Rzuciłam Social Media na miesiąc - rezultaty eksperymentu

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 22 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 107

  • @alecstanvondoufhald84
    @alecstanvondoufhald84 4 роки тому +146

    No bez sciemy, internet to straszna dewastacja czlowieka

  • @agnieszkaradziuk
    @agnieszkaradziuk 5 років тому +97

    Doskonale Cię rozumiem. Doskonale.
    Co roku jadę do lasu na 3 tygodnie. Do lasu, praktycznie bez prądu, bez mediów, bez tego całego szumu.
    Po dwóch dniach zapominam gdzie zostawiłam telefon. Jest cudownie :)

    • @joulenkaTV
      @joulenkaTV  5 років тому +8

      Fantastyczny pomysł na urlop!

    • @newralgiczniekomicznie3913
      @newralgiczniekomicznie3913 3 роки тому +2

      Ale kusisz, muszę spróbować

    • @michalinarozbicka6269
      @michalinarozbicka6269 3 роки тому +4

      oj tak... ja tak samo od lat na wieś w wakacje jezdze i tam tez od razu inny świat, jest czym oddychać, czuje się taka wolna :> Nie wyobrażam sobie lata bez takiego wypoczynku od aktualnej ,,normalności”

  • @iwonawlizo4112
    @iwonawlizo4112 5 років тому +45

    Świetny motywacyjny film! :)

  • @DariuszTech
    @DariuszTech 4 роки тому +13

    Brawo. Ja podjąłem się detoksu na 7 dni. Szczerze było łatwiej niż myślałem. Ale zdecydowanie warto się tego podjąć i praktykować co jakiś czas.
    Pozdrawiam

  • @MarketingnaLegalu
    @MarketingnaLegalu 5 років тому +8

    Niby to wszystkiego wiem fomo, masowa utrata czasu itd., ale mówisz o tym w taki sposób, że chce się spróbować

  •  3 роки тому +8

    Bardzo potrzebne video! Gratulacje 😉🙌

  • @magdalena00007
    @magdalena00007 5 років тому +10

    Zainspirowałaś mnie! Już chwilę temu podjęłam swoją walkę z marnotrawieniem czasu w mediach społecznościowych. Na początek powyłączałam powiadomienia. To już bardzo pomogło, więc chyba teraz spróbuję z całkowitym odcięciem na jakiś czas :D

  • @lafinelle2369
    @lafinelle2369 5 років тому +8

    Ja od dawna już nie mam Fb, Instagrama ani nic, bardzo polecam. Jedynie skrzynka mailowa i sporadycznie UA-cam ale to głównie starannie selekcjonowane treści, m.in. Twój kanał ;)
    I przy okazji - wielki 👍 za to jak zwięźle i konkretnie mówisz!

    • @joulenkaTV
      @joulenkaTV  5 років тому +4

      Dziękuję! Staram się nie marnować cudzego czasu :)

  •  3 роки тому +4

    Wartościowy materiał. Social media to przekleństwo naszych czasów w wielu wymiarach - zarówno jednostkowym, jak i społecznym. A pandemia tylko to unaoczniła jeszcze bardziej.
    Dlatego dziękuję za ten materiał - sam niedługo planuje podobny, ale bardziej kompleksowy, opisujący też wpływ socjalek na naszą kondycje psychiczną i społeczną.

  • @paulinainaina8510
    @paulinainaina8510 3 роки тому +5

    Brawo! Aktualnie większość ludzi jest uzależniona od własnych telefonów, A nawet sie do tego nie potrafią przyznać. Idę w Twoje ślady i zrobie swój własny detoks ☺

  • @adamkubiak1149
    @adamkubiak1149 3 роки тому +12

    Potrzebny eksperyment, chociaż szkoda że mały zasięg:(

  • @ewabear7
    @ewabear7 2 роки тому +2

    Cudowna zachęta! Buziaki z Gdańska!

  • @agnieszkadugon8105
    @agnieszkadugon8105 4 роки тому +10

    Fajny pomysł ja tez chyba zrezygnuje chociaz z FB bo zaczyna mnie nudzić. Wchodzę nie ma nic ale zaraz znów wchodzę.
    Wiem że to możliwe bo już od 10 lat nie mam w domu telewizora i jest mi z tym dobrze.
    Wielu znajomych dziwi sie jak mozna zyc bez telewizji? A jednak mozna i wcale nie mam poczucia że coś mi ucieka.

