Mega wartościowy film! Mam jeszcze jedno takie spostrzeżenie, wydaje mi się że bardzo dużo osób spędza ogrom swojego czasu w internecie przez to, że po prostu czują się samotni i właśnie tę pustkę próbują załatać życiem innych osób. Złudne poczucie, że nie jesteśmy sami...
Szczególnie widoczne jest to u dzieci które mają słaby kontakt z rodzicami i siedzą zamknięte w pokoju na telefonie. To również jest apel do rodziców. Dzięki za fajny komentarz, pozdro!
W Polsce jest problem z tym, że ludzie jak patrzą na innych to zamiast czerpać z tego inspirację i cieszyć się z ich szczęścia, wyzywa się ich i zazdrości. Ci, którzy najbardziej krzyczą mają zwykle najmniejsze poczucie własnej wartości i komleksy, więc najlepiej dla nich to odciąć się od wszystkiego.
Dzięki za oglądanie! 👊 🔻 Tutaj pomogę Ci w 12 tygodni za darmo: dailyeffect.pl/wyzwanie 🔻 Moje diety i treningi: dailyeffect.pl 🔻 Suplementacja za 1.00zł dziennie: dailyeffect.pl/suplementacja-simonte 📸 Mój instagram (@siimonte): instagram.com/siimonte/
Szymon! Świetnie, że poszedłeś w kierunku merytorycznego wyjaśniania rzeczy związanych ze zdrowym i aktywnym życiem a nie pajacowaniem przed kamerką. Dzięki Twoim radom nie jeden może być w końcu świadomym użytkownikiem życia. Dzięki!!
I takich youtuberów jak Ty bardzo cenię, skromnych, mądrych, nie żebrających o stałą uwagę oraz subskrybcje, Ty robisz to z pasją, chcesz przekazać pewną wartość innym, nie gonisz za pieniędzmi tylko prowadzisz ten kanał tak zwyczajnie, po ludzku, szkoda że wiele osób tutaj popularnych zapomina o takich rzeczach, zmienia swój kontent na obecnie bardziej popularny i tak dalej. Ty tego nie robisz i za to masz u mnie dożywotnie wsparcie, pozdrawiam! piona!
Powiem Ci, że po pierwszym filmie dosłownie zmieniły się moje dni o 180 stopni! Na prawdę nawet nie wiesz ile dla mnie to znaczyło żeby ktoś w koncu głośno o tych rzeczach powiedział. Brawo!
Dzięki za ten film, teraz jak jest czas szkolny to sie nie wysypiam, wstaje zmęczony do szkoły a na telefonie siedze około 6-10h dziennie nawet w dzień szkolny, nie chce być uzależniony od telefpnu, aktualnie najwięcej czasu zabierają mi social media i gry i myśle że zaczne od nie używania telefonu rano I wieczorem, usunę tik toka I inne nie potrzebne aplikacje, wyłącze wszystkie powiadomienia i miejmy nadzieje że to zadziała❤
Simonte, oglądałem Cię już dawno dawno temu, widzę niesamowite zrozumienie z twojej strony na czym polega życie, cieszę się ze twoje zasięgi wzrastają, rób to co właśnie w tym filmie zrobiłeś i nie przestawaj, dla ludzi młodych możesz być dużym wsparciem. Pozdro!
Naprawdę szanuję Cię za poruszenie tematu tabu! Wielu ludzi nie przyznaje się do uzależnienia, a jeśli są tego świadomi, to nie wiedzą, co z tym zrobić. W filmie wszystko dobitnie wyjaśnione. Przebijajmy algorytm YT, udostępniajmy, niech ten przekaz leci do młodych ludzi i uratuje im życie!
Już od dawna mam wyłączone powiadomienia i jest o wiele lepiej. Kiedyś tylko coś mi przyszło to zaglądałam do telefonu a tak to wchodzę sobie tam kiedy faktycznie mam czas. 😁
Hej ogl to jestem w ciul uzależniona od tel a bardziej od tiktoka i próbowałam go usunąć ale wytrzymałam nie całe 3 dni i zainstalowałam go od nowa 😢 Twoje metody są naprawdę super i postaram się je stosować ograniczenie czasowe już mam od ponad roku ale powiem szczerze nie jest lepiej a moje relacje z moim tatą się tylko pogorszyły (on założył blokadę) bo jest na mnie zły bo siedzę na tel z dużo i np. Dzisiaj od rana prawie wcale ze sobą nie rozmawiamy. dodatkowo moja psycha powoli siada więc szukam pomocy w właśnie takich filmach i bardzo się cieszę że cię znalazłam. DZIĘKUJEEEEEEEEE
ja sam sobie piorę mózg wartościowymi filmikami np z kanału motiversity. wytresowalem swój mózg tak, że nie mogę po prostu gowno warte tiktoki, oglądając jakiś serial albo friza skakajacsgo do basenu, ponieważ w ogóle nic wartościowego to do mojego życia nie wnosi i nawet jak próbowałem takie coś oglądać to nie mogłem bo po kilku minutach tak się nudziłem i zle czułem, że przestawałem. Wdzięczny jestem sobie w chuj za to, że w tak młodym wieku zrozumiałem takie cos.
