LE DANGER DES ANTI INFLAMMATOIRES ET LES SOLUTIONS NATURELLES
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- Опубліковано 26 сер 2024
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===== Cette vidéo parle de quoi ? ============================
Régulièrement pointé du doigt pour leurs effets secondaires, les anti-inflammatoires posent un important problème pour les personnes sportives.
Dans cette vidéo, je vous explique:
Pourquoi vous méfier des anti-inflammatoires ?
Pourquoi devez-vous limiter leur utilisation ?
Pourquoi si vous faites du sport limiter leur utilisation est vital ?
Quelles sont les questions à se poser et les actions à mener pour limiter les douleurs et inflammations ?
Quelles sont les solutions naturelles ?
Vous êtes tout simplement génial, excellent pédagogue. Le meilleure dans sa catégorie ! Tout simplement merci @Christophe pour votre travail excellent !
Merci 🙏🏻
C'est de l'arthrose avec une tendinite et une déchirure musculaire je fais du kiné avec les électrodes mais j'ai toujours mal j'ai 76 ans qu'en pensez-vous s'il vous plaît
Encore Merci Christophe, on ne peut plus clair.
Je m'empresse de partager.
Bonne continuation à toi!
Bruno BERTHELEMY merci bcp
Excellente vidéo. Merci Christophe , vraiment. Ton travail est hallucinant.
Merci 🙏🏻
Très bonne vidéo très bon format très intéressant très instructif et d'une logique implacable ☺
Toujours un plaisir de voir tes vidéos et d'apprendre 😉
Merci 🙏🏻
Video extrêmement qualitative: le fond est clair, précis et étayé . La forme est parfaite : diction très bonne et rythme aussi. Seul petit bémol, l'absence de source en description ou en lien durant la vidéo qui donnerait encore plus de force à cette réponse. Merci pour cette vidéo
Merci . C'est un choix mais il suffit juste de googleliser AINS danger sur pubmed pour sourcer mes dires . cordialement
Merci pour les conseils je suis jardinier j'ai souvent mal dans le bas dos
Franchement le top de la qualite, merci Christophe...
Toujours excellent. Un immense merci !
D M. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Une vidéo fleuve au top du top ! C'est partager.
Free_Eagle merci bcp
Je viens de m'abonner je te connaissais de l'epoque des kata explosif dans karate bushido...et maintenan des super conseil merci christophe!!
Toujours au top Christophe !
Toujours juste.
Soutient.
Thierry Batot merci 🙏🏻
@@christophecarrio-CTS de rien, ton travail m' a apporté beaucoup personnellement en tant que cts.iste, et il est d'un grande complémentarité au mien.
Bravo
Encore mieux que la vidéo sur les craquements... :)
Merci
Excellente video 😎😎😎
Tookran Coach merci bcp
Cher Carrio Sensei, quelle chance pour de nombreuses personnes que cette vidéo ! Ca vaut bien mieux que des reportages de plusieurs heures sur la 2 ou la 5 qui racontent... Nimp'... A titre personnel, un très, très grand merci pour tout le site Nutripure qui fournit concepts et compléments alimentaires indispensables pour une bonne progression et un bon maintient du physique. Avec de beaux trésors cachés... Comme la belle photo de "l'assiette prise de muscle" qui montre les bonnes proportions. Ma seule remarque est le manque de gras xD Et c'est très sérieux ! Seule l'huile de coco est proposée et l'accent n'est pas assez mis sur les lipides, car même la bourrache et les oméga 3 ne sont abordés sous cet angle. Or, sans lipides, toutes les protéines ne seront pas assimilés pour construire du muscle... En tout cas depuis que je me gave d'huiles (olive, lin, colza, noix, argan etc etc etc toutes les huiles !), ma masse musculaire a explosé et mon % de gras chute continuellement et lentement (14.5%). Nous avons le même âge....... Je te suis pour le reste du chemin :)
Benjamin Hagege merci bcp. On parle bcp des graisses sur Nutripure tout de même. Mais je comprend vos propos. Avez vu cette article ? www.nutripure.fr/fr/blog/les-graisses-sante-transformation-corporelle-douleurs-performances-n16
Benjamin Hagege ou celui ci ? www.nutripure.fr/fr/blog/sante-performances-douleurs-allergies-cerveau-quelles-bonnes-graisses-consommer-n18
@@christophecarrio-CTS Non je l'avais raté !!!! Effectivement, tout est dit, superbe dessin de la membrane cellulaire !!!!! Je pense que vraiment il faut mettre en avant, en gras, en grosse police de caractère, les QUANTITés à consommer ! Quand je pose la question dans mon entourage "combien de cuillères par jour d'huile faut-il consommer ?" j'ai des réponses surprenantes, chez les femmes on est à 1 cuillère à.. café ! Chez les hommes, 1 cuillère soupe... Chez moi : 6 cuillères à soupe + 5 à 6 oméga 3 Nutripure + 2 à 3 bourrache Nutripure, voilà mon équilibre de graisses. Je tiens surtout à dire que consommer autant d'huile est le plus beau des magnifiques prétextes pour se mettre à consommer des légumes crus rapés ! Ainsi mon assiette prise de muscle vit le jour avec des tomates, de la carotte/céleri boule râpé, du choux rouge tranché fin, du concombre parfois (mais avec la peau, très fin, difficile à digérer pour moi), des brocolis avec du Tahin blanc ou de la pâte d'arachide.... Pas besoin de viande... Car la whey m'apporte les protéines ! Avec un peu de fromage et parfois des oeufs, tout de même ;) Toute cette révolution culinaire, elle vient de Nutripure, avec les adaptations perso de mon goût (je cuisine depuis 10ans, remis au sport depuis fin 2015...). Si aujourd'hui je retourne au dojo Shotokan à côté de chez moi, peuplé de noires et même de 2 rouge/blanche...., c'est bien grâce à Toi Carrio Sensei. Et toutes mes copines t'adorent aussi !!!!!! xD
Je travail dans le médical et je suis contre les médocs.. Rien de mieux que le naturel 👍
La meilleure stratégie sportive et nutritive.
