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읽으면서 웃겨죽는줄알았어요 ㅎㅎ죄송해요 힘드셨을텐데 저는 너무 재밌게 봤어요 저도 곧해봐야겠어요^^공유 감사합니다 🌈
친구 다이어트 블로그 보고 만든 컨텐츠에요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 저도 친구 블로그 보다가 빵터져서 만들었어요😆 저보다 친구가 더 효과가 좋기도 했고...!! 효과는 있씁니당!!! 한번 해보세요^^ 감사합니다🤍
자세히 동영상을 잘뵜습니다저도 다이어트 할려고하는데 빼빼주스 식단 재료 보니까 변형해서 혹시 물이랑 올리브 대신 저지방우유랑 사과 당근 추가 해도 상관없는지 궁금합니다~
저는 1차에서 5키로 감량했는데 2주 쉬면서 살짝 올라가드라구요.지금 2차 끝나가는데 올라갔던거 빠지고 1키로 정도 더 내려간거 같네요. 블루베리랑 아스파라거스는 비싸서 냉동을 사용합니다.
우와!!!!! 1차에서도 많이 감량하셨네요 부러워요!!!!!저도 냉동 사용했는데, 아스파라거스는 생으로도 먹어봤는데 냉동이 풀맛? 이 덜나는거 같아서 먹기가 더 편했어요ㅎㅎ
@@MELOG 1차와 2차는 간격이얼마나 되나요?
👏👏👏2주 못버틴 분들 많으시다던데 일단 끝까지 잘하셨네요.저는 시작이일째예요
먹다보면 적응되더라구요😆😆 2주 끝까지 달리시길!!! 화이팅하세요👏🏻👏🏻
오 대단 하시네요 전 어제 시작했는데 점심쥬스 먹고 3시쯤되니 두통이 심해져서 저녁에 밥 먹었어영~~ㅠ다시 시도 해봐야하나 걱정입니당~~ㅠ
첫날이 관건~!!! 첫날 이기고 싶프다뇽
실질적인 후기 감사합니다 저도 도전해보려구요
저두 2kg뺐어요. 들어가는 비용이 없어요. 여름이니까 밭에서 나온 토마토 고추 아스파라거스(남편이 아스파라거스 농사)로 해 먹고. 아는 사람이 블루베리 농사해서 갔다주고 그래서 넘 좋은 다이어트였어요
빼빼주스는 아스파라거스 때문에 은근히 재료비가 많이 들어가는데, 들어가는 비용이 없었다니! 너무 가성비 좋은데요😆😆
아스파라거스 쫌비싸요
지나가다....옥수수가 넘 맛나보여서 ㅎㅎ 한자 적고 갑니다옥수수등 탄수를 더 줄이고 콩이나 계란 고기등으로 더 채워봐요 올리브유나 들기름 뿌려먹고 포만감 줘도 좋구요단맛나는 간식 줄이고 조심하면 젊은츠자들은 잘 빠지는것같아요빼빼주스먹느라 애쓰셨어요!
댓글 감사해요💛 포기할 수 없는 옥수수....다음에 해볼땐 탄수를 좀 더 줄여봐야겠어요!!!빼빼주스 나름 먹을만해서 다음에 또 도전해볼만 한 것 같아요😆😆
첫번째날 빼빼쥬스마시면서 밥은못어요?
넹! 2일차 점심부터 일반식 먹을수 있어요! 첫째날은 빼빼주스만 3끼 먹어야해요ㅎㅎ
빼빼주스 마시면서 운동도 해야하나요?
변이 잘아나오면 차전자피 먹어도 되겠지요?
넹! 근데 차전자피는 내성 생기기 때문에 너무 자주 드시면 안좋아요~!