ja sam sobie piorę mózg wartościowymi filmikami, oglądam jak grać na giełdzie, inwestuje w bitcoina a na noc puszczam sobie dźwięki alfa, jestem ogólnie bardzo zajebisty i nie oglądam friza, mój wyprany wartościowymi filmikami mózg nie jest w stanie przyswoić tej papki.. Boże jak ja sobie dziękuję że wytworzylem w sobie taką cechę i jestem teraz takim kozakiem.. Polecam Wam wszystkim, mi i Mariuszowi się udało, potrzeba tylko trochę chęci i świadomości! Serio włączycie sobie jakąś motywacyjną mowę a zobaczycie że każdy może osiągnąć taki sukces jak my! Pozdrawiamy z tej lepszej strony życia
Wszyscy mi gadali abym wreszcie ogarnęła się z tym telefonem. Wiedziałam, że mam z tym problem, ale nie umiałam tego uzależnienia zawalczyć. Bardzo przyjemnie się pana ogląda, czuje taką satysfakcję w słuchaniu mądrych ludzi, którzy spokojnie omawiają dany temat. Leci subskrybcja i myślę, że tym razem dam radę! :D
Świetny materiał, wszystko się zgadza, mam 32 lata, wiele podobnych obserwacji i zgodnych wniosków, zanim poznałem internet, jakieś 15 lat temu byłem o wiele bardziej aktywnym człowiekiem, później zaczęło się przeglądanie demotywatorów, you tube, spędzanie coraz więcej czasu na popularnych portalach spolecznościowych, aż w końcu zacząłem sobie uświadamiać, że pochłania to coraz więcej mojego wolnego czasu i wycofuje się przez to z innych, bardziej konstruktywnych rzeczy, stało się to po prostu najprostszym wyzwalaczem dopaminy i sposobów na relax, ale jestem świadomy tego, że to pułapka i coraz częściej staram się z tym walczyć.
Zrozumiałam to ponad rok temu i od tego czasu tak wiele w moim życiu się zmieniło, dziękuję i mam nadzieję że wiele młodych osób to obejrzy i weźmie to głęboko do serducha 🤗
Tak, dzięki za ten film i przekaz to się przyda każdemu ogólnie. Ja korzystam z telefonu z fizyczną klawiaturą i to współgra z tym filmem, pocztę internetową sprawdzam w domu jak i też filmy na youtube po przyjściu z pracy. Nie jestem uzależniony od internetu już dawno. Dawkuję to sobie, 10 minut wystarczy w sumie na sprawdzenie poczty. A na UA-cam wpisuję konkretną nazwę i nie oglądam godzinami.Ten film jest bardzo dobry. Zauważcie też że człowiek lepiej się czuje jak choćby wyjdzie z domu, w porównaniu z wpatrywaniem się w telefon. Lepiej zastąpić to wysiłkiem fizycznym, choćby na przykład dajmy na to najprostsze pompki przysiady w domu albo spacer, bieganie na zewnątrz.
Zgadzam się ❤! Kiedys totalnie bez pasji, bez sensu życia, ale dzięki internetowi wlasnie znalazłam cel. Teraz staram się go realizować i rzeczywiście ograniczyłam telefon. Również zdrowy tryb życia rzeczywiscie pomaga. Ale tak jak mówisz musi byc balans, tez sobie dziele czas na relaks i czas na przyjemności w telefonie. Dzięki za wszystkie złote rady ❤
Pomyśl proszę nad zrobieniem serii na kanale w tym stylu, myśle że wiele osób tego potrzebuje. Pewnie jest mnóstwo rzeczy o których jeszcze możesz powiedzieć i uświadamiać ludzi, naprawdę dobrze się ciebie słucha i czekam na więcej!
Również bardzo fajnie działa wyłączenie kolorów na telefonie. Ustawienie wyświetlacza tak aby wyświetlał wszystko w odcieniach szarości. Obraz przez to jest dla nas miej interesujący, poświęcamy mu mniej czasu.
Ja naprawdę nie wiem jak tu znowu trafiłam ale spotkałam Cię w idealnym momencie, już od kilku dni myślę jak się za to zabrać, walczę z sobą ale dzięki tobie czuje że wiem już jak. ♥️
Ja znam ten problem z poziomu psychologii i wiedząc co mnie czeka, po prostu nie zakladam konta na mediach społecznościowych (poza FB). Zasada dotyczy nie tylko tej kwestii. Czego oczy nie widzą, tego łatwiej uniknąć :P
Jakoś dwa lata temu wpadłem w taki życiowy dołek, kiedy przestałem w ogóle trenować, dbać o dietę, zaniedbałem studia i żyłem trochę z dnia na dzień. Wtedy też mniej więcej przestałem Cię oglądać, bo byłem wcześniej Twoim widzem. Jakieś 3 tygodnie temu zdecydowałem się wrócić do regularnych treningów kilka razy w tygodniu, porządkuję swój czas i przestrzeń, a w międzyczasie postanowiłem znaleźć z powrotem Twój kanał - i jestem naprawdę pod wrażeniem tych dwóch filmików. Zdecydowanie zgadzam się z ich przesłaniem i sam próbuję od jakiegoś czasu takich rzeczy, choć ja akurat z telefonem próbowałem na odwrót - używać go tylko rano i wieczorem xD Niemniej średnio mi to wychodziło, więc może faktycznie właśnie wykluczenie go w tych porach przyniesie sensowne efekty :) Pooozdro!
Film rewelacyjny. Naprawdę daje mentalnego kopa i pokazuje, że marnujemy swoje życie na rzecz gier, aplikacji na telefonie czy też interesowania się czyimś życiem. Ja sama mam taki problem, że potrafię siedzieć na telefonie dosłownie cały dzień do trzeciej w nocy, bo przyjaciółki podzielą się jakimś newsem, bo ulubiony sportowiec/piosenkarz wrzuci post na Instagramie itd no i standardowo muszę się osłuchać muzyki, bo dla mnie dzień bez muzyki to dzień stracony. I zawsze jak chcę zacząć ćwiczyć to powiadomienie z gry mi o sobie przypomina i cały mój trening szlag trafia
Jestem osobą która sama z siebie na chwilę zostawi telefon i przemyśli parę spraw w życiu, ale ta studnia robi się coraz większa i dzięki takiej rzeczy jaką był ten i poprzedni filmik, może przybliżę się w jakiś sposób do moich celi, bo w sumie jest ich narazie dwa i jeden musi poczekać bo jestem za młoda jeszcze kek
Świetny materiał! Czuje, że jest to coś co powinnam w tym momencie zrobić, bo telefon za bardzo przejął nade mną kontrolę, a nikt nie chce być sterowny przez jakieś urządzenie.
