Olahraga RINGAN Untuk Pompa Jantung. Lakukan Setiap Hari!!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 сер 2022
  • Ternyata gerakan olahraga gak sembarang lho, ada gerakan yang perlu di katahui oleh pemula. apa saja sih?
    yuk simak ulasan lengkap nya bersama dr. Vito Damay, Sp.JP(K), M.Kes, AIFO-K, FIHA, FICA, FAsCC yang kali ini bersama dengan dr. Adrian Setiaji @doktermedok
    / doktermedok
    #DRV #stretching #PompaJantung #Jantung
    ========================================
    Find me :
    dr. Vito Anggarino Damay, Sp.JP(K), M.Kes, AIFO-K, FIHA, FICA, FAsCC
    Instagram @doktervito
    / ​
    Website : www.doktervito.com
    FB: Doktervito
    Contact Business
    ZDC Entertainment
    📞 (021) 2254 3527
    📱 0818 06116 888
    📧 contact@zdcentertainment.com
    🖥 UA-cam : ZDC ENTERTAINMENT
    / zdcentertainmentofficial​
    ====================================
    Licensed to UA-cam by IDE (Entertainment)
    This channel & Video optimized by IDE Optimization
    #Jantung #olahragajantung #Stretchingpemula #stretching #olahraga
    #DrVito #Pembuluhdarah #Tensi #Darahtinggi #darahrendah #stroke

КОМЕНТАРІ • 160

  • @khusnulkarimah4063
    @khusnulkarimah4063 Рік тому +9

    Alkhamdulilah semoga semua dokter seperti dokter dokter ini pasti banyak pasen yg bisa di sembuhkan 🙏🙏

  • @pejuangnafkah1671
    @pejuangnafkah1671 Рік тому +4

    Coba dong dokter, olahraga apa yg cocok buat pasien jantung koroner atau pasien yg uda pasang ring jantung

  • @sutrisnotrisno3419
    @sutrisnotrisno3419 8 місяців тому +4

    Terima kasih infonya dr.Vito,perlu dicoba Inn Syaa Allah sangat bermanfaat bagi yg kena gejala sakit jantung.❤

  • @niania9814
    @niania9814 Рік тому +3

    Assalam muaallaikum Dokter Vito,ikut serta slalu ya....semoga senantiasa sehat slalu.salam buat Dokter2 smua yg disana.

  • @hanywidiastuty9707
    @hanywidiastuty9707 Рік тому +2

    TerimaKasih banyak sdh berbagi ilmu... Semoga berkah...

  • @supriyatidikaria8210
    @supriyatidikaria8210 Рік тому +25

    Alhamdulillah skrg bnyk dokter muda yg pintar luar biasa.

  • @marianayonathan1041
    @marianayonathan1041 Рік тому +8

    Waaaaaaah 2 dokter ganteng, keren 👍
    Thank you dokter2 ganteng untuk penjelasannya.
    Sehat selalu untuk kalian berdua, God blessed you both 🙏

  • @ennyrakian5539
    @ennyrakian5539 Рік тому +1

    Terimakasih dr.vito dan dr. Andrian

  • @zulekurdi5891
    @zulekurdi5891 Рік тому +2

    Met malam...terima ksh telah berbagi ilmu untuk sehat..happy selalu

  • @supinemsupinem2727
    @supinemsupinem2727 Рік тому +1

    Trimakasih dokter untuk pengetuan buat orang yng awam pelajaran berharga

  • @sandrasd2121
    @sandrasd2121 Рік тому

    Trimakasih mas dokter. Semoga manfaat

  • @asmah2653
    @asmah2653 Рік тому

    Alhamdulillah,terimakasih dr.Vito.sehait selalu dokter

  • @slametsariadi6178
    @slametsariadi6178 Рік тому +1

    Alhamdulillah, terimakasih dokter,gerakan yg simpel,tapi sangat membantu dan bermanfaat

  • @yulienganna1670
    @yulienganna1670 Рік тому +1

    Trima kasih dokter, GBU

  • @vennymamaroti8183
    @vennymamaroti8183 Рік тому +2

    Request dok perbanyak video olahraga spt ini gerakan nya mudah di ikuti, terimakasih

  • @budeum1989
    @budeum1989 6 місяців тому

    Trimakasih dokter2yg baik hati.

