A szégyen gyökere és kezelése - Szabó Erika

A szégyent, szégyen érzést mindenki megtapasztalja valamilyen formában, és ezek a tapasztalatok elsősorban nagyon nehéz érzésekkel járnak együtt. Bizonyos helyzetekben, megfelelő feldolgozás mellett azonban akár épülni is lehet belőlük.
Korábban részletesen kitértünk a szégyen kialakulásának és kezelésének szellemi aspektusaira. Most pedig a lélektani oldalát szeretnénk még mélyebben megvizsgálni. Szabó Erika, mentálhigiénés szakemberrel arról beszélgetünk, hogy honnan fakadhat a szégyen, illetve hogyan tudunk megküzdeni ezzel a nehéz és összetett érzelemmel.
- Fontos-e tudnunk pontosan, hogy honnan ered a szégyen ahhoz, hogy kezelni tudjuk?
- Milyen következményei, hatásai lehetnek a szégyen érzèsnek, és annak, ha valaki nem tud megküzdeni vele?
- Létezik az önmagunkra irányuló szégyen, ezt hogyan lehet kezelni?
- Hogyan függ össze a szégyen és a feltétel nélküli elfogadás?
---
www.hitradio.hu
hitradiobp
instagram: / hitradiobp
A Hit Rádió közéleti csatornája: / @hitradiobudapest
A Hit Rádió hitéleti csatornája: / @hitradioplusz
A Hit Rádió extra csatornája:
/ @feketerita
Programigazgató: Szobota Zoltán
Ügyvezető: Náray E. Tamás
Felelős-szerkesztő: Király Tamás
Munkatársak: Bagócsi Bátor, Kovács Gergely, Kátai Simon, Longauer András, Szabó József

[@juditbicskey]

A 10 évvel idősebb bátyám nem örült a születésemnek, és az a emlékem maradt meg kiskorombol, hogy mindig azt mondta nekem, hogy "te kis hülye". Semmi szeretetet nem kaptam tőle. Nem értettem, S fájt, hogy miért teszi ezt, mit vetettem? Nagy szégyen érzet alakult ki bennem, ami végig kísérte az életemet. Nagyon kell vigyázni a beszedunkre!😪