Dziękuję bardzo już od dłuższego czasu chciałem zacząć coś robić ze sobą ale przez tę pandemię niczego się nie chciało. Czuję jakbym dostał kopa w dupe takiego motywującego. Pozdrawiam.
Dotrwałam do końca, świetny film, od dzisiaj planuje zastosować się do tych metod, aby stało się to moim nawykiem. Dziękuje za uświadomienie, czekam na więcej filmów, bardzo pozytywna energia emanuje od Ciebie
No i gitara, mam 34 lata i nigdy nie podejrzewałem ze tak sie uzaleznie, nie poswiecam czasu dzieciom, co mnie bardzo boli, chce to zmienić, dzieki ziomek za ten film
Uważam, że wszedłeś w bardzo dobry temat, a mianowicie temat zdrowia psychicznego. Wydaje mi się, że teraz to szczególnie widać podczas pandemii. Ludzie jeszcze więcej czasu spędzają przed telefonem/komputerem i żyją życiem swoich idoli, którzy niekoniecznie inspirują do zmiany, tylko nabijają głowę głupimi rzeczami. Sam podczas oglądania Twojego filmu uświadomiłem sobie, że ostatnio mam więcej takich rozpraszaczy w swoim życiu, dzięki!
Fakty, mam dokładnie to samo doświadczenie życiowe, jak nic nie robie tylko siedzę na telefonie albo na kompie bez celu to czuje się okropnie, najciężej jest zacząć ale gdy juz zacznie się robić cokolwiek, dalej jest coraz łatwiej a nastrój jest coraz lepszy
Bardzo fajny film. U mnie jest duży problem z siedzeniem na telefonie, mój chłopak bardzo tego nie lubi. Ja próbuje to ograniczyć ale z trudem mi to przychodzi. Mimo, że nie siedzę mega długo w ciągu dnia bo np. na Facebooku czy instagramie w ciągu całego dnia spędzam max 1.5h to i tak mam później wyrzuty sumienia bo wiem, że w tym czasie mogłabym zrobić coś pożytecznego. Zdałam sobie sprawę, że jestem uzależniona od telefonu i wiem, że długa droga przede mną aby móc z tym uzależnieniem wygrać. Co najśmieszniejsze jest, że telefon to moja jedyna używka w życiu... Takie filmy jak Twój motywuje mnie do działania i takie właśnie filmy powinny być udostępniane wszędzie niż jakieś bezsensowne filmiki. Powodzenia dla wszystkich, którzy mają ten sam problem i próbują z nim walczyć 🙃
Świetny film, wartościowy przekaz. Każdy powinien go obejrzeć, uświadomić sobie ten problem i zacząć działać 😃Młodzi ludzie mają ogromny potencjał! Wierzę w nas/was !! 😊
Od dawna oglądam filmy o tej tematyce na zagranicznym yt, fajnie że wreszcie znalazło sie to na polskim yt! Osobiście uważam że bardzo motywują do zmian na lepsze, od kilku miesięcy staram sie zmniejszyć ilość czasu na telefonie i jest coraz lepiej, wychodzi to zupełnie naturalnie, im więcej czasu poswiecam na inne rzeczy tym bardziej to co w internecie staje się odpychające. Jeśli chodzi o yt i ig śledzę tylko inspirujące osoby które cos wnoszą do mojego życia. Szczerze podziwiam ludzi którzy potrafią spędzić pół dnia ogladajac tiktoki, mnie tego typu syf po prpstu męczy. Aktualnie staram sie wyrobić nawyk sięgania po książkę w momencie kiedy sie nudzę i wiem ze najbliższą godzine spędziłabym na bezsensownym skakaniu pomiędzy kilkoma aplikacjami. Najlepsze jest uczucie gdy przed pójściem spać czujesz, że robiłeś cos fajnego, produktywnego zamiast siedziec cały dzień przed ekranem. Polecam każdemu zacząć działać w tym kierunku, poczujecie sie o wiele lepiej
Ostatnio po obejrzeniu Twojego poprzedniego filmiku zrobiłam sobie "urlop" od tik toka, snapchata, instagrama i fejsa. Bardzo mi to oczyściło głowę, skupiłam się tylko na sobie, swoich potrzebach i zainteresowaniach. Polecam wszystkim 😊
Dobra robota. Czekałem na taki filmik. Wyjaśnia młodym i nie tylko co ich NISZCZY dosłownie NISZCZY. Rozbija znajomosci a co gorsze całe RODZINY. życzę sukcesów
Bardzo mądry i wartościowy odcinek ;) To było coś, czego potrzebowałam. Jestem zmotywowana, żeby wprowadzić w życie nowe nawyki, a których mówiłeś 💪 Dzięki ❤️
Ten film powinien być w topce, wtedy każdy człowiek by go zobaczył i może większość ludzi by to uświadomiło. Nic nie robimy tylko siedzimy i przegladamy te telefony czy komputery a na drugi dzień jesteśmy tym zmęczeni i tak naprawdę powtarzamy tę czynność codziennie, a pewnie za kilka lat będziemy tego żałować, że zmarnowalismy tak duzo cennego czasu w swoim życiu.
