[Diet vlog] My eating habits for 3 days before my period 💦🍟🍰

[@amane]

概要欄に材料載せてます🧑🏻‍🍳

[@ろみひ-q6q]

子持ちアラフォーおばさんですが、あまねちゃんの動画は、可愛くてお洒落で料理上手なしっかり者で
観るととっても気分が上がります☺️
たくさん遊んで勉強して、今しかない時間を楽しんでね😆
これからも観ながら応援してます🍀

[@りお-z2k]

1週間がこんなに長く感じたの初めてってぐらい金曜日が待ち遠しかったです🥺
投稿お疲れ様です🤍🙌

[@user-zv1xm7xf1c]

最近ダイエット中なのにモチベ爆下がりで暴食ばっかだからタイムリーすぎる、、これみてダイエット頑張ります🥲✊🏻あまねちゃん今日も今日とてかわいいぃぃ❕🖤

[@ki992y4]

あまねちゃんと生理前の症状同じすぎる🥺なんか満腹にならなくて、家の食料探し回るけど、食べたいの無くても仕方なく何かしら見つけ出して作って食べる笑笑

[@しゅんちゃん-n3s]

見始めたきっかけはわからないけど日課になってる🥺雰囲気とか好きすぎて憧れ。

[@amane]

ううう嬉しい🥺ありがとうございます🥺

[@マリちゃん-t6h]

あまねちゃんの動画の通知くると
金曜日きたーーー！！！
って思う❤️
ほんと、いつも楽しくみてます！

[@once1497]

ほんとに見ることが好き。なんて日本語言ったらいいか伝え方わらかんけど飽きないし長さとかもいいしずっと見てられる！これからも楽しまにしてます！

[@ちゃんえま-u3f]

初コメです！高校2年生です！最近あまねちゃんの動画を見るのがちょっとしたご褒美的な感じで、勉強の息抜きになります❤私もジム行ったりダイエット頑張ってるのでいつも参考にさせてもらってます😊これからも応援してます🔥

[@coochivlog9569]

The timing is perfect! I’ve been eating so much because my period is coming too and I feel guilty for the huge amount.. 😓 thank u for the wholesome video, it made me feel better and normal ❤️

[@to9493]

毎回思うけど指が綺麗すぎる…

[@kurumi6449]

UA-cam見ると癒されて1週間の疲れとれます！インスタもいっぱい載せてくれてありがとうございます♡︎ あまねさんモチベにしてダイエット頑張ります💪🏻

[@BLACKROSE-xr6my]

💗💗💗

[@チチャンウク-k6q]

あまねちゃんの動画は最高の息抜き！！
いつもお疲れ様です！！

[@うさぎ-h7h]

あまねちゃん憧れすぎて過去の動画も何回も見返してます🥺🫶🏻やっぱ新しい動画も最高です！！！

[@mino_s26]

金曜日に投稿嬉しいです!!
今週は体育が4日連続あって死にかけてたからあまねちゃんみて元気だす🥰🤍
あまねちゃんの動画みて、最近たくあんにハマってます🧡

[@honyan126]

あまねちゃんの動画は、最後のまで見た時に「終わっちゃった...🥲」って寂しくなるランキング1位です🥹🥇いつも名残惜しくなってちょっと前の動画もそのまま見返しちゃう🤣20分の動画でもそうなるから、きっと1時間あっても足らん😝💞笑 大好き~🥰

[@nana_2227]

1番動画上がるのを楽しみにしてるのがアマネちゃんの動画です🥹🥹💞
スタイルも頑張り屋な所も全て憧れです♡♡

[@_dearolive]

Love how realistic your videos are! 😍💕

[@mikuni1122]

生理前って無限に食べれるよねわかる🥹
あまねちゃんが美味しそうにご飯食べてるの見るだけで幸せな気持ちになる🫶🏻
今週もありがと〜！お疲れ様っ🧡

[@gyu__7]

お疲れ様です🥺💜
仕事終わりであまねちゃんの動画見るのが
毎週の楽しみ🫶🏻🫶🏻

[@nnn.__.]

