چه میشود اگر برای 1 ماه هر روز آب لیمو بخوریم؟ | What Happens if we Drink Lemon Water Everyday

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 30 тра 2024
  • در این ویدیو خواهیم دید
    آیا لیمو برای سرماخوردگی خوب است؟
    آیا لیمو برای پوست خوب است؟
    آیا لیمو برای معده خوب است؟
    آیا لیمو برای جوش خوب است؟
    آیا لیمو برای لاغری مناسب است؟
    آیا لیمو برای درمان عفونت ادراری خوب است؟
    آیا لیمو برای فشار خون خوب است؟
    آیا لیمو برای کاهش کلسترول خوب است؟
    آیا لیمو خاصیت ضد پیری دارد؟
    آیا لیمو برای دفع سنگ کلیه خوب است؟
    آیا دیابتی ها میتوانند لیمو بخورند؟
    آیا آب لیمو آماده بخریم؟
    و کلی سوالات جالب دیگه که تنها در چند دقیقه به جواب آن میرسید
    ------------------------
    🔻Video Timeline Links🔻
    0:00 Intro
    0:05 آب لیمو برای چی خوبه
    1:20 آیا لیمو برای کلسترول خوب است
    2:15 آیا لیمو برای کبد چرب خوب است
    2:53 آیا لیمو برای پوست خوب است
    4:15 آیا لیمو لاغر میکند
    5:15 آیا لیمو برای دفع سنگ کلیه خوب است
    5:52 آیا لیمو برای درمان عفونت ادراری خوب است
    6:15 آیا لیمو فشار خون را کاهش میدهد
    7:00 آیا دیابتی ها میتوانند لیمو بخورند
    7:41 آب لیمو برای چی خوب است
    8:09 آیا آب لیمو آماده خوب است
    9:37 بخش پایانی
    ------------------------
    • رژیم کتوژنیک لاغری و ک... رژیم کتوژنیک لاغری و کاهش وزن در یک ماه
    • مصرف برنج بدتره یا نان... مصرف برنج بدتره یا نان با آرد گندم ؟
    • چه میشود اگر برای دو ه... چه میشود اگر برای دو هفته قند و شکر نخوریم ؟
    • لاغری شکم و پهلو در یک... لاغری شکم و پهلو در یک ماه - کاهش وزن سریع
    ------------------------
    In this video we will see:
    Is lemon good for the skin?
    Is lemon good for the stomach?
    Is lemon good for acnes?
    Is lemon suitable for weight loss?
    Is lemon good for treating urinary tract infections?
    Is lemon good for lowering blood pressure?
    Is lemon good for lowering cholesterol?
    Does lemon have anti-aging properties?
    Is lemon help to reject kidney stones?
    Can diabetics eat lemons?
    And many other interesting questions that you can find their answers in just a few minutes
    ------------------------
    Attribution: In this video I used Free for commercial use vectors & graphic elements by Pexels.com
    ------------------------
    (Shobeir.info@gmail.com)
    ------------------------
    Disclaimer:
    This video is for general informational purposes only. It should not be used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation. You should not make any change in your life style or diet before first consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and recommendation. It does not create a doctor-patient relationship. Always seek the advice of a physician or other qualified health provider in person, with any questions you may have regarding a medical condition.
    این ویدیو فقط برای اهداف اطلاعاتی عمومی است. نباید برای خود تشخیصی استفاده شود و جایگزینی برای معاینه پزشکی، درمان، تشخیص و تجویز یا توصیه نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی نباید هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدیو رابطه پزشک و بیمار ایجاد نمی کند. در مورد هر گونه سؤالی که ممکن است در مورد یک وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان بهداشتی واجد شرایط مشاوره بگیرید.

КОМЕНТАРІ • 1,1 тис.

  • @hoshangkhoban6115
    @hoshangkhoban6115 Рік тому +34

    دکتر جان سلام و درود بی پایان
    محبت کنید مقدار مصرف آبلیمو
    را هم ذکر نمایید .با تشکر از برنامه
    خوبتان.

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  Рік тому +16

      هر روز صبح، یک لیمو را در آب مصرفی بچکانید

    • @faridehnojavan1257
      @faridehnojavan1257 Рік тому +4

      سعی کنید کامنت های دیگه را هم بخونید، بارها تکرار شده. چقدر تنبل هستید شما ها 🤣

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  Рік тому +7

      @@faridehnojavan1257 در ویدیو گفتم! خیلی این سوال را پاسخ دادم، امیدوارم مردم عزیز، کامنت هایی که سوال های مشابه دارند را بخوانند

    • @alirezashirazifard8990
      @alirezashirazifard8990 Рік тому

      Great video as usual, I appreciate all your advice. Looking forward to your new video. I hope everyone take these advice to the hart and have a long healthy life.