  • @asmah2653
    @asmah2653 Рік тому +1

    Terimakasih dr.

  • @arymatias5655
    @arymatias5655 Рік тому

    Trims dr. Vito&dr.Andrean yg sdh berikan tips menjaga kesehatan jantung. Jbu

  • @butiwikkalimantan8115
    @butiwikkalimantan8115 Рік тому

    Alhamdulillah sudah senam , terimakadih dokter Vito dan dokter Adriyan , salam sehat

  • @sitiastuti619
    @sitiastuti619 Рік тому +1

    Terima kasih requestnya doktet2
    Masih muda2 mau memberi contoh yg baik
    Semoga bermanfaat terima kasih sehat selalu amin

  • @tabitarianaevrilithasahert1886

    Terimakasih dok..🙏🙏

  • @agirl6251
    @agirl6251 Рік тому

    Semoga bermanfaat, tetap semangat dok utk membuat video yg lain,

  • @verditombeng2842
    @verditombeng2842 Рік тому

    Mantap mantap dokter brmanfaat skli

  • @MamahAbing-xw7ft
    @MamahAbing-xw7ft 11 місяців тому

    Mksh dr ilmunya

  • @yunizirhopiah4913
    @yunizirhopiah4913 Рік тому

    MasyaAllah, mantap..

  • @supinemsupinem2727
    @supinemsupinem2727 6 місяців тому

    Trmksh edukasi nya dokter

  • @ZaenalArifin-op5fq
    @ZaenalArifin-op5fq Рік тому

    dr. Membagi ilmu. Kesehatan. Utk masarakat . Utk menjaga kesehatan. Nya. Semoga banyak dr muda. Yg memberi. Tip menjadi kesehatan.
    Jangan pelit penebar kebaikan.

  • @sulsiyawati1051
    @sulsiyawati1051 Рік тому

    Dr Vito..yg luar biasa pinternya..trima kasih banyak..motifasi buat kita yg punya ganguan sakit jantung..jdi lebih paham..

  • @keluargabunda8085
    @keluargabunda8085 7 місяців тому

    Alhamdulillah , Trimakasi Doter

  • @nugrohosugiyarto7378
    @nugrohosugiyarto7378 5 місяців тому

    Makasih banyak atas kirimnya ilmunya amin

  • @supartiyani8650
    @supartiyani8650 Рік тому

    trimakasih DOKTER2 baik ilmunya

  • @putrisalju5456
    @putrisalju5456 Рік тому +2

    Puji Tuhan..🙏💪

  • @dinarbudiyanti5463
    @dinarbudiyanti5463 Рік тому +1

    Terimakasih Dr Vito dapat ilmu yg bermanfaat.. Apalagi sy yg pernapasan nya yg sering ngap..

  • @suburcnc653
    @suburcnc653 Рік тому

    mantaapp untk dr adrian sma dr vito
    udh gnteng jls skali membri pnjelasan y prihal senam jntung agatr ,jntung ttp sht skses slalu untk dr adrian dn dr vito is the best 👍👍👍

  • @zulkeje6462
    @zulkeje6462 Рік тому

    Alhamdulillah Makasih Pak dokter.. Kita coba pelan pelan..

  • @hendrikpasaribu3534
    @hendrikpasaribu3534 11 місяців тому

    Terimakasih tipsnya dokter👍🙏

  • @DmarituaLingga-hp4rz
    @DmarituaLingga-hp4rz Рік тому

    Terima kasih dokter......

