КАК ПЕРЕСТАТЬ СТЕСНЯТЬСЯ? УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ!
Вставка
- Опубліковано 18 сер 2015
- Ребята, привет! Я хочу признаться, и я - застенчивый человек! В этом видео хочу поделиться с вами своими методами борьбы со стеснением и застенчивостью.
Книга Ф. Зимбардо - goo.gl/GTM90G
Мой книжный канал RedAutumnBooks: goo.gl/nyVoxo
Музыка - Josh Woodward - Perfect ( / joshwoodward )
Если видео вам понравилось, не забывайте ставить палец вверх и подписывайтесь на канал;)
Спасибо за просмотр!
Немного обо мне: меня зовут Оля, и я веду каналы RedAutumn (РедОтум) и RedAutumnBooks.
Люблю (обожаю!) путешествовать, читать книги, готовить, учиться, а еще ♥ просто поболтать на разные темы! В своих видео я рассказываю о том, как стать лучше, как сделать свою жизнь интереснее, о путешествиях, книгах, косметике, о различных хаках и бьюти-хитростях. Кроме того, я часто снимаю влоги о своей жизни на острове Самуи в Таиланде и в Москве, о путешествиях в Европу, США, Китай, и Юго-Восточную Азию. И о многом-многом другом!
Больше видео по темам:
Мой книжный канал: goo.gl/y9jq7q
Обзоры косметики, покупки, макияжи - goo.gl/a60aTc
Влоги / Vlogs: путешествия, Таиланд, США, Азия и Европа - goo.gl/DOIzw2
Стиль жизни / Образ жизни: книжные обзоры, одежда и стиль, обо мне, интересные факты -https: //goo.gl/9ddiVf
Проверено на себе! Тесты, обзоры, cоветы и лайфхаки для девушек - goo.gl/L5hCyi
Моя коллекция косметики - goo.gl/91WNvg
Я в социальных сетях:
Моя группа ВКонтакте: olyaredautumn
Мой Instagram: / red_autumn
Подписка на мой канал: goo.gl/1P53DR
= = = = = = = = = = = = =
Камера: Canon 700D
Монтаж: Final Cut Pro X
= = = = = = = = = = = = = - Навчання та стиль
![[柴犬ASMR]曼玉Manyu&小白Bai 毛发护理Spa asmr](http://i.ytimg.com/vi/0TsXQ7z2Dh4/mqdefault.jpg)
Я стесняюсь разговаривать с людьми, с друзьями я общительная, а с незнакомцами вообще молчу
+++
Я тоже,уже с 1 класса,и с учителями тоже
+Katya Simmons у меня тоже так только писать могу а говорить боюсь ошибится что все будут смеятся но больше они смеются из-за 3 за четверть это всё из-за этого
Твой Малыш :*(
Katya Simmons 😂😂😂
как вижу сдесь собрались все застенчивые люди планеты😊анонимный клуб застенчивых людей открыт😀😁😀😁
Не смешно поверь.
😂👌
Ага
Здесь*
Это уже не смешно, мне кажется застенчивость и стеснительность это от природы, вот просто в человека это встроено и все и избавиться никак, сколько я не пыталась побороть - все бестолку(
Просто стесняться-это одно, а быть неуверенным в себе это другое. Быть стеснительной- это даже в некотором роде кокетливо. А быть неуверенной в себе и из-за этого ни с кем не разговаривать, чтоб не показаться глупой - это уже проблема, которая мешает многим умным людям добиться успеха, пока глупые, но идущие на пролом делают это за вас.
👍
Поддерживаю.
Мне понравился её совет, подумать , чем остальные люди лучше тебя)
+
+
когда я прохожу мимо людей которых я стесняюсь, я забываю как ходить и это (как мне кажется) нелепо смотрится со стороны.
Moonlight ++++
+, едет автобус все смотрят, стесняюсь чего-то, меняется координация движения( ногу переставлю по-идиотски)...
++++
@@pavelponamarchuk4908 ходишь как пьяная, мне кажется это выглядит со стороны 😂
@@pavelponamarchuk4908 ахааха
Я с детства очень застенчива. Самое обидное, что окружающие часто считают застенчивых людей высокомерными или невоспитанными. И довольно трудно объяснить кому-то, что ты просто стесняешься поздороваться, не разговариваешь в компании с новым человеком, потому что боишься к нему обратиться или показаться ему глупой. Когда я выхожу на улицу, то нахожусь в каком-то невидимом коконе, я не смотрю на других людей (могу пройти мимо знакомого и не поздороваться, т.к. просто не видела его). Мне трудно запоминать лица и имена людей, т.к. я отгородилась непреодолимой стеной от общества. Застенчивость мешает мне в учебе. Я до смерти боюсь делать какие-то доклады, рассказывать о своей работе сокурсникам или преподавателю. Меня буквально трясет, я заикаюсь, вообще не могу соображать и готова заплакать. Но всё это не мешает мне танцевать восточные танцы на сцене перед полным залом))) Насколько я понимаю, у меня с окружающим миром языковой барьер))) Спасибо за видео! Буду брать себя в руки, не позволю тараканам мешать мне наслаждаться своей единственной жизнью.
Девчонки, заходите на мой канал, будет много интересных видео:)) кстати видео на эту тематику уже на канале!:))))))
Тоже самое...
