저는 염증이 많은편인가? 아니겠지? 했는데 10가지 중 해당되는게 매우 많네요 ....오메가3 중요하다 하셔서 최근에 섭취 시작했는데.... 더 열심히 잘 먹어야겠어요 1.통증 중 두통이나 담 걸리는것 -> ㅇ 2.알러지(두드러기) ->ㅇ *3.뾰루지(엉덩이붓는, 화농성여드름) ->ㅇ *4. 치주염,치은염,편도염,인후염,구내염 -> 편도염만있음 5.수면장애 -> x 6.성욕감퇴, pms -> pms심해짐 7.어지러움,집중력저하 ->...?모르겠음 8.뱃살 증가 -> ... 9.알러지증상(두드러기,비염) -> x 10.자가면역질환(류마티스,대상포진) -> 단순포진 자주 남 ㅜㅜ +기본적 운동, 스트레스 조절하기 +오메가3 꾸준히 꼭 먹기 +색 있는 야채,과일 껍질 자주먹기
제 이야기 였네요. 살찌면서 점점 온몸이 결리고 최근에 없던 두드러기가 생기더라고요. 입안이 자주붇는 느낌이고요... 운동으로 뱃살줄이고 오메가 비타민 마그네슘 열심히 먹으려고요. 감사합니다. 해당되는건 아래정도네요. 2. 알러지증상: 붓기, 두드러기, 가려움증 8. 인슐린저항성 발생( 뱃살나옴, 단것이 땡김) 9.알러지, 두드러기, 비염 10. 어깨 목이 너무결림.. 만성.
저 초등학교6학년때 갑자기 피부 민감해져셔 얼굴에 천연비누만 썼었고, 그때부터 잠 불규직적이고 두통은 거의 달고 살아서 MRI도 찍은적 있어요;; 대상포진은 대학교때 걸리고... 다행이 일주일만에 낳았습니다. 2차성징하면서 철,우유, 털알러지 갑자기 생기고 대학교3학년부터는 손발에 두드러기 달고살고 이때동안 한포진, 알러지인줄 알았어요, 머리많이 쓰면 두통은 걍 오는거라 생각하고 사는거 포기하고 살아요 복부는 기본으로 타이어달고 살고, 요즘들어서 만성염증이라고 생각하고 있어서 염증에 좋은차들 마시고 다니고 있는데 선생님말들어보니까 2차성징때문으로 생각했던게, 다 염증때문에 그런거네요;; 전 대학생때부터 염증반응이 높아진줄알았는데 그게 사실이면 초6때부터네요;; 늦었지만 지금부터라고 관리해야 겠네요, 솔직히 샘말중에 한두개빼고 다 제가 들고 있는거네요;;
안녕하세요..선생님 더 만성 신부전3기 중간이구요 뇌경색도 왓지만 지금 손바닥만 조금 저리고 그런데 요새 얼굴에 계속 표록지가 가 심하게나고 여드름 조금 나고 빨개진 뾰로지 머리카락 쪽도 뾰록지 가 있어요 ㅜㅜ 이럴땐 영양제나 비타민제 먹어야하나요? ㅜㅜ 도와주세요 39살입니다
말씀하신 증상 대부분 갖고 있는데요. 아무리 병원을 다니고 검사를 받아도 이상이 없다고만 해서 절망적이었어요. 증상은 있는데 이상이 없다고 하니까 답답해 죽을 노릇이었죠. 검사 결과를 기다리면서 차라리 이상이 있었으면 좋겠다고 바란 적도 있답니다. 원인을 알아야 치료를 할 수 있으니까요. 그런데 어떤 의사도 해주지 않던 이야기를 약사님이 해주시네요. 한 줄기 빛 같달까요. 일단 추천해 주신 오마비에 항산화제 추가해서 먹어보려고 주문했습니다. 부디 증상이 개선되었으면 좋겠어요.
두통,어지러움,두드러기 장난아닙니다..ㅠ 제가 과민성대장증후군까지 있는데 죽어나유...... 특히 두통,어지러움이 중요한시험이 다가오거나 스트레스받으면 너무아프고 어지러워서 진짜 아무것도 못하게 되더라구요.. 주위에서 스트레스받지말라는데 어찌그래요ㅠ.ㅠ 진짜 없어졌음좋겠어요ㅜ엉엉
자가면역질환 중 하나인 강직성척추염 진단을 받고, 병원에서 받은 염증치료약을 복용했는데 현재는 호전 되어 가슴통증, 등통증이 거의 사라졌습니다. 척추염이 아닐수도 있다는 생각을 하고 있는데, 확실한 건 염증을 줄이고 너무 쾌적한 수면을 하고 있습니다. 1년 가까이 세 시간 이상 잠들지 못하고 끙끙 되던 날의 반복이었는데, 복용 1달만에 이렇게 좋아지니...알다가도 모르겠습니다.