  • @noviaeka7766
    @noviaeka7766 11 місяців тому

    Alhamdulillah terima kasih atas ilmunya semoga bemanfaat dok jantung sehat dok😊😊

  • @boyboyguy8081
    @boyboyguy8081 Рік тому +1

    Ok Tks Dokter ganteng info olah ragax yg enjoi, bagus juga ut Lansia dan juga pemula tdk keras.

  • @khairawatichaidir5876
    @khairawatichaidir5876 Рік тому

    Alhamdulillah bisa membantu org2 yg tak bs jalan jauh atau lama tak bergerak makasih dok

  • @muhammadrayyan7823
    @muhammadrayyan7823 Рік тому

    Terima kasih ilmunya semoga mamfaat untuk orang banyak dan ijin share

  • @titojong2877
    @titojong2877 Рік тому +12

    Thanks Pak Dokter. gerakan yang simpel dengan efek yang luar biasa. 👍

    • @mademuliasmi8745
      @mademuliasmi8745 3 місяці тому

      Wah sy senang nemukn canel ini krn tgl 10/4-24 hasil dopler kaki kanan sy ada penyumbatn arteri Dokter sy mohon ditayangkn gerakan rutin kaki spy rasa sakit berkurang.Mksi dokter❤😊

  • @hanaisus2413
    @hanaisus2413 Рік тому

    Terimakasih dok ilmunya sangat bermanfaat masih 1 kali mencoba sesuai arahan dokter langsung bisa berkeringat semoga berkah dan dokter selalu sehat dan dalam lindunganNya😂❤❤

  • @hiratailordewisartika9628
    @hiratailordewisartika9628 Рік тому

    Mantab...

  • @wieketanudiwidjaja2800
    @wieketanudiwidjaja2800 Рік тому +7

    Dr Vito terima kasih sudah memberikan edukasi yang baik bersama dr Andrian, tetap sehat , Gbu.

  • @user-uh4ez2yx8h
    @user-uh4ez2yx8h 11 місяців тому

    Terimakasih infonya dok, sangat bermanfaat buat semua orang

  • @bunlastuty6151
    @bunlastuty6151 Рік тому

    Trimakasih dok terikut
    Sangat bermanfaat

  • @butiwikkalimantan8115
    @butiwikkalimantan8115 Рік тому

    Tetimajasih dr .. latihan senam jantung untuk Lansia nya

  • @yudiafrian7406
    @yudiafrian7406 Рік тому

    Terima kasih dokter

  • @bunlastuty6151
    @bunlastuty6151 Рік тому

    Terima kasi dokter
    Sangat bermanfaat

  • @jiayooosweettea
    @jiayooosweettea 10 місяців тому

    Manteb dok bermanfaat buat saya yg sedang alami lemah jantung

  • @jamz01tobing83
    @jamz01tobing83 Рік тому

    Sangat bermanfaat dokter

  • @novapitra1453
    @novapitra1453 Рік тому

    Terimakasih dokter medok..

  • @user-wq2tv1wq5i
    @user-wq2tv1wq5i 2 місяці тому

    mksi dokter❤

  • @yulianiindahyati2988
    @yulianiindahyati2988 Рік тому +1

    ganteng gantenge...dokter2e...

  • @elijati2323
    @elijati2323 Рік тому

    Tq Dokter

  • @anitaheri6567
    @anitaheri6567 Рік тому +3

    Terima kasih sdh berbagi ilmu.
    Dokter2 muda yg ganteng, pinter, baik dan hebat 👍

  • @beryanto8943
    @beryanto8943 Рік тому

    Allhamdulilah saya ikutitin kata dokter muda ini ,,,,,,terasa neda dari yg sebelum nya ,,makasih dokter. Atas saranya 🙏🙏

  • @sumilastiti4321
    @sumilastiti4321 6 місяців тому +1

    Terima kasih dok gerakannya sangat bermanfaat

  • @madepayu2646
    @madepayu2646 11 місяців тому

    Terimakasih Dokter Dokter salam rahayu❤

  • @tulkiyem1524
    @tulkiyem1524 10 місяців тому

    Trimksih dok semoga saya bisa sehat lagi amin.

