Je ne regarderai pas les JO cet été
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- Опубліковано 29 сер 2024
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Bonjour; le dopage, c'est bien moche! C'est juste un petit résumé de ma pensée que je ne compte pas épiloguer... En fait j'écris ce commentaire surtout pour remercier Gilles Dorval: ça fait 2 ans et demie que je cours, j'ai 18 ans et c'est mon seul coach. :) Grâce à ses conseils (sur UA-cam) j'ai pu abattre, avec un dénivelé conséquent, les 10km en 43 minutes, les 15km en 1h08, le semi en 1h35 et j'ai pu courir jusqu'à 43km. Donc un grand Merci pour les moyens qu'il a pu mettre en place, et un grand Bravo pour ce programme "courir un 10km" qui se finalise. Je tenais à faire ce petit témoignage, j'espère l'avoir fait au bon endroit! Bon run, et encore merci!!!!
La méthode globale du 10 km abordée dans cette vidéo sera à mon avis très utile..50 videos. Ce dont nous avons besoin ce serait exactement cela une méthode complète, avec des informations pertinentes auxquelles on aurait acces qu'à travers un retour d'expériences venant d'un entraîneur qualifié, en l'occurrence un conseiller comme Gilles Dorval
On devrait légaliser le dopage et faire une édition spéciale des JO pour dopés uniquement. Ca pourrait être intéressant de voir jusqu'où certains sont prêts à aller si on les y autorise.
Sinon bien d'accord avec toi, le sport est n'est plus qu'un spectacle grotesque de course au record.
Vous avez raison Gilles, j'espère qu'à l'avenir toutes ces personnes seront sanctionnées ...
Bonsoir Gilles et bravo pour ta position courageuse.
J'ai exactement la même que toi depuis assez longtemps.
En extrapolant un peu : quel est ton avis concernant le triathlon ?
Les frères Brownlee (pour ne citer qu'eux) sont d'excellents coureurs avec de magnifiques foulées et des poses de pieds incroyables (foulées avant-pied malgré la fatigue des 2 épreuves précédentes).
J'ai envie de croire qu'ils sont honnêtes mais claquer un 10 kms en 29 minutes après la natation et le vélo,ça peut paraître hallucinant quand même.
Évidemment les mecs sont des "costauds" et s'entraînent très dur mais j'aimerais quand même avoir ton avis d'expert sur la question.
D'avance merci Gilles
Amitiés sportives
Fred 😉
Frédéric Junca Alistair à fait 28'32 sur 10000 pistes , le record du monde c 26'18 , je pense que ça reste quand même humain, je pense
Entièrement d'accord Ce qui m'agace le plus c'est l'hypocrisie des dirigeants plus motivé par les retombées financières ... que par l'équité devant les performances ! j'espère que le programme sera proposé aux abonnés du programme courir 360 ;-) bonnes vacances à toi
Salut Fred. Tous les principes et contenus présents dans le nouveaux programmes "Courir un 10 km" sont intégrés dans le Courir 360. Je m'appuye à 100% des principes déjà mis en place dans le programme que tu suis ;-)
Merci pour votre lucidité.
Trop de gens se bercent d'illusions et d'adulation béate... ça n'a pas changé aujourd'hui. C'est même pire.
Quid des athlètes qui font presque des pirouettes juste après avoir fini leur course à des allures stratosphériques ?... et de ceux qui enchaînent un 1500 et un 10K le même jour tout en tapant des chronos de dingue sur les 2 courses ? C'est un peu indécent..
oui j'espére qu'il est vraiment clean usain bolt sinon c'est triste
Pour la liste des derniers vainqueurs du 100m je me suis amusé à faire la même chose pour les vainqueurs du tour de France des 30 dernières années...c'est pire!
Super tes vidéos,je prépare un marathon et j'écoute tous tes conseils ;-)
Video bien construite ! Tu as bien exposé ton point de vue
Ben Johnson traité comme un voyou, de façon hypocrite par les organisateurs. Un type bien, et très sympat. Piégé par Karl lewis (un grand salaud) et il qui a payé pour tous les autres, arrêté comme un meurtrier. J'avais la rage. Impossible d'être au plus haut niveau sans dope, car ils se dopent tous. Légaliser, pas légaliser ... sais pas. Vos vidéo sur les courses demi fond sont excellentes, pédagogiques. Je pratique vos méthodes, en plus de comprendre ce que je fais. je viens du 400 haies pratiqué pendant plus de 20 ans (un monde plus technique) et je ne comprenais pas grand chose à ces histoire de VMA dans les courses longues. Au final y'a les mêmes principes en sprint. En tout cas j'ai pu décortiqué, noté et assimilé ces "cours très denses. Bravo et merci car aujourd'hui j'y vais sans bégayer et j'arrive même à improviser mes entraînements si je suis dans une situation particulière.
Bonjour Gilles, je voulais te dire merci pour les conseils en running dans tes vidéos cela m'a été très utile; j'ai pu m'entrainer convenablement et j'ai mon medecin traitant a vu mon hypertension (16!) baisser! cela avec le running et tes conseils
Tout à fait d'accord.