    • @dorotajunghardt9627
      @dorotajunghardt9627 3 роки тому +1

      Ale za to jest Internet jeszcze większa zmora dzisiejszych czasów.

  • @gregbcnk8683
    @gregbcnk8683 3 роки тому

    Już 2 tygodnie lecę w tym trybie i jest rzeczywiście tak jak mówisz. Usunąłem wszystkie social media oprócz YT i jednej gierki którą lubię ale też żadko gram. I powiem tylko tyle, że jest zajebista różnica. Mam sporo więcej czasu dla siebie i na inne rzeczy. Jest po prostu masakra. Jak to mówią, nie spróbujesz to się nie dowiesz. Pozdrawiam wszystkich serdecznie 😊😎

  • @oskarchwikowski8806
    @oskarchwikowski8806 Рік тому +1

    Skasowałem socjal media jakieś 2 lata temu i jakoś za nimi nie tęsknię. A kto chce się zemną skontaktować to zawsze znajdzie jakiś sposób.

  • @karina791
    @karina791 3 роки тому +2

    Dziękuje za świetny filmik. Pozdrawiam i życzę wytrwałości w zmierzaniu do wartościowych celów.

  • @AdamWaliczek
    @AdamWaliczek 3 місяці тому

    Życie offline to świetna sprawa 🙏 Polecam każdemu spróbować. Od niedawna nie korzystam z niczego poza UA-camm i Discordem do komunikacji.
    PS Polecam klasyczny telefon z klawiaturą.

  • @dianadiana-gf2uh
    @dianadiana-gf2uh 2 роки тому

    Ja mogę z czystym sumieniem powiedzieć że często robię sobie przerwy od mediów społecznościowych . To się naprawde przydaje . Wszystko jest dobre ale z umiarem . Tym bardziej że jak wiadomo media społecznościowe potrafia nieźle w glowie namieszać i w związku również 🤷. Odkąd nie siedzę na FB potrafię wiele zrobić dla siebie i rodziny . Jestem dużo bardziej wyciszona przed snem , lepiej sypiam i czerpie więcej radości z życia niż wcześniej . Portale społecznościowe to strata czasu i niepotrzebne zaśmiecanie swojego mózgu głupimi i bzdurnymi informacjami . Aaa i najważniejsze trzeba byc konsekwentnym w tym postanowieniu inaczej nici z detoksu. Dzięki za wartościowy filmik 🙂👍

  • @ala1650
    @ala1650 3 роки тому

    Raz mignął mi ten filmik na yt, ale go nie obejrzałam.
    Jednak takie postanowienie we mnie zostało. Moje postanowienie objęło tylko instagrama i facebook'a.
    Uważam, że to był bardzo dobry czas. Wyciszyłam się i uspokoiłam myśli.
    Mogłam troche stracić, ponieważ znikłam z instagrama na którym dziele się z innymi moim hobby jakim jest rękodzieło, ale dzięki temu mogłam zrobić mój mini projekt, który sama sobie narzuciłam :D
    Teraz obejrzałam twój filmik i uważam, że jeden miesiąc to faktycznie za krótko :D

  • @tommekk18
    @tommekk18 3 роки тому +1

    Zobaczyłem tytuł
    Nie ogladnalem filmu
    Ale cieszę się że są jeszcze tacy ludzie ktorzy ze wgl " próbują rzucic"

  • @8happiestone8
    @8happiestone8 3 роки тому

    dzienna średnia u mnie to 35min. jedyne czego używam czasami to mess i rozmowy telefoniczne. raz na jakiś czas wyłączam tel zupełnie. fb, insta i inne badziewia nie istnieją u mnie. zmusiło to poniekąd do życia w realu, ale totalnie nie żałuję i szczerze współczuję osobom uzależnionym od mediów.

