[Podcast] กินผัก บำบัดสุขภาพให้ดีขึ้น 🥦🍅 : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 79

  • @BailikaKnv
    @BailikaKnv Рік тому +10

    ขอบใจ ที่ได้ข้อคิดดีฯจากหมอ มีวิไนในการกินอาหาร บ่ต้องผ่าตัดลิดสีดวงก่อหายไปเอง ละบบขับถ่ายก็สะดวก รู้สิกสุขะพาบดี สดชื่นทุกวันหลังตื่นจากที่นอน ทำงานหลายอย่างแต่ไม่รู้สิกเมื่อย

  • @jintanasisterjintana6747
    @jintanasisterjintana6747 4 роки тому +98

    อยู่เมกาไม่อยากไปหาหมอ กินผักปั่น ผักทุกอย่างที่กินได้ รสชาดไม่สนก่อนอาหาร แก้วใหญ่ วันละสองมื้อ ง่ายๆ ไม่น่าเชื่อยังกะอิฤธิฤทธิ เบา หวานความดัน เป็นมาสิบๆปี หยุดยาทั้งหมด หายไปไม่ถึงเดือน จริงๆ อยากไห้ทุกคนลอง ถือเป็นบุญที่ได้มาติดตาม ขออานิสงค์ที่คุณหมอทำนี้ ไห้คุณหมอพบแต่สิ่งเดีๆยอดเยี่ยมในชีวิต อาเมน

    • @thitiyakeawmuangma4922
      @thitiyakeawmuangma4922 Рік тому

      ..
      ....

    • @W0n-g5z
      @W0n-g5z 6 місяців тому +2

      มีผักอะไรบ้างคะ

    • @สุวิชทองคํา-จ7ฏ
      @สุวิชทองคํา-จ7ฏ 6 місяців тому

      ๆๆ😊ๆ😊ๆ😊ๆ😊😊😊😊😊😊😊ๆ😊ๆ😊😊😊😊ๆๆ❤😊​@@W0n-g5z

    • @สุวิชทองคํา-จ7ฏ
      @สุวิชทองคํา-จ7ฏ 6 місяців тому

      😊

    • @cholthichasomworasri2418
      @cholthichasomworasri2418 4 місяці тому +2

      ปี53นี้มันปี67
      14ปีทีแล้ว
      พีธีกรบอก5ปีทีแล้วคิดยังไง งง
      คุณอธิบายดีมาก จะลองไปทำตามดูค่ะขอบคุณหมอมากค่ะ

  • @ปาณิสราปะนันวงค์

    แฟนเป็นแทบทุกโรคโรคหนักๆทั้งนั้นเป็นมะเร็งระนะลุกลามด้วยกินอาหารตามคุณหมอปกติทุกโรคมะเร็งก็สงบไม่คีโมสายแสง งดเนื้อสัตว์ทุกชนิดออกกำลังกายหยุดยาประจำทั้งหมดได้ค่าเลือดปกติทุกอย่าง ขอบคุณหมอบุญชัย มากนะคะ

  • @nudameechai8441
    @nudameechai8441 4 роки тому +20

    คุณหมอเป็นคุณหมอที่ดีที่สุดในโลก...อาหารเป็นยา..ปฏิบัติตามคุณหมอสุขภาพดีมากค่ะ...ขอบพระคุณค่ะ

  • @ธัญญวรัชญ์ธัญศรณ์มงคล

    ขอบพระคุณนะค่ะหมอ ดิฉันเป็นเบาหวาน ความดันไขมัน กระเพาะเป็นแผล กรดไหลย้อน ไมเกรน ฟังคุณหมอค่อยๆปรับตัวเองตามหมอแนะนำค่ะ

  • @penpornphetjan7902
    @penpornphetjan7902 Рік тому +10

    ฟังได้ไม่เบื่อ เพราะเสียงคุณหมอน่าฟังมากคะ พูดฟังง่าย

  • @lekweissensteiner9387
    @lekweissensteiner9387 3 роки тому +10

    ขอบคุณมากค่ะ คุณหมอ ฟังแล้วได้ความรู้มากเลยค่ะ🙏

  • @inter1122
    @inter1122 4 роки тому +14

    ลองทำตามแล้วได้ผลค่ะ ตอนนี้หยุดยาความดันแล้วค่ะ ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ

  • @auchchaasawayingcharoensuk1945
    @auchchaasawayingcharoensuk1945 2 місяці тому +1

    ขอบคุณ คุณหมอมากๆค่ะ
    ขอบคุณ ผู้ที่จัดทำคลิปนี้ทุกท่านค่ะ

  • @fogballhome
    @fogballhome 4 роки тому +21

    หมอเก่งที่สุดในรอบร้อยปี

  • @fads4987
    @fads4987 2 роки тому +3

    เป็นเบาหวาน 19 ปีทำตามคุณหมอแนะนำ หลีกเลี่ยงฟักทองและมันทุกชนิดแค่ไม่ถึงเดือนเบาหวาน 209ลดเหลือ 114

  • @BioOhStories
    @BioOhStories 8 місяців тому +2

    รู้สึกได้นับประโยชน์จากการฟังมาค่ะ 😊ขอบคุณข้อมูลดีๆนะคะ

  • @prayongtipruk416
    @prayongtipruk416 6 місяців тому +3

    ติดตามคุณหมอมานาน..ครับ มีหนังสือคุณหมอหลายเล่ม..

  • @kornvarapaungpang7294
    @kornvarapaungpang7294 3 роки тому +3

    @สาธุ สาธุ สาธุจ้า
    ขอกราบอนุโมทามิ

  • @โสภาแชประเสริฐ

    โชคดีคะทีเจอเฟสคุณหมอแนะนำคะ

  • @วัฒนาคําเครื่อง

    ความดันไขมันด้วยค่ะ

  • @派派-u6f
    @派派-u6f 4 роки тому +11

    เทคโนโลยี่เจริญแต่คนทุกวันนี้กลับรู้ไม่จริง

  • @souwakonsouwakon8773
    @souwakonsouwakon8773 2 роки тому +8

    ปั่นผักผลไม้กินตอนท้องว่าง ไฟเบอร์สูงแคลอรี่ต่ำ กินผักดิบ หลากหลาย กินโปรตีนที่ย่อยง่ายเช่นปลา มื้อเย็นไม่ทานแป้ง กาแฟดำ ออกกำลังกาย กระโดดเชือก ให้เหงื่อออกชีพจรเต้นเร็ว เดินเร็ว แกว่งแขน โยคะ ปลาทูนึ่ง

  • @โสภาแชประเสริฐ

    ขอบคุณคุณหมอมากๆนะคะ

  • @surasaknatan7962
    @surasaknatan7962 3 роки тому +5

    ความดันต่ำควรกินยาอะไรครับ ช่วยตอบหน่อยครับ ขอบคุณครับ

  • @somsint3901
    @somsint3901 4 роки тому +4

    ขอบคุณค่ะ

  • @thryphsk4337
    @thryphsk4337 4 роки тому +4

    คุณหมอคะ ถ้าความดันต่ำต้องทำไงดีคะ

  • @jaohnanlampang4443
    @jaohnanlampang4443 3 роки тому +1

    สาธุ

  • @laddaratchairat5875
    @laddaratchairat5875 4 роки тому +3

    สุดยอดค่ะ

  • @punnaroothsrimongkolsilp6279
    @punnaroothsrimongkolsilp6279 4 роки тому +6

    ผมมีปลูกผักเองแล้วครับ

  • @ณัฏฐ์กานดาศิริปัญญา

    🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @khanitthapintasri1598
    @khanitthapintasri1598 4 роки тому +2

    ใบกระเพราทานสดๆได้ไหมคะ คุณหมอ

  • @nantiyakernok2493
    @nantiyakernok2493 4 роки тому +5

    ผักมีฤทธิ์ร้อนฤทธิ์เย็นคะ กินผักฤทธิ์เย็นก่อนเช่น น้ำยานางผสมใบเตยปั่นกรองผสมน้ำเจือจางก่อน1แก้ว แล้วทานผักสด ผักต้ม ข้าว มถั่ว ประมานนี้

  • @piyamapornbon2807
    @piyamapornbon2807 2 роки тому +1

    ขอบคุณหมอมากๆค่ะ

  • @vootchotechoung9660
    @vootchotechoung9660 2 роки тому +4

    อ.สอนธรรมชาติเป็นหลักการที่ถูกต้อง หมอ ส่วนมากเอาเงินมามากกว่าความจริง นายกต้องเอาคุณหมอมาเป็นรัฐมนตรี สาธารณะสุข อย่าเอาอธิบบดีมาเป็นรัฐมนตรี

