CALENTAMIENTO PARA CORRER

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  • Опубліковано 6 лют 2025
  • Te comparto el secreto para conseguir mayor eficiencia en tus entrenamientos y competencias 👌😉🔝
    Estos movimientos te ayudarán a entrar en ritmo 🏃🏻‍♀️🏃🏻
    Deberás realizar 3 series de cada uno, ejecutando el movimiento durante 30 segundos
    Musica: Take it
    Músico: LiQWYD

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