最近毎日あまねちゃんの動画を見て元気もらってます👀💕
あまねちゃんの動画を楽しみに1週間頑張れました～!!
いつも素敵な動画をありがとうございます🫶🏻

[@おにぎりスター]

終わるのはぇー
毎週の唯一の楽しみ

[@moonn783]

あまねちゃーん！初コメです💚
買うものもほぼおなじ、見てるドラマも一緒、作りたいものも似てる…これは運命感じちゃってます
生理前の爆食もめちゃくちゃ分かるし、こんだけ食べてもスタイル抜群なあまねちゃん尊敬します🫡
いつも動画ありがとうーっ！

[@おやや-p1u]

久しぶりにコメントします！！
生理前とか本当に食欲やばいですよね😂
だけどジム行ったりとかしてて本当に毎回凄いなって思います！！憧れです💘

[@lii1446]

チュロス食べてるところスッピンかな…？美人すぎてビックリした！！メイクしてるあまねちゃんも素敵だけど元も綺麗すぎる😭💞

[@ゆい-e9w]

楽しみにしてたー！！ほんと毎回見るよ楽しみにしてます！

[@ゆう-x8x4i]

最近あまねちゃんのUA-cam見出して動画を新しいものから古いものに順番に見ていってます！スタイルキープするためにちゃんと運動して我慢するとこはして、食べる時はちゃんと食べて、自炊もしてってほんと素晴らしいと思います😭私も頑張ります！！

[@iulia8216]

Thank you for posting a lot~ I always watch your videos happily! Can't wait for the next one ☺️💕 Keep up the good work!

[@ゆん-n3e]

私も生理前こんな感じ笑まじで甘いもの食べたいーってなってる時はだいたい生理前です、、今週も金曜日を楽しみにがんばった！！いつも編集おつかれさまです😊

[@브루니귀여워]

안녕하세요! 저는 한국인 팬이에요☺️ 한국어 자막이 잘 보이게 해주셔서 감사해요🥰🥰🥰🥰 언니의 브이로그는 너무 힐링이에요. 앞으로도 오래오래 보고싶어요! 항상 건강하세요❤️❤️❤️❤️🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻

[@もえ-p6c]

この日をずっと待ってた🥹🤍

[@HH-ui4dq]

公務員の勉強がしんどすぎて俺なんで生きてんだろって思ってたらこの動画見るためでしたわ！！これからも応援してます！

[@user-dc7lg2bf6y]

この一週間あまねちゃんの動画もモチベに頑張ってきました💘✨頑張ってよかったー！これからも応援してます。！！！

[@user-hy6so8nv5i]

見てて女子力あがる>_< 🎀✨

[@ぽんぽこぽん-h8l]

Netflixを見ながら食べるあまねちゃんを見ながら食べる自分。
いつも参考にしてます❣️

[@かっぱちっく]

あまねちゃんがいっぱい食べてても体型キープしてるの見ると自分も食べよう！動こう！って気になる❕🥳

[@zyaga-]

最近ずっと見てるのでUA-cam開くとすぐにあまねちゃんの動画でてきます🥺

[@amane]

やっほー🐷🐷💕

[@あいり-p5c]

あまねちゃんの動画が楽しみすぎてそのためにバイト頑張ってます🥺💭🤍

[@cat-f7r2c]

あまねちゃん一人暮らしでも凡事徹底できてて憧れです。体型維持も継続できてるのって努力の才能だと思います∑(ﾟДﾟ)
　私はまだ高校生で一人暮らしは先だけど、あまねちゃんみたく自炊したり、友達を大切にできる人になりたいッ❕💙💙

[@user-kw5or4np1t]

ほんとにあまねちゃんの動画見るのめっちゃ好きです🥺

[@waa.cit6302]

あまねちゃんの動画生活音落ち着くし可愛いし料理のモチベ上がるし、癒されるから大好きです😂💛

[@smilehappy8846]

あまねちゃんのUA-camみて、無印のバウムクーヘンハマって食べてます😊🥰
冷凍するとしっとり感増してめっちゃ美味しいのでおすすめです🫰❤️‍🔥

[@ryjbeen13]

あまねちゃんのネイル可愛すぎて参考にさせて頂きたいので、美容vlogとかもっと観たいです！💞

[@user-rl7pl1lo8l]

ポストで出したの送った者です！（UA-camの垢は違う名前にしてるけど😭💧）あまねちゃんに無事届いてて安心したー😭❤️❤️❤️これからもあまねちゃん、だいすき！！！！今日はあまねちゃんのチキン南蛮真似して作ったよ😍🫶🏻家族みんな喜んでくれた💓💓💓

[@amane]

お手紙もありがとうううう😭💕だいすき！

[@user-rl7pl1lo8l]

@@amane 😭😭💗💗💗💗💗💗

[@mana3636.]

