Passos Infalíveis para Prevenir o Alzheimer Naturalmente
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- Опубліковано 29 вер 2024
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Você pode proteger seu cérebro e diminuir o risco de desenvolver a doença de Alzheimer.
Vou te apresentar:
Hábitos de vida que fazem a diferença: alimentação, exercícios físicos, sono e muito mais!
Dicas para manter a mente ativa e estimular o seu cérebro no dia a dia.
A importância do controle do estresse e da saúde mental.
Prazer, sou a Dra. Gisela Savioli, nutricionista clínica funcional, fitoterapeuta, jornalista e autora de 10 livros.
Ensino você a transformar sua cozinha em uma farmácia natural e a utilizar o garfo como principal arma contra a inflamação, dores e doenças.
Novas aulas todas as quartas e sábados.
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![[Desinflame-se] 4 passos urgentes para emagrecer 10 quilos](http://i.ytimg.com/vi/CzUrnG_ey1w/mqdefault.jpg)
ATIVIDADES FÍSICAS faço todos os dias... desde criança. Balé, caminhada e natação
Maravilha!!! Vem participar da semana Farmácia na Cozinha Transforme sua cozinha em sua farmácia natural👇 bit.ly/farmacia-na-cozinha-724-ytor
não da peixe muito caro
Boa Noite Dra. Alzheimer é hereditário?
Acredito que sim. Tenho uma conhecida que só na familoa dela são pessoas assim😢
Os filhos tem 25 por cento de ter , só que tudo depende do estilo de vida de cada um, não podemos viver achando que vamos ter essa doença, e sim continuar lutando e remando contra maré
Boa Noite Dra! Sou sua admiradora gosto de suas explicações. Um abraço
Gratidão, Dra! Adorei o tema, o conteúdo e, a sua didática é perfeita! ❤
Bom dia Dr Gisela maravilhosa, amo de mais seus vídeos, minha linda mamãe q hoje exato, faz dois anos e meio q foi embora morar com Deus 😢ai q saudade 😢😢 adoraria ter lhe conhecido, ela eu amamos a canção Nova, eu embora não consigo segui- la com frequência, aproveito o melhor da explicação maravilhosa da farmácia na cozinha q Dr explica com tanto amor e dedicação, eu por exemplo a menos de dois meses tive uma sequência de viroses versos sinusite ou até uma possível dengue não deu pr saber pois tive primeiro uma uma crise de sinusite e atacou a gastrite tive q tomar Dipirona e não gosto mais de uma não me faz bem fico me arrastando e tive q tomar três doses casa horas, pois não conseguia dormir por causa da dor de cabeça forte, em dois dias passou a dor não voltou graças a Deus, mais tive q cuidar redobrado do estômago e não conseguia comer a comida parava na garganta não tinha sabor ainda quando chegava no céu da boca sentia um amargor q nunca senti. Foi onde pensei será q misturou uma dengue? Então passou se uma semana fui na ubs fazer teste eu ja estava melhor dos sintomas só com uma espécie de urticária leve sem lesão ou mancha, pois antes não conseguia ir por causa da fraqueza geral não aguentava ficar num pronto Socorro,e bem na semana q meu pai vinha pr eu levar ele nas consultas de de rotina constante q ele tem, q são muitas, aliás ele também além do Icesp q o mais frequente e agora o H C por conta da visão, também passa a 9 anos no Incor por causa q tem Marcapasso , só nesse ele demora passar graças a Deus pois estava perfeito da última vez, o próprio Dr Caio atendeu ele dá última consulta, aliás a médico maravilhoso e uma simpatia brincou com meu pai dando os parabéns pr ele, porque ele ja fez 91 esse ano, embora tenha está q está sempre na rotina do Icesp por causa da próstata acompanhando com Dr Guilherme também médico oncologista excepcional. Ele se encontra bem graças a Deus, apenas justo com a B,12 um pouquinho baixa e dr Guilherme ja tomou as previdência ele ja tomou uma ampola dela eu mesma ja o levei essa semana pr tomar a primeira, resumindo Dr Gisela querida, eu nessas condições tinha q cuidar de levar ele, pois só tinha eu pr acompanha'- lo ele não podia perder, ele estava aqui dia das mães pr ir no dia seguinte, levei ele na segunda eu ruizinha fraca indisposta, mais graças a Deus sem aquela dr de cabeça. Levei o na segunda, ele voltou pr casa