у меня такая же ситуатция то что вы написальи как будто написана про меня
это социофобия, обратитесь к психологу или психотерапевту
У меня тоже такая ситуация
Мне 12 лет и мне кажется, что я чересчур застенчивая, просто очень закомплексованная и неуверенная в себе. Причём дома, например, я абсолютно спокойна, расслаблена и самоуверенна, осознаю, что в принципе я нормальная и у меня всё хорошо, но потом что-то из воспоминаний ударяет в голову и всё меняется в худшую сторону вместе с настроением. Когда я с кем-нибудь разговариваю, то в общем-то всё не так уж и плохо. Если я в какой-нибудь компании (человек 5 или не дай бог больше), то мне нужно время и я постепенно начинаю чувствовать себя более расслабленной. Но недавно я поняла, что ужасно боюсь сцены. Просто какая-то паническая атака начинается. Понимаю, что нечего волноваться, но всё равно краснею, и меня начинает траясти, всю колотит, голова пульсирует, и всё ухудшается от осознания того, как это заметно.
Даже в школе к доске боюсь выходить не от незнания предмета (урок я даже очень хорошо знаю и люблю), а от боязни того, что сделаю какую-то мелочь не так, то есть просто неловкое движение, что-то нелепое. В общем ужасно боюсь внимания. Если по улице я иду, успокаивая себя тем, что на меня никто не смотрит и не замечает меня, то когда я на сцене или у доски, то как на меня можно не обращать внимания??? Всё время ощущение, что люди ждут какого-то моего позора, лага, чтобы поржать. Понимаю, что есть нормальные люди, но кажется, что большинство - идиоты, ждущие, что кто-нибудь лохонётся. Не знаю, может быть меня много унижали и мало поддерживали. Я бы очень была благодарна родителям, если бы они сводили меня к психологу в раннем детстве. А сейчас я не знаю, что делать: пытаться с этим бороться (записаться на драм-кружок, например) или успокоиться, смириться и принять это как просто болезнь (небольшое отклонение, которое, я надеюсь, есть у многих).
И все эти советы по поводу самоуверенности, застенчивости, стеснения, сколько бы я их не читала, не слушала, они мне не помогают. Ибо пока я дома, в спокойной обстановке, я обо всём этом думаю, и становится легче, всё нормально... Но как только я опять в "стрессовой обстановке" (в центре внимания, или просто ляпнула фигню, например), то сразу депрессия, весь день думаю об этом. В прочем, слава богу, что есть интернет, где я могу "выговориться", а в жизни, мало того, что некому всё это рассказать, так я устно ничего сформулировать по человечески не могу. В общем, интернет мне очень помогает, потому что я часто читаю и слушаю о проблемах других людей, и прям себя узнаю))
+AnyaPRO ООО.Дай пять.Тоже самое.Ещё когда мы с 5 девочками репетировали сценку для нашего класса на Новый Год,всё было норм,но когда мы выступали....Я стояла где-то минуту...И ещё в классе,в лагере,все танцуют на дискотеке,или просто,то я одна не танцую ,меня все зовут...
Кстати, да. С танцами точно также(( Меня уже на днюхи перестали звать, я с одной стороны расстроена, ну а с другой рада конечно.
+AnyaPRO Наверное, это все переходный возраст, очень трудное время. Я была чем-то похожа на тебя: дома как рыбы в воде, а в школе думала, что я хуже других. Но вот мне уже 17 и я чувствую, что мой взгляд на мир меняется, приходит уверенность в себе. Даже после совершеннолетия личность формируется, так что не думай, что эти проблемы будут преследовать тебя всю жизнь)
я тоже была оооочень застенчивой в школе. мне это мешало учиться. зная на 5 материал, я боялась поднять руку и ответить.но я все равно закончила с отличием. так было и в институте. а с годами , мне 35, я перестала стесняться почти абсолютно. все переосмыслилось. чем я хуже других? очень злюсь на себя школьницу, что не могла гордо и красиво ответить урок. вот сейчас бы думаю, я бы так артистично ответила, что всех бы заставила себя слушать и все были бы покорены моим выступлением. теперь я с легкостью захожу абсолютно в любые кабинеты. я же не домой к ним пришла, а на их рабочее место, и они обязаны меня принять. я даже не стучу в дверь, т.к. прочитала в одной книге по этикету, что стучат только в дом, но не в кабинет. и мне еще никто не посмел сделать замечание на этот счет. часто я не жду приглашения сесть на стул, а сажусь сама, т.к. стул то для меня и стоит. ну как-то так. теперь мне легко общаться абсолютно со всеми людьми, и те кто выше меня и те, кто ниже. для меня все равны. ведь когда мы приходим в церковь, там же нет предпочтения кому-то. все абсолютно равны. более того, я считаю застенчивость достоинством человека, особенно в наше сумасшедшее время. очень ценю таких людей. уважаю их больше других. но вот у самой уже не получается стесняться.но это не значит, что я веду себя нагло, нет просто вежливо, но без доли смущения в любой ситуации. даже, если я попадаю в жутко нелепую ситуацию, я всегда воспринимаю так, что все мы люди, и любой мог бы быть на моем месте, и поэтом никто меня не осудит и поможет из нее выйти. я убеждена в этом, ведь все мы ЛЮДИ.
маша королева Как здорово! Очень хороший пример равновесия!!! Спасибо за эту историю, я надеюсь, что она поможет девчонкам, которые прочитают Ваш комментарий!
+RedAutumn Помоги мне пожалуйста.😢
Так вот я в первой школе училась 4 года потом в пятом классе перешла в новую школу где моя мама работает учительницей.
В первой школе я со всеми разговаривала,не стеснялась.
В новой школе вот мне щас 11 лет а перешла в новую школу 2015/ 1 сентября.
Всё было нормально,НО потом я почему то начала бояться разговаривать и на уроке вместо ответа малчок...
Если привыкну к обществу и хочу разговаривать.
Но всё равно нечего в голову не приходит!!
Не о чём поговорить.Я боюсь начать сама разговор с кем то.
Если меня спрашивают я с удовольствием отвечу.
ПОМОГИ ПОЖАЛУЙСТА!!!