    • @bijanco8332
      @bijanco8332 Рік тому

      دكتر جان ببخشيد ليمو را ناشتا مصرف كنيم يا فرقي نداره؟ ممنونم

  • @MK-pc4zh
    @MK-pc4zh Рік тому +48

    ابلیمو اگر مستقیم با دندون تماس داشته باشه به مرور مینای دندون رو از بین میبره. بهتره از نی برای خوردنش استفاده بشه.

  • @realexpandyourworld
    @realexpandyourworld 2 роки тому +4

    you knowledge is gold doctor! thank you somuch

  • @baharnorozi
    @baharnorozi День тому

    ارادت ممنون از توضیحات خوب و مفیدتون❤

  • @naturevideos5621
    @naturevideos5621 2 роки тому +2

    Thank you dear Dr: Shobier for excellent information.

  • @shahramtoopal3332
    @shahramtoopal3332 Рік тому +3

    Absolutely splendid. I did it myself and it really works.

  • @mobilemobile4b860
    @mobilemobile4b860 2 роки тому +3

    Доктор большое вам спасибо

  • @ferdosrezvan9608
    @ferdosrezvan9608 10 місяців тому +1

    درود بر شما دکتر عزیز از زحمات شما سپاسگذارم ۸۷ سالمه از چهل سالگی هروز صبح ناشتا آب سه یا چهار عدد لیمو ترش را خوردم و هنوز میخورم

  • @razmohammedmohmend5645
    @razmohammedmohmend5645 Рік тому +1

    THANK YOU/Dr sahib shubeer.i listen to all video, really very help full.thank you,zendah bashed

  • @nahidramezan1670
    @nahidramezan1670 Рік тому +5

    واقعا ممنون از این ویدیوهای مفید و قشنگتون که با اجرای زیبای شما امید و انرژی به آدم میبخشه بسیار ممنون و سپاسگزارم

  • @shafiqajalili3406
    @shafiqajalili3406 2 роки тому +4

    جهان سپاس از برنامه های خوب تان دکتر جان انشاالله که همیشه موفق و پیروز باشین در پناه خدا وند باشین

  • @miragaazizi4879
    @miragaazizi4879 Рік тому +2

    ببخشید. نگفتین طرز ساخت و چه مقدار آب لیمو خالص باشد

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  Рік тому +1

      یک عدد لیمو را صبح در اب مصرفیتون بچکانید و نوش جان کنید

  • @habibgharib1865
    @habibgharib1865 8 місяців тому +1

    درود برشما آقای دکتر عزیز ❤ لطفا در مورد مصرف آبغوره هم کلیپی تهیه بفرمایید یا توضیحاتی بدهید چه خواص و مضراتی دارد ؟ سپاسگزارم .

  • @zohreshadaee1563
    @zohreshadaee1563 Рік тому +3

    سلام آقای دکتر خیلی ممنون که این دانستنیها را
    در اختیارمان قرار میدهید خدا به شما سلامتی
    عطا کند سپاسگزارم

  • @soheilamoghimi5768
    @soheilamoghimi5768 Рік тому +2

    با تشکر از مطالب آموزنده و مفیدی که برای ما تهیه میکنید 😍😍😍

  • @zahrabayat6896
    @zahrabayat6896 10 місяців тому +1

    سلام آقای. کتر من تمام ویدوهای شمارا نگاه میکنم من مدت. یادی دهانم تلخ بود خیلی دکتر رفتم ولی نتچه نگرفتم گفتند آزمایش هات چیزی نشان نداده من هم شروع کردم هر شب قبل از خواب بمیزان نصف یک لیمو ترش آب لیمو خوردم الان شاید بیش از یک سال میشه وخیلی از مشکلات من کمتر شده مثل ناراحتی معده تلخی دهان زخمه دهان و من خیلی از راه نمای های شما استفاده میکنم خیلی ممنون از اینهمه اطلاعات مفید شما موفق باشید🙏👍🙏

  • @minella4720
    @minella4720 Рік тому

    Vielen Dank Herr Doktor

  • @user-mv9zc4le8m
    @user-mv9zc4le8m Рік тому +9

    در پناه خداوند باشید 🤲 آمیییییین 🌹

  • @sedighehvalizadeh6707
    @sedighehvalizadeh6707 2 роки тому +7

    اااااااااااافرین به آقای دکتر که اینهمه صداقت دردانسته های خود دارن وبی توقع دراختیارهمه قرارمی دن

