PARA QUE SERVE PEDALAR ANDANDO NA RODA DE OUTRO CICLISTA? - Minha Bike Life Style

Pedalar no vácuo de outro ciclista oferece vantagens ao reduzir a resistência do ar, resultando em maior velocidade e economia de energia. Essa estratégia é comum em corridas de ciclismo, descubra todas as vantagens dessa tecnica.
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[@williamroder]

Dicas:
Ao revezar, chegando sua vez de puxar, não entre de "soco", entre no mesmo ritmo de quem vinha puxando, espere ele conectar no fundo do pelote e se precisar, aumente aos poucos o passo.
Sinalize com a ponta da mão os obstáculos conforme o lado, se tem algo importante dos dois lados mexa as pontas das duas mãos e quem está atrás vai saber que deve ficar bem atrás de você.
Quando for abrir pra outro puxar, balance o cotovelo para o lado que vai abrir.
Se tem que reduzir a velocidade, estenda uma das mãos pra trás e sinalize algo como "reduzir" apontando com a palma da mão pra baixo.
O vácuo é mais efetivo quando você fica a no máximo uns dois palmos atrás da roda de quem vai a frente.
Se for dar uma levantada do selim, sinalize pra não dar uma chicotada na roda de quem vem atrás.
Não fique balançando de um lado pra outro, treine manter uma linha reta e fluida.
Ande em grupo de caras experientes pra aprender porque em grupos de "Pato bravo" podem sair tombos, pelotão envolve confiança e prática do grupo todo entre os membros.
Olhe os ciclistas de estrada, eles fazem isso muito bem, e mesmo os mtbikers profissionais fazem isso bem porque em geral fazem treinos de speed com pelotão (não se engane, caras como Nino fazem horas de speed por semana e outros como Gaze e Pidcock são também ciclistas de estrada)

[@marcamposTUBE]

Excelentes dicas! 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

[@MinhaBikeLifeStyle]

Excelente, agradeço muito pelo relato

[@Juca_Balistico]

Não vejo muita utilidade desta técnica no MTB, mas nas roads é essencial.
Quem tem Netlix assiste Tour de France, é ótimo para entender o que é como funciona uma competição de road.
Para essa técnica funcionar, vc tem de estar roda a roda com o ciclista da frente, por isso o entrosamento e a comunicação tem de ser perfeito, um vacilo e todos vão ao chão!

[@MinhaBikeLifeStyle]

Valeu pelo relato

[@dileiweed8718]

tem vantagem.. mas se nao bota a cara no vento e ficar evitando caminhos com subida vc vai continuar sendo peba kkkk

[@MinhaBikeLifeStyle]

valeu

[@rogeriomanoelnascimento1245]

Parece uma alcatéia de lobos onde os mais esperinhente vai na frente,

[@Juca_Balistico]

Uma verdadeira matilha KKK!

[@MinhaBikeLifeStyle]

sim