+Незабываемая преодолевай страх,побольше общайся. только с практикой улучшаются навыки общения)запишись в драмкружок,сцена очень помогает)
+Марина Марина а по моему глупо начинать разговор с вопроса какую ты музыку слушаешь))настолько избито, что даже смешно))надо просто не сторониться,поддерживать общие беседы,активно участвовать в жизни класса,тогда все наладится
у меня тоже такоэ было и сечяс есть...😨
Прочитал название: Как перестать СМЕЯТЬСЯ.
Меня уже не спасти, да?
Вася Семечкин да, это диагноз. 😂
Спасибо, я теперь ржу))-
@@BikaTimchenko я тоже.
@@helenrost9572 oхохохохохох
Не могу оставить это без внимания, но макияж у Вас очень красивый 😃.
Спасибо за мотивацию!
Большое спасибо!)
Очень круто тебя слушать, чувствуется начитанность и ум, чего у многих личностей на ютубе нет. Так держать, очень нравится!
+Katya Chagusova Спасибо =)))
саглашаюсь
RedAutumn сними видео как перестать бояться сцены! У меня руки дрожат когда я танцую и заплетается язык когда я говорю при всех или когда на меня все смотрят.!
@@RedAutumn u single
Эхх. Я очень стеснительный человек, когда я начинаю стесняться, то запинаюсь, краснею.. Ни как не могу от этого избавиться
Угу, та же самая проблема
Тупа жиза. Тоже самое(((
симпатичная девушка и говорит профессионально)
Я в детстве была очень застенчивой. Боялась в магазине что-то спросить, купить. Вообще у кого-то что-то спросить была большая проблема. С возрастом действительно все проходит. Но иногда все-же робею перед дверью какого-нибудь кабинета))
Оленька, большое спасибо за видео и поздравляю с 10к! Я начинала смотреть твои видео, когда у тебя было всего 1-2 тысячи. Очень рада, что твой замечательный канал растет!
TheJulianaHappy Юлиана, привет! Спасибо тебе огромное!!! Я помню, как лет в пять чуть со страху не умерла, когда меня мама за хлебом отправила=) Я так боялась продавщиц, думала, от стеснения сквозь землю провалюсь =)))
Да да, именно с таким чувством и я ходила за хлебом-молоком))) И продолжалось это вплоть до университета, когда нужно было зайти в кабинет к декану например)))
Спасибо, полезное видео!
У меня такая странная разновидность застенчивости: я могу совершенно спокойно разговаривать с незнакомыи людьми, спрашивать время или дорогу, общаться с продавцами, консультантами и прочее и прочее, а вот со знакомыми (если мы не очень давно общаемся, но уже вполне хорошо знакомы) наоборот почему-то чувствую себя неуверенно и не знаю о чем поговорить. И еще, для любителей теории "выхода из зоны комфорта": это хорошая теория, но не стоит сильно этим увлекаться, всё хорошо в меру. Я несколько раз "выходила из зоны комфорта", заставляя себя участвовать в различных тренингах, которые в итоге только помогали моей застенчивости прогрессировать с невероятной скоростью. Так что не надо насильно заставлять себя делать что-то, что вам не помогает (но вроде должно было помочь), просто надо найти реально действенный ДЛЯ СЕБЯ способ :)
+Sofia N Такая же фигня(
то же самое😢😩
Дааа,у мя так же
С незнакомыми легче общаться
Тоже самое!
Мне сейчас 17 лет.Я сильно застенчивый человек.Эта проблема у меня с 6 лет.Ещё в начальной школе меня никто не воспринимал серьезно. На меня очень повлияла первая учительница.Из-за неё я стала такой замкнутой. Она постоянно унижала меня,могла головой об парту ударить на глазах у других. Помню,как мы делали аппликации и у меня вышел не очень красивый цветочёк. Училка перед всем классом подняла моё "творение" и сказала:"Посмотрите,что она сделала".Все начали смеяться с меня. Меня могли обижать,а учительница даже замечаний не делала.
Сейчас мне жалко тех детей,которые учатся у неё в классе.Потому что она такая же,как и была раньше.
Неделю назад,когда мы агитбригадой ходили по классами мы зашли к ней.Конечно мне было очень не приятно там находиться.Такое ощущение,вреде бы ты опять попадаешь в прошлое. Было больно вспоминать это всё и я хотела уйти из класса,как можно быстрее.
Сейчас я пытаюсь перестать быть робкой,но это не очень-то и получается. Да,я могу уже хоть как-то постоять за себя,но нормально общаться с людьми мне тяжело.
Я просто не могу показывать все свои эмоции людям.Подруги могут быть настолько раскрепощенными,что ты чувствуешь себя лишним в компании. Они не стесняются открыто залипать ко всем. Видно,что девки просто лукавят,когда общаются с другими. Они употребляют такие слова,как "киса","зая" и т.п,но я такое вообще не воспринимаю.Для меня это кажется,каким-то противным. Это настолько по-детски звучит,что аж бесит.
И вот сейчас я чувствую себя преданной и униженной.
Вчера мы приехали в село садить огород.Подруги тоже должны были приехать должны были взять с собой свою лучшую подругу. (Год назад мы сильно поссорились,я до сих пор не знаю почему они начали тогда на меня гнать).Летом я подружилась с двумя из них,а с третей я больше не пересекалась.
Вроде бы дружили отлично,но я была спокойней их,начали общаться с другими,так и подружились.
Так вот,я только сегодня узнала,что они всё таки приехали,но эти "подруги" не позвонили,как всегда это делали,и не сказали,что они здесь.
Мне настолько обидно,что все,кого я считала своими друзьями,пошли гулять,а мне ничего не сказали.Они просто не взяли меня. То ли это та "лп" не захотела,чтобы шла,то ли они просто решили не брать с собой человека,который не залипает ко всем парням.