Jestem od Ciebie starszy o dwadzieścia lat i uczę się od Ciebie :) Dziękuję, Wyłączyłem powiadomienia i już po jednym dniu różnica jest kolosalna. Dzięki Tobie również docieram do mojej córki, bo ja mogę być zgredem, ale jeśli ktoś bliższy jej pokoleniu mówi to, co ja, to coś jest na rzeczy ;) Dziękuję raz jeszcze, robisz dobrą robotę :)
Super filmik. Ja ze swojej strony mogę jeszcze polecić pójść o krok dalej i odinstalować z telefonu Facebooka, Instagrama, Tik Toka itd. Śmiało mogę powiedzieć że dla mnie to był ogromny krok do ograniczenia czasu przed telefonem. Sama sobie zostawiłam tylko Messengera do kontaktu z ludźmi. Jeśli mam ochotę to loguję się na tamte apki przez przeglądarkę, ale jednak to zajmuje więcej czasu i często po prostu nie chce mi się tego robić, skutkiem czego odkładam telefon i szukam sobie jakiegoś bardziej wartościowego zajęcia, typu czytanie, sport, czy choćby posprzątanie swojego pokoju. Poza tym bardzo pomaga planowanie dnia, kiedy mamy czas wyznaczony na konkretną rzecz i trzymamy się tego, to żywcem nie chcemy później wybijać się z rytmu bo czujemy się przez to gorzej. Pozdrawiam wszystkich którzy przeczytali ten komentarz i powodzenia w zmienianiu swojego życia na lepsze!
Fajnie, że o tym mówisz. Ja ostatnio wprowadziłem sobie metodę, że w dni które chce czuć, że mam wolne włączam w tel tryb samolotowy i odcinka. Nikt się nie dodzwoni. Co prawda w dzisiejszym świecie nie jest to do końca łatwe bo to albo przełożony z pracy ma temat na już, a to znajomy z kolejną "ważną" sprawą i potem jak włączam tel w normalny tryb to mam taki stres i niepokój i kilkanaście sms, że ktoś tam dzwonił i się nie dodzwonił, ale bedę dalej konsekwentnie to robić i wydłużać czas off sukcesywnie
Niby temat dla każdego oczywisty, jednak każdy to zlewa i stwierdza "a co tam, to tylko 5 min", już widziałem u innych na kanale że o tym mówią, dzięki że i Ty "Simonte" o tym przypominasz, bo prawda jest taka że stale się w tej "studni nieskończoności" zatracamy i zapominamy. Dzięki, świetny materiał, pracuj dalej ! pozdrawiam Rafał
Świetny film, sam próbuje walczyć z tym, uświadomiłem sobie, że w pracy czy przy nauce co 10 minut muszę klikać w telefon, a gdy się rozładuje to mam niepokój. Fajnie jak byś,, wrzucał " w miarę regularnie odcinkibo tym :)
Mega wartościowy film! Mam jeszcze jedno takie spostrzeżenie, wydaje mi się że bardzo dużo osób spędza ogrom swojego czasu w internecie przez to, że po prostu czują się samotni i właśnie tę pustkę próbują załatać życiem innych osób. Złudne poczucie, że nie jesteśmy sami...
Szczególnie widoczne jest to u dzieci które mają słaby kontakt z rodzicami i siedzą zamknięte w pokoju na telefonie. To również jest apel do rodziców. Dzięki za fajny komentarz, pozdro!
Fajnie sie to ogląda na telefonie po 6-cio godzinnym maratonie tiktoka
Tik Tok to najgłębsza studnia jaką znam. 6 godzin to i tak dobry wynik.
XD
mmm XD
Imo polecam usunąć całkowicie tik toka. Ja tak zrobiłem i nie żałuje; nic ta apka wartościowego nie daje, a tylko traci się czas i psycha siada
najgorzej, że teraz UA-cam to wprowadza XD
Dzięki takiej młodzieży zaczynam odbudowywać swoją wiarę w młodych ludzi. "Jeszcze POLSKA nie zginęła" 🇵🇱🇵🇱🇵🇱
W Polsce jest problem z tym, że ludzie jak patrzą na innych to zamiast czerpać z tego inspirację i cieszyć się z ich szczęścia, wyzywa się ich i zazdrości. Ci, którzy najbardziej krzyczą mają zwykle najmniejsze poczucie własnej wartości i komleksy, więc najlepiej dla nich to odciąć się od wszystkiego.
Takim osobom trzeba by było pomóc, bo te kompleksy nie biorą się znikąd. Ktos ich kiedys skrzywdził więc tak reagują.
Dzięki za materiał na godzinę wychowawczą :)
Dzięki za oglądanie! 👊
🔻 Tutaj pomogę Ci w 12 tygodni za darmo:
dailyeffect.pl/wyzwanie
🔻 Moje diety i treningi:
dailyeffect.pl
🔻 Suplementacja za 1.00zł dziennie:
dailyeffect.pl/suplementacja-simonte
📸 Mój instagram (@siimonte):
instagram.com/siimonte/
Czy rower stacjonarny w tle jest godny polecenia? ;)
Szymon! Świetnie, że poszedłeś w kierunku merytorycznego wyjaśniania rzeczy związanych ze zdrowym i aktywnym życiem a nie pajacowaniem przed kamerką.
Dzięki Twoim radom nie jeden może być w końcu świadomym użytkownikiem życia. Dzięki!!
I takich youtuberów jak Ty bardzo cenię, skromnych, mądrych, nie żebrających o stałą uwagę oraz subskrybcje, Ty robisz to z pasją, chcesz przekazać pewną wartość innym, nie gonisz za pieniędzmi tylko prowadzisz ten kanał tak zwyczajnie, po ludzku, szkoda że wiele osób tutaj popularnych zapomina o takich rzeczach, zmienia swój kontent na obecnie bardziej popularny i tak dalej. Ty tego nie robisz i za to masz u mnie dożywotnie wsparcie, pozdrawiam! piona!
Spójny, przemyślany i profesjonalnie zrealizowany materiał. Chapeau bas, miło się obserwuje rozwój Twojego warsztatu.
🙏❤️
Powiem Ci, że po pierwszym filmie dosłownie zmieniły się moje dni o 180 stopni! Na prawdę nawet nie wiesz ile dla mnie to znaczyło żeby ktoś w koncu głośno o tych rzeczach powiedział. Brawo!
Właśnie dla takich słów nagrałem ten film. Dziękuje i powodzenia dalej!
Uwielbiam Cię za to!❤️❤️
Dziękuje ❤️🙌
Moje życie w ostatnim czasie to był tylko telefon. Nawet jak wychodziłam do kuchni bez niego czułam się niekomfortowo. Dziękuję za ten filmik
Taktyczny komentarz dla zasięgu, niech ten film leci w algorytm!