あまねちゃん今週もお疲れ様です💕
今日もとっても可愛いです💕

[@김모에기]

あまねちゃんも食べすぎちゃうことあるんだなと安心した…わたしのモチベーション❤️

[@user-ho3tb1bl4y]

今日も今日とて癒しだあ🥲🥲🥲💞

[@girlwnoone]

I've been looking forward to it since morning❤️‍🔥

[@NN-uc7bb]

あまね氏いつもながらに
可愛いすぎるーーーー🤤❤️❤️

[@lisssayyyyyy]

ダイエットを無理しないでくださいね！！自分もダイエット頑張ります🥺いつもあまねちゃんの動画から元気もらってます💞大好きです〜！^ ^

[@mami122782]

4:38 ねえ〜かわいすぎるよーー😭😭😭

[@raooom32]

あまねちゃん今週もupお疲れ様です！！
そして1週間お疲れ様でした🤍
あまねちゃんの動画が上がりそうな時間からずっとUA-camスワイプしてたの♡♡(毎週してる🙊♡)
今日もたくさん美味しいご飯紹介してくれてまた参考したいってなった！！
あまねちゃんめちゃくちゃファン思いでホンマに素敵な人すぎる！！！
これからもずっと応援させてください☺️💗
大大大大大好きだよん！！！
(あまねちゃん最近青色好き？💙💙)

[@SENNA-t2p]

あまねちゃんはお風呂あがりにどんなスキンケアをしてますか？？教えてほしいでーす！！あと夜liveとかもしてほしいです😍😍

[@m7507]

あまねちゃんのネイル毎回可愛すぎるから自分も同じのしたい🥹インスタでネイルハイライト作ってくれると嬉しい🥹

[@user-sr4ek1or6k]

本当に可愛い〜😍

[@wajan884]

I really don't get tired of watching your videos I love them so much they give me positive energy 🤩💓💓💓💓!!

[@user-uo8oh2ic5u]

今日を楽しみにしてました！♡
毎週金曜日が待ち遠しい‪ෆ ̖́-‬
ショートでもいいから夏休み多めに投稿してくれたらうれしいです🐰🤍

[@めい-r6l]

バイトしてないのに好きな物いっぱい買ったりジム行ったりネイルできる経済力が羨ましい

[@ramne_soda]

UA-camの収入大きいですからね😮

[@ゆず-y6p7y]

大根と人参細く切ってらっきょ酢につけるのハマってます！！おすすめです🥺

[@Anna-tw6gx]

あまねちゃん、いい意味でUA-camrぽくないというか、気取ってない感じ(?)が好きだなぁ

[@sou._.2935]

最高の日😻あまねちゃん最高です😭👏🏻🤍

[@anna-bm8kx]

今日はいつもより早く見れた💭💞
もうすぐしたら総体終わるからあまねちゃんにお手紙送れます🎀いつも動画アップお疲れ様です🫶🏻❕

[@lalalalalala_2009]

как круто что тут есть русские субтитры, спаибо❤️
очень люблю вас смотреть когда сижу на диете, вы очень эстетично выглядите

[@オシャレになりたい]

男女4人組楽しそう！♡♡

[@ぽん-l3v]

この前の動画で紹介してたスムージーを作ったのですが美味しすぎてほぼ毎日飲んでます🫶🏻

[@Aya_tanu]

卵かけご飯食べたことないので、作って食べてみます！あまねちゃん今日も可愛いです♥

[@なし-e3u]

あまねちゃんの夏の1週間コーデとか見てみたいです！

[@ramne_soda]

チーズタッカルビまじでおいしそう😢♡

[@mariamirai]

11:58 that's tracy's (saranghoe) voice omg!!! i also love watching her videos!!!

