10 FOODS TO END UP WITH PHYSICAL AND MENTAL CANNES | Dr Dayan Siebra
Вставка
- Опубліковано 1 жов 2024
- Are you feeling more tired than normal? Do you sleep anywhere? Does not the mind work as it used to? This video will help you improve all of this. Only with a few changes will you have huge benefits! Watch now and do not forget to share with all WhatsApp groups.
Quer saber como acabar com a dor na sua vida de uma vez por todas? clique no link: tk.vita-science.com/sfunnel/19193/
1- banana
2- legumes
3- oleaginosas (castanha do Pará, nozes, pistache)
4- pimentão vermelho
5- espinafre
6- alface (saladas, suco ou chá)
7- ovo
8- abacate
9- jabuticaba
10- frutos do mar
Gratidão, Dr Dayan.
1🍌banana
2🥕🥒🍅legumes
3 Mix de oleaginosas 🌰🥜
4🌶pimentão vermelho
5🍃espinafre
6🥗alface
7🥚ovo
8🥑abacate
9 jabuticaba 🍇
10 frutos do mar 🦐🐠🦑🐙🦈🐡🐟🐢
🤗boa tarde
Natal- RN
Show obrigado
@@macedomateus20 🤗
Obg !!
Obrigada 😉
Vamos lá pra lista banana, legumes, castanha, nozes, pimentão vermelho, espinafre, alface, ovo, abacate, jabuticaba e frutos do mar
Segue a lista:
1 - banana
2 - legume
3 - grãos (como castanhas do Pará)
4 - pimentão vermelho
5 - espinefre
6 - alface
7 - ovo
8 - abacate
9 - jabuticaba
10 - frutos do mar
parabéns Gênio
Alimentos que ele cita
01- Banana 🍌
02- Legumes 🥗 (preferencialmente no vapor, frito de jeito nenhum)
03- Oleaginosas (castanhas e noses)
04- Pimentão vermelho 🌶️
05- Espinafre 🌱🌿
06- Alface (até mesmo o chá de alface, que até ajuda na insônia)
07- Ovo 🥚🐣
08- Abacate 🥑
09- Jaboticaba 🍇
10- Frutos do mar 🍤
Obrigado
1 - Banana
2 - legumes
3 - oleoginosas
4 - pimentão vermelho
5 - espinafre
6- alface
7 - ovos
8 - abacate
9 - jaboticaba
10 - frutos do mar
Obrigado pela dica Naiara vc tem canal no UA-cam?
1. Banana
2. Legumes
3. Oleaginosas
4. Pimentão vermelho
5. Espinafre
6. Alface
7. Ovo
8. Abacate
9. Jabuticaba
10. Frutos-do-mar
Amo jabuticaba ❤
1 - Banana
2 - Legumes
3 - Oleaginosas
4 - Pimentão Vermelho
5 - Espinafre
6 - Alface
7 - Ovo
8 - Abacate
9 - Jaboticaba
10 - Frutos do mar
6
Valeu
Grata!!😊
Eu estava aqui procurando a lista. 😊😊😊Obrigado.
👏👏👏👏
Deus abençoa quem escreve o resumo nos comentários 👏👏👏👏
1 Banana
2 Amendoas, nozes, castanhas de caju
3 Legumes
4 Pimentão vermelho
5 Espinafre
6 Alface
7 Ovo
8 Albacete
9 Jabuticaba
10 frutos do mar.
O resumo, não substitui o vídeo, assistam está muito bem explicado e ótimo .
Alimentos:
1- banana;
2- legumes;
3- oleaginosas ( castanhas);
4- pimentão vermelho;
5- espinafre;
6- alface;
7- ovo;
8- abacate;
9- jabuticaba;
10- frutos do mar.
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Muito bom👏👏👏👏
@@raquelprado6274
👍🏻
1-Banana
2-Legumes
3-Oleaginosas(Castanhas,Nozes,amendoim e etc)
4-Pimentão Vermelho
5-Espinafre
6-Alface
7-Ovo
8-Abacate
9-Jabuticaba
10-Frutos do Mar
Obrigada pelo resumo muita gentileza sua
1) Banana
2) legumes no vapor
3) Oleaginosas
4) Pimentão Vermelho
5) Espinafre
6) Alface
7) Ovo
8) Abacate
9) Jabuticaba
10) Frutos do mar
Tava procurando esse comentário vlw
1-Banana
2-legumes
3-Castanhas,noses (oleaginosas)
4-pimentão vermelho
5-espinafre
6-alface
7-ovo
8-abacate
9-jabuticaba
10-frutos do mar
Excelente trabalho o seu! Fazer resumo do vídeo. Deus usa pessoas de todas as formas. Amei! Deus ajude sempre você a ser útil ao mundo. E se é útil das formas mais simples. Muita paz!