Dzięki za ten film, teraz jak jest czas szkolny to sie nie wysypiam, wstaje zmęczony do szkoły a na telefonie siedze około 6-10h dziennie nawet w dzień szkolny, nie chce być uzależniony od telefpnu, aktualnie najwięcej czasu zabierają mi social media i gry i myśle że zaczne od nie używania telefonu rano I wieczorem, usunę tik toka I inne nie potrzebne aplikacje, wyłącze wszystkie powiadomienia i miejmy nadzieje że to zadziała❤
Simonte, oglądałem Cię już dawno dawno temu, widzę niesamowite zrozumienie z twojej strony na czym polega życie, cieszę się ze twoje zasięgi wzrastają, rób to co właśnie w tym filmie zrobiłeś i nie przestawaj, dla ludzi młodych możesz być dużym wsparciem.
Pozdro!
Dobrze, że poruszasz ten problem. Sam się z tym zmagam jak większość osób ale pracuję nad sobą i jest coraz lepiej.
Naprawdę szanuję Cię za poruszenie tematu tabu! Wielu ludzi nie przyznaje się do uzależnienia, a jeśli są tego świadomi, to nie wiedzą, co z tym zrobić.
W filmie wszystko dobitnie wyjaśnione.
Przebijajmy algorytm YT, udostępniajmy, niech ten przekaz leci do młodych ludzi i uratuje im życie!
Do mnie doszedł i dziękuje
Już od dawna mam wyłączone powiadomienia i jest o wiele lepiej. Kiedyś tylko coś mi przyszło to zaglądałam do telefonu a tak to wchodzę sobie tam kiedy faktycznie mam czas. 😁
Komentarz dla zasięgu. Mam nadzieję że dzięki poradom z twojego filmu moje życie w końcu zmieni się na lepsze.
Hej
ogl to jestem w ciul uzależniona od tel a bardziej od tiktoka i próbowałam go usunąć ale wytrzymałam nie całe 3 dni i zainstalowałam go od nowa 😢
Twoje metody są naprawdę super i postaram się je stosować ograniczenie czasowe już mam od ponad roku ale powiem szczerze nie jest lepiej a moje relacje z moim tatą się tylko pogorszyły (on założył blokadę) bo jest na mnie zły bo siedzę na tel z dużo i np. Dzisiaj od rana prawie wcale ze sobą nie rozmawiamy. dodatkowo moja psycha powoli siada więc szukam pomocy w właśnie takich filmach i bardzo się cieszę że cię znalazłam.
DZIĘKUJEEEEEEEEE
Ja wyjebałem telefon przez okno i mam tylko kompa z którego korzystamy 1 godz w tygodniu i czuje się taki wolny polecał każdem👍
ja sam sobie piorę mózg wartościowymi filmikami np z kanału motiversity. wytresowalem swój mózg tak, że nie mogę po prostu gowno warte tiktoki, oglądając jakiś serial albo friza skakajacsgo do basenu, ponieważ w ogóle nic wartościowego to do mojego życia nie wnosi i nawet jak próbowałem takie coś oglądać to nie mogłem bo po kilku minutach tak się nudziłem i zle czułem, że przestawałem. Wdzięczny jestem sobie w chuj za to, że w tak młodym wieku zrozumiałem takie cos.
ja sam sobie piorę mózg wartościowymi filmikami, oglądam jak grać na giełdzie, inwestuje w bitcoina a na noc puszczam sobie dźwięki alfa, jestem ogólnie bardzo zajebisty i nie oglądam friza, mój wyprany wartościowymi filmikami mózg nie jest w stanie przyswoić tej papki.. Boże jak ja sobie dziękuję że wytworzylem w sobie taką cechę i jestem teraz takim kozakiem.. Polecam Wam wszystkim, mi i Mariuszowi się udało, potrzeba tylko trochę chęci i świadomości! Serio włączycie sobie jakąś motywacyjną mowę a zobaczycie że każdy może osiągnąć taki sukces jak my! Pozdrawiamy z tej lepszej strony życia
Wszyscy mi gadali abym wreszcie ogarnęła się z tym telefonem. Wiedziałam, że mam z tym problem, ale nie umiałam tego uzależnienia zawalczyć. Bardzo przyjemnie się pana ogląda, czuje taką satysfakcję w słuchaniu mądrych ludzi, którzy spokojnie omawiają dany temat. Leci subskrybcja i myślę, że tym razem dam radę! :D
Świetny materiał, wszystko się zgadza, mam 32 lata, wiele podobnych obserwacji i zgodnych wniosków, zanim poznałem internet, jakieś 15 lat temu byłem o wiele bardziej aktywnym człowiekiem, później zaczęło się przeglądanie demotywatorów, you tube, spędzanie coraz więcej czasu na popularnych portalach spolecznościowych, aż w końcu zacząłem sobie uświadamiać, że pochłania to coraz więcej mojego wolnego czasu i wycofuje się przez to z innych, bardziej konstruktywnych rzeczy, stało się to po prostu najprostszym wyzwalaczem dopaminy i sposobów na relax, ale jestem świadomy tego, że to pułapka i coraz częściej staram się z tym walczyć.
Zrozumiałam to ponad rok temu i od tego czasu tak wiele w moim życiu się zmieniło, dziękuję i mam nadzieję że wiele młodych osób to obejrzy i weźmie to głęboko do serducha 🤗
Tak, dzięki za ten film i przekaz to się przyda każdemu ogólnie. Ja korzystam z telefonu z fizyczną klawiaturą i to współgra z tym filmem, pocztę internetową sprawdzam w domu jak i też filmy na youtube po przyjściu z pracy. Nie jestem uzależniony od internetu już dawno. Dawkuję to sobie, 10 minut wystarczy w sumie na sprawdzenie poczty. A na UA-cam wpisuję konkretną nazwę i nie oglądam godzinami.Ten film jest bardzo dobry. Zauważcie też że człowiek lepiej się czuje jak choćby wyjdzie z domu, w porównaniu z wpatrywaniem się w telefon. Lepiej zastąpić to wysiłkiem fizycznym, choćby na przykład dajmy na to najprostsze pompki przysiady w domu albo spacer, bieganie na zewnątrz.