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  2 роки тому

      درود و سپاس فراوان از شما عزیز دلم

  • @mahvashrahime7758
    @mahvashrahime7758 Рік тому

    درود برشما دکتر جان سپاس tanks you

  • @sheniparto3608
    @sheniparto3608 4 місяці тому

    دکتر عزیز شما بینظرید
    ما چنوقته از دستورات شما پیروی میکنیم و نتایج فوق العاده شگفت انگیزش رو بطور جد دیدیم
    پاینده و استوار باشید❤❤❤

  • @maaahman
    @maaahman 2 роки тому +13

    سلام دکتر شبیر عزیز ممنون از اینکه اطلاعات خوبی در اختیارمون میزارید.لطفا درمورد فوائد سرکه سیب هم ویدئو بسازید🌹🌹🌹

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  2 роки тому +2

      درود و سپاس فراوان از شما عزیز دلم، سرکه سیب عالیست

    • @mostafahashemi3451
      @mostafahashemi3451 Рік тому +2

      من خودم برای مصرف خانواده سرکه سیب درست میکنم خیلی هم عالیه

  • @lidakacubo3677
    @lidakacubo3677 2 роки тому +10

    Добрый день,доктор Шабейр!Непременно попробую принимать лимонный сок.Спасибо за то,что вы дарите нам свои знания и опыт.

  • @nahidmaran8788
    @nahidmaran8788 10 місяців тому

    Dr,thank you very much

  • @nadiakhawrin9526
    @nadiakhawrin9526 Рік тому +1

    Tanks for your contribution dear doctor. It's very helpful

  • @sashanazari7895
    @sashanazari7895 2 роки тому +5

    Hi Dr could you tell me How about vitamin C pills is it good to take every day instead of fresh lemon if your answer is no would you explain why thank you

  • @sarbaztanha
    @sarbaztanha Рік тому

    درود بر تو استاده دانشمند

  • @behnazbanijamali6772
    @behnazbanijamali6772 Рік тому +1

    GREAT DR THANK U

  • @mahfrogh806
    @mahfrogh806 2 роки тому +7

    آقای دکتر خدا حفظتون کنه مثل همیشه عالی

  • @user-is9mu1cl9k
    @user-is9mu1cl9k Рік тому +7

    سلام ودرود سپاس از اطلاعات مفیدی که با حوصله وانرژی واز جون ودل در اختیارمون قرار میدید قدردانتون هستیم 🙏🙏🙏

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  Рік тому

      درود و سپاس فراوان از شما عزیز دل

  • @malikarimzadeh9757
    @malikarimzadeh9757 Рік тому +1

    Thanks Dr for your information.

  • @fatemehzahranorouzi167
    @fatemehzahranorouzi167 2 роки тому +2

    Tack

  • @hosseinkhalaji4674
    @hosseinkhalaji4674 2 роки тому +3

    سلام، دکتر عزیز ممنون از اطلاعات خوبی که در اختیار ما می گذارید، میشه یه برنامه در باره اختلال پانیک بزارید و راه درمان رو توضیح بدید. ممنون.

  • @zahrash2744
    @zahrash2744 2 роки тому +4

    دکتر جان شما یکی از بینظیرهایی خوشبختم شما رو دارم 🙏🙏🙏🙏👏👏👏👏👌👌👌👌👌

  • @Cap_1971
    @Cap_1971 10 місяців тому

    Thanks dear doctor shobair

  • @hamidhandy333
    @hamidhandy333 Рік тому +2

    Very gut! Thank you, very good!

  • @viktorseidel5231
    @viktorseidel5231 Рік тому +3

    امروز ۲۲جولای ۲۰۲۲ است و من ۳۰ نه تازه ۱۵روز. شد که لیمو با اب میخورم و بگم واقعاً که من خود. را خیلی صحت مند و بی درد جان حس میکنم دمت گرم اغا دکتور

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  Рік тому

      بسیار عالی

    • @alirezakheyrkhah3922
      @alirezakheyrkhah3922 Рік тому

      سلام دوست عزیر میشه بگی چطوری خوردی؟ ناشتا بودی هرروز؟ بعد اینکه چند تا لیمو رو خوردی