Só tô falha no fruto do mar.
Nunca🤮
1-Banana
2-Legumes
3-Oleoginosas
4-Pimentão vermelho
5-Espinafre
6-Alface
7-Ovo
8-Abacate
9-Jabuticaba(Época é agosto e setembro)
10-Frutos do mar
1- Banana
2 - Legumes em geral ,
3 - Oleaginosas ( castanha do Pará, caju, nozes, pistache),
4 - Pimentão vermelho,
5 - Espinafre (ácido fólico) ,
6 - Alface ( chá pra insônia, suco e salada),
7 - ovo cozido,
8 - Abacate ( no lugar da maionese, margarina, requeijão) ajuda na TPM,
9 - Jabuticaba.
10 - Frutos do mar
1 - Banana
2 - Legumes
3 - Oleoginosas
4 - Pimentão Vermelho
5 - Espinafre
6 - Alface
7 - Ovo
8 - Abacate
9 - Jabuticaba
10 - Frutos do Mar
Não
Sim
Não
eu já vim no comentário porque abia que tinha alguém que iria fazer isso.
Obrigado por postar.
*Essa Mensagem é pra VOCÊ!*
*"Tem Providência de Deus, chegando na sua vida"*
*🗣Eii!! Preste Atenção*
*Tá difícil, mas Deus te diz:* *Neste deserto você não morrerá*, *este problema que te preocupa, não resistirá à Ação do teu Deus.*
*Deus vai mudar essa situação. Apenas confie, descanse nEle.*
*Talvez você não esteja vendo ou entendendo, porém, o Senhor está trabalhando a teu favor.*
*Aguarde no silêncio de Deus, pois Ele é o Abrigo Seguro.* *JESUS te ama então não DESISTA agora! DEUS te abençoe grandemente!*
Precisava ouvir essa palavra.
Eu tbm😢
Amém
Amém Deus te abençoe em nome de Jesus Cristo
1.banana(triptofano)
2.legumes(feitos de forma saudavel)
3.oleagenosas(triptofano)
4.pimentao vermelho(vit c)
5.espinafre(vit a e b/potassio/acido folico)
6.alface(em sucos/chas e salada)
7.ovo(diminue cansaco matinal)
8.abacate(triptofano,magnesio)(bom pra tpm)
9.jabuticaba(da energia rapida)
10.frutos do mar
Obrigada pela anotação
👏👏👏👏👏👏👏👏
1) Banana (vitamina B6, triptofano e potássio)
2) Legumes
3) Oleaginosas (magnésio e triptofano)
4) Pimentão vermelho (vitamina C, capsaicina)
5) Espinafre (vitamina A e B6)
6) Alface
7) Ovo
8) Abacate (trocar a margarina por ela)
9) Jabuticaba
10) Frutos do mar
*KIKIKIKIKIKIKIK....
O CARA TÁ CANSADO ,NÃO CASE COM ELE NÃO!!!*
😍
Pastel, coxinha, mortadela, salsicha são muito bons pra saúde mental.
1° Banana
2° Legumes
3° Oleaginosas (castanha, nozes, pistache, amendoim)
4° Pimentão Vermelho
5° Espinafre
6° Alface 😋
7° Ovo
8° Abacate
9° Jabuticaba (tem muito aqui em Minas rs)
10° Frutos do Mar
Obrigada!!🥰
Obrigada pelo resumo 🙏
Obrigada!!!
Na minha terra só dá uma vez no ano no mês de outubro, é e bem caro,estou falando da jaboticaba.
Banana, Legumes, Oleoginosas, Pimentão vermelho, Espinafre, Alface, Ovo, Abacate, Jaboticaba, Frutos do mar. 👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏👏
Obrigada, respeito o Dr Dayan como o bom profissional que é. Mas não tenho paciência pra assistir os videos dele.
@@julineves6390 acelera o vídeo... eu faço isso wiando o video é longo
@@saulomariano7 grata pela dica! 😘
Banana. Legumes .........alface
Oleaginosas ........ espinafre ...