아 그렇군요.차전자피 날마다 먹었는데ㅠ
ㅋㅋ잼있게봤어요
👍👍👍❤️
3:50 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ소금 ,맛의비결웃겼어요ㅋㅋ😂 이모입에 짬처리ㅋㅋㄱ영상 넘 재밋음
ㅋㅋㅋㅋ 친구 블로그 보고 빵터져서 저도 영상으로 제작했어요😆 댓글 감사합니당🤍
맛이어떤지 설명 가능하실까요ㅋㅋ
첫맛은 블루베리맛에 끝맛은 풀맛이랄까,,,,일년이 지나서 기억이 가물가물하네욬ㅋㅋ 블루베리가 들어가서 먹을만해요!!
@@MELOG ㅋㅋ답변 감사합니다ㅋ이미 해보긴 햇는데ㅋㅋ전 딸기로햇는데 ㅋㅋ
왠지 빼빼쥬스 통도 몇개 사야될것같구 ...
푸힛ㅋㅋㅋ 도전하셨나요!!ㅎㅎㅎ
디톡스는 된 것 같나요? 피부라든지..ㅎㅎ 좋은 영상 감사해요
디톡스는 된거 같은데 피부는 확 좋아진건 못느꼈어요ㅎㅎ 좋게 봐주셔서 감사합니다😆
사실 근데 이렇게 먹으면 뺴뺴주스 안먹어도 살빠질듯해요 ㅎㅎ
ㅋㅋㅋㅋㅋ (사실 저도 그렇게 생각해요)
근데 빼빼주스먹음 그 다음날아침에 풀색변보지않나요???깜짝놀랏는데 변색보고
앗 전 확인을 안해봤어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 다음에 꼭 확인해볼게요(?) 풀색변이라니 ㅋㅋㅋ 귀여워요 ㅋㅋㅋ
@@MELOG 진짠데 ㅋ두번이나 🌿풀똥색
열심히 드셨나봐요!! 효과는 좀 보셨는지 궁그미👀
@@MELOG 3일째예요대신 혈당이 많이 내려가서 정상적으로공복78
오오!! 효과 많이 보시길 바래요☺️
옥수수를 왜 먹는지 살 쪄요
맛있어서요..😋😇
빼빼주스 드시구 화장실 잘가시나여?
처음엔 잘 갔는데 며칠 지나니까 잘 못갔어요ㅜㅜ
읽으면서 웃겨죽는줄알았어요 ㅎㅎ
죄송해요 힘드셨을텐데 저는 너무 재밌게 봤어요
저도 곧해봐야겠어요^^
공유 감사합니다 🌈
친구 다이어트 블로그 보고 만든 컨텐츠에요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 저도 친구 블로그 보다가 빵터져서 만들었어요😆 저보다 친구가 더 효과가 좋기도 했고...!! 효과는 있씁니당!!! 한번 해보세요^^ 감사합니다🤍
자세히 동영상을 잘뵜습니다
저도 다이어트 할려고하는데 빼빼주스 식단 재료 보니까 변형해서 혹시 물이랑 올리브 대신 저지방우유랑 사과 당근 추가 해도 상관없는지 궁금합니다~
저는 1차에서 5키로 감량했는데 2주 쉬면서 살짝 올라가드라구요.
지금 2차 끝나가는데 올라갔던거 빠지고 1키로 정도 더 내려간거 같네요. 블루베리랑 아스파라거스는 비싸서 냉동을 사용합니다.
우와!!!!! 1차에서도 많이 감량하셨네요 부러워요!!!!!
저도 냉동 사용했는데, 아스파라거스는 생으로도 먹어봤는데 냉동이 풀맛? 이 덜나는거 같아서 먹기가 더 편했어요ㅎㅎ
@@MELOG 1차와 2차는 간격이얼마나 되나요?