Zgadzam się ❤! Kiedys totalnie bez pasji, bez sensu życia, ale dzięki internetowi wlasnie znalazłam cel. Teraz staram się go realizować i rzeczywiście ograniczyłam telefon. Również zdrowy tryb życia rzeczywiscie pomaga. Ale tak jak mówisz musi byc balans, tez sobie dziele czas na relaks i czas na przyjemności w telefonie. Dzięki za wszystkie złote rady ❤
Jaki to cel?
Pomyśl proszę nad zrobieniem serii na kanale w tym stylu, myśle że wiele osób tego potrzebuje. Pewnie jest mnóstwo rzeczy o których jeszcze możesz powiedzieć i uświadamiać ludzi, naprawdę dobrze się ciebie słucha i czekam na więcej!
Również bardzo fajnie działa wyłączenie kolorów na telefonie. Ustawienie wyświetlacza tak aby wyświetlał wszystko w odcieniach szarości. Obraz przez to jest dla nas miej interesujący, poświęcamy mu mniej czasu.
Dziękuję bardzo za ten film! Myślę, że jest spora szansa, że dzięki niemu uratujesz niektórych ludzi przed zmarnowaniem swojego życia :D
Ja naprawdę nie wiem jak tu znowu trafiłam ale spotkałam Cię w idealnym momencie, już od kilku dni myślę jak się za to zabrać, walczę z sobą ale dzięki tobie czuje że wiem już jak. ♥️
Wiesz co jest najgorsze? Że to co mówisz, jest tak bardzo oczywiste. Paradoksalnie, najprostsze rzeczy w życiu są najtrudniejsze 🤨
Szczerze bardzo wartościowy film inspirujący do zmiany i w tym zalweje gówna naprawde czymś dobrym.
Ja znam ten problem z poziomu psychologii i wiedząc co mnie czeka, po prostu nie zakladam konta na mediach społecznościowych (poza FB). Zasada dotyczy nie tylko tej kwestii. Czego oczy nie widzą, tego łatwiej uniknąć :P
Jakoś dwa lata temu wpadłem w taki życiowy dołek, kiedy przestałem w ogóle trenować, dbać o dietę, zaniedbałem studia i żyłem trochę z dnia na dzień. Wtedy też mniej więcej przestałem Cię oglądać, bo byłem wcześniej Twoim widzem. Jakieś 3 tygodnie temu zdecydowałem się wrócić do regularnych treningów kilka razy w tygodniu, porządkuję swój czas i przestrzeń, a w międzyczasie postanowiłem znaleźć z powrotem Twój kanał - i jestem naprawdę pod wrażeniem tych dwóch filmików. Zdecydowanie zgadzam się z ich przesłaniem i sam próbuję od jakiegoś czasu takich rzeczy, choć ja akurat z telefonem próbowałem na odwrót - używać go tylko rano i wieczorem xD Niemniej średnio mi to wychodziło, więc może faktycznie właśnie wykluczenie go w tych porach przyniesie sensowne efekty :) Pooozdro!
Film rewelacyjny. Naprawdę daje mentalnego kopa i pokazuje, że marnujemy swoje życie na rzecz gier, aplikacji na telefonie czy też interesowania się czyimś życiem. Ja sama mam taki problem, że potrafię siedzieć na telefonie dosłownie cały dzień do trzeciej w nocy, bo przyjaciółki podzielą się jakimś newsem, bo ulubiony sportowiec/piosenkarz wrzuci post na Instagramie itd no i standardowo muszę się osłuchać muzyki, bo dla mnie dzień bez muzyki to dzień stracony. I zawsze jak chcę zacząć ćwiczyć to powiadomienie z gry mi o sobie przypomina i cały mój trening szlag trafia
Obejrzałam cały. Mega się podobało. Dziękuję! ♡ I tak, potwierdzone info. Sprawdzone na sobie. Daleko mi do ideału, ale codziennie idę po marzenia. ♡
Meeeeeegaaaa robota serio! Pomożesz wielu ludziom!
Dzięki za wartościowy film. Leci łapka w górę.
Dziękuję ci bardzo!❤
Zajebisty film. Konkretnie bez przerywania i mega motywujace. Jestes lepszy niz ci wszyscy sprzedani couchowie.. polecam
Świetna robota mordo. Twoja praca włożona w te materiały o tej tematyce jest bezcenna. Też mam problem z nadmiernym używaniem telefonu
Film super, same konkrety, nie za długi, świetne wskazówki!
Szkoda,że twoja nowa seria filmików nie będzie puszczana w szkołach (patrząc na system edukacji w Polsce)
@@MCroCopFFan ahahahhaa
@@MCroCopFFan mam nadzieję, że to tylko autokorekta
@@MCroCopFFan trochę wstyd już poprawiam, musiałem to pisać wieczorem, ale nie będę oszukiwał, że z Polaka nie jestem dobry.
Ja będąc nauczycielem często dodaje filmy Simonte na e- lekcjach z wfu.
Był taki jeden co puszczali go w szkołach i nie wyszło mu to na dobre xd
Nawet nie wiesz ile czasu szukałam takiego właśnie kalendarza
Dziękuję Ci za niego baaardzo
dziękuję Ci za takie materiały. to ważne, że uświadamiasz ludzi. ❤️
Jestem osobą która sama z siebie na chwilę zostawi telefon i przemyśli parę spraw w życiu, ale ta studnia robi się coraz większa i dzięki takiej rzeczy jaką był ten i poprzedni filmik, może przybliżę się w jakiś sposób do moich celi, bo w sumie jest ich narazie dwa i jeden musi poczekać bo jestem za młoda jeszcze kek
Świetny materiał! Czuje, że jest to coś co powinnam w tym momencie zrobić, bo telefon za bardzo przejął nade mną kontrolę, a nikt nie chce być sterowny przez jakieś urządzenie.