Pimentão vermelho ......ovo ...
Abacate ....... Jaboticaba ....
Frutos do mar .
Dr. Aprendi que no caule do alface é onde estão as propriedades dele , a folha mais para chá e fibras , verdade ?
1- Banana
2- Legumes
3- Oleaginosas
4- Pimentão Vermelho
5- Espinafre
6- Alface
7- Ovo
8- Abacate
9- Jaboticaba
10- Frutos do Mar
T
1 banana
2 legumes
3 oleargenosas
4 pimentão vermelho
5 brócolis
6 alface
7 espinafre
8 abacate
Puxa,por isso estou com esses sintomas,esses como pouco kkkk agora já sabemos
Renata Paixão você esqueceu de mencionar ovo
10 alimentos
1. Banana
2. Legumes
3. Oleaginosas: amendoim, castanha, nozes, pistache...
4. Pimentão vermelho
5. Espinafre
6. Alface
7. Ovo
8. Abacate
9. Jabuticaba
10. Frutos do mar
ANOTEI VOU FAZER USO .OBRIGADO .
Vlw
1-BANANA
2-LEGUMES
3-OLEOGINOSAS
4-PIMENTÃO VERMELHO
5-ESPINAFRE
6-ALFACE
7-OVOS
8-ABACATE
9-JABUTICABA
10-FRUTOS DO MAR
DE NADA
1 Banana
2 Legumes
3 Oleaginosas
4 Pimentão vermelho
5 Espinafre
6 Alface
7 Ovo
8 Abacate
9 Jabuticaba
10 Frutos do mar
Eu quero sua ajuda porque sofro paquiso me ajude
10 Alimentos que vão espantar o cansaço:
1 Banana
2 Legumes
3 Oleaginosas
4 Pimentão vermelho
5 Espinafre
6 Alface
7 Ovo
8 Abacate
9 Jabuticaba
10 Frutos do mar
Excelente vídeo! Ganhou uma inscrita. Estou reeducando minha alimentação, fiquei feliz que são na maior parte alimentos saudáveis. Só não tenho facilidade de encontrar os frutos do mar e a jabuticaba.
Obrigado, me poupou de ver um vídeo de 13 minutos ❤️
Kkk
Como tudo isso. E ainda ficou cansada
1. Banana
2. Legumes
3. Oleogenosas
4. Pimentão Vermelho
5. Espinafre
6. Alface
7. Ovo
8. Abacate
9. Jabuticaba
10. Frutos do mar
- Banana
- Legumes
- Oleaginosas
- Pimentao vermelho
- Espinafre
- Alface
- Ovo
- Abacate
- Jabuticaba
- Frutos do mar
Obrigada
Amém 🙏🏽! Os vídeos desse cara são longos demais 😩😩 apesar de boas dicas, da preguiça! Kkkk
Muitos agrotóxicos
Kkk
1.banana
2.Legumes
3.Oleagenisas nozes.castanhas
4.Pimentao vermelho
5.Espinafre
6.Alface
7.Ovo
8.Abacate
9.Jabuticaba
10.
1.banana
2.legumes
3.oleaginosas
4.pimentao vermelho
5.espinafre
6.alface
7.ovo
8.abacate
9.jabuticaba
10.frutos do mar
Banana, legumes, castanhas, pimentão vermelho, espinafre, alface, ovo, abacate, jaboticaba
Up
Up
Faltaram os frutos do mar
Up
Banana 🍌
Legumes 🍆
Oleaginosas 🥜
Pimentão vermelho 🌶️
Espinafre 🥦
Alface 🥦
Ovo 🥚
Abacate 🥑
Jabuticaba
Frutos do mar 🍤
Valeuuuu
Gratidão
1º Banana
2º Legumes
3º Oleaginosas
4º Pimentão vermelho
5º Espinafre
6º Alface
7º Ovo
8º Abacate
9º Jaboticaba
10º Frutos do mar
Ótimo
Obrigado
Olá dr Dayan , banana 🍌consumo com aveia e a banana verde , legumes 🍆🥕🌽 🥦 minha mãe faz no vapor ,oleaginosas adoro castanha do Pará ,caju ,nozes , avelãs , o pimentão vermelho num é tão frequentemente aqui só em algumas receitas ,espinafre tá sempre na nossa mesa com salada todo dia 🥗, alface dr eu sou criança e num vivo sem , o ovo como cozido e na crepioca 🥚🥚🥚,abacate 🥑 dr eu amooooo minha mãe faz uma trufa de abacate incrível e uma maionese caseira maravilhosa uhummm 😋, e já fez hj aqui pra mim ,eu como todo dia , jacuticaba dr só na época ,que pena que num tem direto pra vender ,a famosa jabu kkkkk , os frutos do mar só quando eu vou pra praia ,no meu dia a dia tem muita sardinha , eu sou dr como com inteligência ,aprendi aqui e ainda tô aprendendo a cada vídeo , obrigado dr Dayan por tudo 🙏 vc muda a minha vida todo dia 👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Pra mim a banana e nem abacate engordam. Eu mesma comia 2kg de manga por dia, pois minha mãe tem 3 pés de manga no quintal e na época eu me acabava, ou me energizava rs. Banana eu comia em média 8 a 10 por dia. Abacate comia 2 ou 3 dia, tem abacateiro na tia e na mãe rsrs. Comia com mel, não engordei 1 grama.