  • @JMJ_Monika
    @JMJ_Monika 4 роки тому +1

    Jeszcze jednego Pani nie pokonała uzaleznienie od internetu/tlelefonu odsuwa od ludzi. Brak spotkań... Pozdrawiam i tez z tym walczę na poczatek plan na 5 dni detoksu

  • @ukaszmaksymilian2280
    @ukaszmaksymilian2280 4 роки тому +1

    Cześć Joulenka. Bardzo dobry pomysł, nad którym już dawno myślałem , by wdrożyć go we własne życie. Niestety pewne niezbyt jasne sprawy dookoła mnie opóźniły ten ruch. Mam nadzieję, że teraz się uda. Zamierzam zrezygnować z SC na znacznie dłużej niż 30 dni . W planach mam zająć się językami obcymi, fotografią i ewentualnie podróżami. Dzięki za filmik . Pozdrawiam

  • @jaketyler5358
    @jaketyler5358 3 роки тому +1

    Messenger można zostawić to mały bodziec, ale najlepiej po prostu dzwonic telefonicznie do bliskich osob to najlepiej dziala bynajmniej na mnie ;)

  • @Jagodne
    @Jagodne 5 років тому +5

    Świetny film!

  • @whisperthescreams
    @whisperthescreams 3 роки тому +1

    Ja zrobiłam sobie dzień ten telefonu, wyłączyłam całkiem i dopiero przed spanie włączyłam zeby budzik ustawić. Mega fajnie tak się odciąć, planuje robić tak co tydzień. A na co dzień mam tylko insta którego faktycznie oglądam codziennie ( średnia dzienna 49 min) i tiktoka którego odpalam raz na kilka dni (nie mam Facebooka i messengera i jakoś żyje :) ) ale moja zmora zaczął robił się UA-cam i netflix. Tu mam pole do popisu jeśli chodzi o zmniejszenie czasu korzystania

  •  4 роки тому +5

    Niesamowite! Jakiś czas temu też zrobiłam sobie taki detoks (i również nagrałam o tym film na YT 😯, widze że algorytm proponowania filmów przez YT działa doskonale 😄). Widzę, że doszłyśmy do takich samych wniosków 😊 Zdecydowanie detoks od SM bardzo mi pomógł, ale po jakimś czasie nawyki wróciły.. Czy u Ciebie było tak samo? I jeśli tak to jak sobie z tym poradziłaś? 😀
    Widzę, że dzielimy również pasję do szycia ❤ Super jest znaleźć kogoś o podobnych zainteresowaniach! Daję subskrybcję i nie mogę się doczekać kolejnych filmów tego typu 😊

  • @Szammano
    @Szammano 4 роки тому +5

    Inspirujące, też spróbuję.

  • @neongod1918
    @neongod1918 28 днів тому

    Miałem tak, że nagle przestał mi działać telefon, zostałem bez niego na 3 dni (jako student kierunku na którym bardzo ważne jest żeby być na bieżąco), tak się dobrze bez niego czułem. Ale musiałem kupić telefon i koniec końców i tak siedzi sie w nim i traci czas

  • @magorzatak4037
    @magorzatak4037 3 місяці тому

    Super wybór.

  • @adammarciniak8010
    @adammarciniak8010 4 роки тому +3

    Super spróbuje♥️

  • @Qadax
    @Qadax Рік тому

    Social Media wysysają energię (ale to temat dla ludzi z dojrzałą świadomością).

  • @wiesawad.4462
    @wiesawad.4462 5 років тому

    Wprawdzie nie mam takiego problemu, ale poleciłam film na Fb. To jedyne medium społecznościowe z którego korzystam codziennie, ale bez przesady. Pozdrawiam.

  • @mateusz8644
    @mateusz8644 2 роки тому

    sam tytuł wprawil mnie w szok, ale bardzo chciałbym tak spróbować

  • @zbieram1kbezfilmow759
    @zbieram1kbezfilmow759 4 роки тому +2

    W tam ja siedzę do 10h nawet w weekend a w tygodniu nawet 7h osiągam

  • @annacichy-fatygayoga3310
    @annacichy-fatygayoga3310 5 років тому +4

    Super akcja. Sama też lubię wybierać się na takie wagary!😃 łatwo wtedy zobaczyć, co jest naprawdę ważne. :-)

  • @jan3wrk
    @jan3wrk Рік тому +1

    fajnny film

  • @kozlik16
    @kozlik16 Рік тому

    3 tygodnie bez Facebooka. Na początku było bardzo ciężko a teraz został odruch, że jak odblokowuje telefon to palec chce wcisnąć ikonkę F

  • @izabelawaruszewska9167
    @izabelawaruszewska9167 3 роки тому +5

    Nie wiem czy dam. Bardzo bym chciała Ale gdy odstawiam telefon to nie wiem co ze sobą zrobić....