Dziękuję bardzo już od dłuższego czasu chciałem zacząć coś robić ze sobą ale przez tę pandemię niczego się nie chciało. Czuję jakbym dostał kopa w dupe takiego motywującego. Pozdrawiam.
Dotrwałam do końca, świetny film, od dzisiaj planuje zastosować się do tych metod, aby stało się to moim nawykiem. Dziękuje za uświadomienie, czekam na więcej filmów, bardzo pozytywna energia emanuje od Ciebie
Wspaniały i wartościowy film. Wielkie dzięki!
Megaa wartościowy film. Pozdrawiam. Czekam na więcej.
Najlepszy filmik na jaki trafiłam! Bardzo potrzebny! Czułam ostatnio to o czym mówisz ale nie potrafiłam ubrać tego w słowa. Dzięki!
Obejrzałem cały , dzięki, dało mi do myślenia.
Mam taką wyjątkową playliste "Mądrości" - trafiłeś tam, szacun za objaśnienie i podejście :)
Świetne i motywujące. Dziękuję.
No i gitara, mam 34 lata i nigdy nie podejrzewałem ze tak sie uzaleznie, nie poswiecam czasu dzieciom, co mnie bardzo boli, chce to zmienić, dzieki ziomek za ten film
Obejrzałem do tego momentu
megaa motywująceee
zajebista robotaaa
Japierdziele wkoncu ktoś odpowiada na moje pytania i wiem jak co robić już, i kuzwa wreszcie ktoś zrobił podsumowanie filmu
Świetny materiał,ciekawa problematyka,opanowuje coraz bardziej świat.
Uważam, że wszedłeś w bardzo dobry temat, a mianowicie temat zdrowia psychicznego. Wydaje mi się, że teraz to szczególnie widać podczas pandemii. Ludzie jeszcze więcej czasu spędzają przed telefonem/komputerem i żyją życiem swoich idoli, którzy niekoniecznie inspirują do zmiany, tylko nabijają głowę głupimi rzeczami. Sam podczas oglądania Twojego filmu uświadomiłem sobie, że ostatnio mam więcej takich rozpraszaczy w swoim życiu, dzięki!
Super film!
Mówisz o bardzo mądrych rzeczach które mają ogromny wpływ na nasze zycie
Dzięki 👊
Dzięki za te filmy! Tego potrzebujemy w obecnych czasach
Ziomek wielkie propsy za podsumowanie na końcu
Wielkie dzięki za ten film, właśnie czegoś takiego szukałem.
Bardzo pomocne :)
Fakty, mam dokładnie to samo doświadczenie życiowe, jak nic nie robie tylko siedzę na telefonie albo na kompie bez celu to czuje się okropnie, najciężej jest zacząć ale gdy juz zacznie się robić cokolwiek, dalej jest coraz łatwiej a nastrój jest coraz lepszy
Bardzo fajny film.
U mnie jest duży problem z siedzeniem na telefonie, mój chłopak bardzo tego nie lubi. Ja próbuje to ograniczyć ale z trudem mi to przychodzi. Mimo, że nie siedzę mega długo w ciągu dnia bo np. na Facebooku czy instagramie w ciągu całego dnia spędzam max 1.5h to i tak mam później wyrzuty sumienia bo wiem, że w tym czasie mogłabym zrobić coś pożytecznego.
Zdałam sobie sprawę, że jestem uzależniona od telefonu i wiem, że długa droga przede mną aby móc z tym uzależnieniem wygrać. Co najśmieszniejsze jest, że telefon to moja jedyna używka w życiu...
Takie filmy jak Twój motywuje mnie do działania i takie właśnie filmy powinny być udostępniane wszędzie niż jakieś bezsensowne filmiki.
Powodzenia dla wszystkich, którzy mają ten sam problem i próbują z nim walczyć 🙃
Świetny film, wartościowy przekaz. Każdy powinien go obejrzeć, uświadomić sobie ten problem i zacząć działać 😃Młodzi ludzie mają ogromny potencjał! Wierzę w nas/was !! 😊
Od dziś wdrażam! Wszystko zanotowane
Tak trzymać
obejrzałem, bardzo wartościowy film
Od dawna oglądam filmy o tej tematyce na zagranicznym yt, fajnie że wreszcie znalazło sie to na polskim yt! Osobiście uważam że bardzo motywują do zmian na lepsze, od kilku miesięcy staram sie zmniejszyć ilość czasu na telefonie i jest coraz lepiej, wychodzi to zupełnie naturalnie, im więcej czasu poswiecam na inne rzeczy tym bardziej to co w internecie staje się odpychające. Jeśli chodzi o yt i ig śledzę tylko inspirujące osoby które cos wnoszą do mojego życia. Szczerze podziwiam ludzi którzy potrafią spędzić pół dnia ogladajac tiktoki, mnie tego typu syf po prpstu męczy. Aktualnie staram sie wyrobić nawyk sięgania po książkę w momencie kiedy sie nudzę i wiem ze najbliższą godzine spędziłabym na bezsensownym skakaniu pomiędzy kilkoma aplikacjami. Najlepsze jest uczucie gdy przed pójściem spać czujesz, że robiłeś cos fajnego, produktywnego zamiast siedziec cały dzień przed ekranem. Polecam każdemu zacząć działać w tym kierunku, poczujecie sie o wiele lepiej
Fajnie że pomagasz
Dziękuję ci bardzo wcześniej siedziałem 6 godzin dziennie na telefonie teraz moje życie jest lepsze. Jeszcze raz bardzo dziękuję.