Ну да,я не могу так просто лезть ко всем подряд.Девушка должна быть скромной,а не лезть на шею всем парням. Но с этими всё не так.
Меня никто не замечает,когда я что-то говорю.Это как плевок в душу.В школе я если что-то и знаю,то боюсь отвечать.Когда много людей в классе,я могу молча сидеть и просто не говорить верного ответа.Это большая проблема((
Вот сижу и до сих пор мне ужасно противно то,как они поступили со мной. Чувствую себя пустым местом!
Я уже настолько разочаровалась в людях,что пообещала сама себе,что никогда не буду привязываться к людям и не буду им верить!Они всё равно тебя предадут и вытрут ноги об твою душу!!!
Прочитав твой комментарий я поняла что ты очень хороший человек!!!Я бы с удовольствием общалась я тобой!Буть увереннее в себе,ты не чем не хуже других.У тебя будут ещё хорошие подруги. Вычеркни тех людей из жизни кто тебя предал...Предав однажды предадут ещё раз. Ты воспитанная,умная,просто очень хороший человек. Я учусь в 9 классе мне 15,мы с тобой немного похожи ...Я считаю что с тебя можно брать огромный пример !!!
Значит это не твои люди, а случайные попутчики. Просто выброси этих людей из своего сердца и занимайся своей жизнью без оглядки на чужие действия. Когда-нибудь ты найдёшь людей с похожим на твой душевным складом.
Блин, у меня то же самое....бывает так, что я стесняюсь ответить, друзья тоже меня не берут, они постоянно со всеми общаются, а я в стороне стою, мне очень трудно начать разговор.....у меня ни разу не было друзей, к которым я подходила первая...на меня почти никто не обращает внимания, ну есть я и есть, какая разница? А когда я сообщаю друзьям, что им на меня пофигу, то они сразу: Нееет, ты что? Как мы тебя могли бросить? И тут же давай обнимать, говорить, какая я хорошая...ну я же знаю, что их слова пустые и неправдивые! Они редко ко мне подходят, чтобы просто спросить как у меня дела....всегда я подхожу , стою рядом и слушаю...а стоит чего мне сказать....мы даже как-то гуляли с двумя моими подругами, я старалась идти рядом...они оживлённо болтали, а одна даже потихоньку отпихивала меня своей рукой. Тогда я поняла, что никому я не нужна...вот бывает так, что у тебя отличное настроение, придёшь в школу, подойдёшь к друзьям, начинаешь что-то рассказывать, а они секунд 10 послушают и тут придёт кто-нибудь другой и начнёт болтать что-то своё. И все переключатся на него, а то, что говорила я уже никому не интересно.
У меня практически также. Мама и Папа мне говорили что я была эннергичным ребенком! Пока я не пошла в садик! Там очень злые воспитательницы!
Однажды училка взяла ребенка за голову и ударяла об мой стол! Они всегда кричали! Мне кажется что с того то все и начилось! Я стала более замкнутой! Но общатся с другими девочками еще могла! Но когда я пошла в школу мне стало тяжелее! Я никого не знала! Даже слово боялась произнести! Я думала если я что то скажу тогда они начнут надомной смеятся! Сейчас когда я в 7 классе впринципе болтать могу, но подойти первой не могу! А когда все болтают я просто сижу и молчу... Хотя у меня есть пара подруг я с ними легко общаюсь!
(я думала что я одна такая...) Мне говорили что прошло то прошло, забудь ты эту злую воспитательницу! Сейчас то ее нет! Если бы не этот садик...
Еще недавно училка по самопознанию сказала что "люди с которыми сложно говорить, у которого нет мнения, скучный и от него могут уйти друзья! Таких людей называют...пустыми"
Да, я застенчива! Даже чаще всего подавлена от своей застенчивости. Например когда я с друзьями своего любимого парня...когда нахожусь в в его компании я просто молчу и все)
Давала, я очень застенчивый человек. Бороться с этим можно единственным путём-просто думать о том, что ты делаешь, видеть себя со стороны, понять, что только ты ответственен за свою жизнь, стараться контролировать свои мысли и действия
я 7 лет подрят не разговариваю с мальчиками. почему? я всегда стесьняюсь, хотя очень хочу со всеми поговорить :(
я сам мальчик и тоже стесняюсь с ними разговаривать. мне 27
@@alexkanzas6064 Ну ты гей
У меня такое было ,но с возростом прошло ,просто ищи новые знакомства ,сначало в вк а потом и в живую легче будет
Мне кажется, что быть застенчивым не только не нужно, но и опасно. Так как все в жизни взаимосвязано, те тараканы в голове, которые могут появиться в голове благодаря застенчивости, могут повлечь за собой отказ сделать какой либо важный шаг в жизни и стать причиной упущенных возможностей.
+
спасибо за видео! очень мотивационное, доброе и приятно слушать! 😍 жду новых выпусков.
это очень важно, когда человек в кадре говорит чисто, грамотно, безо всяких слов-паразитов, с искренней улыбкой и приятной жестикуляцией :)
Спасибо за видео) Коротко и ясно! Книгу обязательно прочту)
До 10 класса я была очень застенчивой. Можно сказать, боялась что-то сказать, потому что думала, что меня не так поймут. Потом у меня немного изменился круг общения. Я поняла, что с застенчивостью далеко "не уедешь", и она стала отходить на 2 план)))
Сейчас я не такая застенчивая как была раньше, но ещё что-то есть.
Единственный минус, который меня очень напрягает - я не могу общаться с незнакомыми людьми. Не могу начать первой разговор, потому что я не знаю, что сказать, спросить и т.п.