약사님 좋은 영상 감사합니다. 시청자분들을 위해 첨언해 볼께요. 몸의 염증을 줄이려면 안좋은 음식을 끊어야겠습니다. 뭐가 안좋다 뭐가 좋다라는 정보가 너무 많아 정말 헷갈리고 복잡하죠. 그래서 지난 3개월간 국내외 건강관련 유투브를 섭렵하고 얻는 결론을 공유하고자 합니다. ^^ 다 아시겠지만, 제일 중요한 것을 한줄로 요약하자면.....설탕은 끊고 &밀가루(탄수화물) 음식은 줄이기입니다. ***완전 끊어보기 - 청량음료, 아이스크림, 캔디, 과자, 빵, 케익, 도너츠, 라면, 떡볶기 ***줄여보기 - 짜장면, 짬뽕, 칼국수, 피자, 햄버거, 치킨
맞아요 저도 약들약보고 설탕 밀가루 완전 끊고나니 그 고생하던 위염 사라졌어요 요즘 세상에 설탕 밀가루 안들어있는 음식 욕구 이기기 힘들지만 몸을 생각하면 충분히 가치 있는 일입니다 덕분에 몸이 날씬해지고 피부가 맑고 밝아지는건 덤으로 따라왔네요^^ 물론 술 담배 탄산 등은 원래 안하고요
@@너너나나-s8e 설탕/밀가루 완전히 끊은지 3주째 입니다. 먹을께 아무것도 없는듯 해요. 매일매일 전투고 고생이지만 가치있는 도전이라고 생각해서 앞으로 계속 하려고 합니다. 단, 몇개월 후에는 제가 너무 좋아하는 바지락칼국수 정도는 먹어 볼까...고민중이예요. 공감해 주셔서 감사합니다. ^^ 더욱더 건강하세요~
예전 여행갔다가 아버지 배가 장꼬이듯이 너무 아파서 응급실 실려갔었는데 혈액수치가 높다고 집에 가면 검사를 받아보라고 했다.며칠 후 다시 같은 일이 반복돼서 또 응급실.이전 진료의뢰서를 보여주니 자기들이 더 검사한다며 위검사해보란다. 괜찮아져서 담날 심혈관병원가니 결과도 나오기 전에 대학병원응급실 바로 가란다.결국 바로가셔 급성심근경색진단 받고 시술. 지금은 괜찮지만 혈액 내 염증수치가 높다고만 말해줬으면 그걸 줄여서 혈액수치?가 높다고 하니 뭔말인지...암튼 의사도 복불복.
만성염증의 신호가 제 몸에서 일어나고 있네요 .. 걱정입니다.. 알러지질환 빼고 다 해당되는데... 뱃살이 왜이리 나오나했더니.. 다 이유가 있네요 지금부터라도 더 신경 써야겠어요ㅡ 오메가 3 .칼슘 .마그네슘. 종합비타민.고용량비타민b(이건가끔) 유산균. 이렇게 먹고 노니원액을 이번에 주문해봤여요 . 영양제가 점점 늘어나는거 같아요 ㅎㅎ 먹기 힘든데~ 그리고... 모자이크 뒤에 숨겨진 모습이 참으로 호남이십니다~~~
체내 염증 의심증상
1. 통증: 두통
2. 알러지증상: 붓기, 두드러기, 가려움증
3.뾰루지: 화농성 여드름( 엉덩이, 팔..)
4.치주염, 치은염 발생
5. 수면장애
6. 성욕감퇴, pms( 생리전증후군)
7. 어지러움증 발생
8. 인슐린저항성 발생( 뱃살나옴, 단것이 땡김)
9.알러지, 두드러기, 비염
10. 자가면역질환: 강직성 척추염, 류마티스, 루프스
복받으실꺼유
여러 사람 시간 아껴주셔서
생유~^^
감사합니다
와 제 증상입니다~ ㅜ.ㅜ
bj son 저 병원에서 혈액검사 했는데 염증 뭐시기가 높다던데요 6번은 아니네요;;;;;;;; 나머지는 맞는거 같아요
1. 원인 모를 통증 ex)두통
2. 알러지
3. 뾰루지
4. 치주염, 치은염
5. 수면장애
6. 성욕감퇴, PMS
7. 어지러움 발생
8. 인슐린 저항성 신호 ex) 뱃살, 단거 땡김
9. 알러지, 두드러기, 비염
10. 자가면역 질환
부신고갈이되몁 부신영양제좀알려주세요
저네요...ㅋ 몰랐으~ 없던 두통이 생기고 몇년지나니, 없던 뱃살도 생겼어요^^
아토피도 생겼고..
저는 염증이 많은편인가? 아니겠지? 했는데
10가지 중 해당되는게 매우 많네요 ....오메가3 중요하다 하셔서 최근에 섭취 시작했는데.... 더 열심히 잘 먹어야겠어요
1.통증 중 두통이나 담 걸리는것 -> ㅇ
2.알러지(두드러기) ->ㅇ
*3.뾰루지(엉덩이붓는, 화농성여드름) ->ㅇ
*4. 치주염,치은염,편도염,인후염,구내염 -> 편도염만있음
5.수면장애 -> x
6.성욕감퇴, pms -> pms심해짐
7.어지러움,집중력저하 ->...?모르겠음
8.뱃살 증가 -> ...
9.알러지증상(두드러기,비염) -> x
10.자가면역질환(류마티스,대상포진) -> 단순포진 자주 남 ㅜㅜ
+기본적 운동, 스트레스 조절하기
+오메가3 꾸준히 꼭 먹기
+색 있는 야채,과일 껍질 자주먹기
오메가3 용량을 적극 활용해보세용
체중 관리 운동 그리고스트레스에서 벗어나는 노력고 ㅏ함께 고고싱
노니가 염증없애준다네요!
1년 전 침샘이 붓고 트러블이 올라오고 배가 갑자기 나왔습니다 알고브니 크론병 이었어요.. . 후에 철저한 채식으로 많이 개선됐습니다 여러분 우리 몸에 귀를 기울이세요ㅠ 제발 저도 크론병일줄 꿈에도 몰랐어요 젊은 분들도 예외 아닙니다 저 20대 초반이에요..
