던지는 팔! 백스윙 끌어 올리는 방법 (투수레슨)
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- Опубліковано 24 вер 2024
- 던지는 팔! 끌어 올리는 방법!!!
와인드업을 할 떄에 던지는 팔을 어떻게 올려야 할까요??
특히 키킹을 들고 스텝을 나갈때
팔을 올리는 자체가 어색하고 부자연스러우신분!!!
타이밍이 맞지 않아서 팔 위주로 투구 하시는 분!!!
단순히 팔만 올리게 되면 하체,몸통과 타이밍이 맞지 않게 됩니다.
아주 쉽고 간단하면서 효과적인 팁!!! 알려드립니다!!!
![이 영상 하나로 진정한 투수가 되어 보세요[야구레슨]](http://i.ytimg.com/vi/XDiHBH-R3yM/mqdefault.jpg)
![[투수레슨]공을 촥~채는 과정에서 가장 중요한 역할 "코킹"동작에 대해서 알아봅시다!SCTP (Speed & Command Training Program)](http://i.ytimg.com/vi/hNILqhz6UYk/mqdefault.jpg)
5년전에 봤었어야했는데...ㅠㅠ 감사합니다~
화이팅하시죠!
진짜 레슨영상 많이 봤지만 견갑골 사용방법 영상은 이게 최곤거 같습니다. 앞으로 좋은 영상 많이 부탁해요~
감사합니다. 곧 다시 업로드하겠습니다^^
궁금하다고 댓글단 내용 올려주셔서 감사합니다 어렵게 올려주신 영상 잘보고 연습하겠습니다 고맙습니다.^^~
넵 열심히 연습하시고 또 궁금증 있으시면 말씀해주세요^^
그동안 고쳐지지 않았던 엉성한 자세와 힘이 없던 동작이 영상 본후 투구폼만 잡아봤는데도 힘이 배가 되면서 손목 스냅쓰기 위한 자세가 자연스럽게 나오네요!!!! , 최고의 영상입니다
감사합니다! 영상이 도움된거 같아서 기분이 좋네요ㅋㅋ 계속 업데이트하도록할게요^^
정확한 포인트를 찝어주셨네요 몸통회전을 하면서 던지는 모션 즉 던지기가 아니어도 업어치기를 하려면
견갑골이 사용되야한다는점 굿굿
넵 견갑골 사용은 정말 중요하죠! 어떤운동이든 상체를 활용한다면 견갑골이 빠질수가 없죠 ^^
좋은 영상 정말고맙습니다! 좌투 공 던지는 거에 되게 도움이 되었습니다!
꾸준히 연습하시면 계속 좋아지실거에요ㅎㅎ
선생님 감사합니다 항상 쉽고 정확한 가르침 덕분에 많이 배우고 있습니다!
도움되신다니 저도 기분 좋습니다!!! 열심히 하셔서 성과 거두시길 바랍니다^^
정말 좋은 내용이네요.
혼자 생각만 하고 있던 것인데 이렇게 영상으로 생각이 틀리지 않았다는 것을 확인하니 매우 기분이 좋군요~ㅎㅎ 감사합니다~
넵ㅋ 연습 열심히 해주세요ㅎㅎ혹시 궁금사항 있으시면 댓글 달아주세요
@@inkmgno1 부지런하시군요. 이른 시간인데. 업버튼 연타가 되지 않는 것이 안타까울 따름입니다. 좋은 영상 감사합니다.
감사합니다! 오늘도 좋은 하루 되세요!!^^
현존 레슨체널중 최고인듯
최고의 칭잔!! 공부하는 지도자가 되려고 합니다! 감사합니다^^
tom choi 공감합니다. 장황하지도 않고 핵심만 이해하기 쉽게 쏙쏙. 가려웠던 부분을 긁어주는 최고 유튜브인듯합니다.
최고의 칭찬감사합니다! 꾸준히 올릴수 있도록 하겠습니다! ^^
항상 좋은영상과 상세한 설명..감사합니다..
연습 하셔서 좋은성과 거두시길 바랍니다!! 의문사항있으시면 댓글 달아주세요^^
최고의 영상이네요
아시겠지만 그냥쉽게 풀이한것입니다. 해결안되는부분있음면 댓글주세요~
정말 좋은 영상 고맙습니디ㅡ
연습하셔서 성과가 있었으면 좋겠습니다 ㅋ 감사합니다!
레슨 영상중 톱 인정
감사합니다! 꾸준히 업데이트 하겠습니다^^
많은 도움 되었습니다.
감사합니다. 즐거운 야구하세요
감사합니다
필요한부분있으시면 댓글달아주세요^^
영상 감사합니다
너무 좋은영상 감사합니다.