  • @farzanehhovicavi8851
    @farzanehhovicavi8851 2 роки тому +3

    درود بر دکتر عزیزم دکتر جان سپاس فراوان از شما و موضوع برنامه مثله همیشه عالی و بی نظیر، دکتر جان خیلی دوستت دارم دکتر جان 👍✌👌🙏👏🌷⚘🌺

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  2 роки тому

      درود و سپاس فراوان از شما عزیز دلم

  • @nassraaf
    @nassraaf Рік тому +1

    Dankeschön

  • @nnaimi5576
    @nnaimi5576 Рік тому +1

    Thank you so much, I will try from tomorrow 👏❤️

  • @armantehrani5434
    @armantehrani5434 2 роки тому +19

    Can you please specify how much lemon juice should be consumed daily and when is the best time to take it ? Should it be diluted with the water?

    • @hosseinakhavan849
      @hosseinakhavan849 2 роки тому

      ايا ميشود آب ليمو وپر تقال را مخلوط كرد؟

    • @sherryzandi4716
      @sherryzandi4716 2 роки тому +2

      The best time to have a lemon water is in the morning after you get up however anytime is just as good lemon juice has to be diluted with water or it’s practically impossible to drink lemon is also alkaline not acidic

    • @samjade4575
      @samjade4575 Рік тому

      @@hosseinakhavan849 من از دکترم پرسیدم گفت آب پرتقال مقدار قند بالایی داره ...

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  Рік тому

      add a lemon to your drinking water every morning

    • @majidfakoori558
      @majidfakoori558 Рік тому

      @@DrShobeir
      Please tell me how many milligrams? / one glass of water. Must use warm water?

  • @tonya6105
    @tonya6105 2 роки тому +22

    I have been squeezing lime or lemon every morning for past 3 or 4 years in a glass of water for breakfast with 2 fried eggs. In summer months when I used to eat eggs few years ago without lemon juice I used to get headaches, that means my Cholesterol was getting high, but fresh lemon juice is a miracle and I have tough a lot of people about this secret and its really nice to see a doctor is making a video about this. Also I had not have the cold and flu in the last 4 years. I hope my info helps, thanks for reading.

    • @focus123b9
      @focus123b9 2 роки тому +1

      Thanks for sharing your experience.

    • @amiralirahimi7368
      @amiralirahimi7368 2 роки тому +2

      باسلام وعرض ادب و احترام خدمت استاد گرامی وعزیز ارزومندم همیشه با دل شاد وارامش خاطر زندگی کنید مطالب حضرتعالی بسیار سودمند و مفید می باشد با ارزوی بهترین ها برای حضرتعالی باتشکر ویژه

    • @Ka-mg5cj
      @Ka-mg5cj Рік тому

      Hot water or cold?

    • @tonya6105
      @tonya6105 Рік тому +1

      @@Ka-mg5cj cold water

    • @Ka-mg5cj
      @Ka-mg5cj Рік тому

      @@tonya6105 thank you

  • @Simyar
    @Simyar Рік тому

    Excellent programs Is real and honest

  • @parvanehsohrabi6572
    @parvanehsohrabi6572 8 місяців тому

    thank you so much.

  • @paymansahebi6375
    @paymansahebi6375 2 роки тому +7

    دستتون درد نکنه واقعا موثر بود 🌹🌹

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  Рік тому

      بسیار عالی عزیزم

  • @foenix3117
    @foenix3117 2 роки тому +14

    من خیلی وقته که هر روز آب لیمو میخورم هیچی نمیشه و نشده😐فقط شاید اینکه اصلا به سرما خوردگی مبتلا نمیشم دلیلش همین باشه☺️

    • @Zz76Ali
      @Zz76Ali Рік тому

      Me too●○

    • @ahmadmolaali616
      @ahmadmolaali616 Рік тому

      لطفا بگین بعداز صبحانه؟ یا ناشتا؟

    • @foenix3117
      @foenix3117 Рік тому

      @@ahmadmolaali616 ناشتا

  • @aliamind5593
    @aliamind5593 Рік тому

    Thank you Dear Dr

  • @nasserchanani9134
    @nasserchanani9134 6 місяців тому

    Dear Dr. Shobeir many thanks for everything and this vídeo is Also one of the best. Appreciate it very much

  • @ferebaoryakhail2091
    @ferebaoryakhail2091 2 роки тому +8

    سلام دکتر مهربان ممنون از معلومات مفید شما میشه بگوید که روزانه چی مقداری لیمو ، چی وقت و چطور استفاده کنیم ممنون