na terça eu estava pior, e tive q melhora na marra, não tinha mais coragem nem vontade de ir a posto pronto Socorro de forma alguma, aí não conseguia me aumentar, pr não piorar tive q fazer outras alternativas aliás ja estava empurrando a alguns dias sem vontade mesmo, inhame batata doce soro caseiro e algumas frutas no meu organismo, sorte Dr q minha gastrite não da aquele queimor q a maioria das pessoas tem, da muita sensação de barriga oca. E também não vomitava isso também me ajudou de alguma forma, sou das pessoas q não nunca tenho vômito com facilidade, só uma dia me lembro bem na quinta q antecedia do meu pai vir pé minha casa, estava tão ruim eu tinha tomado as benditas Dipirona duas última em comprimido, estava com estômago quase vazio só com soro água algum alimento sustentável pouca quantidade pois não tinha apetite nenhum colocava na boca pr parar em pé, aí nessa manhã de quinta amanheci com pouco de náusea e digo q meu remédio nesse dia foi o limão pois eu não tinha outra alternativas espremi meio limão com água e tomei, tão logo o fiz, foi questão de segundos vomitei aquela água q me causou alívio instantâneo. Desse dia em diante continuei com alimentação saudável incluindo a Santa couve comendo a salada mesmo só com azeite, e outros legumes etc foi meu remédio, está sendo, não precisei tomar nenhum remédio pr estômago, fiquei boa Dr acredite, só q nesse período não comia bobagem nenhuma, q já não o faço só as vezes como chocolate amargo, gosto de pão as vezes café tenho q por um pouquinho de açúcar embora seja orgânico Demeraro nem ele usei pois só uso no café puro, lembrando q o meu é Descafeinado a anos ja, o normal não posso e amo café. Mais só tomo duas doses no máximo normalmente só pela manhã. E está muito frio tomo a tarde também. Não vou mentir pr Dr! Fiz toda essa reeducação, até o dia do aniversário do meu pai q foi dia 10 de junho, agora embora esteja mantendo alimentação mais balanceada com certeza e assim continuarei, já comi e tenho comido algumas besteiras e também sentindo o peso delas ja 😮 é bem pouca viu? Mais pelo jeito o pouco mesmo assim me prejudica, feijão é uma delícia e uma bênção pr saúde, mais PR mim ele incha a barriga, mesmo deixando de molho trocando água fervendo,antes, como me ensinaram inclusive minha sombrinha q é nutricionista mora em Garanhuns me ensina muitas coisas e do feijão inclusive! Mais eu amo feijão se como me sinto mais fraca, arroz quase não consumo, amo mandioca batata doce inhame mandioquinha, estou consumido mais o farelo de Aveia q a própria, só estou em falta com minha Chia e a linhaça q estou esquecendo de comprar e fiz uso muitos anos, linhaça uso desde dos meus 37 por aí, já estou com 58, mais ja tem um ano q não uso acho a Chia também muito tempo. Vou comprar de novo. Deus os abençoe vcs,,ricamente com muita saúde e muito obrigada por tanta dedicação, e amor pela sua profissão, e sua fé ligado a ela só tinha q ser quem é né? 🎉🎉🎉🎉 sempre, um grande abraço ao querido Dr Roque por quem tenho muito respeito e admiração, aliás o casal maravilhoso vcs, q admiro de mais, por serem tão profissionais e uns queridos com seus inúmeros pacientes versos seguidores, vcs merecem tudo de maravilhoso..❤❤ desculpe Dr pela carta já fiz isso também com Dr Roque, é q vcs são tão queridos eu nunca consigo segui -los como eu gostaria. 😮🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Quis dizer se não consumo feijão fico mais fraca. 😊
Muito obrigada por esta consulta a senhora doutora é extraordinária com uma dicção invejável muito obrigada ❤
Boa noite querida
Amo seus vídeos ❤
Graças a Deus tenho uma óptima memória. Leio muito, faço palavras cruzadas e cruzadex todos os dias. Comecei a fazer artesanato aos 60 anos e tenho tido mt sucesso, felizmente ❤tenho agora 68 anos 😅 não como açúcar, nem leite e seus derivados, gluten, carnes vermelhas e faco caminhadas com o meu cão que e um doberman. Tomo tbm o Ómega 3, magnésio, vit.C , complexo B, D e óleo de coco no café com canela e curcuma.mts vegetais e frutas.
eu também faço essa dieta que senhora fala...
