام لا
معرفش بصراحة بس لو بتشهي الحلويات استعمل اوميجا ٣ و جلوتامين
أحسنت
طيب لو كاكاو خام يدي نفس التأثير؟
ناكل منها اد ايه كل يوم كفايه كم جم
طب ماتفتح مصنع انت واحنا نشترى ..احنا هنجيبها منين دى وزمانها غاليه 😅
استغفر الله العضيم رب العرش العضيم رب العرش العضيم رب الناس
طب لو شرب كاكاو خام بدون سكر يكون افضل ؟
ممكن 👍
ركغد مزيان اخويا
معلومات قيمه كابتن الكاكوا 😍
والله برنس
هل الخبز مضر للشخص العادي الدي ليس لذيه حساسية الغلوتين
لا طبعا ، لكن من الأفضل تجنبه.
نعم
روح يا أرجوزه
هل الشيكولاتة الداكنة. هي الكاكاو الاسباني الخام
شريت مره نفس هالنوع الكاكاو الي عرضه بالمقطع نسبة ٩٠ اعوذ بالله ياطعمه صرع مخي ماقدرت اكمل حبه منه الله يعز النعمه.
لأن لسان لم يتعود على أكلات بدون سكــر بتالي لسانك يحتاج مستوى معين من السكر
@@Madridegy صحيح كلامك وعن تجربه
@@abduashraf8706
بنسبالي عن تجربة وعلم...
أنا ماشي على نظام الكيتو وبسببه خسيت أكتر من 60 كيلو وعملت شوية عضلات.. بعرف السكر الأبيض من رحته وبشرب قهوة سادة من سنتين.. الحياة بتختلف ودرجة طَعم الأكل بيظهر طالما الشخص بعيد عن السكر ولسانه نضيف
@@Madridegy ازاي وقفت سكر كدة
سبحان الله
Please help me. I suffer from essential tremor when holding a glass of water or tea, my hands shake and cause me embarrassment in front of people?? What is the solution, please?
والسكريات اللي بيها حبيبي اتوقع بس لونها اسود بس هيه عباره عن قطعه من سكر !!!
كم غرام تاخذ؟؟؟
وين لاكييهه هاي
طب ما نشرب كاكاو
هيا الشوكلاتة الغامقة اللي هيا الشوكلاتة الخام؟؟
هو فعلا في مصر بذات في شكولاته بيخبطوا بلغلط صراصير 🤮🤮🤮
الكابتن بيتكلم عن الشوكولاته اللي بدون سكر
داكنه مافي ضرر عـ جسم
اغلب شكولا سوبير ماركت فيها معادن ثقيلة
حد يعرف نوع كويس ومتوفر فالسوق المصري ؟
في ليندنت حلوة اوى وموجود منها الكاكاو بنسب لحد ٩٠٪
اتكلم عن النوم تحت التكيف أو مروحة .. ولو خطر اي بديل علشان احصل ع نوم أعمق من غير حر