넵 감사합니다 ^^
감사합니다ㅜㅜ
도움되셨으면 좋겠습니다!! ^^
코치님 질문좀여 ㅠ
팔을 올리고 코킹동작을 할때 새끼손가락이 정면을 봣다고 돌리는게 맞는건가요
아니면 손바닥이 정면을 계속 본상태로 돌리는게 맞는건가요??
새끼손가락이 정면을 봤다가 돌아가는게 맞습니다!!! 연습을 정확히 하고 계시네요 ^^
좋은동작야구훈련소 감사합니다
날개뼈에 힘이 들어가면서 팔을 올리니까 몸 전체가 되게 뻣뻣하고 엄청 경직된 느낌이 드는데, 힘을 주면서도 힘을 안주는 가벼운 느낌을 가져야 하는 걸까요? 어렵네요
그렇죠 적당히 끌어당기는 힘만큼만 주는것이죠. 예로들어 우리가 펀치를 할때 백스윙이 자연스레 생기듯이 똑같은 과정이라고 생각하시면 됩니다^^
영상 감사합니다.^^
도움되셨으면 좋겠습니다 감사합니다^^
저 궁금 한게 있는데 보통 테이크백 모양이 역w형 투수들이 구속이 빠르다는데 슬링형 투수들은 구속이 느릴까요? 아무래도 두 모양의 메카니즘은 다를텐데 장단점이 어떻게 될가요?
이덕재 근데 그 모형은 팔꿈치와 어께에 토크가 많이 걸려요 구속이 오르는 것은 맞지만 팔꿈치,어깨 부상 확률도 올라요
이덕재 벌렌더 같이 어깨 위로 팔꿈치가 올라가지 않게 하는게 좋아요
인버티드와 투석기 스타일의 차이점을 말씀하시는거 같습니다. 꼭 인버티드라고 빠른건 절대아니며, 투석기 스타일이라고 느린건 아닙니다! 두개의 공통점은 결국 견갑골을 사용한다는게 포인트가 될것이며, 팔 을 기준으로만 본다면 견갑골의 능력과 자연에너지(원심력)을 잘 사용하느냐에 따라 능력치가 다를것 입니다. 그리고 인버티드 도 다 똑같은 인버티드는 아닙니다. 정확한 기준이 없으며, 인버티드 속에서도 분류가 다르게 되는데.. 인버티드와 투석기 차이점을 영상으로 올려드릴게요^^
@@inkmgno1 와우! 쌤 감사합니다. 이 내용은 어느 유투버님도 올린게 없는거 같은데 정말 유용합니다.
잘 봤어요 ^^
감사합니다!
맞네 이렇게해야 왼팔을 약간만 당겨줘도
가슴이 활짝열리네 활시위처럼
그동안 이걸 안하니까 왼팔을 과도하게 당겼고
공이 지랄을 했던거군
막 당기면...완전열리죠^^
여러개가 다 안되지만 제일 안되는게 이거 같에..
좋은 영상인데 코치님 다이어트가 시급해 보입니다 ㅎㅎ
안그래도 지금 하고있습니다ㅋㅋ 3키로감량중입니다.. 아직 목표치까지 15키로 더 빼야하네요.
영상 잘 봤습니다 :) 지금 120에서 전력투구시 130까지는 나오는데 여기서 더 배운다면 그 이상 던질 수 있을까요? 아직 한 번도 야구를 배워본 적이 없어서 그렇습니다..
한번 해보시면 아실거에요^^ 누구나 구속은 끌어 올릴 수 있습니다.하지만 그 전에 부상위험이 있다면 그것 먼저 해결하고 구속을 올리길 권장합니다. !
좋은동작야구훈련소 음.. 하체를 충분하게 사용하지 못하는게 제일 큰 단점인 것 같아요. 그리고 우연히 발견한건데 10/10에 올라온 팔꿈치 통증으로 방문한 회원분이 제 아는 분인데 그 분한테 말해보겠지만 혹시 레슨장이 서울인가요..? 이 분은 부산에 사셔서 아마 1회만 레슨 받은 것 같은데 맞나요?
@@1cldnd 넵 서울시 관악구에 위치합니다. 그리고 부산 분 맞습니다. 1회 수업 진행한 영상입니다!
좋은동작야구훈련소 서울 방문할 때 꼭 한 번 들려서 레슨받도록 하겠습니다.ㅎㅎ
@@1cldnd 넵 감사합니다^^
안녕하세요. 이메일이나 연락처를 받길원합니다. 레슨이나 캠프에 관심이 많습니다.
이걸 제대로 못하는 바람에 갑자기 구속이 확 떨어졌는데 알려주셔서 감사합니다ㅠㅠ
네 연습 열심히 하세요!
오늘 저의 날개뼈는 없어질지도 모름ㅋㅋ
늘 그랫듯이 연습 열심히 하시네요! ^^
혹시 제가 아는 그 정재엽님 맞으신지?
아 담 왔어
잘풀어봐요 ㅋ