BENEFITS OF OMEGA-3 FATTY ACID DETAILS IN BENGALI/ওমেগা৩ ফ্যাটি এসিড কি কি উপকার করে বিস্তারিত জানুন

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 156

  • @BandanaMandal-td5it
    @BandanaMandal-td5it 3 місяці тому +1

    Apnar mulyaban alochana r .janya dhanyabad

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  3 місяці тому

      @@BandanaMandal-td5it ধন্যবাদ 🙏

  • @AshimBhattacharyya-db4fn
    @AshimBhattacharyya-db4fn 2 місяці тому +4

    ডাক্তারবাবু প্রোবায়োটিক এবং ফ্রী বাইক কোন টেম্পারেচার ডেলি কটা খাওয়া উচিত শরীরের পক্ষে ভালো কোন কোম্পানির ওষুধ ভালো বললে খুব উপকৃত হয় আপনার ভিডিও আমি প্রতিদিনই দেখি এবং ধন্যবাদ

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  2 місяці тому +1

      @@AshimBhattacharyya-db4fn ঠিক বুঝতে পারলাম না

  • @rajashreebhowmick3364
    @rajashreebhowmick3364 2 місяці тому +1

    Very nice video sir. 🙏🙏🙏

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  2 місяці тому

      @@rajashreebhowmick3364 Thanks 🌹💚🌹 share it

  • @arahdhjx5579
    @arahdhjx5579 2 роки тому +3

    সারের কথাগুলা চমৎকার

    • @Quota-sx8wt
      @Quota-sx8wt 2 роки тому

      @@sanjoyfitcoach_ Uiiiiiuiiiiiiiii in;;;;; opportunity;;;;

  • @hazerakhatun3185
    @hazerakhatun3185 6 місяців тому

    Masha Allah Very nice video

  • @irtezakhan2841
    @irtezakhan2841 2 роки тому +2

    ব্রেইন স্ট্রোক এর পেসেন্ট কি কড লিভার ওয়েল ক্যাপ্সুল খেতে পারবে???

  • @gourabdebnath788
    @gourabdebnath788 3 роки тому +4

    Pregnant mohilara ki ai nutrilote company ar ontar goto omega soft gel Supliment ki khata parba

  • @PrankrishnaRoy-tg2gc
    @PrankrishnaRoy-tg2gc 7 місяців тому +1

    Bhute achay capsule he...mere. Fetty liver tha..o teblet khenecy....mera abhi normel he...or excise korna pore ga.45manets her dine....

  • @mdkutubuddin907
    @mdkutubuddin907 2 роки тому +1

    Very nice video.

  • @ripongazi9750
    @ripongazi9750 Рік тому +1

    আমি কডলইভআর ওয়েল ক্যআপসউল খাচ্ছি,সাথে ওমেগা৩ খাওয়া যাবে কিনা।বললে উপকৃত হব।

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  Рік тому

      যেখানে কিনবেন সেখান থেকে জেনে নেবেন

  • @Abulhasan-io8jv
    @Abulhasan-io8jv 3 роки тому

    Sir amar soril betha r pa betha korey ai omega premium fish oil khely ki valo hoby

  • @sudakshinasaha1474
    @sudakshinasaha1474 2 роки тому

    Thank you for your information 🙏
    Ami ekjon Herbalife associate. Amar maa 74 yrs age Alzheimer's dementia patients. Depression anxiety te bhogen. Niyomito Rosuvas khan cholesterol er jonno. Ami ki onake Herbalife line (Omega3) dite pari?

  • @ArifaSultana-b1c
    @ArifaSultana-b1c Рік тому

    ধন্যবাদ

  • @creatorashis9619
    @creatorashis9619 3 роки тому

    Doctor da....full from gulo valo kore janun aga

  • @isratnewfashiondesignbd5806
    @isratnewfashiondesignbd5806 3 місяці тому +2

    সার ওমেগা ৩ কেপসুল কি সবসময় খেতে পারব কিনা দয়া করে জানাবেন

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  3 місяці тому

      @@isratnewfashiondesignbd5806 যেখানে কিনবেন খাওয়ার নিয়ম বলে দেবে

    • @KawsarAwabi
      @KawsarAwabi Місяць тому

      ​@@sanjoyfitcoach_ dor hala abal

  • @shyamalsamanto845
    @shyamalsamanto845 4 місяці тому

    Sir sob mach er tel e Omega 3 thake,,,Salmon mach er tel khele bhalo fol paowa jabe,,,, Please janaben,,,,

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  4 місяці тому

      @@shyamalsamanto845 খেতে পারেন

  • @faruqhossain8628
    @faruqhossain8628 Місяць тому +1

    Sir baby ke khawate parbo

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  Місяць тому

      @@faruqhossain8628 যেখানে কিনবেন বলে দেবে

  • @russelcrazyshorts7890
    @russelcrazyshorts7890 4 місяці тому

    Heels pain kee omega 3 use kara jabe sir?