  • @michawilczynski6896
    @michawilczynski6896 Рік тому

    Skasowalem calkowicie social a telefon zmienilem na zwykły szkoda czasu yt uczy ciekawi ♥️

  • @elkoneser
    @elkoneser 3 роки тому

    Ci z Państwa, którzy zrezygnowali z korzystania
    lub przynajmniej mocno ograniczyli korzystanie
    z mediów społecznościowych, zapomnieli lub
    nie wiedzieli przed rozpoczęciem korzystania z nich,
    że i tak pozostawiliście swoje dane, które trafiły
    i są albo stale "przetwarzane" lub "zamrożone" do wykorzystania w przyszłości, ale nie przez
    np. Zukerberg'a , nie, nie, to byłoby zbyt proste XD

  • @gawloandroid6869
    @gawloandroid6869 3 роки тому

    To ile ja uratowałem sobie życia, jak nie mam żadnego konta na Insta, Face itp.
    Zmarnowałem je na robotę, której nie lubię....

  • @spiraloz2290
    @spiraloz2290 4 роки тому +1

    szanuje

  • @damiankujawa
    @damiankujawa 3 роки тому

    Świetny i motywujący film. Niestety przy wpisywaniu danych do newslettera wyskakuje mi czarny ekran. Mogłabyś przesłać checklistę na priv? Byłbym bardzo wdzięczny :)

  • @grzegorzadrianczelejewski4595
    @grzegorzadrianczelejewski4595 Рік тому +1

    Spróbuje i ja FB wczoraj usunięty . Dziś pora na TT i Inst.

  • @gallanonim6742
    @gallanonim6742 3 роки тому

    Pracuje na budowie, mam święty spokój, nie mam czasu na telefon social media 😆

  • @katarzynahoi
    @katarzynahoi 4 роки тому

    Super! Gratuluję. Mam pytanie o te mini komódki, są
    przesłodkie, gdzie można takie nabyć?

    • @joulenkaTV
      @joulenkaTV  4 роки тому +1

      nie można, mąż robił :)

  • @halemohalemo5741
    @halemohalemo5741 4 роки тому +1

    to jest plan

  • @Yoodash99
    @Yoodash99 3 роки тому

    chciał bym wziąć wolne od SM jak Ty tylko mam problem, nie mogę pobrać aplikacji... od miesiąca nie mam telefonu zgubiłem/ukradli mi i wbrew pozorom nie brakuje mi jego znaczu zawartości (jego jako przedmiotu jasne że brakuje bo to jednak przedmiot cenny który mogł być sprzedac) polecam każdemu kto właśnie uważa że nie jest uzależniony zrobić sobie taki test chociaż by Tydzien bez telefonu, naprawde da się życ budzik można kupić i żyć normalnie :) Pozdrawam

  • @dylem4tycznie
    @dylem4tycznie 2 роки тому

    Ja w tygodniu z telefonu korzystałam 263h więc stwierdziłam, że muszę coś z tym zrobić żeby nie zostać zombie

  • @jolantadomanska197
    @jolantadomanska197 3 роки тому

    Suuuper!!

  • @ronnieanz1383
    @ronnieanz1383 3 роки тому +5

    tymczasem ja i moje 13h dziennie

  • @pawesnieg9971
    @pawesnieg9971 3 роки тому

    Dla zasięgu dla zasięgu dla zasięgu dla zasięgu

  • @TheIncocognito
    @TheIncocognito 3 роки тому

    Ja nie mam telefonu juz 2 lata. Jedynie co to tylko jak wracam z pracy to sprawdzam maila na kompie. pozdro

