Wzmocnij swój kręgosłup - zestaw ćwiczeń na pośladki!

Przygotowałem dla Ciebie super zestaw ćwiczeń na mięśnie pośladkowe, które mogą pomóc Ci w dolegliwościach bólowych kręgosłupa. Zapraszam do obejrzenie filmu!
Będzie mi miło, jeśli zasubskrybujesz ten kanał, zostawisz komentarz i dasz like'a. To ma ogromną wartość dla mnie!
Jeśli chcesz się czegoś dowiedzieć na mój temat szukaj mnie na:
Facebook: / adrianbugnotrener
Instagram: / trener.adrianbugno
oraz na mojej stronie internetowej adrianbugno.pl
lub napisz do mnie maila: [e-mail]