아핫~ㅎㅎㅎ
즐거움을 주시네용~
저요!! 실눈뜨고보니 보여용 완전 ㅎ
얼굴알고보니 더 완전 확실히 보여 더
잘봤습니당
다른약국에선이런얘기 안하고약만 주던데 귀에와닷네요 고맙습니다
실눈 두통 알러지 비염 뾰루지 잇몸염증 수면장애 뱃살 손이요!🙋♀️🙋♀️🙋♀️
저도 손이요..
@@yakstory119 앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
어...난데요 저요🙋♀️
@@dadakmy3415 저랑 같다니... 힘드시겠어요. 전 오늘 치과 스케일링 다녀왔어요. 고약사님의 영양제로 우리 몸을 잘 다독다독 해보자구요. 화이팅이요!
사마귀 생기는것도 면역성이 떨어져서인거에요??
상담좀하고싶은데요~~
저는육학년사반입니다 고혈압 당뇨앓코
비염간염도알고있는본인입니다
페르사놀염증억제약먹어면효과보나요
저는척추 추간판탈출증으로3번수술하고
맹장걸려복막염 수 술했습니다
어케하면염증고칠수있나요좀알려주세요
염증치료제는먹어도그때뿐염증억제력
도움좀주세요
전신 알러지땜에 고생많았어요
가정의학과의원의사샘이 염증수치있다고
비타민b,d부족이라고ㅠ 장누수치료하면서 비타민챙겨먹은지3달째입니다 이젠 알러지두드러기안나구요 자국만ㅠ 조금씩 연해지고있네요 감사합니다
가정의학과가서 무슨 검사를 해봐야되나요??
@@kim-rs9iy 증상얘기하니 알아서 약처방과 링거맞으라해서 했어요 검사라는게 비싸서 부담되시면 담에해도된다해서 약과링거만 일주일에 한번씩 맞았던기억이나네요
모자이크 하셔도 잘 생긴 거 티남 귀공자 스타일이네요 착하게 생기신 분이라 좋은 정보도 주시는구나♡♡♡
앗! 복면가왕 버전인가요? 전 그냥 얼굴표정과 목소리 함께 듣고 싶어요. 항상 잘 듣고 있습니다.
앗.. 얼굴 나온지 몇달 되었습니다 ^^
전 염증 몸이 가득찼나봐요 ㅜㅜ 늘 붓고 통증. 편두통. 성인여드름. 치주염. 비염. 펀도선염. 비후루 알러지 방광염을 늘 달고 사네요ㅜㅜ
장해독이
보건소가시면 1100원에 혈액검사해줘요
염증수치도 알려줍니다
한번 해보세요
지인소개로 디톡스하니 살도 빠지고 모든게 많이 좋아졌어요.
@귓밥천국 아무래도 관공서다보니.. 안되겠죠ㅜ
@@gal1117ify 어떤디톡스요?
만성 염정에 무슨 음식이 좋아요 어찌해야 하나요 ?
염증에좋은과일는뭐가있나요
화이팅이...힘이 더 빠져요...
약사님이야 말로 화이팅!!!
모자이크 땜에 웃겼어요~
추적 60 분인줄~~
약사님은 호남형에 미남이십니당**
하...이러심 안됩니다..
엇 고약사님 안경쓰시는거 맞으신가요? 모자이크에서 살짝 보이는거 같아서요 ㅋㅋㅋ
맞습니다 ㅎㅎ
ㅂ
보스벨리아. 오메가3. 커큐민. msm. Vitamin c.
+마그네슘 .비타민b
약사님이 항산화제 만성염증에 꽂히신 건 나를 위함이야 라며 의미부여 하고 있습니다 ㅎㅎㅎ 오늘도 감사합니다.
감사합니다 ^^
오메가3 이제먹지말라던데.
그럼이제 어떡하죠???
피검사했는데 염증수치가 엄청높아서 의사선생님이 왜이러지..? 하셨었는데 앞으로 오메가3 잘챙겨먹어야겠네요!!
오메가3가 염증에 젤 좋은가요?
Esr수치와 crp수치가 높으신가봐요
채식위주와 장건강 숙면 운동이
답이에요 특히 먹는거 가공식품 두달만 끊어보세요
오~~약사님미남이시다.ㅋ오늘도많은도움받고갑니다.홧이팅^^
헐.. 이런 오해가...
@@yakstory119 2
나을수있는
방법도
알려주셔서 감사해요
요근래와서몸에알러지인지모기물린것처럼생기더니좀있으니까물집이생기고엄청가려워요~이것이몸에염증때문인가요??
오메가,도섭치시가려음영양제는어떤것시좋을까요,음이무겁고통증,여기저기찔러요갑짝스리우몸통증불면증,머리빠짐,우울증
오늘도 고약사님 화이팅!
감사합니다 ^^
ㅋㅋㅋ허어얼** ~~모자이크. 하셔도 윤각은 들어나는거조오~~미남이시구만요. 이제야 쪼오금. 공개하십니까?
여하튼 반갑습니다 오늘 영상도. 무지 도움이 됩니다. 제 증상을. 다루어 주신 내용 같습니다
감사요 ~~잇몸이 자주 부어요 -
감사합니다 ^^
모자이크가 과하게 미화를 시키네요 ㅎㅎ
약사님 정말 처음 없었던 엘러지가 생기더니....까먹고 있었던 아토피가 다시 나를 찾아왔어요.. 빨리 챙겨먹을꼐요!ㅠㅠㅠ감사감사
얼굴 안나오게 하는것도
맘에 들고,
말의 속도가 빨라서 답답하지 않고 좋습니다.