  • @ningning7100
    @ningning7100 4 роки тому +2

    คุณหมอไตเสื่อมทานชาเขียวได้มั้ยคะ

  • @mslau953
    @mslau953 2 місяці тому

    🙏🙏🙏🙏🙏

  • @bankhamner2452
    @bankhamner2452 4 роки тому +8

    ชอบทานผักสดแต่กลัวพยาธิ์คะ

    • @มาลินีโชครวย
      @มาลินีโชครวย 4 роки тому +7

      ล้างให้ดี ล้างด้วยน้ำไหลผ่านแช่เบกกิ้งโซดา น้ำส้มสายชู เกลือ ช่วยได้เยอะค่ะ

    • @hugenemo
      @hugenemo 3 місяці тому

      ล้างไงครับ ล้างงงงงงงง

  • @มาลีอุ่นจันทร์-ฝ3ฑ

    สนใจเอ็นไซด์ค่ะ

  • @luckyruethairat5842
    @luckyruethairat5842 3 роки тому +4

    ค่า eGFR. 77 กินผักทุกชนิดได้ใช่มั้ยคะ อ.หมอ ขอบคุณคะ

    • @พลศรีวิชัย
      @พลศรีวิชัย 11 місяців тому

      ค่าไต 77 เป็นระยะ 2 ให้งดกินเนื้อหมูเนื้อวัว หันมากินเนื้อปลา อกไก่ไม่กินหนัง ไข่ขาว แล้วกินผักลวก 1 นาที ให้มากๆ ค่าไตจะขึ้นเร็ว เพราะทำให้ค่าของเสีย Bun ลดลง

  • @อรุณีคิดดี-ว7น

    กินผักดี(ต้องปลูกกินเองปลอดสารชัวร์)ถ้าซื้อผักในห้างหรือตลาดไม่มีหรอกนะที่ปลอดสาร

    • @prapaponrtong8230
      @prapaponrtong8230 4 роки тому +2

      ใช่ค่ะ ขอบคุณค่ะ

    • @มาลินีโชครวย
      @มาลินีโชครวย 4 роки тому +6

      ต้องเอามาล้างด้วยเบกกิ้งโซดา 30นาทีจะช่วยได้มากค่ะ

    • @คิมจิ-ฆ1ฤ
      @คิมจิ-ฆ1ฤ 3 роки тому +1

      จะให้ดีลวกแล้วสบายใจขึ้นค่ะ

  • @aonnunchok6009
    @aonnunchok6009 4 роки тому +7

    ชอบกินผัดสดมากกว่าผักต้ม

  • @newholland2488
    @newholland2488 2 роки тому +2

    🙏👍💪😊

  • @โสภาแชประเสริฐ

    💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝

  • @รัตนาสิงห์พร

    พิธีกรพูดแทรก พูดมากกว่าคุณหมอ ทำให้ได้ความรู้ไม่เต็มร้อย
    โฆษณาคั่นรายการบ่อยเกินไป

  • @nonthipbanchuen7688
    @nonthipbanchuen7688 Рік тому

    กินเนืือดิบยังกินได้

  • @surasaknatan7962
    @surasaknatan7962 3 роки тому +6

    ไม่รู้เลยว่ากินผักอะไร วิธีทำ ทำอย่างไร กินอย่างไร ใช้ผักอะไร ไม่เห็นบอกเลยครับ ไม่ข้อมูลเลยครับ

