บริหารมือฟื้นฟูหลังใส่เฝือก​ : ปรับก่อนป่วย

บริหารมือเพิ่มความแข็งแรงหลังใส่เฝือกเป็นเวลานาน เพื่อลดภาวะแทรกซ้อน เพิ่มการเคลื่อนไหวของข้อต่อและกล้ามเนื้อ กับ กภ.จุติพร ธรรมจารี นักกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล​
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
#กายภาพบำบัด #ปรับก่อนป่วย #ภาวะแทรกซ้อน
-------------------------------------------------------
กด Subscribe ติดตามรายการดี ๆ ของช่อง ได้ที่ : thaip.bs/YSBht5j
และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่
Website : www.thaipbs.or.th
Facebook : www. ThaiPBS
Twitter : / thaipbs
Instagram : / thaipbs
LINE : www.thaipbs.or.th/AddLINE
TikTok : / thaipbs
UA-cam : / thaipbs

[@user-vn6er4je7e]

ถ้ากระดูกหลังมือหักควรทำอย่างไรค่ะ

[@khumpongboonyaprasop431]

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ

[@tossakanake-sport8928]

ใส่เฝือกแขน 3 เดือน ถอดมา มือกำได้ แต่ข้อมือ กระดกไม่ขึ้นเลย แข็งเป็นแนวตรง ต้องค่อยๆดัดไปเรื่อยๆใช่มั้ยครับ

[@alexsasomuck3307]

กำมือได้ เหมือนเดิม ค่อยทำๆอยู่ครับ

[@user-wf4gz1wc8d]

ของพี่กำไม่ได้แต่ขยับได้ค่ะ

[@MingmongKongyuen]

กำได้ค่ะ เเต่เวลาเขียนสั่น ทำยังไงคะ

[@user-wf4gz1wc8d]

มือบวมแต่ค่อยๆลดมาค่ะแต่ยังเจบอยุ่และยังกำมือไม่ได้ค่ะคุณหมอจะอีกนานมั้นคะกว่าจะกำมือได้

[@mayureewisri9716]

กำไม่สนิทค่ะ

[@mayureewisri9716]

ถ้ากรณีกดไม่ลงตอนแรกไม่ลงเพราะมันแข็งมาและบวมตลอดค่ะ

[@nannan2929]

กำมือได้แต่เอามือยันพื้นไม่ได้แล้วมันตึงไปหมดเลย

[@user-ke6mu6mc9q]

กายภาพประจำแต่ข้อมือยังตึงนิวมือยังแข็งกำมือไม่ได้

[@user-ui6jz8ju2s]

เวลากำมือจะปวดตามข้อจะบริหารแแบบไหนดีคะ

[@jjii6144]

A++

[@user-ht9jy1qm3g]

แล้วถ้เหยียดแขนไม่ได้หลังถอดเฝือกต้องทำยังไงคะ