Gio, parabéns pelos resultados, que sabemos: é com muita disciplina e constância quem vem! Também estou nesse processo de acompanhamento com nutricionista e meu foco é reduzir gordura e manter/aumentar músculo. Tenho tido bons resultados em menos de 3 meses que mudei de nutricionista. Estou bem animada ☺️ Um cheiro 😘
Oi Gi, vendo a vídeo aqui de manhã, tranquila do jeito que eu gosto Amei seu vestidinho laranja bem delicado ❤ Sobre as roupas de academia eu adorei, só gostaria de tops um pouco maiores, pois não tenho a barriga sarada como a sua😊 caso vc tenha essas opções ,mostra pra gente
Gosto de assistir seus vídeos pq vc se comunica de uma forma adulta com a gente, sem firula Tem meninas aqui na internet que fica falando com a câmera como se fosse programa infantil, isso enche tanto o saco kkkk
Oi Giovana! Sempre me falaram que no dia do retorno para avaliacão física não pode fazer atividade física no dia. Como vc treinou fiquei n dúvida. Bjos ❤
Achei estranho essa ideia de deixar a cenoura na água. Nunca tinha visto ! Eu deixo ralada ou inteira mesmo na geladeira e dura mais que uma semana (sem água mesmo). Acho lindo esses looks da 2you Gi, em vc tudo fica lindo né ! Hehehe ... mas infelizmente minha primeira impressão não foi boa. Uso tam GG, e não ficou tão bom não, inclusive a questão da transparência 😢
Oi Gi, fiquei feliz por você ter conseguido alcançar seus objetivos! Sua disciplina e dedicação são um ótimo exemplo! Bjs ❤❤❤!
Obrigada Cris 💜
Giovana que legal ver os seus resultados acontecendo!
Faz vídeos mais longos, por favor!!!! A gente queria ver mais dos seus dias ❤❤❤
Pode deixar que vou fazer mais vlogão 💜
Parabéns pelos resultados com a nutri 👏👏
É tão bonito você e seu marido juntos no o projeto saúde. Deus abençoe o casal.
Amém 🙏🏼💜✨
Gio, parabéns pelos resultados, que sabemos: é com muita disciplina e constância quem vem!
Também estou nesse processo de acompanhamento com nutricionista e meu foco é reduzir gordura e manter/aumentar músculo. Tenho tido bons resultados em menos de 3 meses que mudei de nutricionista. Estou bem animada ☺️
Um cheiro 😘
Obrigada, Li! realmente os resultados são sempre melhores quando a gente se compromete, né?! 💜
Já chego curtindo!!!❤
Oi Giovana. Sempre um vídeo prazeroso de assistir e aproveitar dicas muito interessantes como a da cenoura que já vou adotar. Beijos ❤❤❤❤❤❤
💜💜💜
Nossa, também vou experimentar!! Dica de ouro!! 😻
@@GiovanaBergamo vc deixa o seu plano alimentar impresso como vc faz pra não sair do foco ?
parabéns pelos resultados. .só quem treina sabe como e difícil
Oi Gi, vendo a vídeo aqui de manhã, tranquila do jeito que eu gosto
Amei seu vestidinho laranja bem delicado ❤
Sobre as roupas de academia eu adorei, só gostaria de tops um pouco maiores, pois não tenho a barriga sarada como a sua😊 caso vc tenha essas opções ,mostra pra gente
Amo seus vídeos
Amei 😊
Trás dicas de treino como treinar pesos exercícios etc
Gosto de assistir seus vídeos pq vc se comunica de uma forma adulta com a gente, sem firula
Tem meninas aqui na internet que fica falando com a câmera como se fosse programa infantil, isso enche tanto o saco kkkk
Uma dúvida: Quais exercícios de cardio você faz, atualmente?
Gi, poderia fazer um vídeo/ short mostrando a farofa de brócolis?
Oii Dani! Já temos a receita aqui no canal, tanto em vídeo como em short 💜
Josiane❤❤
Oii! Qual seu percentual de gordura? Bjs
Oi Giovana! Sempre me falaram que no dia do retorno para avaliacão física não pode fazer atividade física no dia. Como vc treinou fiquei n dúvida. Bjos ❤
Oii Grazzi! 💜
não tenho nenhuma recomendação da minha nutri sobre isso, viu..
@@GiovanaBergamo obg ☺️
Não contabiliza a salada? Explica
Achei estranho essa ideia de deixar a cenoura na água. Nunca tinha visto ! Eu deixo ralada ou inteira mesmo na geladeira e dura mais que uma semana (sem água mesmo).
Acho lindo esses looks da 2you Gi, em vc tudo fica lindo né ! Hehehe ... mas infelizmente minha primeira impressão não foi boa. Uso tam GG, e não ficou tão bom não, inclusive a questão da transparência 😢
Eu também achei o G da 2you muito pequeno,uma dificuldade pra vestir😢😅
Aqui em casa não consigo conservar cenoura de outra forma se não for na água
De um dia para o outro ela já fica toda escura e esquisita kkk
O meu é o 15 pro max e eu n me adaptei as 3 cameras. Meu antigo era o 14 e achava a camera melhor mas acho q é pq n sei usar a do 15 direito 😅
Minha amiga comprou o 15 tbm e não gostou da imagem acho que ela tbm não tá sabendo usar , ela pagou 10 mil achei caro kkkk mas quem pode pode kkk
eu to amando! kk dá para configurar a câmera de acordo com as nossas preferências
@@GiovanaBergamoo problema é que eu n sei minha preferência 😂