Спасибо большое за это видео! Очень приятная девушка,обычно я редко досматриваю до конца подобные видео, но лично мне ее очень понравилось слушать, спасибо еще раз.
Прекрасные советы! Спасибо, всё действительно так и порой я об этом забываю, и Книгу уже взяла себе на заметку💕
Сегодня впервые посмотрела ваши видео,очень красивая и умная девушка!Приятно вас слушать,продолжайте снимать такие же полезные видео👍🏻
Добрый день! Смотрел ваше видео и ушёл целиком в ваши глаза, какие же они шикарные.Спасибо👍
Вот такие видео действительно приятно смотреть. Куча полезностей, хорошо развитая речь и в то же время говорите от себя. Это очень привлекает. Уверена, пройдет немного времени, и Вы добьетесь ещё многих вершин! Спасибо за видео и советы
@RedAutumn Очень хорошее видео. Я психолог по образованию и слушаю/ читаю очень много материалов от профессиональных тренеров, при этом в твоем лице настолько чувствуется искренность и глубина, что очень приятно смотреть.
Раньше я был очень, ну очень стеснительным. Даже алкоголь в больших количествах не раскрепощал меня, это так мешало жить.
А потом... Я как то сел и подумал, думаю ли я о других, ведь мне плевать, что кто то, что то не так сделал или сказал. И я понял, что в действительности ведь всем НАСРАТЬ на тебя( извиняюсь за грубое выражение). И стеснение начало понемногу отступать.
Спасибо, очень интересно излагаете тему, даже по- новому, снимайте побольше таких видео💕
Я тоже стеснительный человек, обязательно почитаю книгу эту)) СПасибо!
Мария Чудная Машуль, вот мы с тобой даем: стеснительные люди, а взяли и завели публичные каналы =)))
Вы такая умничка, очень приятно вас слушать и смотреть:)
Мне 26 лет, и я весьма скромен и застенчив. Как наверно и большинство тех кто зашел на этот сайт: с друзьями я общаюсь не задумываюсь и чувствую себя расслабленно, а в кругу мало мне знакомых людей я чувствую себя замкнуто, неуверенно, голос мой становится приглушенным, в голове только одна мысль: что бы мне такого сказать что бы не затупить. И эта мысль заменяет мне 30процентов всех мыслей которые меня посещают при нахождение в незнакомой мне компаний. Я думаю что я буду выглядеть глупо и нелепо. Это, я считаю достаточно серьезной проблемой, она мешает мне комфортно находиться комфортно на работе и других общественных мероприятиях. Я теряю и потерял много драгоценного времени. Осознал что с этим надо побороться в первую очередь, для дальнейшей более комфортной жизни. Давайте друзья скромники не стесняйтесь и не боитесь, выглядеть глупыми или кто что то про вас подумает плохо, уж лучше начать говорить и развиваться, чем протухнуть овощем) я буду пробовать перебороть себя каждый день, и вам желаю удачи. Потом нам покажется вся правда какими мы глупцами были)
Смелость города берет, а наглость это второе счастье.
Спасибо большое, очень познавательно и интересно)) Оля, ваши видео с каждым разом становятся всё лучше и лучше))
лена сафина Большое спасибо! Я очень-очень стараюсь!)
Спасибо, это как раз то,чего мне очень сейчас не хватало :) очень мотивирующее видео!
+Marie Antoinette =))) Я очень рада, что оно оказалось полезным! =)
Очень приятно Вас слушать! Прям завораживаешь! Спасибо большое :)
Мне очень помогло Ваше видео. Буду меняться :)
Удачи и творческих успехов! Жду новых видео!
Спасибо вам большое .Буду работать над собой прямо сейчас .У вас очень красивые глаза и приятный голос.В глаза смотрел всё видео и приятно было слушать ваш голос )
Прям ❤️ мне очень это надо !!!! Люблю спасибо за видео обожаю ❤️❤️❤️❤️❤️
Очень понравилось ваше видео,вы коротко и ясно объясняли каждую часть.Спасибо Вам!
Умничка )все верно говоришь. ))чтобы не стеснятся главное побольше побыть в обществе и общаться с людьми!
Так приятно вас слушать. Без всяких "ээ мээ" Все четко и понятно) Приятная внешность, голос, манера речи...
Вот я и сделала своеобразный комплимент😃😅 как в пунктике одном было указано
Хорошо поставленная и граммотная речь!Приятно слушать,спасибо
Очень интересный канал! Познавательный! А так же канал про книги, т.к я тоже люблю читать:) Из всех блоггеров вы для меня на первом месте:)
Огромное спасибо за видео, сейчас же пойду читать книгу!
Оль, спасибо большое за это видео. Осень полезно и актуально для меня 🐰
Anna Andre ☺☺☺
Anna Andre Осенька моя люблю очень сыльно абьнимаю крепко
Олечка,спасибо за точто ты помогла создать канал Паша и катя!спасибо!
Да, они лучше меня. Мои сверстники ходят куда-то занимаются. Музыкой или спортом. А я. А что я? Я никуда не хожу, целыми днями сижу дома. Я понимаю что это от меня зависит. Но я немогу. Немогу просто пойти в музыкалку и зааписаться на гитару. Немогу, я сильно стесняюсь. Я с продовцом немогу заговорить без дрожи в голосе. Один раз стояла перед классом и рассказывала домашнее, и мне вдруг стала безумно стеснитильно. У меня задрожали ноги, а про голос я и говорить не буду. Мне уже 13, а я чёрт возми сижу дома. Ненавижу свою жизнь.