Gilles tout à fait d'accord avec toi ! On est pris pour des idiots ! Et de toute façon Rio est une grande supercherie sur toute la ligne donc basta ! On ne peut pas ou plus cautionner ça ! A voir comment le sport professionnel tourne, mieux vaut plus que jamais, se détourner de son poste TV pour se créer nos propres émotions dans nos baskets et sur nos sentiers ! On se réjouit de ton programme 10km ! A bientôt
bonjour Gilles. pourquoi te limiter au JO? l'athlétisme (et le sport en général) est propre le reste de l'année ? je ne le pense pas.
du coup moi je préfère quand même regarder mon sport ( le tennis) où le meilleur doper n'est pas forcément le meilleur. tu peux avoir plus de physique que Federer. sans technique/tactique/mental tu ne vas pas loin en tennis
Mais c'est idem pour tous les autres sports ;-) Avant j'étais capable de passer des heures et des heures devant le tour de France, les matchs de foot, ect....Maintenant c'est terminé. Ca ne se résume pas aux JO ;-) Et sans physique, pas de technique...
Idem... même si je peux toujours regarder les autres sports' mon 1er souvenir télé de dopage . Ben Johnson. J'étais comme un fou devant ma télé à la vue du résultat. Puis il y a eu le vélo. Même les sports moins physique (tir à l'arc) utilise des dopants. "beta bloquant". Faut juste se dire que ça fait malheureusement parti du sport de haut niveau...
Le sport professionel est perdu. Il ne sert qu'à vendre du coca-cola ou des puma Hussain Bolt signature.
Seul le sport récréationel est intéressant.
Vos vidéo conseil mon pas mal aidé notamment pour ma respiration . A mon avis au J.O Ils sont tous chargés comme des missiles mais bon c'est comme ca , de l'argent en jeux , visibilité des sponsor les atletes sont obliger en quelque sorte .
salut gilles je prepare le trail des bross 22klm au mois de novembre je cours 3 fois part semaine je fait pas trop de vma je cours 45 mn tu en pense quoi je courre a 12
Si tu veux améliorer ton potentiel aérobie, il serait pertinent t'introduire un peu de travail de vma dans ton entrainement. Maintenant par rapport au trail, il faut aussi du travail de fractionné à allure modérée à 80-85 et 85-90% de ta FCM que tu vas réaliser soit sur route ou soit en nature. Et le tout est évidemment accompagné d'endurance fondamentale ;-)
le trail en nature ok merci
Le dopage on le voit même à niveau moyen genre Régional....perso je regarde ma progression personnelle, le reste.....
Carl Lewis a avoué s'être dopé?! Pourtant il a pas eu une progression impressionnante entre ses 9'97en 83, il me semble, et 9'86 en 91.
paddyattitude Ah bah oui entre 83 et 91 il y a quand même 8 ans. Donc je pense que c'est plutôt logique. On ne s'améliore pas avec l'âge à partir d'un moment, on régresse dans les sports hauts niveaux.
je ne partage pas votre avis, comme on a des génies dans tous les sports, c'est normal d'avoir aussi des génies en athlétisme.
par exemple, messi joue tout ses matchs en marchant, sa condition physique semble au dessous de la moyenne et il est quand même le meilleur joueur au monde. c'est pas en se dopant qu'on va pouvoir dribbler avec sa facilité et pratiquement ne jamais rater devant le but
je ne crois pas que ça soit possible pour bolt par exemple de se doper pendant 10 ans régulièrement,, sans jamais être capté .. c'est quoi son secret alors? pourquoi les autres ne le font pas ?
je vous donne un contre exemple : le 10.000 femmes avait selon les spécialises en athlétisme un des records les plus durs à battre , 29:31 alors que y'a que 9 femmes dans l'historie qui ont fait moins de 30 min dans cette discipline !
à Rio l'éthiopienne Almaz Ayana a tout simplement explosé ce record en faisant 29:17, tout le monde disait que c'était impossible elle devait surement être dopée, alors qu'hier durant la finale du 5000 , elle était tellement fatiguée de son 10K qu'elle a fini 3 eme très loin derrière les 2 premiers, gardez en tete que le 5000 c'est son point fort . ne crois tu pas que si elle se dopait elle allait gagner sa deuxieme course aussi? ou bien son dopage lui permet simplement de gagner une seule, contrairement a celui de bolt qui est toute option
j'aime simplement pas qu'on manque de respect à ces athlètes en parlant directement de dopage quand ils font des exploits, innocent until proven guilty ..
Son secret mdr ? En Jamaîque les athlètes ne sont pas contrôlés + c'est la star de ce sport donc dopés ou pas c'est un atout majeur en termes de communication donc ils ne le dénonceront jamais car cela ne profiterai à personne...
idem...marre d'être prise pour une idiote... ! je boycotte tous les sports.. deg..!😡