Boa noite a todos a Dr. esta ao vivo agora ???
Mulher linda, chiquerrima ❤
Bom dia Doutora ! Desde que, comecei assistir seus vídeos e principalmente levar a prática seus ensinamentos, a minha saúde melhorou demais, os meus exames mostram isso !
Agradecida sempre Doutora, Deus lê abençoe 🙏
Obrigada, Dra Gisela ! 👍👏👏
Boa tarde amei estas dicas, vou colocar em pratica.
....por que fala tanto em peixe...carne...não precisamos MATAR para viver....as algas são SUPER PROTEICAS...gosto das suas aulas...mas qdo ouço:...p.x../.c r...quero desligar.. !!!
...devemos tirar dos oceanos os: plásticos...redes...anzois...😂😂😂😂 os.desculpe o desabafo ...!!!!
Então desligue
Boa tarde minha jeladeira está linda frutas verduras estou feliz
EXCELENTE!!!! 👏👏👏👏MUITO OBRIGADA, DRA GISELA❤.
Gostei muito muito Deus te abençoe sempre
Gratidão, Dra. Mais um aprendizado..🙏🙏
Boa noite. 😎
Boa Noite ❤️ muito bom seus vídeos gratidão ❤
Bom dia.Dra eu já estou esquecendo as coisas isto e o sinal do alzaime.
Gratidão Dra. Gisela. Amei sua aula.
Perfeito 👏🏻 gratidão 🙏🏻
Obrigado pelasaulas
Eu gosto de viajar agora mas magra
Boa noite a todos
Queria ter sua memória?❤
Aula maravilhosa. ❤
Jura.....bateria.....está Gisela realmente é um marco na minha vida.52a fazia música aos 12 anos e sua fala de hoje vou voltar ( sou Enfermeira Obstetra, Nutricionista e Arquiteta Urbanista.
Me representa.❤
Dra Gisela, vai ficar no gravado as lives? Tenho compromissos no horário. Vou poder assistir no início...depois tenho compromisso. Muito grata.
Boa noite DT
Adorei. Obrigada❤
Obrigada Dra Gisela esses ensinamentos tão esclarecedores chegaram na hora certíssima. Foi Deus quem mandou eu assistir😊🙏🏻👏🏻👏🏻
Gosto muito de seus vídeos. Tenho vários livros seus. E de Dr. Roque tb. Vcs são um casal muito abençoado por Deus.
❤❤ gratidão
❤❤❤❤❤ Doutora gosto muito dos seus vídeos a senhora é linda mulher inteligente sabia sabe todas as coisas da da nossa alimentação muito obrigado pelos seus video que deus te abençoe muito você e toda sua família❤❤❤❤❤
❤❤d.Gisela tenho intestino preso tomo muito água e frutas.Verduras tb gosto muito 😊
Boa noite!
Boa Noite Dra Gisela. Quais as quantidades ideais de consumo desses alimentos por dia?
Maravilhosa ❤Caxias do Sul/RS
Boa Noite Doutora tenho diabetes pressão alta depressão não durmo direito a noite
Muito. Interesse. Gostaria de saber. Mais
Não esqueçam do LIKE ❤
Dra e pessoas q tem ácido úrico ,pode comer sardinha?
Parabéns pelos seus vídeos 👏🏽
Boa noite! Já me inscrevi.
Queria ter sua memória ❤
Boa noite sou grata por essa aula
Muito bom
Bom dia !!!
BOM dia 🎉
❤❤❤❤
🎉
Prezada Dra Gisela! Te amo e sou muito grata por sua generosidade. Gostaria de participar de suas aulas mas não queria dividir meu telefone com tantas pessoas que não conheço!