[@YKYSRN]

再び塾帰り！！！❤

[@ko_oppy]

いっぱい食べてもお腹が全っ然出てなくて羨ましい🫶🏽🥺 って思うけど影で努力めっちゃしてるんやろなぁ🤨！！

[@amane]

腹筋腹筋🫠

[@ko_oppy]

@@amane
うわぁぁ返信ありがとうございます💖🥺 腹筋頑張る！！！！

[@のこたけさん]

あまねちゃんの全てが理想。、。

[@nekon-e7z]

私だったら絶対そのシュークリーム手に取ってる。笑笑
あまねちゃん偉すぎ！！！

[@なっちゃん-n8w]

あまねちゃんが食べてたバター餅せんべい買って食べたら確かに止まりません😋

[@히-j9f]

一人暮らし始めたらあまねちゃんみたいな部屋にしてみたいなーって思います❤️‍🔥
あまねちゃんがこの間の動画で食べてた餃子食べたら美味しかった🥟♡

[@von7931]

私も今生理前で食欲が😓💦
今回もとっても美味しそうでした♪🥰

[@bladelovebot]

i really enjoy watching your videos, and the editing is really good and pleasing! lots of love from france 🤍

[@İmliikdramas2006]

私があなたのアカウントを見つけてからそれほど長くはありませんそれは本当に素晴らしいです私はあなたのビデオがとても好きです彼らは素晴らしいです 💫💕

[@amane]

ありがとうございます😭💕

[@otori527]

食事前に野菜やチーズを食べることにより血糖値上昇が抑えられます♪
実は私、お酢が苦手なんです♪

[@jamo9230]

You are really good chef👩🏻‍🍳💗

[@joyce6806]

台湾のおやつです！私は台湾人です、そしてこれらは本当においしいです！這些是台灣的零食耶！我是台灣人，這些真的很好吃！

[@jutdwea]

Amane I love you and love watching your videos so much 😔💗💕 keep going we love you✨🐻

[@にゃん-v8j]

そのバターきな粉のお菓子うちもハマってます！！

[@ゆづゆづ-s3f]

動画楽しみに今日は学校と自動車学校頑張ったよ🥹🥹あまねちゃんの動画見てから寝るのが日課(^^)

[@Chisato-ux8bo]

使っている木のスプーンどこで購入されたか教えて欲しいです🥺キッチングッズの紹介動画とか需要あると思います！
いつも素敵な動画ありがとうございます🎶

[@jalyep-l0l]

スムージーのコップとフライパン🍳どこのですか？？

[@키쥬-m3l]

生理の食欲は赤ちゃんを守りたいっていう本能だと思うと気が楽になりますヨ＾＾💖

[@猫森森]

いつも見てます💓多分私あまねちゃんと生理周期一緒で大体同じタイミングでわたしも爆食しちゃってます🤭🤭

[@katgreer6113]

Thank you for uploading again!

[@thinwnaaa]

your hands are so pretty omfg

[@しゅんちゃん-n3s]

カルピスの原液＆牛乳で作れるカルミル飲んで欲しい！めっちゃおいしい❤️

[@Jk-re4zy]

あなたのビデオはいつも楽しくて美しいです、私は彼らがもっと長かったらいいのにと思います😭😭💟

[@Wirskdji]

私は本当にロシアからあなたのビデオを見て大好き！!!

[@さやか-w4o]

大学生で自炊、私も頑張ってますけど、あまねちゃんみたいにできない😭
食べてるのに痩せててすごいなぁ🙄

[@onofufu-1010]

いつもかわいいです💗グレーのTシャツはどこのですか？🥰

[@優-p2n5r]

生理前の食欲はダイエット中でも我慢せず食べますか？？

[@fullsun1997]

この動画見て、私もチーズタッカルビ急に食べたくやって爆速で食料買いに行ってきて、今完成しました✌️しっかり米付き笑笑笑

[@kily8497]

06:11 かわいい😂

[@user-zz4nt8wb4h]

スーパーの購入品みたいです🤭♡

[@su-jin2138]

قناتك جميلة جدا🥺💕