Szégyen és a szégyenérzettel való megküzdés

Adás: 2021. január 23.
Emlékeznek rá, hogy Bridget Jones hányszor került nevetséges, de egyúttal bosszantó, kellemetlen szituációba? Vagy nem is volt annyira kellemetlen, hiszen az olvasó jót nevetett rajta, és lehet, hogy a humor átsegít bennünket is azokon az élethelyzeteken, amikor mi is csak arra tudunk gondolni, hogy “most azonnal váljunk köddé” vagy “bárcsak nyílna meg alattunk a föld”. Az ÉnIdő-A lélektér adásában a szégyenről és a szégyenérzettel való megküzdésről beszélgettünk.
Miért szégyenkezünk? Miért érdekel bennünket mások véleménye? Mi a különbség a szégyen és a bűntudat között? Hogyan lehet és miért érdemes feldolgozni a szégyent?
Vendég:
Búzás-Katona Zsuzsa, tanácsadó szakpszichológus, a Debreceni Egyetem Mentálhigiénés és Esélyegyenlőségi Központjának munkatársa
ÉnIdő - A lélektér az FM90 Campus Rádió műsorán minden szombaton 11.00 órától. Ismétlés hétfőnként 21.00 órától.
Online: www.fm90.hu
Gondolatok, javaslatok, praktikák, a testi és lelki egészség megőrzése érdekében.

[@evazsigmond8967]

Teljesen úgy érzem, hogy a saját környezetemben megfulladok. Folyamatosan szerepet kell játszanom. Viszont külföldön én is úgy érzem, hogy ebből a szempontból élhetőbb az életem.