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  2 роки тому +3

      درود، ۲ عدد لیمو متوسط با اب مصرفی هر روز صبح

    • @ferebaoryakhail2091
      @ferebaoryakhail2091 2 роки тому +1

      @@DrShobeir مرسی ❤❤

    • @haidehi1206
      @haidehi1206 Рік тому +1

      @@DrShobeir آقای دکتر نازنین
      این‌که معده را از بین میبره،البته اگر برای جوانان توصیه میشود، حرفی نیست!!!!ممنونم

    • @farzanehkmaly4671
      @farzanehkmaly4671 Рік тому +1

      دكتر شبير عزيز وقت بخير ميخواستم بدونم حتي ليمويي كه خودمون آبشو ميگيرم و در يخچال ميگيرم هم ميشه استفاده كرد يا فقط خود ليمو رو روزانه استفاده كرد؟

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  Рік тому

      لیمو تازه را بچکانید در آب مصرفی

  • @mnamdari1523
    @mnamdari1523 2 роки тому +8

    ممنون دکتر شبیر عزیز🙏🙏🙏
    کاش زمان مصرفشم میگفتید که چه وقتی از روز باشه بهتر اثر میکنه.صبح؟ شب؟
    با معده پر مصرف بشه یا معده خالی؟

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  2 роки тому +6

      درود و سپاس فراوان از شما عزیز دلم، ۲ عدد لیمو متوسط با اب مصرفی هر روز صبح

    • @mnamdari1523
      @mnamdari1523 2 роки тому +2

      @@DrShobeir ممنون دکتر عزیز🙏🙏🙏

    • @sanazsm1851
      @sanazsm1851 Рік тому

      @@DrShobeir سلام وقتتون بخیر
      ناشتا باید مصرف بشه ؟

  • @user-eu5xp4mr8m
    @user-eu5xp4mr8m 13 днів тому

    Thanks ❤

  • @paritabesh8394
    @paritabesh8394 11 місяців тому

    Dear Dr . I like all your information . Excellent programs.

  • @behroozbaradar4699
    @behroozbaradar4699 2 роки тому +11

    من سالها هست كه هرروز ناشتا آبليمو با آبداغ مينوشم، آيا آب داغ اثرات ليمو رو از بين ميبره؟ بايد آبليمو رو با آبسرد نوشيد؟

    • @mohammadkhosravi5079
      @mohammadkhosravi5079 2 роки тому +2

      آب ولرم بهتره به نظر من

    • @MK-pc4zh
      @MK-pc4zh Рік тому

      گرما باعث از بین رفتن ویتامین ث میشه. اب با دمای محیط مناسبه

    • @aliamind5593
      @aliamind5593 Рік тому

      منم با آب ولرم میخورم

    • @viktorseidel5231
      @viktorseidel5231 Рік тому

      باید. با اب گرم نه داغ من خودم خیلی راضی هستم

  • @sbvlnst
    @sbvlnst 2 роки тому +5

    Dear Dr. Shobair: Is it ok or better to put a whole lemon with some water in the bender and drink the whole thing?

  • @HENGAMIR2020
    @HENGAMIR2020 Рік тому

    Thank you for all your information ⚘️

  • @yazdanmofarah8448
    @yazdanmofarah8448 2 роки тому +2

    سپاسگزارم دکتر ازتوضیحات شما 🙏🌱

  • @faramarzhejazi2992
    @faramarzhejazi2992 2 роки тому +4

    Hi can i mix lemon and water together?

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  Рік тому

      yes that is what i suggest

  • @hossienpakseresht3360
    @hossienpakseresht3360 2 роки тому +3

    زمان و تعداد دفعات در روز به چه صورت باشه مثلا ناشتا یا قبل و بعد غذا

    • @haidehi1206
      @haidehi1206 Рік тому

      دقیقا،توضیحی نبود. 👌🙏

  • @mehrshadkhoshkam-pj3yl
    @mehrshadkhoshkam-pj3yl 7 місяців тому

    جناب آقا دکتر شبیر ممنون از این همه آگاهی که می دهید بهترین ها را برایتان آرزو دارم تازه با برنامه شما آشنا شدم و چقدر خوشحال شدم وافتخار می کنم به وجود شما سه روز است رژیم شما وبرنامه شما را اجرا میکنم چقدر عالی است خیلی سرحال شدم خواهش می کنم یک برنامه غذایی هفته ای هم بگویید خیلی دوستتان دارم بهترین هستید