Esse é o exemplo que vivi através da alimentação crudívora. Fora que eu amo essas 3 frutas... Deus é maraaa...
Banana, legumes em geral , oleaginosas ( castanha do Pará, caju, nozes, pistache), pimentão vermelho, espinafre (ácido fólico) , alface ( chá pra insônia, suco e salada), ovo cozido, abacate ( no lugar da maionese, margarina, requeijão) ajuda na TPM, jabuticaba.
Banana castanhas pimentão vermelho espinafre alface ovo abacate Jaboticaba frutos do mar
Parabéns Dr Dayan! Já lhe acompanho há bastatnte tempo. Foi legal esse video, pois, estou mais cansado e mole como macarrão na sopa e informo que tenho 80 anos e não quero parar de trabalhar. Sou empreendedor digital com cursos na Internet. Abraços
Durmo cansada ,acordo ainda mais cansada.
To na mesma. Me arrasto o dia todo.
1 Banana
2 legumes
3 oleaginosas
4 pimentão vermelho
5 espinafre
6 alface
7 ovo
8 abacate
9 jabuticaba
10 frutos do mar
Acho que já tem uns 30 dias que te acompanho no UA-cam, você me incentivou muito, reduzi muito meu consumo de açúcar e voltei pra academia. Pra mim não é fácil, pois tenho pizzaria e restaurante, mas estou conseguindo me disciplinar, obrigado de coração por tirar parte do seu tempo e se dedicar as pessoas, é um ato de Caridade e desprendimento, um dia quero conhecê-lo pessoalmente. Um TFA, Grande abraço.
Emagreci 55 quilos em 15 meses. Não fiz cirurgia nem uso de remédio apenas comi certo. Eu consumo muito todos os alimentos menos o ovo e o camarão pq sou vegetariana, mas minha vida é muito completa atualmente comendo certo e fazendo atividades físicas. Sou tão feliz! Graças a Deus ❤️🥰
Tenho dificuldade na hr do almoço
Dr. Dayan. Obrigada pelas dicas. O "senhor" é um médico muito humano. Bjos obrigada.😘😘
Dinâmico Prático e Verídico.Boa linguagem, dicção boa com áudio vídeo ótimos.Sabe explicar passa conhecimento.Além da aparência e espírito de gente saudável.Adorei! PARABÉNS
Adoro suas dicas. Assisto sempre. Fiquei curiosa com esse livro aí (vegano sem frescura). Kkkkk. Mas em relação às dicas desse vídeo foram excelentes pra mim. Valeu. Muito bom.
A partir do 1:52 primeiro alimento.
Banana. Legumes. Olegainosas. Pimentão vermelho. Espinafre. alface. ovo. Abacate. Jabuticaba. Frutos do mar
Vejo que vc é fã de pimentão vermelho. Porém tenho um pouco de medo de consumir por causa de agrotóxicos.
Dr Dayan é fascinante ouvir sua história.
