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정말 고맙습니다❤
스스로 저를다치게 했습니다 .매번 극도의 불안을 감당못하고 저를 해하는것을 당연시 했었습니다 . 처음으로 저 자신에게 미안하다며 진심으로 사과하는 아침이었습니다 .많은 영상들 보면서 배워나갈것들이 많더군요..정말 고맙습니다 !
진심으로 마음을 다해 수련해주셔서 감사합니다 🙏
내가 나에게 다정하기를❤
저를 계속 미워하는 마음으로 자책하고 원망하고 있다는 것을 느꼈어요. 그런 마음을 다듣고 상처 받았을 저에게 위로해주고 용서하고 사과하는 계기를 가지게 되었습니다. 앞으로도 제 자신을 사랑하는 마음을 가져보도록 노력하겠습니다. 감사합니다.
오랜만에 찾아와 내가 나에게 다정하지 못했었구나를 알아차리고 눈물흘리고 지금이라도알아차려서 고마워 다독이고 갑니다. 명상안에 오늘도 사랑을 담아주심 감사합니다❤
오늘따라 나에게도 모질었고 나에게 많은 사랑을 주는 가까운일들에게도 모질었습니다. 그런 나를 보며 나는 또 질책을 했네요. 숨이 편하지 않고 몸에서 신호가 와서 숨쉬는고래를 찾았습니다. 숨이 한결 편해졌어요. 고맙습니다.
언제나 응원과 쉼이 필요할 때 찾아오셔요 :)
요즘 어려운 하루들을 보내며 제 자신이 마음에 들지 않아 힘들었는데, 따뜻한 말씀 감사합니다😭
너무 감사한 영상 고맙습니다가장 소중한 제게 따뜻한 말을 많이 건네겠습니다
사랑합니다 감사합니다♡
저는 실수와 실패를 해야만 다음 단계로 나아가는 사람입니다. 부진님 목소리 들으며 저의 실수와 실패가 소중하다는 생각이 들었어요. 진심을 다한 명상 영상 넘 감사합니다😂
제가 더 감사합니다, 그 경험를 통해 성장해가시는 과정을 응원해요🙏🏻
언니 목소리에 눈물부터 나요…😂
아름다운 다정함의 시간이 되셨기를😊
감사합니다
저도 감사합니다😊🙏🏻
다정함❤ 감사합니다
저도 감사해요☺️
영상 잘보고 있습니다 새로운 영상 너무 반갑습니다.
항상 감사합니다☺️
이 영상을 몇번이나 듣는지 모릅니다. 내가 나를 미워하는 줄도 몰랐어요. 그렇지만 미워한다는 자각을 하니 오히려 갈피가 잡혀요. 이제까지 부인했던 마음이 무색할 만큼이요. 부진선생님 감사합니다!
우와 풍경이 너무 좋네요 보기만 해도 맘이 편안해지고 내려놓게 됩니다.감사합니다
도움이 되는 시간이셨다니 기쁩니다☺️☺️
부디 나에게도 다정함을 베풀어주시길 바란다는 맺는말씀에 제 마음을 돌아봅니다. 몰아세우고 다그치고 무심한 저를요. 이어서 깊은 숨 두세번에 가득찼던 부담감과 자괴감을 조금 내려놓습니다. 감사합니다 부진선생님. 영상 속 빛이 물러간 공간을 보며 안락함을 채우고 눈물을 닦습니다.
나에게 다정해지는 시간이셨기를🙏🏻
선생님 영상을 들으면서 또 한번 눈물😂를 흘리게 됩니다. 잠시나마 마음에 위로를 받게 되었습니다고맙습니다 😊
위로가 되었다니 제게도 그걸로 충분합니다 🙏🏻 고맙습니다☺️
요즘 내가 미워질때가 많았는데 영상 너무 감사합니다❤
도움이 되셨기를🙏🏻
따뜻한 시간 선물해주셔서 고맙습니다 선생님 🙏
함께 해주셔서 감사합니다🙏🏻
부진쌤 목소리가 젤 좋아!!
선생님, 오늘 원하는 대로 일이 풀리지 않은 결과를 받아들고 끊임 없이 나를 괴롭히던 와중에, 이 영상을 만났어요.. 가슴에 공간이 생겼습니다. 다시 새롭게 담을 수 있는 다정한 공간이요..🤍 마법같이 나타나는 선생님의 선물 감사해요!
마법같은 우리, 내 안의 공간에서 늘 쉬어갈 수 있음을 기억해주세요🙏🏻☺️
영상 올려주셔서 감사합니다:)) 넘 기다렸어요
저도 감사해요😊
온 마음 담아 감사드립니다
ㅠㅠ
위로가 되는 시간이셨기를요-
으아 선생님, 영상 기다렸는데 너무 반가워서 영상 클릭한 후 첫 인사 듣자마자 바로 댓글부터 써요. 요즘 제 자신과 친하지 못한 저에게 너무나 필요한 영상이네요 … 이번 영상도 언제나처럼 감사한 마음으로 잘 듣겠습니다. 늘 감사합니다 ❤
반가워요😊 좋은 수련시간이 되기를🙏🏻
사실은 너무나도 잘하고 싶고 잘나고 싶고 화려하게 보여주고 싶었던 인정받고 싶은 제 마음을 안된다며 억누르고 있었던걸 느꼈습니다.그렇게 느꼈구나 .. 그랬구나 많이 힘들었겠다. 외로웠겠다. 지금 모습으로도 충분히 아름답고 괜찮다고 저를 안아주어야 겠어요. 감사합니다
오늘 기대했던 곳에서 서류 탈락을 했습니다 너무나 실망스럽고 마음이 아팠는데, 나에게 다정해질 수 있는 귀한 시간 갖게 해 주셔서 정말 감사합니다 오늘 슬프고 자책하던 마음이 편안해졌습니다
가만히 응원보냅니다🙏🏻
제 이름 그대로 다른 사람들에게는다정한 isfj입니다. 하지만 제일 어려운 게제 자신을 사랑해 주는 거예요…명상을 통해 조금이나마 제 자신을 사랑하는 말과 마음을 배워갑니다. 감사합니다.