у меня тоже самое......
lizz i У меня такая проблема была. Да, я и сейчас целыми днями сижу дома, а сверстники гуляют, парнями знакомиться. До сих пор не понимаю как им это легко удаётся. Но каждый человек имеют свои плюсы. Я тоже перед классом, когда только переехала, очень стеснялся. Я тогда думала я хуже всех. Я поборол это так: ведь я тоже хорошо хоть в чём-то, хорошо училась в старом школе и продолжала это. Перед учителями и классом чувствовала себя неловко, как-будто я говорю совсем о другом веще, хотя и учила, и понимала, и выучила этот предмет. Я представляла перед глазами книгу и продолжала начатое. Потом учительница поговорила с мамой: она знаёт много и учиться, но очень застенчивая и голос тихий. Мама особа внимание не обратила, хотя я благодарю, сейчас я вполне самостоятельная. Так продолжала показывала свои хорошие стороны и знание. А где-то в шестом или в седьмом классе уже говорила свободно, голос у меня остался тихим, но уже они знали и когда и открывала рот и учительница, и класс все переставали шумет, то есть угадывать ответ, и ждали моего ответа, уже могла свободно говорить и пример интересный привести. А дальше перед родственниками было тоже было как-то неловко, но я развивала себя, сейчас умею сделать различные прически, у меня сестренка и я ей делала разные косы она очень миленькая и без внимании никак, и вот так показалось мой талант с волосами. Дальше, я же дома сижу, нечего делать, научилась делать разные аппликации, различные шкатулки и аксессуары, особенно сережки из бисера круто получались. И это без внимании не оставалось, мама всем хвасталась, я всё-таки стесналься. Затем открыла в себе дизайнерские черты, люблю рисовать вечерные и свадебные платье. А в то время учительница на всю олимпиаду по математике записывала меня и так я знакома и перед директором, и завучами, и многим учительям. Мечтаю поступить на финансовую и стать банкиром. Помню стеснялся музыку мою кто-то услышать и мой вкус будет плохим. Но у каждого человека свой вкус, значит если не нравится не стоит стесняться. С подругами и сверстниками я могу безбашенной стать, но в новой компании надо время чтобы привыкнуть, дня два или три. А потом если человек не эгоист и не надменный становлюсь открытой. Думаю сидеть дома не так уж и унизительно. Сейчас даже некоторое родители не знают где ходит свой ребенок. А мои гордяться: не тратит времени зря на улицах, а хоть чем-то полезным занимается. А если хочу на улицу, есть лучшая подруга, понимает какой у меня характер, а он очень трудный, всё-таки интроверт, она сама предлагает или я сама могу предложить. И сейчас есть стеснительность, но не такой сильный. А перед продавцом стесняться не стоить, он ведь тоже человек, даже если перед тобой какой-нибудь звезда не стоит его переоценить, у любого человека есть свои минусы. И у тебя есть не открытые таланты, просто поверь себе, думаю это поможет.
Тоже самое.....
оленька срасибо за такое полезное воистину видео. нас нигде не учат как бороться с этим не простым чувством.
очень нравиться болтология в твоем исполнении.
побольше бы таких светлых людей в нашей жизни.:)))))
anya rabikovich Аня, спасибо тебе огромное! Так приятно! =)
Первый раз на этом канале, увидела это видео в рекомендуемых и не смогла не посмотреть) Тоже заметила, что считается сейчас модно и полезно быть нагловатым, а если ты застенчив, то уже ничего не сможешь добиться или быть кем-то значимым. Всё очень понятно и интересно рассказано. Спасибо большое!
Офигенная ;) ! Такая красивая ! Спасибо за советы .
Какие полезные советы. Спасибо, что вы делитесь.
Спасибо за видео, было очень полезным. Да, есть во мне такая проблема, но я с ней активно борюсь, и результат виден!
Красивые глазки:) Благодарю за хорошее видео!
Умница 💋, спасибо вам большое, полезно свои мысли услышать от постороннего человека, соответственно информация доходит до ума и души.
Спасибо За Катю И Пашу Ты Супер 1 Час Назад Начала Смотреть Ваш Канал И Очень Понравились Ваши Видео Благадаря Вам Создался Канал Кати И Паши ♡♡♡
Очень полезное видео! спасибо большое, Олечка!
Юлия Макарова =))) Спасибо!)
вау! ничего себе, какие тут новости! почти 15 тысяч!!! класс! какая ты молодец :)
по теме: я помню один хороший совет, который когда-то помог мне преодолеть боязнь телефонных звонков по работе. очень простой: на другом конце провода человек тоже боится говорить по телефону)
Елена Полуда Леночка, спасибо! Где мои праздничные маффины?))) Дельный совет!!!
Твои праздничные маффины могут быть готовы в любой день, но в субботу я сматываюсь в Эмираты! :)
Кстати, вы там бывали?
ваа какая красиваяя ^^
очень полезное видео, спасибо!
Спасибо за видео! как будто поговорила с психологом) всегда была застенчивой, к каким-то выводам я пришла самостоятельно, какие-то услышала впервые и полностью согласна с Вашими словами! Спасибо!
Гузель Латыпова Гузель, спасибо большое! Я очень рада, что Вам мои мысли показались близкими и интересными!)
Я очень стесьнительний, но общительний с друзями, а от с незнакомими людьми очень, очень, очень стесьняюсь розговаривать😨😨😨 ти лучшая😘)))
Спасибо за советы!Мне это очень пригодилось!
Спасибо Анечке Estonianna, что открыла для меня Ваш канал! С удовольствием посмотрела видео) Я тоже застенчивый человек, борюсь с этим))))
***** =))) Добро пожаловать в наш клуб застенчивых!)))
Глазки такие красивые😙 Видно что вы немножко застенчивая, и это придаёт какой-то шарм и соблазнительность. И говорили вы так профессионально, советы очень полезные.
Стеснительные люди вошли в чат . Я никогда не была стеснительной . Слава богу !!
