Macht das wieder Spaß, so schöne Musik dazu absolut Klasse 👍🏻🥳 Ich äußere jetzt auch mal einen Wunsch: wäre es mal möglich ein Video mit bisschen mehr Schrittkoordinationen zu machen? Bißchen den Kopf auch trainieren. 🤓
Ich liebe deine Workouts! Vielen Dank! Kannst Du uns noch die Socken die Du anziehst verlinken? Ich habe die von Bellicon aber deine sehen irgendwie stabiler aus. Danke! ❤
Ich bin neu im jumping game und mag deine Videos sehr. Ich frag mich allerdings immer wo der Unterschied zwischen Rebound und jumping jacks ist🙈 vielleicht kann mir sonst auch jemand hier weiterhelfen😅
Wow! 1000 dank! Danach habe ich gesucht. Eine Frage habe ich allerdings zum Thema Beckenboden: manchmal macht er schlapp, manchmal nicht. Soll ich das ignorieren oder sofort aufhören? Oder ganz etwas anderes bedenken? Leider finde ich zu dem Thema kaum etwas in Bezug auf Trampolin. Wenn, dann Warnungen. Würde mich sehr über Antworten freuen!!
@@tamarawill6942 Aah, ok. Generell beziehen sich die Warnungen meiner Meinung nach eher auf die großen Trampoline. Da ist der Impact nochmal viel größer als auf unseren kleinen. Wir sinken nicht so tief ein und der Effekt ist ein ganz anderer als würde man auf einem großen Trampolin springen. Von daher würde ich auf dein Gefühl hören und an solchen Tagen etwas langsamer machen, aber generell bei unserem Training wird der Beckenboden sogar trainiert.
Wenn kein gesundheitliches Problem dagegen spricht, ist es kein Problem. Einfach langsam wieder anfangen und allmählich steigern. Immer auf den Körper hören, dann kann nichts schief gehen. Viel Spaß ❣
❤ Gerne mehr Intervalltrainings mit der Zeit 30/10. Ist echt Klasse 👍 Schöne Grüße 😊
Wieder anders wieder toll! Lieben DANK Christina! Viele Grüße Christine
Macht das wieder Spaß, so schöne Musik dazu absolut Klasse 👍🏻🥳
Ich äußere jetzt auch mal einen Wunsch: wäre es mal möglich ein Video mit bisschen mehr Schrittkoordinationen zu machen? Bißchen den Kopf auch trainieren. 🤓
Mega, ein perfekter Start ins Wochenende 👍, vielen, vielen Dank 🙏 dafür!
This was amazing and worth the wait! I know you are busy and I really appreciate you taking the time to make these fabulous bounce workouts!🥰
War echt super ❤ Auch die Zeit 30/10 ist voll passend sowie die gesamte Länge der Einheit! 😅 Gerne mehr davon ! Schöne Grüße 😊
War super! ❤
Ich liebe deine Workouts! Vielen Dank! Kannst Du uns noch die Socken die Du anziehst verlinken? Ich habe die von Bellicon aber deine sehen irgendwie stabiler aus. Danke! ❤
Danke für deine Nachricht. 😍Schau mal in die Videobeschreibung, da sind die Skinners verlinkt.
Da isses 🎉❤
Ich bin neu im jumping game und mag deine Videos sehr. Ich frag mich allerdings immer wo der Unterschied zwischen Rebound und jumping jacks ist🙈 vielleicht kann mir sonst auch jemand hier weiterhelfen😅
Bei den Jumping Jacks gehen die Arme über den Kopf. Beim Rebound nur auf Schulterhöhe. Viel Spaß weiterhin.
@@jumpingfitnessmitchristina9285 Vielen Dank, dann hab ich schon in die richtige Richtung gedacht😂
Rebound da gehen die Arme nur zu Seite und beim Jumping Jack nach oben (wie beim Hampelmann)
Wow! 1000 dank! Danach habe ich gesucht. Eine Frage habe ich allerdings zum Thema Beckenboden: manchmal macht er schlapp, manchmal nicht. Soll ich das ignorieren oder sofort aufhören? Oder ganz etwas anderes bedenken? Leider finde ich zu dem Thema kaum etwas in Bezug auf Trampolin. Wenn, dann Warnungen. Würde mich sehr über Antworten freuen!!
Was heißt, der Beckenboden macht schlapp? Toilette?
@@jumpingfitnessmitchristina9285 manchmal ist er weniger dicht als an anderen Tagen.
@@tamarawill6942 Aah, ok. Generell beziehen sich die Warnungen meiner Meinung nach eher auf die großen Trampoline. Da ist der Impact nochmal viel größer als auf unseren kleinen. Wir sinken nicht so tief ein und der Effekt ist ein ganz anderer als würde man auf einem großen Trampolin springen. Von daher würde ich auf dein Gefühl hören und an solchen Tagen etwas langsamer machen, aber generell bei unserem Training wird der Beckenboden sogar trainiert.
Oh danke dir! Das deckt sich gut mit dem, wie ich es dachte und hilft daher super
Kann ich mit diesem Video nach langer Pause jumpen wieder Einsteiger
Wenn kein gesundheitliches Problem dagegen spricht, ist es kein Problem. Einfach langsam wieder anfangen und allmählich steigern. Immer auf den Körper hören, dann kann nichts schief gehen. Viel Spaß ❣