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你也知道重庆湿气重呀，我就是重庆人，所以我们爱吃花椒辣椒这样就会排湿气
感谢老師的分享, 這個好重要, 有時候不舒服,就感覺濕很重(連舌頭都白白)的, 按穴位隨時都可以很方便, 且連續幾天更有感., 夏天運動也很會流汗, 很容易汗如雨下, 怕氣虛脾濕就覺得免疫力變低，謝謝。
謝謝分享 承山穴 和 曲池穴 很不錯~
謝謝老師細心指導，感恩，祝老師平安喜樂，謝謝
谢谢🙏关注！祝福你健康快乐！
7:50: 去湿按摩两个穴：承山穴，按一二百下；按曲池穴。艾灸四个穴：中脘穴、足三里、丰隆穴、曲池穴，每个穴位灸15到20 分钟
多谢指路，省不少时间❤
艾灸確實非常好，我已經堅持艾灸五年了
好棒👍
请问艾灸哪个穴位最好，我初入门，成日关节痛，血气不足，请教了
濕氣多就是少出汗，常運動出汗就會少濕氣，或者懶運動可以去做蒸桑拿，也是可以幫助出汗。
谢谢🙏分享
我就是因為濕氣很重的患者
説得對
@@Joanna78898 老師說對了
但中醫又說汗流太多氣血會虛
6月30日(四)方懷慧 恭念佛號5000聲阿彌陀佛
人體的穴道，泡熱水、或貼辣椒膏，比較簡單。
谢谢你Joanna的分享🙏 我自已试过用芡实+赤 小豆+绿豆+用小火炒过10分钟的薏仁米一起煮。先煮薏仁米赤小豆和芡实60分钟再加绿豆一起煮45分钟直到煮熟。这个食谱对去湿气很管用！
谢谢🙏分享，好棒👍
爸爸爸爸吧2
各种材料多少分量？？
@@天生快活人 同问
講的太好了，堅持 有恆心。
坚持
谢谢 Joanna, 太好了！会坚持天天替自己按摩，感激不尽。
加油
感恩無私分享。讚
受益匪浅，湿气排毒好方法🌞🌹🌷🌸🧘🏻♀️🤸🏻♂️🤸🚴♂️🚴🏻♀️🧗♀️🏆
谢谢您的分享，真是受益良多🙏您的每个养生保健视频都是很实用 Very Practical。👍👍👍👍👍
谢谢Joanna 老师分享🙏祝福你安康吉祥💖
谢谢🙏也祝福您
原来播主不仅是饮食养生，还有气功，中医等功底及观念正向的达人·······
谢谢🙏因为身体原因，久病成医！
“久病成医”，播主说的没错，事实的确如此，人只要不被疾病打垮，尤其是那些现代慢性病及代谢类疾病，只要自己能爬起来并获得痊愈，不仅能成医，还可能是重生、悟道，甚至得道、开悟，总之是比以前更懂事了········这是因祸得福······
你说的教的太好了！谢谢你❤️
建議給出重點歸納！😊
谢谢🙏提醒
謝謝視頻，如配上繁體字幕就更好❤
有字幕 看看打开没有
●養生=堅持
謝謝老師分享分析非常好非常正確謝謝您老師💕💕💕💕💕💕
谢谢🙏关注
紅豆薏仁湯
同意博主的＂坚持＂
很棒
非常感谢您！♡ 跟着视频按了那几个穴位后(还不到100下)手心马上出汗了，僵硬的手指也灵活不少，也不痛了，坚持！
1111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111z
感謝分享
thamks miss JOANNA
👍👍感恩Joanna老师，上了一堂清楚又简单按摩排毒养颜课🙏
艾灸在家做的話，艾煙弄得整屋跟所有物都很重的味道
我比较喜欢这个味道，正好杀菌消毒
真的很有效果
謝謝Joanna分享給我們这么好的祛湿方法感恩我是妳的铁粉絲看了每集影片都會覺得受益良多！㊗️福Joanna 永遠幸福快樂健康平安
谢谢🙏 也祝福您及家人健康平安!