Fabrice Mercier merci 🙏🏻
Diclofenac injectable a pour effet secondaire ?
Salut Cristophe, tu n'as pas parlé des bienfaits de l'argile verte pour soulager les problèmes articulaires, tendineux, ect... J'ai vu beaucoup de témoignages qui mettaient en évidence l'efficacité des cataplasmes d'argile verte sur le long terme. Ne penses-tu pas que ça puisse faire partie des solutions aux problèmes que tu mentionnes dans ta vidéo ?
Et pour ce qui est du curcuma, j'ai lu plusieurs fois que le fait de consommer du curcuma frais ou en poudre n'aurait pas d'effet significatif sur les problèmes d'inflammation du fait de la dose trop minime en curcumine dans les quantités que l'on pourrait consommer quotidiennement. Mais j'ai aussi vu que certaines études avaient mis en évidence l'effet de la consommation de curcuma sur la santé de populations orientales notamment (qui consomment fréquemment du curcuma). Qu'est ce que tu en penses ?
Merci pour ta vidéo.
Bonjour, d'abord je vous remercie pour votre vidéo qui est excellente, suite un carton de 20 kg équivalant tomber de haut sur ma tête, je me suis réveillé avec une torticolis et douleur au trapèze, j'ai passer un IRM samedi dernier donc conclusion petite hernie discale c3 c4 ... donc j'ai vue la remplaçantes de mon médecin elle ma prescris des antiflamatoires et egalement ibuprofène et doliprane, mais je suis pas prêt a les prendre car je trouve que ce n'est pas une solution, sachons que j'ai des douleurs au trapèze et très tendu du coup surtout pour tourner ma tête vers ma gauche et limité, donc honnêtement je vais retourner voir mon médecin pour m'envoyer vers un spécialiste... si vous avez des conseils à me donner je suis preneur ... merci
Bravo
Personnellement Safi 4 ans que je prend les antiinflamatoire a cause de mes maladie polyarthrite rhumatoïde et lupus je prend quoi exactement svp
Faire du renforcement musculaires
Bonjour Christophe,
Merci pour le partage de ton savoir
Je ne vois pas l huile de massage sur le site ?
alexandre verzele bonjour elle se trouve sur ma boutique en ligne ( pas sur nutripure.fr) : www.christophe-carrio.com/fr/huiles-essentielles/50-synergie-d-huiles-essentielles-de-massage-muscles-et-articulations.html
Christophe j'ai un problème a l'épaule droite et je ne peux plus levermon bras?je ne sais plus quoi faire.
Merci. J'ai mal au bat ventre et des migraines. J'ai utilisé Ibex pour me soulager. Maintenant j'ai eu trois fois les règles en 30 jours. Je suis inquiète
tRES INTERESSANT MERCI !!!
peptan et acetyl pas trouvé sur le site web.
Tout est dit ! Merci Christophe. Je partage cette vidéo indispensable. Trop d'anti-inflammatoires consommés. Perso pas pour moi.
caro zumba merci Caro 🙏🏻
Merci pour vos conseils j hbite en algerie comment je. Peux me procurer vos livres
très intéressant
Merci à vous
Merci pour cette vidéo. Je ne sas pas trop vers quelle formule me tourner. Je suis déjà pas mal sportif (muscu, cross training), j'ai 46 ans et votre état d'esprit me plait. J'aimerais tenter une de vos méthodes qui serait adapter à qq'un de déjà sportif qui veut continuer à progresser notamment sur l'aspect physique et qui a plus de 40 ans. Je pense à Physique au top après 30 ans. est ce le bon choix ? et si oui que dois-je prendre comme matériel pour suivre les programmes du livre? Merci - Christophe
chris can merci 🙏🏻. Je vous conseille en effet le pack physique au top et sans douleur. Dans ce pack vous aurez l ensemble du matériel nécessaire. Vous pouvez bien entendu en fonction du matériel que vous avez à votre disposition acheter le matériel manquant à la carte sur ma boutique. Cordialement : www.christophe-carrio.com/fr/bandes-elastiques/73-pack-corps-et-sport-sans-douleur.html
Christophe vous etes CHEF, je songe à acheter un corp sans douleur très bientot
Merci . Un corps sans douleur a plus de 12 ans ! Je vous conseille vivement Mac Bouger sans douleur sorti en décembre 2018 et exclusivement dispo sur mon site : www.christophe-carrio.com/fr/livres-programmes-mep/67-mac-posture-mobilite-gainage.html
Mua problem servo c1 c4 blloce cel medikamo
Bravo pour cette video tres complete que ce soit sur l'inflammation et les facons naturelles de les guerir ainsi que sur le bien-etre general et les bonnes habitudes a prendre alimentaires ou physiques. Meme pas besoin de sortir le cheque et la carte vitale :)
Cyril BOURGOIS merci
et les oméga 3 et arthropure alors c'est pourquoi ?
Bezua