  • @liliboka4212
    @liliboka4212 Рік тому +1

    سلام من سالهاست اینکار را می کنم و دقیقا حرف های شما درست است اما من لیمو را با با جوش صبح ها میخورم زیرا در مقاله‌ای از دکتر معرف چینی گفت بود که لیمو با آب داغ معجزه میکند

  • @royasalon2157
    @royasalon2157 Рік тому +3

    دکتر جان لطفا در مورد بالا بردن سطح ایمنی بدن بخصوص در این فصل پاییز توضیح میدهید . با سپاس

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  Рік тому

      ویدیو آخر من را نگاه کنید

  • @nimamajdi1356
    @nimamajdi1356 2 роки тому +20

    آقای دکتر آبلیمو با آب در ناشتا برای معده مضره؟ اگر پاسختون مثبته بفرمایید باید آب و آبلیمو رو کی بنوشیم؟

    • @fardnbehesht6016
      @fardnbehesht6016 2 роки тому +5

      پس از صرف صبحانه یا در حین وعده های غذایی .. چنانچه نیاز به فعالیت بدنی دارید چون آب لیمو باعث افت فشار میشود با شام صرف کنید.. چنانچه سبک وزن هستید نصف لیمو و چنانچه بیش از۸۵کیلو هستید یک لیمو و ازافزودن شکر خودداری کنید

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  2 роки тому +8

      اول صبح قبل از صبحانه

    • @fatemehguttler75
      @fatemehguttler75 2 роки тому +2

      @@DrShobeir سلام دکتر خسته نباشید ،میشه لطفا بگید برای کلاژن سازی چطور استفاده کرد ،ممنونم

    • @user-xg2er1kh3f
      @user-xg2er1kh3f 2 роки тому

      @@fardnbehesht6016 دکتر متشگرم

    • @amini2995
      @amini2995 2 роки тому

      دکتر جان منظور از یک لیوان اب لیمو در روز چنتا لیمو میشه در واقع

  • @abkh7714
    @abkh7714 11 місяців тому

    Thank you very much

  • @dayrakpersian7792
    @dayrakpersian7792 Рік тому +1

    Thanks a lot dear Dr🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @Dragon.Tiger.420
    @Dragon.Tiger.420 2 роки тому +3

    کیفیت تصویر ویدیو صدا عالی هستند 🤩😍😎

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  2 роки тому

      درود و سپاس فراوان از شما عزیز دلم

  • @user-hd5ml5fv9f
    @user-hd5ml5fv9f 2 роки тому +3

    سلام دکتر عزیز ممنون از این همه آگاهی که به ما میدهید ولی نگفتی که چقدر در روز باید خورده شود می دانید که لیمو یک خاصیت اسیدی دارد و فکر کنم باید از کم شروع کرد تا دستگاه گوارش را اذیت نکند ممنون میشم پاسخ بدهید 🙏از لطف ومحبت شما

    • @asmaanaabi9810
      @asmaanaabi9810 2 роки тому

      من برای اینکه از واکسین (( فلو )) دوری کنم هر سال شروع کردم بخوردن یکدانه لیمو از طرف صبح باور کنید من از طرف زمستان هیچ ریزش نمیکنم و به حرف مردم ((سینه و بغل )) و ذق سینه نمیشوم این تجربه شخصی خود من است چهار سال میشود من دیگر از طرف زمستان اصلن پیچکاری فلو نمیکنم یکدانه لیمو را در یک‌گیلاس آب بیندازید البته آبش را و مانند اینکه چای مینوشید اهسته اهسته نوش جان کنید برای نتیجه بهتر میتوانید زست انرا هم کمی برزید و بعد پوستش را میتوانید توته توته کرده در بوتل آب بیندازید و در طول روز بنوشید

  • @NS-ze1qb
    @NS-ze1qb Рік тому

    Thanks.

  • @zibaes723
    @zibaes723 11 місяців тому +1

    مرسی 🙏⚘️💐

  • @hasnp_g5638
    @hasnp_g5638 2 роки тому +2

    سلام دکتر جان عزیز دلی دمت گرم که این همه پیش نهاد سلامت به‌ همه می‌دهید امیدوارم که همیشه تن خودتون هم درسلامت کامل باشد. دکتر جان آيا آب لیمو باعسل هم خوب است؟متشکرم که وقت گرانبها تون راصرف سلامت دیگران می کنيد ممنون

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  2 роки тому

      درود و سپاس فراوان از شما عزیز دلم. بدون هیچ عسل

    • @hasnp_g5638
      @hasnp_g5638 2 роки тому

      سلام دکتر شوبر عزیز آقا مقدار مصرف آب لیمو در روز باید چقدرباشد یه لیوان نصف لیوان