感恩·我会努力的·谢谢您
断糖 多出汗 多喝苹果醋和小苏打粉冲水喝
請問兩手都要按嗎！感恩您的分享。
是的
支持你的頻道！超級滿分💯
👍
就是看了你的頻道，訂Tesla model y 和model 3 ，你的頻道增加知識！舊金山國際機場值夜班時剛看完你的頻道，深受啓發！每期必看！
感謝JOANNA老師的講解很清楚 長知識了
謝謝老師，感恩，祝你平安健康，
請問 用拔罐 效果一樣嗎
可以
我也試了一下，真的有效誒
谢谢重庆老乡🙏🙏🙏
感謝您
谢谢🙏
感恩 ! Jonana 🤗👍👍👍❤❤❤
ㄞ
谢谢你的分享，讲解非常详细🌹👍
請問我每天局電毯排汗，有效嗎
我没有这样做过哦
感谢老師的分享👍
感谢。
谢谢分享给我们带来美好生活认知识谢谢🙏sister Jonnna
廣…計
有
所
是紅豆薏仁湯吧？
是
艾灸怎樣不被燙到 不知怎麼灸才成
离远一点
谢谢您的分享😊
謝謝老師，感恩
謝謝妳教導
谢谢老师，感恩。
请问鹿茸片吃对什麼病有好处？谢谢❤
低热、盗汗、手足心发热、口燥咽干、两颧潮红的阴虚体质者,以及患有高血压、冠心病、肝肾疾病、各种发热性疾病、出血性疾病的患者,均不宜服用鹿茸
请问老师我的胃寒凉要如何做,有食療吗谢谢
经常喝生姜水会有帮助
@@Joanna78898 谢谢老师
@WenJuan ZHENG 你真棒👍👍
,@@Joanna78898
Joanna! 谢谢您分享!
我試試看，有效嗎？
坚持一定会有效果
要天天艾嗎。
有时间可以艾一段时间，停一停
Thanks.
湿熱该怎么治？多谢。
运动，吃生姜
@@Joanna78898 姜是熱性，吃了不是更加熱？
謝謝
艾灸冒烟会不会对肺有害，请老师开恩回答。
好艾条烟不大，不好的艾条会
感謝Joanna, 可以用震動按棒去震動承山及曲池穴嗎？
可以试一试
😘
@@Joanna78898 13:28
您冇讲用艾时过程
确实很简单，就是对着穴位15-25分钟就可以了
甚麼是艾條，那里買？
中药店里有
谢谢分享！请问Joanna商店里卖的红豆薏米欠实茶经常喝能去湿吗？因为只是用开水冲泡不知道有没有效果呢？
最好煮煮
@@Joanna78898 多谢！
請問用艾條按穴位 需要點燃艾條嗎? 不點燃行嗎?
艾灸需要点染
谢谢爱心分享
請問你那肚脐疼，肛门发熱是什麼问題，希望能指教一吓！谢谢❤
找医生查一查原因
請問可否將紅豆薏仁煮成鹹的，加蔬菜變成粥那樣？
可以自己选择自己喜欢的方法
@@Joanna78898 好，謝謝！
多做足療腳底按摩就會去濕
早餐先吃生姜可以暖胃…，
为什么暖胃，和去湿气有关吗
我試吓看看吧
艾條去那買呢
中药店
Thank you so much miss Joanna 🙏🙏
谢谢你分享😊
謝謝分亨
我按到穴位時都很痛
通则不痛，痛则不通
我以前湿气超重的，吃什么都没用（本身也容易脱水，不能吃除湿利尿的食物），走路非常艰难，只剩半条命。后来用了中国的白云山惟一精油，竟然好了。。。
濕氣黏“著”，而非“濁”；如油入“麵”，而非“面”。
谢谢！请问可否用英文解释一下何谓濕气？我总觉得很难了解中医治疗方面的用词。谢谢！
我英文不好，你可以用英文在网上查一下，谢谢🙏关注！
五臟六腑不應有的存積水氣
@@aryanamo2282 万分感谢！
joanna老师,哪里有买艾条?谢谢,
請問老師濕氣重要多吃什麼謝謝🙏
多运动
很感谢🙏🏻您的细心讲解，请问在哪里可以买到神器。多谢了！
你是说艾条吗？中药店
谢谢分享，👍
Joanna 老師您好，請問艾灸那些穴位可以幫助睡眠？
失眠有很多原因，不同的原因方法不同
Hello Joanne, 是否能分享有关骨资疏松症呢？谢谢！
我经常有分享的
游泳算是運動嗎🤔
当然是
老師請問艾灸去那裡買
謝謝妳
感恩老师！推荐一下哪种艾灸？因为邮寄美国时间和试错成本太高. 谢谢您
ua-cam.com/video/NIGrdMYcL6g/v-deo.html 这是如何鉴别的方法，你可以参考一下，谢谢🙏我没有推荐的品牌，我现在自己种植
美国唐人街有卖
非常感谢 Joanna 不好意思 好久没有收看你， 失去好多 宝贵养身知识！今天回来了， 你好👋我想问每当我 按摩穴位 ， 我多会 打嗝， 我感觉挺舒服， 为什么会打嗝呢？谢谢你了。在英国送上祝福給 Joanna 🥰
气通了，所以舒服😀
谢谢你的回答，Joanna 在网上能够 跟 老远地方 朋友 交流 真是 心 身 的 美好 祝福我感恩 能用 简单 普通话拼音 在网上交流。幸好当年 没放弃 学普通话拼音要不然 就 不放便了。感恩天上爸爸🙏
