【体重増加を指摘された妊婦】3日間のリアルな食生活。ゆるく始めた食事制限の記録。確かに食べ過ぎてました。

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  • Опубліковано 11 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 8

  • @ゆり-e1f3n
    @ゆり-e1f3n 3 роки тому +2

    現在妊娠6ヶ月です🤰
    私も1ヶ月で2キロ太ったので
    今週末検診で注意されないかヒヤヒヤしてます🥲🥲
    私も食事改善してみます😭

    • @ai--9163
      @ai--9163  3 роки тому +2

      コメントありがとうございます💕
      同じで心強いです😭😭
      お互い元気に赤ちゃん産みましょうね👶🍼

  • @Origami-hanaschannel
    @Origami-hanaschannel 3 роки тому

    👍👍👍
    いいですね❤(o^∇^o)💝💝
    いつも楽しい時間をありがとうございます。感謝です❤❤❤

    • @ai--9163
      @ai--9163  3 роки тому

      ありがとうございます😊✨

  • @haru-ez8yh
    @haru-ez8yh 3 роки тому +1

    もっと緑黄色野菜をたくさん摂ったほうがいいですよ〜♪わたしは妊娠9が月に入りましたが、意識してるからか、なんとか+4キロで抑えられてます(^^)赤ちゃんも順調です。

    • @ai--9163
      @ai--9163  3 роки тому

      コメントありがとうございます😊✨
      たしかに野菜少ないですよね💦
      意識してとってみます!
      ありがとうございます✨

  • @ぐでたま人
    @ぐでたま人 3 роки тому

    こんにちは😃
    足りる?て思ったら、やっぱ足りないw
    でも今は我慢かな。

    • @ai--9163
      @ai--9163  3 роки тому

      はい、足りないです😂笑
      健康に頑張ります✊