Eu tbm ja comi frutos so mar fresco na praia de boa viagem. Eu adorava coner peixe assado. E lembro-me do 5 reias que era o camarão . Que naquela época era caríssimo mesmo. Kkkk. Parabéns pelo vídeo . Gostei muito. Qto aos alimentos que como desta lista é: Banana, abacate, ovo cozido, alface compro sempre mas eu consumo pouco. Eu nao sabia que ele dava energia. Achava o contrário. Vou passar a comer mais. Agora o pimentão vermelho adoro o gosto como com prazer., mas nao sabia que era riquissimo em fonte de energia . Fiquei sabendo hoje. Obrigada pela informação
Dr. Dayan, que os homens não ouçam a parte que você diz "...quer deixar uma mulher feliz, dê abacate pra ela...""" 😂😂. O que será de nós, mulheres, ganhando cestas de abacate???😄😄😄
Kkkkkkk. Eu detesto abacate! Prefiro um cheiro no cangote
"Quer deixar uma mulher feliz? Dê abacate pra ela!" Kkkk
Pura verdade 😍
Como tanto espinafre que acho que vou virar o marinheiro popai
Kkkkkk
gosto de seus videos, mas eles estao muito grandes e isso ta ficando chato. nao da para assistir todo. video de 10 a 15 minutos é o suficiente. seja mais objetivos no videos. e aponte solucoes mais praticas e simples.
Qdo ele começa falar "que deixar uma mulher mas feliz "? Esperava ele dizer dinheiro jóias presentes kkkkkkkk a resposta dele "abacate".
Eu também Kalianne... hahahahaha..😁😁
Deus é perfeito! Ele criou tudo pra termos uma vida longa e saudável 😍
Olá Dayan, eu estudo no 2 ano no ensino médio tempo integral, e ultimamente ando muito quieta e muito cançada, eu amo banana é a minha fruta favorita, sou vegetariana a 7 anos, eu agradeço por saber essas coisas e sobre esses alimentos q consumo, eu infelismente "odeio ovo". Eu costumo levar os meus legumes q faço na escola, eu ñ uso sal quando refogo os legumes, eu uso alguns temperos arabes q minna mãe ama e eu passei a amar também, bom agradeço por falar sobre isso, sou inscrita no seu canal a 3 mêses, e agradeço por me ajudar com a minha ansiedade até mais!
2º ano do ensino médio e não sabe diferenciar a e há? sei n hein
Banana, legumes, pimentão vermelho, espinafre, alface,
Isso é verdade gente! toda vez que eu como legumes, fico com mais disposição, e quando começo a comer massa, fico cansada demais , alimentação muda tudo
Bom dia doutor o senhor está me ajudando muito acabei de sair de uma depressão de 4anos, Mas a minha ansiedade ñ quer sair, estou seguindo suas orientações e estou me sentindo muito bem...
Esse cara é simpático brasileiro nato Deus o abençoe por seu canal abençoado mas um inscrito
Uma das pessoas mais legais que vejo nessa internet, obrigada por compartilhar tanto conhecimento Dr Dayan
Suco de Alface com maracujá a noite antes de dormir é muito bom também
Dr. Nem todos tem condições de comer esses alimentos orgânicos, que seria o ideal. Neste caso, o que é melhor: consumir os alimentos "T" (transgênicos) e cheios de agrotóxicos ou as famosas vitaminas sintéticas? (Curiosidade) Um abraço.
Vdd
Adoro comer camarão na praia de Boa viagem!
Dr. Dayan muito obrigado. Seus vídeos me tornaram uma pessoa melhor. Parabéns! Observe a foto do espinafre. Creio ser rúcula. Também maravilhosa na salada. Deus te abençoe.
Estranhei mesmo a hortaliça, também Acho que não é espinafre kkkk
A melhor pa fraqueza mental e cansaço é a biomassa de banana pra comer em jejum o único q encontrei
Desses alimentos o unico qui como todo dia e o ovo 😂😂😂😂
BANANA ABACATE MAÇÃ PERA UVA LARANJA MELÃO MAMÃO MELANCIA AMEIXA SECA BOA NOITE
Dr te vejo faz um tempo ja
Gostaria de saber q dia é suas livi. Pra eu participar
Mas desde ja pergunto, por favor faz uns 6 meses q meu abdômen cresceu muito
Pra se sincera , estou com um buxo q da medo
O q eu faço por favor
descobri q é por causa da menopausa
Por favor me ajude
Adoro vc Dr
Mude sua alimentação. Não abra latas ou Caixas .nada de frituras.
banana, legumes, espinafre, alface, ovo, abacate, do mar apenas peixe, nao pq eu nao gosto, rs
Dos 10 itens, consumo 7....mas vivo cansada mesmo assim😥
Banana
Legumes
Oleogenosas
Pimentão Vermelho
Espinafre
Alface
Ovo
Abacate
Jabuticaba
Frutos do mar
Estou muito cansada para cozinhar... Vou comer só a banana 🍌. 😆
Eita médico sábio 🙏👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Olá Dr. Dayan desses 10 alimentos, costumo comer
Banana, ovo,; alface, pimentão vermelho e as vezes oleaginosas !