구체적으로 1, 2, 3, 4,로 나열하여
이해가 잘 되고 간결해 좋습니다.
감사합니다~~
저 실눈 떴어요 ㅎ 매번 잘듣고 있읍니다ㅎ
와~ 우리 선생님 젊으시고 훈남이시네요 자세히 보려고 눈 부릅뜨고 봤네요ㅎㅎ
조만간 모자이크도 지우시겠어요^^
오늘도 좋은 영상 감사드립니다 수고 많으셨습니다~♡♡
젊지 않고 훈남은 아닌데 모자이크의 힘이 대단하네요 자주 사용해야겠습니다;; 쿨럭
모자이크는 지울일이 없을꺼 같습니다 연기를 위한 선택이라고 봐주세요 ㅎㅎㅎ
좋은정보 잘보았어요.
레스베라트롤은 어디서구매하나요.
가격좋은데요
앗!! 깜짝이야!!
항상 유익한 정보 감사합니다.!!^^
저희 아버지께서 꼭!보라고 공유해서 보내 주셨는데 정말 알고 있어야 할 꿀 정보네요~구독 꾹!누르고 갑니다~^^
약사님 영상보고 부모님 영양제 직구했습니다..많은도움 고맙습니다~^^ ㅎㅎ실눈 손~
몸에 이상이 있으면 무조껀 염증으로 생각하고 부지런히 창소 해야 되겠네요 감사합니당👍👏🏽👏🏽🍀
그럼 급성 비염 말고 어릴때부터 비염 달고사는거 + 사춘기 전까진 꿀피부였다가 사춘기 후에 여드름 시작되면서 조금만 잠 못자거나 덥거나 자극받으면 여드름이나 구내염 나는거는 먼가영(잠 많이 자고 선비처럼 살면 안남)
체내 염증도가 높은거지요. ㅠ
@@yakstory119 그럼 남들보다 더 신경써서 몸 관리하는 생활이 숙명인건가요...
관리하다 보면 염증도가 남들과 비슷한 수준으로 낮아질수도 있나요
좋은 영상 잘보고 좋아요 누르고 갑니다~^^
모자이크 하셔도 다 보이는데요 관심법 ㅋㅋ
^^ 감사합니다
어머 목소리도 좋은데 외모도 훈훈하닷!!
약사님. 저는 올해봄에 자가면역성 간염 진단 받았는데요 자가면역성 간염 환자들은 영양제 아예 못먹나요? 자가면역질환도 알려주세요 이병이 희귀난치성질환이라 건강보험 산정특례 혜택? 받았어요
고약사님 식도염때문에 너무 힘들어요.도움이되는것들을 알고 싶어요
역시 예상한데로 호감형 훈남이닷! ㅎㅎ
실눈 뜨고 보심 잘생긴 얼굴 보입니다!! ㅋㅋㅋ 잼난건강방송!!😍
약 이야기님 감사합니다
자주 시청은 못 하지만
한번씩 들어와서 보면 좋은 정보를 주시려고 애쓰는 모습에 감사함을 느낀답니다.
행복하세요 ^----------^♡
제 이야기 였네요. 살찌면서 점점 온몸이 결리고 최근에 없던 두드러기가 생기더라고요. 입안이 자주붇는 느낌이고요... 운동으로 뱃살줄이고 오메가 비타민 마그네슘 열심히 먹으려고요. 감사합니다. 해당되는건 아래정도네요.
2. 알러지증상: 붓기, 두드러기, 가려움증
8. 인슐린저항성 발생( 뱃살나옴, 단것이 땡김)
9.알러지, 두드러기, 비염
10. 어깨 목이 너무결림.. 만성.
드디어 얼굴 공개 ㅎ 반가워요 잘생겼어요 목소리만큼
ㅠㅠㅠㅠ저희 엄마 다 들어가네요ㅠㅠㅠㅠ 말씀하신 영양제 챙겨드리고 싶은데, 만성신부전증이라 약을 못 먹네요ㅠㅠ
ㅠㅠ 주치의와 상의를..
걷는 게 만병통치약입니다. 걷기 운동을 해보라고 하세요 ~
최근에 알러지가 심해서 피부과에다니고 바나나,호두갈아먹고 응급실행... 목이부어 숨을못쉬어 죽다살아났어요 인대 늘어지고... ㅋㅋ 지금도 엄지손가락 인대파열 깁스... 50대중반인데 2년새 급격히 면역력이 떨어진건지... 약사님영상보고 오메가3,마그네슘,비타민d칼슘등 먹고있어요 많은 도움이 되고있어요 감사합니다~^^
저 초등학교6학년때 갑자기 피부 민감해져셔 얼굴에 천연비누만 썼었고,
그때부터 잠 불규직적이고 두통은 거의 달고 살아서 MRI도 찍은적 있어요;;
대상포진은 대학교때 걸리고... 다행이 일주일만에 낳았습니다.
2차성징하면서 철,우유, 털알러지 갑자기 생기고
대학교3학년부터는 손발에 두드러기 달고살고 이때동안 한포진, 알러지인줄 알았어요, 머리많이 쓰면 두통은 걍 오는거라 생각하고 사는거 포기하고 살아요
복부는 기본으로 타이어달고 살고,
요즘들어서 만성염증이라고 생각하고 있어서 염증에 좋은차들 마시고 다니고 있는데
선생님말들어보니까 2차성징때문으로 생각했던게, 다 염증때문에 그런거네요;;
전 대학생때부터 염증반응이 높아진줄알았는데 그게 사실이면 초6때부터네요;;
늦었지만 지금부터라고 관리해야 겠네요, 솔직히 샘말중에 한두개빼고 다 제가 들고 있는거네요;;
우왕~ 약사님 얼공 하셨네요!~~
귀욤 스탈 이신듯~ㅋ
담번엔 모자이크 없이 짜잔~~나타나 주시길요^^.