코끼리 명상 스트레칭에서 부진님을 알게되었습니다. 아침명상에 딱맞는 음성이시라 잘 듣고 있습니다. 감사합니다~~^^
반갑습니다:) 와주셔서 감사드리며 좋은 수련이 되셨기를 바래요😊
![[감사명상] 부, 건강, 행복 이 모든 걸 끌어당기는 감사, 지금 바로 실천해보세요 / 감사할 일들이 점점 더 늘어납니다🙏 / Healing voice meditation ASMR](/img/n.gif)
정말 고맙습니다❤
스스로 저를
다치게 했습니다 .
매번 극도의 불안을 감당못하고 저를 해하는것을 당연시 했었습니다 .
처음으로 저 자신에게 미안하다며 진심으로 사과하는 아침이었습니다 .
많은 영상들 보면서 배워나갈것들이 많더군요..
정말 고맙습니다 !
진심으로 마음을 다해 수련해주셔서 감사합니다 🙏
내가 나에게 다정하기를❤
저를 계속 미워하는 마음으로 자책하고 원망하고 있다는 것을 느꼈어요. 그런 마음을 다듣고 상처 받았을 저에게 위로해주고 용서하고 사과하는 계기를 가지게 되었습니다. 앞으로도 제 자신을 사랑하는 마음을 가져보도록 노력하겠습니다. 감사합니다.
오랜만에 찾아와 내가 나에게 다정하지 못했었구나를 알아차리고 눈물흘리고 지금이라도알아차려서 고마워 다독이고 갑니다. 명상안에 오늘도 사랑을 담아주심 감사합니다❤
오늘따라 나에게도 모질었고 나에게 많은 사랑을 주는 가까운일들에게도 모질었습니다. 그런 나를 보며 나는 또 질책을 했네요. 숨이 편하지 않고 몸에서 신호가 와서 숨쉬는고래를 찾았습니다. 숨이 한결 편해졌어요. 고맙습니다.
언제나 응원과 쉼이 필요할 때 찾아오셔요 :)
요즘 어려운 하루들을 보내며 제 자신이 마음에 들지 않아 힘들었는데, 따뜻한 말씀 감사합니다😭
너무 감사한 영상 고맙습니다
가장 소중한 제게 따뜻한 말을 많이 건네겠습니다
사랑합니다 감사합니다♡
저는 실수와 실패를 해야만 다음 단계로 나아가는 사람입니다. 부진님 목소리 들으며 저의 실수와 실패가 소중하다는 생각이 들었어요. 진심을 다한 명상 영상 넘 감사합니다😂
제가 더 감사합니다, 그 경험를 통해 성장해가시는 과정을 응원해요🙏🏻
언니 목소리에 눈물부터 나요…😂
아름다운 다정함의 시간이 되셨기를😊
감사합니다
저도 감사합니다😊🙏🏻
다정함❤ 감사합니다
저도 감사해요☺️
영상 잘보고 있습니다 새로운 영상 너무 반갑습니다.
항상 감사합니다☺️
이 영상을 몇번이나 듣는지 모릅니다. 내가 나를 미워하는 줄도 몰랐어요. 그렇지만 미워한다는 자각을 하니 오히려 갈피가 잡혀요. 이제까지 부인했던 마음이 무색할 만큼이요. 부진선생님 감사합니다!
우와 풍경이 너무 좋네요 보기만 해도 맘이 편안해지고 내려놓게 됩니다.감사합니다
도움이 되는 시간이셨다니 기쁩니다☺️☺️
부디 나에게도 다정함을 베풀어주시길 바란다는 맺는말씀에 제 마음을 돌아봅니다. 몰아세우고 다그치고 무심한 저를요. 이어서 깊은 숨 두세번에 가득찼던 부담감과 자괴감을 조금 내려놓습니다. 감사합니다 부진선생님. 영상 속 빛이 물러간 공간을 보며 안락함을 채우고 눈물을 닦습니다.
나에게 다정해지는 시간이셨기를🙏🏻
선생님 영상을 들으면서 또 한번 눈물😂를 흘리게 됩니다. 잠시나마 마음에 위로를 받게 되었습니다
고맙습니다 😊
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따뜻한 시간 선물해주셔서 고맙습니다 선생님 🙏
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영상 올려주셔서 감사합니다:))
넘 기다렸어요
저도 감사해요😊
온 마음 담아 감사드립니다
ㅠㅠ
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으아 선생님, 영상 기다렸는데 너무 반가워서 영상 클릭한 후 첫 인사 듣자마자 바로 댓글부터 써요. 요즘 제 자신과 친하지 못한 저에게 너무나 필요한 영상이네요 … 이번 영상도 언제나처럼 감사한 마음으로 잘 듣겠습니다. 늘 감사합니다 ❤
반가워요😊 좋은 수련시간이 되기를🙏🏻
사실은 너무나도 잘하고 싶고 잘나고 싶고 화려하게 보여주고 싶었던 인정받고 싶은 제 마음을 안된다며 억누르고 있었던걸 느꼈습니다.
그렇게 느꼈구나 .. 그랬구나 많이 힘들었겠다. 외로웠겠다.
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감사합니다
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반갑습니다:) 와주셔서 감사드리며 좋은 수련이 되셨기를 바래요😊