Меня все называют застенчивой и стеснительной. Но посмотрев данное видео, я понимаю что я совсем не такая. Просто я по натуре спокойный человек. И все воспринимают это как стеснительность..(( А видео правда очень полезное именно для застенчивых людей. Заставляет задуматься над тем, как мы себя ставим и преподносим другим людям. Главная мысль - не нужно заботиться что о тебе подумают другие. По большему счету всем и правда все равно, каждый думает о своих проблемах.
Полезное видео) как раз для меня) эстонианка хорошо помогла продвинуться тебе! Наконец-то тебя заметили) хотя я начала смотреть тебя когда у тебя было 1,5к подписчиков и никак не могла понять этого дисбаланса, между тем на сколько классный канал и таким маленьким числом подписчиков)
Татьяш Кудряш Таня, привет! Спасибо тебе за комплимент по поводу моего канал! И за то, что ты так давно со мной) Я очень благодарна Анечке, это так важно, когда тебя поддерживают!
Ого! Оля, поздравляю с десяточкой!!! Умничка! Самые лучшие каналы должны стоять в Популярном youtube!
***** Спасибо огромное!))) Анина заслуга =)))
RedAutumn да-да, я уже тоже посмотрела. Неа, это твоя заслуга и очень милая Аня)
+RedAutumn
Добрый день! Скажите пожалуйста,а кто это,Аня?У неё тоже есть канал?Спасибо.Просто интересно.
Vsevolod Oshkin ua-cam.com/users/Estonianna
Оля, ты такая хорошая, милая девушка)) Я просто не нахожу слов. Просто сразила наповал)
Оля, спасибо за такое интересное видео!
Только сегодня нашла ваш канал. Мне очень понравился ваш канал. Пол дня смотрю. Интересные темы, и особенно интересно ваше мнение.
Насчет стеснительных людей. Недавно прочитала книгу Аркадия Егидеса Как разбираться в людях. В этой книге Егидес рассматривал различные типы личности. Исходя из описаний типов личности, стеснительные люди, скорее всего, относятся к сенситивам
Оля, сегодня подписалась на Ваш канал. Вы чудесный человек и видео у Вас очень интересные!
Вита Вит Большое Вам спасибо! Мне очень-очень приятно!
Спасибо тебе большое ,посмотрев твое видео я перестал стесняться ,я сейчас учусь в восьмом классе и в школе моя застенчивость меня жутко бесила не мог поднять руку и ответить ,выйти к доске и стеснялся разговаривать с девушками и что-то делать что мне нужно ,благодаря тебе я почти не стесняюсь и представляешь, я даже коментарии писать боялся ,теперь все в порядке ,даже книги читать начал. А еще у тебя голос прикольный)))
+Jacket Peace Я очень рада, что для тебя видео оказалось полезным) Спасибо!
Очень милая девушка, начитаная, интересно было вас слушать, кое что взяла себе на заметку, спасибо.
Спасибо тебе огромное! Твои советы очень помогли мне ) я очень стесняюсь мальчика !
боже)) это идеальное видео, спасиибо) да, мне кажется нет человека , который стесняется больше чем я, постоянно краснею, когда кто-то скажет фразу которая меня засмущает , даже если в зеркалj посмотрю сразу стесняться начинаю внешности своей, это уже грань переходит, в компании вообще молчу, хотя знаю, что сказать, боюсь меня не услышат или посмеются над моими словами. Даа, приятно плакать ночами из-за внешности ))) у меня не выходит сдерживать розовенее щёчек:(( Начала заниматься в зале и когда прихожу , эти взгляды . ыыы.. сразу забываю как и что делать, шатаюсь как дурочка , ещё и смотрят все, боюсь, что не получится . В школе такая же ерунда, понимаешь??? Наверное не ответишь (ахха, это вызов ответить)
Оу бич, 2015 год,а я с 2018-2019 а вы???? Видео крутое, я тоже каждый день в школе стеснительная)))
Подписалась на тебя благодаря Диане Суворовой.
И не жалею)
Вот именно эта тема, тема застенчивости, имеет для меня большое значение... Спасибо!
спасибо за интереное видео! нужно почитать книгу!
Очень полезное видео! Спасибо большое)
Очень классное видео! Навеяло мне воспоминания, о том что в детстве я была очень стеснительной, для меня заговорить с детьми в моем дворе или одноклассниками было очень трудно. Я чувствовала себя неуверенно. Из за этого не завела подруг в юнном возрасте, а дружила только с двумя девчонками, потом с еще одной подружилась когда училась в педагогическом. Свое стеснение я поборола точно так же, как ты рассказала в видео)) Но к моему сожалению это произошло только к 18. Подружки разъехались учится в разные города, вышли замуж, круг общения у них поменялся и так я потеряла двух своих подруг. С той девочкой с которой стали дружить в педе общаюсь просто замечательно до сих пор не смотря на то что она и замуж вышла и детей завела, это дружбе не помешало. Однако после окончания института я переехала из своего родного маленького города, в город побольше и подальше от основной территории России в возрасте 23 лет. И не смотря на то что мне здесь очень нравится, друзей я не смогла найти, сейчас я стала общительная, но не попадаются мне такие девчонки с которыми бы совпадали жизненные взгляды и интересы. От того что нет подруг чувствую себя одиноко, да же поболтать за чашечкой какао не с кем * (
Пришла к вам от Анютки и сразу заметила что у вас очень красивый голос, хорошая дикция и видео правда хорошо снято)подписка:-)
Юлия Никифорова Большое спасибо =))) Анюта меня так расхвалила =)))
Это моя проблема с превого класса. Я не умею говорить с людьми. Меня многие обижали в школе, а когда я жаловалась взрослым, мне говорили просто игнорируй их. Но это невозможно. У меня никогда не было друзей. А я мечтала, лишь о том, чтобы нашелся тот(та) что будет меня поддерживать в любую секунду. К сожалению, я так и не нашла того(ту). А все это произошло просто из за того что я боялась. Боялась того, что люди меня не поймут или пошлют. Боялась, что меня бросят. Также, в детстве у меня случился большой удар по детской психике, и я стала молчаливой. На всю, жизнь.