목소리랑 얼굴이랑 매치가 됩니다
깔끔~~ 하고 핸섬~~
맞죠??
모자이크지만 실눈뜨니 다 보여요!! ㅋㅋㅋ
ㅎㅎ 모자이크가 2배는 더 멋지게 나옵니다 ㅎㅎ
아 진짜 큰 도움이되었어요. 살찌면서 갑자기 말씀하신증상들이 생겨서힘드네요
아이들도 그럴수 있나요?? 갑자기 원인없는 알러지가 생겨서요...ㅠㅠ
안녕하세요..선생님 더 만성 신부전3기 중간이구요 뇌경색도 왓지만 지금 손바닥만 조금 저리고 그런데 요새 얼굴에 계속 표록지가 가 심하게나고 여드름 조금 나고 빨개진 뾰로지 머리카락 쪽도 뾰록지 가 있어요 ㅜㅜ 이럴땐 영양제나 비타민제 먹어야하나요? ㅜㅜ 도와주세요 39살입니다
만성 신부전 3기시면 추천드릴 영양제가 없습니다 죄송합니다만 주치의와 협의를 하셔야 합니다. ㅠㅠ
@@yakstory119 선생님 글 감사합니다 몸이너무 힘들어서 혹시 영양제 때문인가 해서 메가파워 종합영양제 하나사서 먹었어요 이것도 고칼륨혈증 먹지 말라고 적혀있는데 5.2고칼류일이데 위험 할까요?
피곤한 월요일 고약사님땜에
(실눈으로 모자이크 자세히 ^^)
써프라이즈~ 크게 웃으며
하루 마무리 합니다.
도움됐어요. 잔병치례가 많은편이여서 건강에 관심이 많습니다. 몸에 염증이 있다는것 알고 잘대처할게요. 앞으로도 쭉~~ 좋은정보부탁드려요. 늘 감사합니다^^
감사합니다 ^^
말씀하신 증상 대부분 갖고 있는데요. 아무리 병원을 다니고 검사를 받아도 이상이 없다고만 해서 절망적이었어요. 증상은 있는데 이상이 없다고 하니까 답답해 죽을 노릇이었죠. 검사 결과를 기다리면서 차라리 이상이 있었으면 좋겠다고 바란 적도 있답니다. 원인을 알아야 치료를 할 수 있으니까요. 그런데 어떤 의사도 해주지 않던 이야기를 약사님이 해주시네요. 한 줄기 빛 같달까요. 일단 추천해 주신 오마비에 항산화제 추가해서 먹어보려고 주문했습니다. 부디 증상이 개선되었으면 좋겠어요.
약들약님 저는20대후반이고
학창시절부터 위질환을 시작해서
잔병으로 삶의질이 많이떨어지고
우울증도왔던 학직장인입니다
요즘영상을 자주찾아보는데
혹이댓글을봐주시면 건강기능식품을
조언받고싶습니다
저는위염을닳고살고있고
현재복용중인 영양제는
종합비타민 얼라이브
오메가3 1000mg 750+250 나우푸드
그리고 양배추즙 이3가지를
먹고있습니다
요번염증편으로도 항상목도 피곤하거나
무리하면 자주부어 숨쉬기도힘들고
통증도찾아옵니다
혹제가더챙겨먹어야할게있을까요?
이메일을알려주시면따로이메일을 보내
답변을받아보고싶습니다ㅜㅜ
건강해지는게 제삶의일부중
큰목표입니다 위약도안좋다는얘기듣고
요새자제하려하는데
어떤걸챙겨먹으면좋을까요?
선물받은 정관장멀티비타민은
효능이어떤지도한마디해주시면
감사하겠습니다
와~ 염증이 무서운거였네요~~오늘 방송 많이 도움되엤습니다!! 감사합니다^^
통풍에 관해서도 다뤄주세요
다룰 예정입니다 ㅎㅎ
약사님..그간의 목소리와 실루엣으로 예상했던 몽타주입니다.ㅎㅎ훈남형 약사 공개수배!ㅋ화이팅!
어머! 미남이시네요 영상 잘보고있어요 덕분에 많은 참고가 되네요 약사님도 건강 잘 챙기세요
모자이크라 미화가 되었네요 ^^;; 감사합니다.