  • @arturstankiewicz3056
    @arturstankiewicz3056 4 роки тому

    Dziękuję

  • @breakbroke6201
    @breakbroke6201 3 роки тому +4

    Popieram wizję samowolnego usunięcia mediów społecznościowych jest to nasz własny cel i decyzja. Jednak, kiedy ktoś z dnia na dzień zabiera Ci dostęp do mediów społecznościowych, kiedy w właśnie nich byli jedyni ludzie, którzy Cię rozumieli to jest to straszne. Ja nie mam (oprócz tego konta na yt i meila szkolnego, które szkoła wymaga, a także messengera, który jest mi potrzeby do komunikowania się z klasą) nie mam żadnych social mediów od września. Czy odczułam jakiś spokój i jest mi lepiej? (ponieważ moi rodzice uważają, że byłam uzależniona) NIE absolutnie nie. Straciłam wszystkich przyjaciół, sens wykonywania jakiego kolwiek hobby (przed zabraniem mi social Mediów pisałam książki na wattpadzie i rysowałam ilustracje, a także tworzyłam komiksy) teraz nie mam już na to ochoty przez to, że nikt i tak tego nie zobaczy. Morał z mojej wypowiedzi jest jasny: jeżeli sam nie chcesz korzystać z social Mediów to dobrze dla Ciebie. Jednak nie odbieraj tego drugiej osobie.
    Dziękuję za przeczytanie ❤️

    • @mrs_kirk2807
      @mrs_kirk2807 2 роки тому

      Wiec rodzice maja racje ze jestes uzalezniona, najpierw powinnas przemyslec sobie kwestie czy kogos na prawde interesowaly Twoje prace na tyle zeby Cie usatysfakcjonowac a w tym celu radze zastanowic sie czy Ciebie interesuje czyjas udostepniona tresc tak bardzo ? Mysle Ze nie, ja tez tak mialam. Jestem artystka i udostepnialam w mediach swoje obrazy i mialam mnostwo likow Co mnie szalenie cieszylo, a tak na prawde to tylko zwykle puste klikniecie (70% ludzi lajkuje wszystko z gory na dol). Az w pewnym momencie obrocilam sobie sytuacje i zapytalam sama siebie czy zyje tym ze moj jeden ze znajomych robi rzeczy z drewna i je publikuje 🤔 no nie 😅 daje lajka chwile sie zachwycam a nastepnie internet obrzuca mnie setkami bodzcow i juz mam w glowie filmik smiesznego kotka, informacje o wojnie, pandemia itp itd. Jak to zrozumiesz to zaczniesz z checia sie rozwijac w tym Co lubisz sama dla siebie i dla samorealizacji powodzenia!

  • @mateuszchojnacki4896
    @mateuszchojnacki4896 4 роки тому +2

    a gdzie jest link do tej świetnej aplikacji :(

  • @majakis8069
    @majakis8069 5 років тому

    Witam,bardzo proszę o poradę jak obrzucić cieniutki tiul elastyczny i miękki na zwykłej maszynie (posiadam JanomeDxl 603) Czy da się to zrobić bez owerloka,czy raczej niema szans.Cgcuałabym uzyskać coś w rodzaju mereżki,tyle że niestety nie posiadam owerloka:/

  • @BARTENT
    @BARTENT 3 роки тому +2

    Ja chciałem usunąć YT z telefonu ale się nieda :

    • @piotrkujanek4779
      @piotrkujanek4779 3 роки тому

      Da się, ale musisz byc konsekwetnym

    • @BARTENT
      @BARTENT 3 роки тому

      @@piotrkujanek4779odpowiedzlanym i wstawać rano

  • @pawesnieg9971
    @pawesnieg9971 3 роки тому

    Dla zasięgu dla zasięgu dla zasięgu dla zasięgu dla zasięgu dla

  • @juliastanczuk2735
    @juliastanczuk2735 3 роки тому +1

    Hej, kiedy wchodzą w ten link to wyskakuje czarny ekran

  • @do3inikv
    @do3inikv 4 роки тому +1

    Co się stało z Twoimi krzesłami?