    • @marziehsahragard4472
      @marziehsahragard4472 Рік тому

      ایا آبلیمو ناشتا را بابد ناشتا خورد

  • @sonnenschein8236
    @sonnenschein8236 2 роки тому +6

    من مدت سه ماه اب ليمو همراه نعناع و زنجبيل نوشيدم البته چند كيلو وزنم كم شد خوب نتيجه داد👍🙂

    • @eshghdarbezamani625
      @eshghdarbezamani625 2 роки тому +1

      میشه با خاک شیر و عسل هم خورد؟

    • @sonnenschein8236
      @sonnenschein8236 2 роки тому

      @@eshghdarbezamani625 جانم عسل صدفيصد بسيار به مشكل پيدا ميشود و ديگه عسل ها زياديش شكر است كسى ميخواهد لاغر شود يعنى بايد از عسل صرف نظر كنند خوب خاك شير يا دانه چيا را هم ميتوان استفاده كرد

    • @shadiafarin8782
      @shadiafarin8782 2 роки тому

      سلام دوست عزیز
      میشه لطف کنید مقدار لیمو ، نعناع و زنجبیل را هم بگید و در روز چه مقدار و چه زمانی این نوشیدنی رو میل می کردید 🙏

    • @sonnenschein8236
      @sonnenschein8236 2 роки тому +1

      @@shadiafarin8782 جانم چرا نى من برايت به علاقمندى ميگويم ( ليمو سه دانه زرد يا سبز نعناع تازه ١٠٠ گرام زنجبيل تازه ٥٠ گرام با يك ليتر اب ) و براى لاغر شدن ميتوانى يك مقدار دانه چيا هم استفاده كنى هميش را با اب يكجا كرده براى سه ساعت بگزار و هر صبح پيش از چاى خوردن يك پياله نوش جان كن و مقدار ديگيش را ميتوانى در يخچال بگزارى براى روز هاى ديگه خود 🙂 يك چيز را متوجى باشى اگر بخاطر رقيق شدن خون قرص ميگيرى بايد از زنجبيل صرف نظر كنى عزيزم☘️شب خوش

    • @shadiafarin8782
      @shadiafarin8782 2 роки тому

      @@sonnenschein8236 ممنون عزیزم 🙏🌹

  • @marjandaryaei8683
    @marjandaryaei8683 Рік тому +2

    مطالبتون بسیار عالیه سپاسگزارم 🙏🙏🙏🙏

  • @mahnazsavar6211
    @mahnazsavar6211 Рік тому

    Thank you so much

  • @Susann575
    @Susann575 2 роки тому +10

    فرمایشات شما کاملا درسته آقای دکتر، آبلیمو با آب اگه ناشتا خورده بشه باعث مشکل معده نمیشه البته ی پینچ شکر هم توش میشه ریخت که یک غذای کامل میشه. من مدت یکماه اینکار رو صبح ها انجام دادم و فقط پنج قاشق از ناهار و شام کم کردم و صبحانه رو هم ساعت ده سبک‌تر خوردم و در عرض یک ماه هفت کیلو وزن کم کردم.

    • @asalrashidi3833
      @asalrashidi3833 2 роки тому

      سلام دوست عزیز میشه بگین چطور باخوردن آب لیمو وزن کم کردین منم مشتاق هستم وزن کم کنم ممنون میشم راهنمایی کنید 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

    • @Susann575
      @Susann575 2 роки тому +2

      @@asalrashidi3833 سلام، من هر روز صبح یک لیموی کوچیکه یا نصف لیمو بزرگ رو از گرفتم نصف قاشق چایخوری ایرانی که خیلی کوچک هست شکر ریختم که میتونید شکر مصنوعی بریزید و دو برابر آب که کلا میشه نصف استکان کمر باریک کوچیکه به سایز ایران. هر روز ناشتا اول صبح بنوش که معمولا من حدود ۶-۷ مینوشیدم و صبحانه سبک‌تر ساعت ۱۰ صبح می‌خوردم و ناهار و شام رو فقط چند لقمه ازش کم کن یا بیشتر سبزیجات و پروتئین بخور ولی مواظب کارب سبزیجات هم باش مثال کلم بروکسل ، قارچ، فلفل دلمه ای کارب کمی داره، حتی یک پیاز متوسط کارب بالایی داره. در یکماه هفت کیلو اون هم بیشتر از شکم و کمر وزن کم کردم. البته اگه مشکل حاد معده ندارید. آبلیموی اصل با آب هیچ مشکلی برای معده سالم بوجود نمیاره. موفق باشی.