  • @waryuniayuningsih9182
    @waryuniayuningsih9182 Рік тому

    Mksiiih ya dr ilmuny,br nemu ini gara2 suami kena serangan jantung..sangat bermanfaat..

  • @taworwess7948
    @taworwess7948 Рік тому +3

    dr aq seneng banget melihat kesehatan ini..senam jantung..dr nya sek mudah2..ngganteng2...pisan..mudah2an..di beri panjang umur.

  • @ujangsip488
    @ujangsip488 Рік тому

    Tks dr

  • @nandianrohana3849
    @nandianrohana3849 Рік тому

    Terimakasih dok saya tiap pagi senam ala dokter ,

  • @samsulsengkang5557
    @samsulsengkang5557 Місяць тому

    Trima ksi dok

  • @wurihadiwidjojo5410
    @wurihadiwidjojo5410 Рік тому

    Salfok sama jersey pak dokter. Ternyata Liverpool mania juga. YNWA, dok. Terima kasih atas sharingnya yg bermanfaat.

  • @tasmui4592
    @tasmui4592 Рік тому

    Mantap 👍

  • @idayuningsih8136
    @idayuningsih8136 Рік тому

    Alhamdulilah pas lg kurang enak badan mengikuti arahhan senam alhamdulilah keluar keringat enakeun ke badan mks dok

  • @nyomanpujirahayurahayu9346
    @nyomanpujirahayurahayu9346 Рік тому

    Bagus ini untuk olah raga Santa I

  • @sylviatheresia562
    @sylviatheresia562 6 місяців тому

    Sangat membantu Kita yg dirumah bisa Kita latihan di rumah sendiri ,

  • @solechahqisya8510
    @solechahqisya8510 Рік тому +1

    Dokter dokter muda,tp tidak pelit membagi ilmunya utk masyarakat.sehingga ilmunya sangat bermanfaat ,semoga ilmunya berkah.

  • @nisrinasyada6294
    @nisrinasyada6294 Рік тому +1

    Terimakasih banyak Dokter atas informasinya,sangat bermanfaat Utkku dan yg lht ini,,, semoga semua bisa menjadi lbh sehat😀🙏

  • @anikpurwaningsih7138
    @anikpurwaningsih7138 Рік тому +1

    Alhamdulillah, makasih dr latihan olahraganya 👍🙏

  • @siswantioke8193
    @siswantioke8193 6 місяців тому

    Dr nya ckep imut lg....trs berbg

  • @rojulhadi6404
    @rojulhadi6404 Рік тому

    Alhamdulillah sehat minum obat tiap hari

  • @butiwikkalimantan8115
    @butiwikkalimantan8115 Рік тому

    Alhamdulillah dokter , terimakasih banyak .. karena saya lansia ndak pernah olah raga , karena menderita penyakit pembuluh darah dan jantung ..

  • @ayukayu5024
    @ayukayu5024 9 місяців тому

    Saya tiap hr latihan
    Terima kasih dokter

  • @covid-dv4xt
    @covid-dv4xt Рік тому

    lucuu dr,vito nyuruh dr, adrian jangan medok medok ngomongnya,,,tapi keren sih itu tandanya dr.vito care sama pemirsanya.