只有法輪功才會今天做完馬上有效
哈哈😄
哈哈哈，太幽默了！
好像比較瘦了。
请问用艾灸盒随身灸效果一样吗？
也不错
請問焗墊排汗可以嗎
你好 Joanna 請問去那里買那個神器謝謝
什么是艾灸。。。那里买这个东西？🙏😊❤️
中药店都有
@@Joanna78898 👌🙏👍👏❤️😊
請問網上有得買嗎？名字是什麼呢？能將艾工具图片放出來嗎？謝謝你😊
@@seabirdlee2325 我没有在网上买，因为商店可以看好不好
請問艾灸要到那裡買得到呢
中药店有
說重点
谢谢🙏关注！重点都在里面哦
想问一下，艾灸这四个穴位，是不是一天就要灸完，还是可以分开来灸呢？谢谢😘
最好一次艾完
你也知道重庆湿气重呀，我就是重庆人，所以我们爱吃花椒辣椒这样就会排湿气
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謝謝分享 承山穴 和 曲池穴 很不錯~
謝謝老師細心指導，感恩，祝老師平安喜樂，謝謝
谢谢🙏关注！祝福你健康快乐！
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谢谢🙏分享
我就是因為濕氣很重的患者
説得對
@@Joanna78898 老師說對了
但中醫又說汗流太多氣血會虛
6月30日(四)
方懷慧 恭念
佛號5000聲
阿彌陀佛
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谢谢你Joanna的分享🙏 我自已试过用芡实+赤 小豆+绿豆+用小火炒过10分钟的薏仁米一起煮。先煮薏仁米赤小豆和芡实60分钟再加绿豆一起煮45分钟直到煮熟。这个食谱对去湿气很管用！
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谢谢Joanna 老师分享
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谢谢🙏也祝福您
原来播主不仅是饮食养生，还有气功，中医等功底及观念正向的达人·······
谢谢🙏因为身体原因，久病成医！
“久病成医”，播主说的没错，事实的确如此，人只要不被疾病打垮，尤其是那些现代慢性病及代谢类疾病，只要自己能爬起来并获得痊愈，不仅能成医，还可能是重生、悟道，甚至得道、开悟，总之是比以前更懂事了········这是因祸得福······
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建議給出重點歸納！😊
谢谢🙏提醒
謝謝視頻，如配上繁體字幕就更好❤
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●養生=堅持
謝謝老師分享
分析非常好非常
正確謝謝您老師
💕💕💕💕💕💕
谢谢🙏关注
紅豆薏仁湯
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很棒
谢谢🙏关注
非常感谢您！♡ 跟着视频按了那几个穴位后(还不到100下)手心马上出汗了，僵硬的手指也灵活不少，也不痛了，坚持！
加油
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感謝分享
thamks miss JOANNA
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謝謝Joanna分享給我們这么好的祛湿方法感恩
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謝謝
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中药店里有
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每当我 按摩穴位 ， 我多会 打嗝， 我感觉挺舒服， 为什么会打嗝呢？
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气通了，所以舒服😀
谢谢你的回答，Joanna
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最好一次艾完