    • @asalrashidi3833
      @asalrashidi3833 2 роки тому +1

      @@Susann575 جهان سپاس از راهنمایی خوب تون 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

    • @Susann575
      @Susann575 2 роки тому

      @@asalrashidi3833 خواهش دارم عزیز 💙💙💙

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  2 роки тому +6

      درود، سپاس از شما، بدون هیچ شکری حتما بنوشید.

  • @paridokhtazima1191
    @paridokhtazima1191 8 місяців тому

    Thank you 🙏❤️

  • @KhadijehMansoori-yn4qo
    @KhadijehMansoori-yn4qo 3 місяці тому

    دکتر عزیزم مهربون چقد قشنگ توضیح می دید مرسی. ازایران هستم❤❤❤❤❤❤❤

  • @manijehdavari4062
    @manijehdavari4062 Рік тому

    ممنون جناب دكتر عزيز 🌺❤️

  • @kabulafghan5361
    @kabulafghan5361 2 роки тому +2

    Super useful information by dr shobier

  • @minabarani1432
    @minabarani1432 2 роки тому

    Danke sehr

  • @user-eh3zc2pd5d
    @user-eh3zc2pd5d Рік тому

    Thank you Dr

  • @mzm8745
    @mzm8745 2 роки тому

    سپاس فراوان از شما جناب دکتر شبیر 🙏

  • @mariaraeisy9812
    @mariaraeisy9812 Рік тому

    مرسی❤

  • @arptics4264
    @arptics4264 11 місяців тому

    Drod
    This and many of Dr. Shobeir's videos are the best video's that are found online for becoming more educated on any aspects of personal health care. Drod bar shoma Dr. Shobeir aziz.

  • @hamidfaith4229
    @hamidfaith4229 Рік тому

    Thank you dear Doctor ❤️

  • @atrisaa
    @atrisaa 11 місяців тому

    عااالی عاللللی بودددد

  • @ab-ld2pn
    @ab-ld2pn Рік тому +1

    سلام آقای دکتر سوال من اینست که طعم ترش لیمو کمی اذیت میکنه.. آیا میتوانم آب دو عدد لیموی تازه را در آب ولرم همراه با مقداری عسل مصرف کنم؟

    • @aafaribaghavami555
      @aafaribaghavami555 Рік тому

      سلام اقایه دکتر
      آیا میشه آب لیمو تازه رو با اب ترکیب کرد؟؟؟

  • @hamidrad611
    @hamidrad611 9 місяців тому

    Thanks a million

  • @user-ho2ku5rv5k
    @user-ho2ku5rv5k 3 місяці тому

    Thank you

  • @shadiart2650
    @shadiart2650 2 роки тому +2

    سلام دکتر عزیز بسیار عالی بود مثل همیشه شما بسیار توانمند و بی نظیر هستید

  • @user-qn5fq4pf4y
    @user-qn5fq4pf4y 3 місяці тому

    Thanks❤❤❤

  • @mzm8745
    @mzm8745 2 роки тому

    سپاس فراوان از شما جناب دکتر شبیر

  • @HANIOLIVE.
    @HANIOLIVE. 7 місяців тому

    سپاس به شما که ذکات علم خود را به نحو احسنت به اشتراک می گذارید.

  • @pari1355
    @pari1355 11 місяців тому

    Tank you very much

  • @faribasharifi6776
    @faribasharifi6776 Рік тому +1

    Thank you for good information .it helps us to have healty life

  • @leeza1203
    @leeza1203 Рік тому +1

    Thanks
    You are the best

  • @FariborzBaqeri-ne1vn
    @FariborzBaqeri-ne1vn Рік тому

    Thank you dr : shobier

  • @scan2008
    @scan2008 Рік тому +1

    Thanks for information ℹ️💜

  • @parvaneshah6517
    @parvaneshah6517 2 роки тому

    از راه نمایی مهربانانه شما بسیار ممنون وسپاسگزارم پاینده باشید اقای دکتر شبیر عزیز

  • @fatemehzahranorouzi167
    @fatemehzahranorouzi167 Рік тому +1

    Tack så jättemycket 🙏

  • @mahinmoradi8351
    @mahinmoradi8351 Рік тому

    بسيار بسيار متشكر اقاى دكتر شبيد عزبز.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @aliakbarkhajehmirzaei1858
    @aliakbarkhajehmirzaei1858 11 місяців тому

    thankful