Диана , понимаю у меня тоже самое 😖😔
Я тоже была застенчивой в юности но с возрастом это прошло помогли занятия танцами и выступления на публике!Всем удачи в борьбе с застенчивостью!
В целом видео очень полезное и позволяет взглянуть на застенчивость с разных сторон. Речь блогера( извините, не вижу имени) построена очень грамотно! просто приятно слушать).подписалась, с удовольствием посмотрю другие ваши видео!
+юлия савельева Большое спасибо! Мне очень приятно!
Какая Вы умная и интересная девушка!)))Приятно слушать) замечательно излагаете свои мысли)
+Яна Дим Огромное спасибо!
посмотрел это видео и почувствовал себя чуть чуть увереннее ) спасибо
Класс , довольно доступно объяснила , да есть такое застенчив
полезное и интересное видео, спасибо) для меня проблема застенчивости была супер-актуальной примерно год назад, когда я чувствовала себя ужасно просто выходя на улицу. Потом пошла работать в клиентский сервис в компанию с прекрасным коллективом и стала смелее:)
правда сейчас я снова не работаю и чувствую, что опять становится тяжелей :(
обязательно прочитаю книгу!
Polina D Спасибо!) Действительно, когда каждый день работаешь с людьми, намного легче становится =) Идет постоянная тренировка социальных навыков =)
Оставлю здесь свой первый коммент на просторе ютуб :))
Мне было бы интересно послушать о вашем спокойствии. Правда! От вас так веет спокойствием и умиротворением, создается впечатление, что вас невозможно вывести из себя. Смотрела ролик про книжные покупки, где вы сделали запись, что покрылись пятнами от возмущения по поводу одной из книг :) При этом даже свое возмущение вы демонстрировали крайне спокойно. Поделитесь секретами. Лично меня многое выводит, и, порой, свою точку зрения доказываю с пеной у рта ))
Anastacia Milovidova Анастасия, спасибо за комментарий!))) Мне приятно, что ваш первый комментарий - для меня =) И спасибо за идею! Я подумаю, как рассказать об этом в видео!
Вы чудесная, очень успокоили спасибо огромное
Спасибо, очень полезно. Вы замечательная девочка
Как же красиво ты говоришь! Слушаю как песню)
***** Катюша-а-а! Спасибо-о-о-о =))))
очень хорошие советы) Я сама пришла к некоторым из них, может слегка по-другому сформулировала, но главное - принять, что я такая, какая есть. Потом вспомнить, какие иногда странные люди по жизни попадаются... Живут же они как-то? Почему бы и мне не побыть для кого-то такой странной, по крайней мере когда от этого не зависит что-то серьезное. И кстати в неловкой ситуации помогает иногда прямо сказать "знаете, я очень стесняюсь, не обращайте внимания" это такой заряд смелости придает, когда будто ты наоборот беззастенчивый хам на самом деле)))
Спасибо за видео) я очень застенчивая и это отчасти мешает, доходит до крайностей, например, стеснение и боязнь подойти к продавцу-консультанту и узнать необходимую информацию о продукте, в итоге просто разворачиваюсь и ухожу. Как мне кажется самой это связано с тем, что я достаточно маленького роста (157) и люди очень часто акцентируют на этом внимание, сравнивая с ребенком, а отсюда и постоянное чувство, что и воспринимают меня окружающие как ребенка, несерьезно. Буду очень стараться с этим бороться и спасибо за то, что посоветовали книгу! Удачи вам!
GutyMur Большое спасибо!))) Меня иногда тоже принимают за ребенка (точнее, за подростка). Не из-за роста, а... я даже не знаю, из-за чего =) В последнее время меня это начало серьезно раздражать =)))) Все-таки мне уже 25 =)
А мне нравятся застенчивые девушки, они такие трогательные, очень милые. Жаль что в наше время это становится редкостью.
+
Ого, мне тоже нравятся такие девушки, даже любимый мой персонаж из мультфильмов - Fluttershy
Таких людей как мы тоже все меньше.
Я тоже стеснительная😢😢😢😢
Я стеснительная :') ну при пацанах, а так нет.
Очень интересное и познавательное видео,спасибо большое,Вам!!!
MissKetrin =) Спасибо! Очень рада, что Вам понравилось!
Спасибо Вам за видео! Приятно Вас смотреть и слушать. Очень полезные советы озвучили! У меня тоже есть большой комплекс, который пока мешает мне снимать мои видео, хотя есть много инфо которой я хочу делиться)))
+Людмила Бородина Большое спасибо! Желаю Вам поскорее присоединиться к сообществу видеоблогеров)
+RedAutumn Спасибо Вам за пожелания!
спасибо за видео! Я смотрела фильм "эксперимент" снятый по этой книге...мне было очень тяжело смотреть его из-за огромного колличества негатива,,я все время была в шоке как могут люди раскрывать свою сущьность когда у них в руках появляется власть...это кааашмар!!!!!!!!!
Живу в корее зная корейский язык стесьняюсь разговаривать на корейском.вы мне очень помогли спасибо.
Хочешь, чтобы тебя услышали - говори тихо. Рокфеллер- старший очень тихо говорил, ходил все время в чёрном и был очень незаметным. А конкуренты его ой, как боялись. Надо научиться уважать себя. Всем желаю!
спасибо огромное, было очень интересно