  • @JuliaYT
    @JuliaYT 3 роки тому

    👏🏽👏🏽👏🏽

  • @filipsnajperful
    @filipsnajperful 3 роки тому

    Bardzo ciekawy film. Rzeczywiście można dużo czasu zyskać. W takim wypadku unsub i do widzenia UA-cam XD

  • @--T1000
    @--T1000 3 роки тому

    Dzielna dziewczyna😏

  • @agnieszkamuz
    @agnieszkamuz 5 років тому +2

    Taki eksperyment to wspaniała motywacja, by samemu ograniczyć social media, chociaż na studiach nie można aż tak drastycznie zrezygnować - na przykład z facebooka, bo niestety jest tam za dużo informacji... Bardzo mnie zainspirowało to, że w tym czasie tapicerowałaś krzesła - to bardzo zachęciło mnie by może też pójść na ten kurs, chociaż jeszcze nie jestem do końca przekonana...

    • @joulenkaTV
      @joulenkaTV  5 років тому +1

      Fajnie mieć wyuczone przez kogoś te podstawy tapicerowania - bo potem można szaleć z odnawianiem mebli znalezionych w śmieciach albo starych perełek przekazywanych w rodzinie :) My w dwa sobotnie popołudnia odnowiliśmy taboret i cztery krzesła!

    • @agnieszkamuz
      @agnieszkamuz 5 років тому

      joulenka chyba mnie to przekonało 😁 i dodatkowo fakt, że to jest bardzo praktyczne i jaka potem satysfakcja! Prawie jak z noszenia własnych ubrań 💟

  • @kysiapysia2302
    @kysiapysia2302 2 місяці тому

    A jak jest teraz po 5 latach?

  • @Tamaara6
    @Tamaara6 5 років тому +4

    Ja przeglądam social media tylko rano i wieczorem podczas posiłków. Resztę dnia poświęcam dziecku i praca domowym 😂. A w wolnej chwili dziergane lub uczę się Szyc na maszynie 🤣

  • @pawekys5223
    @pawekys5223 2 роки тому

    a jak teraz to u Ciebie wyglada?

  • @kacperrozewicz6989
    @kacperrozewicz6989 3 роки тому

    Witam czy słuchanie UA-cam na siłowni w tego typu odwyku wchodzi w grę czy raczej nie .

  • @MartaHe
    @MartaHe 2 роки тому +1

    Ale UA-cam to nie jest chyba aż tak dezorganizujacym mozg i psychikę?

  • @arturgraczyk9607
    @arturgraczyk9607 3 роки тому +6

    Umyłaś naczynia bo usunęłaś aplikację Instagrama. Brawo.
    Gdzie ja trafiłem...

  • @Alexandra-dy2ew
    @Alexandra-dy2ew 3 роки тому

    Kto ze szkoły?

  • @LeszczThe
    @LeszczThe 3 роки тому

    4 godziny dziennie XD!

  • @tomaszpolnik3533
    @tomaszpolnik3533 3 роки тому

    I jak dlugo juz nie ogladasz?/..pewnie podwojnie wrocilas..

  • @przemekkurr4638
    @przemekkurr4638 Рік тому

    Kobieta potrafi myć naczynia??

  • @internet-czas-dzialac
    @internet-czas-dzialac 3 роки тому

    Nawet da się więcej niż miesiąc, my żyjemy bez Facebooka od wielu lat: ua-cam.com/video/TefK2MTx_HM/v-deo.html

  • @tomaszpolnik3533
    @tomaszpolnik3533 3 роки тому

    Przeciez dalej jestes na mediach..i jeszcze innych w to wciagasz, zeby Cie ogladali..to chyba sie nazywa hipokrycja czy cos takiego..nie ogladam i nie robie filmow, zeby inni ogladali! Ot , tak powinien wygladac przyklad..a nie sciemniac...oj Ty..

  • @cienocienkowski2567
    @cienocienkowski2567 3 роки тому

    co to socjal media ?

  • @odirty85
    @odirty85 3 роки тому +1

    ale to jest kurwa hipokrytyczne, nie używaj socialmedi, żyj !!! ale.... zainstaluj na telefonie apke.... jak to przecież telefon jest wrogiem nr 1 .... ech. czy tak czy tak patrzysz się w ten jebany ekran i tracisz czas.... o m g

  • @biniusia
    @biniusia 3 місяці тому

    🤮

  • @pawesnieg9971
    @pawesnieg9971 3 роки тому

    Dla zasięgu dla zasięgu dla zasięgu dla zasięgu

  • @pawesnieg9971
    @pawesnieg9971 3 роки тому

    Dla zasięgu dla zasięgu dla zasięgu dla zasięgu