  • @rusgiantorusgianto4338
    @rusgiantorusgianto4338 Рік тому

    Terima kasih dok infonya...the best👍👍

  • @rafachanel7223
    @rafachanel7223 Рік тому

    Sampai keringetan dok aku

  • @ichanapisah7916
    @ichanapisah7916 6 місяців тому

    Alhamdulillah dapat ilmu sehat terimakasih dok vito, dok adrian...
    nanya dok saya setiap pagi jalan cepat di sekitar komplek sekitar 30 sd 60 mnt... apakah senam ini sebaiknya saya lakukan sebelum jalan atau sesudah jalan dok...terimakasih

  • @sipenjelajahwaktu
    @sipenjelajahwaktu Рік тому +1

    wah dokter favorit saya liverpudlian juga ternyata mantapp

  • @lisacitra6296
    @lisacitra6296 Рік тому +1

    Jd kangen Car Free Day dokter

  • @tinmom5466
    @tinmom5466 6 місяців тому +1

    Bermanfaat sekali terimakasih dokter

  • @Ennodwulan
    @Ennodwulan Рік тому +2

    Dok, interval sm gerakan yang latihannya supaya latihannya lebih mudah

  • @fananielfahkur-kb6xg
    @fananielfahkur-kb6xg Рік тому +1

    Dok tlog buatin konten cara menjaga & mengontrol asam urat ttp normal srt cara mengantisipasi penderita asam urat berlebihan biar g terjadi komplikasi.
    Mkasi bnyk y dok sblomx

  • @rekadwisaputra4130
    @rekadwisaputra4130 11 місяців тому

    Dok Vito?? Dok Adrian asli mana hehhee.. kok medok2in.. keren kalian Dok.

  • @anttonat4686
    @anttonat4686 Рік тому

    YNWA dok

  • @sanusimlandingan7587
    @sanusimlandingan7587 11 місяців тому

    cocok utk sy latian stiap hari

  • @YuFatul-li2rl
    @YuFatul-li2rl Рік тому +1

    Dokter olah raga nya orang kolestrol bagaimana?

  • @jimihen96
    @jimihen96 3 місяці тому

    Dokter atau siapapun boleh minta saran , olahraga apa yg cocok buat saya yg umur 28 tahun punya kelainan detak jantung yg lemah

  • @haryonoklaten1077
    @haryonoklaten1077 Рік тому

    Mohon diulang dokter gerakkannya olah raga jantung tadi

  • @dennyxado4961
    @dennyxado4961 Рік тому +2

    You''ll never walk alone, dr. Vito

  • @user-fk3we8ko3w
    @user-fk3we8ko3w 4 місяці тому

    pak dokter klo jantung koroner gmn solusinya

  • @sitiastuti619
    @sitiastuti619 Рік тому

    Dokter untuk usia 40 lebih biasa tulang2 sdh sakit
    Bagaimana caranya olah raga yg baik

  • @agussupriono2684
    @agussupriono2684 Рік тому

    Dok boleh gak punya penyakit jantung olah raganya angkat beban/ angkat berat

  • @ersaliyowajong7558
    @ersaliyowajong7558 4 місяці тому

    Shalom, ijin bertanaya dok saya joging di stadion pada lintasan lari kurang lebih 2km stamina masih sangat mampu tapi kepala pusing, otot kaki keram, dada sesak jantung berdebar dan denyut nadi kenak di 185bpm, seketika saya berhenti karena kyk mau pingsan saya istirahat dan minum air dan akhirnya badan normal lagi tapi 3-4 hari kepala sering sakit dan pusing, periksa ke rs dokter umum hanya dpt obat sakit kepala dan vertigo, mnrt dokter apakah ada masalah lain terkait kesehatan saya? karena skrg saya takut untuk olahraga lagi, untuk riwayat sakit saya sementara pengobatan Hipertiroid sdh 1 tahun 3 bulan 🙏

  • @anfauhumlinnas9669
    @anfauhumlinnas9669 Рік тому

    Dok saya Aritmia apa bisa sembuh tanpa ablasi

  • @chandrayani4503
    @chandrayani4503 Рік тому

    Wajah Dr vito Damay mirip dgn presenter dan penyanyi dari Bangkok di indosiar JIRAYUT. SPTPINANG DIELAH DUA. SMSSLLSEHAT DAN BHGIA. TUHAN BERKATI