Ostatnio po obejrzeniu Twojego poprzedniego filmiku zrobiłam sobie "urlop" od tik toka, snapchata, instagrama i fejsa. Bardzo mi to oczyściło głowę, skupiłam się tylko na sobie, swoich potrzebach i zainteresowaniach. Polecam wszystkim 😊
Dobra robota. Czekałem na taki filmik. Wyjaśnia młodym i nie tylko co ich NISZCZY dosłownie NISZCZY. Rozbija znajomosci a co gorsze całe RODZINY. życzę sukcesów
Synek, jestes Geniuszem:) Pozdrawiam z Toronto.
Bardzo mądry i wartościowy odcinek ;) To było coś, czego potrzebowałam. Jestem zmotywowana, żeby wprowadzić w życie nowe nawyki, a których mówiłeś 💪 Dzięki ❤️
Ten film powinien być w topce, wtedy każdy człowiek by go zobaczył i może większość ludzi by to uświadomiło. Nic nie robimy tylko siedzimy i przegladamy te telefony czy komputery a na drugi dzień jesteśmy tym zmęczeni i tak naprawdę powtarzamy tę czynność codziennie, a pewnie za kilka lat będziemy tego żałować, że zmarnowalismy tak duzo cennego czasu w swoim życiu.
Jestem od Ciebie starszy o dwadzieścia lat i uczę się od Ciebie :) Dziękuję, Wyłączyłem powiadomienia i już po jednym dniu różnica jest kolosalna. Dzięki Tobie również docieram do mojej córki, bo ja mogę być zgredem, ale jeśli ktoś bliższy jej pokoleniu mówi to, co ja, to coś jest na rzeczy ;) Dziękuję raz jeszcze, robisz dobrą robotę :)
gościu jak dobrze że wróciłeś .
Jestes wspanały dziekuje!! Juz sciagam twoj kalendzarz i mam nadzieje ze zamias uzywac telefon 8 godzin dziennie smmiejsze to do max 3 🫶❤️
Super filmik. Ja ze swojej strony mogę jeszcze polecić pójść o krok dalej i odinstalować z telefonu Facebooka, Instagrama, Tik Toka itd. Śmiało mogę powiedzieć że dla mnie to był ogromny krok do ograniczenia czasu przed telefonem. Sama sobie zostawiłam tylko Messengera do kontaktu z ludźmi. Jeśli mam ochotę to loguję się na tamte apki przez przeglądarkę, ale jednak to zajmuje więcej czasu i często po prostu nie chce mi się tego robić, skutkiem czego odkładam telefon i szukam sobie jakiegoś bardziej wartościowego zajęcia, typu czytanie, sport, czy choćby posprzątanie swojego pokoju. Poza tym bardzo pomaga planowanie dnia, kiedy mamy czas wyznaczony na konkretną rzecz i trzymamy się tego, to żywcem nie chcemy później wybijać się z rytmu bo czujemy się przez to gorzej. Pozdrawiam wszystkich którzy przeczytali ten komentarz i powodzenia w zmienianiu swojego życia na lepsze!
Fajnie, że o tym mówisz. Ja ostatnio wprowadziłem sobie metodę, że w dni które chce czuć, że mam wolne włączam w tel tryb samolotowy i odcinka. Nikt się nie dodzwoni. Co prawda w dzisiejszym świecie nie jest to do końca łatwe bo to albo przełożony z pracy ma temat na już, a to znajomy z kolejną "ważną" sprawą i potem jak włączam tel w normalny tryb to mam taki stres i niepokój i kilkanaście sms, że ktoś tam dzwonił i się nie dodzwonił, ale bedę dalej konsekwentnie to robić i wydłużać czas off sukcesywnie
Bardzo cenny film. Jesteś zdecydowanie jednym z najbardziej wartościowych osób publicznych jakie znam.
CIEKAWE ,dobre słowa, dobra myśl , tylko się zmobilizować
Potrzebowałam takiego filmu, dzięki wielkie!
Hej, dzięki za ten film, szukałam czegoś właśnie o pokonywaniu uzależnienia, ten film cholernie mi pomógł 🥹💖
Niby temat dla każdego oczywisty, jednak każdy to zlewa i stwierdza "a co tam, to tylko 5 min",
już widziałem u innych na kanale że o tym mówią, dzięki że i Ty "Simonte" o tym przypominasz,
bo prawda jest taka że stale się w tej "studni nieskończoności" zatracamy i zapominamy.
Dzięki, świetny materiał, pracuj dalej !
pozdrawiam
Rafał
Mega film, bardzo przydatne rzeczy. Oby więcej takich materiałów Simonte. Zaczynam od dzisiaj z kalnedarzem.
Zajebisty materiał, zgadzam sie w 100% !!!!!!!!!!
kalendarz i tabelka daily habits są świetne, Dzięki Simonte i czekam na wiecej tak wartościowych filmów.
9:25, zgadzam się w 100%. Miałem ten problem przez lata z grą, ale niedawno po prostu ją usunąłem i dziś czuje się spokojniejszym człowiekiem ^^
Jaką grą?
@@vopet9798 Liga legend
Mega wartościowy materiał!
Stosowałem te metody na długo przed twoim filmikiem i powiem tak: DZIAŁA
Świetny film, sam próbuje walczyć z tym, uświadomiłem sobie, że w pracy czy przy nauce co 10 minut muszę klikać w telefon, a gdy się rozładuje to mam niepokój. Fajnie jak byś,, wrzucał " w miarę regularnie odcinkibo tym :)
Siłownia, książki, ogólnie sport rower itd, nauka angielskiego, medytacje a ja dalej na telefonie marnuje sporo czasu mimo tych rzeczy
Dotrwałem do końca, naprawdę przydatny materiał👊
Obejrzałem do tego momentu ❤️
Mega film 👊🙏🔝
Obejrzany do końca 🔥🙏
Przesłuchałem cały dziękuję pozdro simonte
Mega film BRAWO!