    • @pissamaisailod6670
      @pissamaisailod6670 6 місяців тому

      ผักทุกอย่างที่เรากินได้รสไม่หวาน

  • @nantiyakernok2493
    @nantiyakernok2493 4 роки тому +1

    ทำไม่มีภาพอะคะ

  • @PomZx
    @PomZx 7 місяців тому +2

    ขอบคุณค่ะ

  • @wanlaphachi4448
    @wanlaphachi4448 4 роки тому +4

    ค่ะชอบกินผักสดๆขอบคุณคุณหมอนะค่ะที่ไห้ความรู้สุดยอดค่ะ

    • @preeyathongon2253
      @preeyathongon2253 4 роки тому +1

      ฃหผฃหฃไผผหฃผหฃไหฃผหผฃหฃฃผไผห๒ฃผหฃผหฃหผฃหหฃฃผห,ไฃฃหผฃหฃไผฃฃไผหหฃผหผฃฃฃฃหฃผหผฃหฃผหผฃหฃผหฃหผฃผหหฃหผฃหฃผหฃผหผฃหผฃผฃหผฃหหฃผฃหหฃหฃผหผฃผไฃหฃผหฃหหฃผฃหผฃหผฃหฃผหผฃหผฃหฃหผหฃผหผฃหหฃฃผหผฃหผฃหผฃหผหฃผฃฃหหฃหฃผหฃผหฃผหฃไผฃหผฃผหฃฃไหผไผฃหผฃผหหฃผหผฃหฃไหผฃหผฃหหฃหฃหฃผหฃผไหหฃฃผหผฃหหฃผไหฃฃผหฃผหผฃหหฃผฃผไฃผหฃผหผฃหฃผหฃผหผฃไผหผฃหผฃหผฃหผฃผฃหผฃหผฃหผฃหหฃผฃหหฃหหผหผฃหผฃหหฃผฃหฃไผหฃผหผฃหหฃหผหผฃฃผผหผฃหหฃหผหฃหผหฃไผหผฃห

  • @ประภารําพึงจิตร์

    ขอบคุณมากค่ะ

  • @sirithonyooheng3526
    @sirithonyooheng3526 4 роки тому +6

    เป็นโรคไตกินผักเยอะไม่ได้ต้องทำยังงัยค่ะ

    • @พลศรีวิชัย
      @พลศรีวิชัย 11 місяців тому

      ให้ดูค่าโพแทสเซียมเป็นหลัก หากค่าโพแทสเซียมไม่เกินค่าปกติ ก็กินผักเพิ่มได้ครับ

  • @วัฒนาคําเครื่อง

    เป็นเนื้องอกในไตกินน้ำใบยานางไปหรือเปล่าค่ะ

  • @สตอเบอร์รี่สีแดง

    เสียดายคำถามไม่เคยได้รับคำตอบกลับจากหมอหรือคนที่เกี่ยวข้องที่ทำเพจเลย

    • @pissamaisailod6670
      @pissamaisailod6670 6 місяців тому

      ต้งฟังหลายๆครั้งทุกคริบเราจะเข้าใจเองหมอก็พยามอธิบายอย่างละเอียด

  • @แมวเก้าชีวิตChanel

    เป็นโรคไตกินผ้กสดได้ทุกอย่างไหมคับ

  • @อิงค์มูมี่ชาเเนล

    มะเร์งปอดกินผักสดแบบคุณหมอได้ไหมค่ะ

  • @prasitphahusachatham1557
    @prasitphahusachatham1557 2 роки тому +1

    ฟังคนที่สำภาษณ์แล้วลำคาญพูดมากฟังหมอไห้ความรู้ไม่เต็มที่

  • @narathonnaratham5052
    @narathonnaratham5052 2 роки тому +1

    เห็นด้วยที่นำผู้เชี่ยวาญมาอธิบายให้ความรู้

  • @โสภาแชประเสริฐ

    ทำตามทีคุณหมอแนะนำเบาหวานหายได้จิงๆคะ

  • @โสภาแชประเสริฐ

    ตอนนั้นเคยตรวจเจอเบาหวานพอดีฌชคดรนะคะทีมีคนส่งคุณหมอมาไห้ดุเลยทำตามทีคุณหมอแนะนำดว้ยดสนเปลียนอาหารและควบคุมตัวเองเหมือนคุณหมอแนะนำหกปีแล่งนะคะทรไม่ได้กืนยาคะขอบคุณคุณหมอมากๆนะคะ💖💖💖💖💖

  • @นิลวรรณภัทรนิธิกุล

    คุณหมอให้ความรู้ดีมากขอบคุณคุณหมอและพิธีกรและรายการนี้นะคะอยากถามว่ามีคุณหมอบางท่านห้ามทานผักสดบางชนิดอยากขอคุณหมอช่วยบอกว่ามีผักชนิดไหนบ้างที่ข้ามทานสดๆขอบคุณค่ะ

  • @paewsarapon3173
    @paewsarapon3173 Місяць тому

    อยากทราบว่าร้านขายอาการสุขภาพจองคุณหมอชื่ออะไรคะขอทราบที่ตั้งด้วยคะ