Vc é ótimo! Dá dicas c humor! Viva c saúde, viva c paixão! C Deus no coração! Muito bom!
Eu me sinto cansada, morta, acabada ...
Dr...eu adoro seu jeito...sua alegria, da vontade de viver...oonh
Eu como todos esses alimentos,,, oleaginosas todos os e ovos também,,, muito obrigado amo seus vídeos
Obrigada ! Precisava ouvir isso e vou tentar fazer com carinho. Estou muito cansada, agora mesmo cheguei da academia morrendo... tomei banho e estou na cama cansadissima e então procurei algo e achei vc .
O doctor tá mas novo e magro
Eu como todos esses a alimentos
E contínuo cansado do mesmo jeito
Olhe sua tireóide amiga
Pode ser isso
Vc dormi tarde?ou acorda tarde?fazer isso deixa a pessoa cançada!tem que dormir no máximo de 10:00 e acordar no máximo de 9:00 horas
Se não for isso faça um exame de sangue aprofundado pra ver se está faltando uma vitamina ,mineral...
No seu caso deve ser preguiça mesmo
@@marcelomelo3677 kkk
@@severinaramos8696 😁
🇩🇪🇩🇪eu como pimentao vermelho de manha 5 por dia como alguem come uma fruta lavo e como. Mais eu nao sei porque estou viciada no pimentao vermelho. Se nao tiver me sinto mal. Era o pepino agora o pimentao. Mas vi um video de desejos assim por alimentos pode ser hipotiroidismo. Quando vc falou ninguem come assim pimentao.... 😮eu eu eu como rsrs .
Citou recife e a praia de boa viagem amei !! Sou daqui do recife. gostei bastante do vídeo vai mim ajudar
Dr. Me ajude a não cair novamente na depressão. Tenho ansiedade e estou muito cansada físico e mental.
Como sempre, seu canal é uma bénção.
Amo comer abacate sem açúcar, delícia!
Desde que comecei a assistir seu canal foi um bem a minha saúde
Amooo meu médico preferido
Fazem parte da minha dieta: legumes, alface, espinafre,banana
So Jesus.tenho muito cansaço ..tomo muito remédio. Fluoxetina..diazepan estou. Com perca de memória ai.
Bom dia ! Te atendi há dois anos na Samsung do Terraço e por acaso achei seu vídeo. Que energia hein, parabéns !
O melhor energético q eu tomo e a água de coco melhor q todos esses aí
Siebra já virou meu nutricionista 😁💓👏🏽
Só de ovos eu como 8 por dia, o que eu ñ como de jeito nenhum é o camarão, pois o camarão ele é o animal decompositor dos mares, quando uma baleia , tubarão ou qualquer animal marinho morre e começa a apodrecer , o camarão vai la e come toda estas carnes em decomposição e depois dai vc vai la no mercado , pastelaria, lancherias e pede lanche ou pastel de camarão e come!! Se é louco hahahaha
Ñ é atoa que o camarão tem essa aparência de barata, pq assim como a barata ele come tudo o que a de podre e restos orgânicos nos mares, ele é considerado a barata do mar.
Por isso tem muitas pessoas que são alérgicas.
Biólogo Luiz Nunca comi camarão , nem penso em comer ! Nem camarão , nem Lula nem lagosta . Ovo posso até comer porém só a clara a gema detesto
rgload sim
Amora Carolina que bom, mas vc esta cometendo um erro ao comer só a clara do ovo, devia ser ao contrário, pois 95% de todos os incriveis nutrientes que tem no ovo estão tudo na gema, somente 5% estão na clara.
Por isso a bíblia condena comer esse animal. Não que você vá pro inferno se comer, mas se um Deus que é todo amor e cuidado diz para não comer, porquê eu comeria?
Acompanha as bênção de deus comparo assim pois você é uma dádiva de deus em nossas vidas das pessoas que não conheço mais mora no meu coração que deus te abençoe sempre te dê muita saúde sabedoria abraço paixao moro em Boa hora Piauí
amei doutor como banana todos os dias é a minha fruta preferida é realmente me sinto com bastante ânimo Graças a Deus
Para acabar com meu cansaço mental, só um milagre.