【中道武術 拳架展演41】南派 洪拳 蛇形拳 ～ 靈蛇出洞 （分解動作拳譜 + 正常打法）。

大家好 ！
我是武術愛好者廖兆旻，別名廖秋陽，
這趟「蛇形拳」是 2024日年 5月 4日 練習紀錄，
當時本人 70 歲，練拳 27 年，帶著一群同好練功；
蛇形 同類影片 可参考〈播放清單〉南派拳架展演，
承前一段影片，本影片是第一遍打完後，接續再打，
前段影片提到「本人真的靠 蛇形將氣功練入套路」，
說清楚一些，原來練武是〈拳歸拳 、氣功歸氣功〉，
長期参加氣功特別班，但就是一直無法將兩者結合，
偶而也有學員在問，要如何把氣功納入武術招式中，
甚至曾經寫過專文 探討如何將 氣功 結合在武術中，
但會講會寫不見得會做能做，所以一直在挫折中 ～
直到回頭練過第 3 次基本蛇，且拳齡到 15 年後，
在一次教學員練基本蛇拳解招時，竟然水到渠成，
很自然地將 氣功〈按氣法〉闡釋在蛇拳的招式中 ！
從此對於 氣功心法 也就比較能順手應用在武術中，
而且對氣功內力、內勁的應用也能夠看得清楚透徹；
這驗證了 王宗岳先生 在〈太極拳論〉中所寫的 ：
「由 著熟 而 漸悟懂勁，由 懂勁 而 階及神明，
然非功力之久，不能 豁然貫通 焉 。 」
古人說 ：「不是一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香」，
功力如果沒有練到一定程度，功法是無法強求的 ！
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「基本蛇拳」 又名「靈蛇出洞」，
它是 蛇形拳的 基本與 入門套路，
往上階是「五禽蛇」，再上階則是「十形蛇」，
據 長洪武學創辦人 陳清河總教練說 ～
～ 這三個 蛇形套路的層次可以構成一個完整系統，
「蛇形」是 南派 洪拳 形拳之一，
拳風氣勢陰柔，沉穩富於變化，主要在「練氣」，
它以飄、纏、伏、標四訣為主要 運用勁法，
氣息 沉穩而綿延不斷，動作 飄忽而捉摸不定。
本人當時 70歲，盡量展現 蛇形之「美力常鬆暢」。
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「廖秋陽 兆旻的武學觀念/原 :長洪武術中壢訓練所」。