영상 늘 잘 보고 있습니다~ 영양제별로 휴지기를 가져야 하는 것들을 알려주시면 어떨까요ㅎㅎ
약사님~
평소에 궁금했던 내용들인데
자세히 설명해주셔서 너무 감사합니다 🙏
유익한 정보 많은 도움이 되네요👍
크릴오일을 복용하고 있는데 오메가 대체가 되는지 궁금합니다
따뜻하고 행복한 12월 보내세요~💖
모자이크하셨지만... 훈훈한 이미지가 보이세요 ㅎ
감사합니다. 모자이크 덕을 많이 봅니다
턱선과 목선 상체모습보니
훈남맞는듯요 특히 목소리가
달콤합니다^^
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 걍 얼굴 보여주세요. 훈남인 거 본인도 알고 은근 보여주고 싶은거야😏
약사님 .. 그 염증이 몸 속 어딘가에 생겨 증상들이 나타나는거에요? 염증이라하니 몸 속 어딘가에 뭐가 생기는건가 싶은...😌
ㅎㅎㅎ 모자이크 떄문에 망한거 같네요.. 너무 기대치가 올라가버렸습니다
연기하고 싶은데.. 얼굴 가리니 각도가 너무 한정적이라 모자이크 한거입니다만 하하하;;;
예 염증은 세포단위로 발생합니다..순식간에요.. 아주 짧은 시간만에 사라지고 생기고를 반복하기도 해요
0
오옷~~ 실눈 뜨고 보니 미남이신듯~~^^
병원에서 건강검진때나 현재 병원다니는데 매번 염증수치가 높아서 주위중입니다 ㅠㅠ
1.진통제 없으면 힘든 통증+두들겨 맞은듯 몸살이 늘 있어서 이부프로펜을 매일 1400ml 먹습니다(+두통)
2. 2년년부터 원인모를 알러지로 항알러지약을 매일 먹어야합니다
3. 학창시절, 청소년기에도 없던 뾰루지가 얼굴에 핍니다
4. 잇몸이 붓고 자주피가나서 뿌리까지 녹았습니다 이유없이 염증이 나서(통증을 못느낀게 신경이 말라죽었답니다) 잇몸뼈가 녹아 임플란트를 했어요;;
5. 수.면.장.애는 온몸이 저린듯 오래걸은듯 아파서 잘못자는데 약먹으면 피로감은 엄청 느낍니다
(성욕은 이미 없어진지...오래)
6. 어지러움으로 병원가서 뇌CT도 찍었습니다
7. 참치로 태어날껄 그랬다 싶을만큼 급뱃살이 늘었습니다(다행이 당뇨수치는 낮습니다)
8. 자가면역질환... 관절이 많이 아프기도 한데 우선 갑상선유두암이 7개월만에 생기고 자라서 수술했습니다;;
9. 갑자기 온몸에 모기물린듯이 감지럽고 일어나서 알러지검사를 했습니다
10. 발목, 고관절, 허리 등이 아파서 지금 계단 오르내리거나 운전하고 나올때 제대로 못걷습니다
운동할만큼의 몸상태도 안됩니다 ㅠㅠ
병원에서 처방해주는건 ㅇㄹㄴㅁC+, 씬지록신(갑상선저하증)+항히스타민제 2가지(알러지)+혈행약(이명치료용)뿐입니다
제가 위장기능도 약해져서 유산균도 먹고 코코넛오일도 먹고 이부프로펜은 통증과 감기같은 증상으로 먹고(몸살기운이라 생각했고 목이 잠기거나 편도가 부어있으면서 콧물이 나고 눈도 간지러워서 감기라 생각했었는데 오래지속되는걸 보면 아닐 수도 있겠네요) 크릴오일(?)도 먹고 노니에 핑거루트랑 모링가도 먹는데...
대학병원이란데서 피검사에 CT에 초음파 다 찍으면서 결과는 깨끗한데 피곤한듯하고 염증수치가 좀 높다고만 하면서 스트레스라고만 하니....회사를 때려쳐야 하나봅이다ㅠㅠ
요즘 자꾸 콜린성 두드러기두나구 입술도 붓고 그래서 원인이 뭔지몰랐는데 스트레스를 많이받아서 염증수치가올라간거같다는 자가진단이 대충 되는거같아요
영양제도 챙겨먹고 스트레스받지않게 잘 이겨내야겠습니다~ 도움이 되는 영상이었어요 감사합니당~^^
두통,어지러움,두드러기 장난아닙니다..ㅠ 제가 과민성대장증후군까지 있는데 죽어나유......
특히 두통,어지러움이 중요한시험이 다가오거나 스트레스받으면 너무아프고 어지러워서 진짜 아무것도 못하게 되더라구요.. 주위에서 스트레스받지말라는데 어찌그래요ㅠ.ㅠ 진짜 없어졌음좋겠어요ㅜ엉엉
먕먕먕
저도 한두달 극심한 스트레스를 받으니 긴장성 두통, 어지러움이 동시에 오더라구요ㅠ 내가 좋아하는것에 집중하며 의식적으로 스트레스 무시하는거 연습해요
맑은 두뇌가 되길~~홧팅
지압받으세요
캬... 마지막에 bgm까지...👍🏻👍🏻
ㅎㅎㅎ 파이널컷으로 편집해봤습니다 첫날이라 엄청 해맸습니다만
다음엔 점점 더 완성도를 높여보겠씁니다 ㅎㅎ
대박~~ 나는 그동안 무슨 큰병에 걸린줄알았는데~ 백퍼나랑똑같은증상이네 ~
감사합니다!!! 쉽고 간결하게 잘 봤어요^^
모자이크 처리해도 전 왜 다 보일까요?... 제가 투시력이 생겠나봐여^^
모자이크가 제 얼굴을 미화 시킨거 같습니다;;;
이런 정보를 미리 알고 예방하거나 조기에 치료한다면 정말 좋죠ㅠㅠ 치료에도 타이밍이 있죠.. 저도 좀더 빨리 알앗다면 좋았을텐데 싶네요 좋은 영상 감사합니다👍👍
헉,,,ㅠ
제아들과 제이야기,,,
알레르기.비염.입병.피곤.면역,,,,
단맛 좋아하는편,,,똑상해여~ㅠㅠ
그러나 약사님 알게되어 다행~~ㅋ
이제부터 대처 예방~!
긍데,,,,,
생선쪽 오메가는 ㅠ
하루 죙일 생목이 올라와 포기햇는데,,,,,,
다른 오메가는 없을까요?
