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謝謝這是一個很棒的訪談。我很享受一天早晚兩次各50分鐘的走路,一個禮拜三次的肌力訓練。聽到這個訪談很有共鳴
❤❤❤❤
賈副署長身體力行,是民眾的好榜樣,內容非常受用歐,謝謝賈副署長的分享
非常棒的访谈,受益匪浅,与家人一起运动
很棒的題目
走路的路線乾淨~清淨心.❤商場街道不適合走路.
怎樣也不會是禮物只能說是個提醒
31:58 ❤
晚上 8點以後不要出去運動因為二氧化碳太多其實對身體也不好
月
月經
感謝 謝謝免費 首創 臺灣「 獨特動覺運動 」 應用骨骼架構動養身心健康 臉書「獨特動覺」貼文 動作影片UA-cam「動覺奇人」 動作影片動覺奇人 林家輝(1948年生)創編
感謝讚 謝謝
說明裡面文字錯誤培養兩種以上的運動嗜好,例如登山、慢「老」
禮物?我不認為,
心靈雞湯就算了,既然有科學的醫療背景,那真的不用扯到星座這種怪力亂神的東西。聽了就反胃。
00:55 豐富的經歷和不少官銜,但是有幫到恩恩或剴剴嗎?沒有,雖然內容很好,但也就是心靈雞湯這樣的層次。現代人生命的志氣應該是「好死不如賴活」、「松信蜜獾」還是「慷慨歌燕市,從容作楚囚。引刀成一快,不負少年頭」?
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