👏👏👏2주 못버틴 분들 많으시다던데 일단 끝까지 잘하셨네요.저는 시작이일째예요
먹다보면 적응되더라구요😆😆 2주 끝까지 달리시길!!! 화이팅하세요👏🏻👏🏻
오 대단 하시네요
전 어제 시작했는데 점심쥬스 먹고 3시쯤되니 두통이 심해져서 저녁에 밥 먹었어영~~ㅠ
다시 시도 해봐야하나 걱정입니당~~ㅠ
첫날이 관건~!!! 첫날 이기고 싶프다뇽
실질적인 후기 감사합니다 저도 도전해보려구요
저두 2kg뺐어요. 들어가는 비용이 없어요. 여름이니까 밭에서 나온 토마토 고추 아스파라거스(남편이 아스파라거스 농사)로 해 먹고. 아는 사람이 블루베리 농사해서 갔다주고 그래서 넘 좋은 다이어트였어요
빼빼주스는 아스파라거스 때문에 은근히 재료비가 많이 들어가는데, 들어가는 비용이 없었다니! 너무 가성비 좋은데요😆😆
아스파라거스 쫌비싸요
지나가다....
옥수수가 넘 맛나보여서 ㅎㅎ 한자 적고 갑니다
옥수수등 탄수를 더 줄이고 콩이나 계란 고기등으로 더 채워봐요 올리브유나 들기름 뿌려먹고 포만감 줘도 좋구요
단맛나는 간식 줄이고 조심하면 젊은츠자들은 잘 빠지는것같아요
빼빼주스먹느라 애쓰셨어요!
댓글 감사해요💛 포기할 수 없는 옥수수....다음에 해볼땐 탄수를 좀 더 줄여봐야겠어요!!!
빼빼주스 나름 먹을만해서 다음에 또 도전해볼만 한 것 같아요😆😆
첫번째날 빼빼쥬스마시면서 밥은못어요?
넹! 2일차 점심부터 일반식 먹을수 있어요! 첫째날은 빼빼주스만 3끼 먹어야해요ㅎㅎ
빼빼주스 마시면서 운동도 해야하나요?
변이 잘아나오면 차전자피 먹어도 되겠지요?
넹! 근데 차전자피는 내성 생기기 때문에 너무 자주 드시면 안좋아요~!
아 그렇군요.
차전자피 날마다 먹었는데ㅠ
ㅋㅋ잼있게봤어요
👍👍👍❤️
3:50 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ소금 ,맛의비결
웃겼어요ㅋㅋ😂
이모입에 짬처리ㅋㅋㄱ영상 넘 재밋음
ㅋㅋㅋㅋ 친구 블로그 보고 빵터져서 저도 영상으로 제작했어요😆 댓글 감사합니당🤍
맛이어떤지 설명 가능하실까요ㅋㅋ
첫맛은 블루베리맛에 끝맛은 풀맛이랄까,,,,일년이 지나서 기억이 가물가물하네욬ㅋㅋ 블루베리가 들어가서 먹을만해요!!
@@MELOG ㅋㅋ답변 감사합니다ㅋ이미 해보긴 햇는데ㅋㅋ전 딸기로햇는데 ㅋㅋ
왠지 빼빼쥬스 통도 몇개 사야될것같구 ...
푸힛ㅋㅋㅋ 도전하셨나요!!ㅎㅎㅎ
디톡스는 된 것 같나요? 피부라든지..ㅎㅎ 좋은 영상 감사해요
디톡스는 된거 같은데 피부는 확 좋아진건 못느꼈어요ㅎㅎ 좋게 봐주셔서 감사합니다😆
사실 근데 이렇게 먹으면 뺴뺴주스 안먹어도 살빠질듯해요 ㅎㅎ
ㅋㅋㅋㅋㅋ (사실 저도 그렇게 생각해요)
근데 빼빼주스먹음 그 다음날아침에 풀색변보지않나요???
깜짝놀랏는데 변색보고
앗 전 확인을 안해봤어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 다음에 꼭 확인해볼게요(?) 풀색변이라니 ㅋㅋㅋ 귀여워요 ㅋㅋㅋ
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열심히 드셨나봐요!! 효과는 좀 보셨는지 궁그미👀
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대신 혈당이 많이 내려가서 정상적으로
공복78
오오!! 효과 많이 보시길 바래요☺️
옥수수를 왜 먹는지 살 쪄요
맛있어서요..😋😇
빼빼주스 드시구 화장실 잘가시나여?
처음엔 잘 갔는데 며칠 지나니까 잘 못갔어요ㅜㅜ