자가면역질환 중 하나인 강직성척추염 진단을 받고, 병원에서 받은 염증치료약을 복용했는데 현재는 호전 되어 가슴통증, 등통증이 거의 사라졌습니다. 척추염이 아닐수도 있다는 생각을 하고 있는데, 확실한 건 염증을 줄이고 너무 쾌적한 수면을 하고 있습니다. 1년 가까이 세 시간 이상 잠들지 못하고 끙끙 되던 날의 반복이었는데, 복용 1달만에 이렇게 좋아지니...알다가도 모르겠습니다.
화이팅!!
헐~~ 신비주의 버리시는가요 ㅎㅎ
저도 실눈떴습니다~~^^
고약사님 항상 고맙습니다. 언제나 응원합니다!!
감사합니다 ^^ 매번 댓글로 응원을.. 편안한 밤 되세요!
자기연민에 빠지지 말자 다짐하는데도 참 슬프네요 ㅠㅠ. 두통 종종 있구요, 배란일에 pms 증상 있구요, 몇년전부터 두드러기에 최근엔 한포진 생겼구요. 이겨낼 수 있겠죠? 오메가3, 비타민 B C D, 유산균 먹고 있습니다. 좋은 정보 감사합니다...
와..저랑 증상이 완전 똑같네요...
병원가보세요 배란통생기셤다면 꼭 산부인과가세요 난소암이더라구여 전
지압받으세요
저는 두드러기로 1년을 고생했어요.병원에서 처방해준 항히스타민제는 일시적이었습니다.그래서 이유를 알고싶었어요.결과만 없애는건 아무도움이되지 않다는생각이 들었어요.그러다 여러 메디컬 영상을 두루 찾아본결과 내몸속에 염증이 문제란걸 알게 되었고 그뒤로 염증에 좋다는 영양제 잘챙겨먹고 설탕, 밀가루,가공식품 등등 멀리하고 천연식품으로 챙겨먹었어요.반식욕도하구요.명상으로 스트레스관리도 했답니다.지금은 완치되었습니다.혹시 저처럼 고생하신분에게 도움이 될까싶어 댓글 남깁니다.참고로 운동을 너무과하게 하는것도 문제가 되는것같아요. 저는 수영울 하드트레이닝 수준으로 5년넘게했는데 어느순간 몸이 오히려 피곤하고 힘들더라구요.그것도 염증을 일으켰던것같아요. 건강해지세요~^^
목소리로는 50대이시려니 했는데 청년이신듯~ 훈남포스 폴폴^^
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 실눈뜨고있는데 자막보고 빵터졌어요~~
멍는왜들어요
만성염증 인슐린 뱃살 단계단계 거쳐서 류마티스까지 시작되네요
영양제는 간수치높으면 안좋다고들었는데 맞아요?
모든증상이 저에게 다 적용되네요 피부과 아무리가도 그때뿐 효과가 없네요
염증있을때술마시면안돼여
내가 지금 뭘 본거죠?
약사님 얼굴???대박!!!!
ㅎㅎㅎ 모자이크 자주 활용해야겠녜요 ㅎㅎ 얼굴이 안나오니 답답했는데요..
약사님 좋은 영상 감사합니다. 시청자분들을 위해 첨언해 볼께요. 몸의 염증을 줄이려면 안좋은 음식을 끊어야겠습니다. 뭐가 안좋다 뭐가 좋다라는 정보가 너무 많아 정말 헷갈리고 복잡하죠. 그래서 지난 3개월간 국내외 건강관련 유투브를 섭렵하고 얻는 결론을 공유하고자 합니다. ^^ 다 아시겠지만, 제일 중요한 것을 한줄로 요약하자면.....설탕은 끊고 &밀가루(탄수화물) 음식은 줄이기입니다. ***완전 끊어보기 - 청량음료, 아이스크림, 캔디, 과자, 빵, 케익, 도너츠, 라면, 떡볶기 ***줄여보기 - 짜장면, 짬뽕, 칼국수, 피자, 햄버거, 치킨
감사합니다!
맞아요
저도 약들약보고 설탕 밀가루 완전 끊고나니 그 고생하던 위염 사라졌어요 요즘 세상에 설탕 밀가루 안들어있는 음식 욕구 이기기 힘들지만 몸을 생각하면 충분히 가치 있는 일입니다 덕분에 몸이 날씬해지고 피부가 맑고 밝아지는건 덤으로 따라왔네요^^ 물론 술 담배 탄산 등은 원래 안하고요
@@너너나나-s8e 설탕/밀가루 완전히 끊은지 3주째 입니다. 먹을께 아무것도 없는듯 해요. 매일매일 전투고 고생이지만 가치있는 도전이라고 생각해서 앞으로 계속 하려고 합니다. 단, 몇개월 후에는 제가 너무 좋아하는 바지락칼국수 정도는 먹어 볼까...고민중이예요. 공감해 주셔서 감사합니다. ^^ 더욱더 건강하세요~
건강하게 살고싶지만 저걸 다 끊는다고 생각하니 사는이유또한 사라지는거같아요ㅜㅜ
@@김둥이아빠 공감합니다 ㅠㅠ
예전 여행갔다가 아버지 배가 장꼬이듯이 너무 아파서 응급실 실려갔었는데 혈액수치가 높다고 집에 가면 검사를 받아보라고 했다.며칠 후 다시 같은 일이 반복돼서 또 응급실.이전 진료의뢰서를 보여주니 자기들이 더 검사한다며 위검사해보란다. 괜찮아져서 담날 심혈관병원가니 결과도 나오기 전에 대학병원응급실 바로 가란다.결국 바로가셔 급성심근경색진단 받고 시술. 지금은 괜찮지만 혈액 내 염증수치가 높다고만 말해줬으면 그걸 줄여서 혈액수치?가 높다고 하니 뭔말인지...암튼 의사도 복불복.
꼭 읽어주세요!
몇년전부터 가끔 컨디션 안좋을때 엉덩이, 정강이가 뻘겋게 붓고 뾰루지?종기같은게 터지고 진물이 나와 흉터로 얼룩덜룩해져
피부과랑 병원 여러곳 다녀도 원인을 못찼았는데 염증이 원인이었군요! 고약사님 영상보고 사둔 검은색통 오메가3 어제 적극적으로 섭취(3알ㅋ)했더니 아침에 다가라앉았어요ㄷㄷㄷㄷ 다른영상보고 증상이 딱딱맞길래 알파리포산도 주문해놨는데 잘시킨것같네요ㅎㅎ
같이 먹으면 좋겠져? 약사님 영상보기 시작한지 2주됐는데 정말 인생이 달라진것같아요
너무너무 감사드립니다
알고있는 제 병은 비알콜성지방간 하나였는데 구독하면서 인슐린저항성, 염증까지 발견했네요 몸전체가 엉망이고
만성피로 두통 식곤증 무기력감 사는게 사는게 아니었는데 하루하루 건강해지고있어요 진짜 감사합니다
병원에선 상담30초에 약하나던져주고 아무것도 도움이 안됐던 지난날들이 아쉽네요.. 글이 너무 길어지는데 궁금한게 있어 마지막으로 질문하나드립니다ㅠㅠ
일하면서 점심에 김밥한줄같이 간단히 먹는데 그정도의 탄수화물만 먹어도 잠이 쏫아져서 버티느라 너무 힘드네요
일안할때는 밥먹으면 기면증환자처럼 잠들어버려요..그러다보니 초저녁에 밥먹고 기절하듯이 잠들어서 새벽에 깨니 수면패턴도 엉망이되고..
병원은 또 도움이 안되서 제 나름 검색해보니
혈당 스파이크?같더라구요 이것도 인슐린과 관련있는것같아서 요즘 계속 공부중이네요
탄수화물에 쥐약이니 키토제닉? 식단을 해볼까하는데 케톤인가 때문에 지방간이있는 저한텐 안좋을것같기도하고ㅠㅠ 여러모로 걱정이 많습니다
참고로 운동량이 적지는 않아요
하루 일하면서 2만보정도 살살 걸어요
일단 식사는 너무 극단적으로 바꾸지 마시고 서서히 바꿔가심 어떨까요?? 일단 몸이 변화해가는 과정이니까요..
@@yakstory119 네! 무리안하고 적응시켜봐야겠어요 답변감사합니다^^
갑자기 어깨 담걸리고 피부간지럼증으로 고생중인데 저한테 딱 필요한영상이네요 ㅠ 오메가3 용량늘려먹는데도 잘 안잡혀요. 스트레스관리가 쉽지 않네요. 그나저나 약사님 모자이크해도 갸름하신게 보여요 훈남이신데요?^^
오마비와 비타민디 + b12등을 활용바랍니다 ㅎ
제가 1,2,3,5,6,9 번에 해당되는데
특히 피부가 젤 심하네요 조금만해도 가렵고 특히 알굴에 접촉성피부염 같은것도...
영양제 추천해주세요 ㅠㅠ
통풍같은경우도..염증반응이라고 생각할수있으까요?
저요 ! 실눈 뜨고 봤어요 ㅎ
겁나 미남에 잰틀한 약사선생님~~늘 감사해요
ㄷㄷㄷㄷ... 모자이크가 너무 과하게 절 미화시키는거 같아서 ...이거 어쩌죠
좋아요와구독누르고가요😉
성인 아토피도 만성 염증때문인가요?
안녕하세요 저는 55살 여자 이구요 제가 그래요 관절염정잇고요 알러지가 심해요 이몸이 자주붓고 선생님 말씀 대로 대상포진도오고 자주 몸살을 해요 잠이 안와요 피곤해요 약국에서 만이잠을 자라고 하네요 밤을 세워요 개녕기에 열이 낫고 저는 의에로 살이 빠져요 좀 도와주세 언떤게해 고치까요 좀 알려주세요 😢
약사님 저번에는 공개 안해도 좋다야 한표던졋는데 오늘보니 그냥 공개하세요ㅎㅎ~~
모자이크를 통한 활동을 하려거용 ㅎㅎ감사합니다.
@@yakstory119 생각보다 젊고 잘생긴 것 같아요
내용이 넘 좋아요
만성염증의 신호가 제 몸에서 일어나고 있네요 .. 걱정입니다.. 알러지질환 빼고 다 해당되는데... 뱃살이 왜이리 나오나했더니.. 다 이유가 있네요 지금부터라도 더 신경 써야겠어요ㅡ
오메가 3 .칼슘 .마그네슘. 종합비타민.고용량비타민b(이건가끔)
유산균. 이렇게 먹고 노니원액을 이번에 주문해봤여요 . 영양제가 점점 늘어나는거 같아요 ㅎㅎ 먹기 힘든데~
그리고...
모자이크 뒤에 숨겨진 모습이 참으로 호남이십니다~~~
뱃살 =인슐린 저항성, 운동만이 살수 있습니다.
모자이크가 너무 미화되어서 나온...거 같네요 이론