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  4 місяці тому

      @@russelcrazyshorts7890 WhatsApp 9932946389

  • @gpbgamingff488
    @gpbgamingff488 4 місяці тому

    Thenks

  • @sheikhrasel2385
    @sheikhrasel2385 3 роки тому +1

    Sir amr pite mangsher vitor dola dola ate onek batha.fish oil khele ki sir er kono upoker hobe naki.

  • @farhanajerin691
    @farhanajerin691 2 роки тому

    sir nature bountyre 5000 mcg biotin r ek eee company fish oil nicche eguler jonne ki acidity problem hobe

  • @SkJui-x1x
    @SkJui-x1x Місяць тому +1

    Ata ki best tite kre

  • @thesantucreation5880
    @thesantucreation5880 2 роки тому

    Sir amar 1 month dhore komore pite r buker pajore khub betha jeta medicine kheye malish koreu komche na ektu samadhan er rasta bolle valo hoi

  • @swapna.pradip92
    @swapna.pradip92 Рік тому +1

    Amr age20 ami khely ki mota hoty parbo health ful. Vaby

  • @SB_Romantic_Stroy9733
    @SB_Romantic_Stroy9733 2 роки тому +1

    OMG 3 ki 18+ khawa jaba??? homoeopathic medicine cholakalin ki ata khawa jaba?? Plz answer ta debana sir

  • @sunay1174
    @sunay1174 Рік тому

    30years খওয়া যাবে কী Doj kemon?

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  Рік тому

      ফোনে কথা বলুন 9932946389

    • @soumitdas3590
      @soumitdas3590 3 місяці тому

      1000 mg per day.. 500 mg hole 2 to neben . 1000 mg hole ekta neben .

  • @rayhans8509
    @rayhans8509 2 роки тому +2

    Omg-3 khele ki weight gain hoy?

  • @manikachakraborty5787
    @manikachakraborty5787 3 роки тому +1

    Amar thyroid ache ata ami khete parbo ki amar age 51 years please janale khub bhalo hoy r koto mash khabo?

  • @LiluBegum-z8r
    @LiluBegum-z8r 7 місяців тому

    Sir kibabe omege 3 pabo

  • @shantaislam616
    @shantaislam616 2 роки тому

    Sir Amer Boise 16 year old Amer wight 70 kg ai oshud khele ki wight kombe ?

    • @xrnewworld
      @xrnewworld 10 місяців тому

      Doctor na holei ei kotha gulo may be true.... Raat 8 tar por kichu khabe na or next day morning 11:59 am after kichu kheye nebe lunch lite mil ex 50-100gm rice and curd , musur .... Whatever sob kichu lite khawa uchit 24 hours only 4 times khabe or jodi paro online fat catter niye nao and barite everyday 30 min exercise ba skipping then you can see your body difference after few days.....

  • @shahidurrahman-r2b
    @shahidurrahman-r2b 3 місяці тому +2

    আমার বয়স ৬০ এর উপরে কিভাবে খবো।

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  3 місяці тому

      @@shahidurrahman-r2b যেখানে কিনবেন বলে দেবে

  • @mimislam1155
    @mimislam1155 2 роки тому

    Omega khale ki weight kome naki pls dada reply

  • @rozinakhatun26
    @rozinakhatun26 Рік тому +1

    মাইগ্ৰ্যন বা গ্যাস এর ক্ষেত্রে খাওয়া যাবে

    • @sonalighosh6779
      @sonalighosh6779 6 місяців тому

      Aga netrution intake korun tar por supplement naban mam thanks 🙏...

  • @sadaf6184
    @sadaf6184 2 роки тому

    এই ক্যাপসুল টা কি খুলের ভিতরের অংশটুকু খাব না ক্যাপসুল টাই খাব?

  • @mimislam1155
    @mimislam1155 2 роки тому

    Vai ami subscribed koreci like koreo diyeci akhon bolen omega 3 khele ki thandar vab ta ki bere jay naki pls reply sir amar somosto sorir batha komor batha and shoulder pain ai jonno ki ami khete parbo but sir dukkher bisoy amader bangladese valo com kono omega 3 paoa jay na akta peyeci seta holo OMG but koto mg ta likha nai

    • @mimislam1155
      @mimislam1155 2 роки тому

      R a vai ami apnar kace kicu jante cheyeci r apni ata ki reply dilen

  • @manikachakraborty5787
    @manikachakraborty5787 3 роки тому

    Amar cheler 28years o fat hoea jacche o ki ata khete parbe r ki kore khabe please aktu janaben

  • @faruqueazom3867
    @faruqueazom3867 Рік тому

    ওমেগা 3 খাওয়া করলে ইনছুলিন ছাড়া যাবে কি না নিতেই হবে Pls জানাবেন

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  Рік тому

      আপনার Personal Physician এর সঙ্গে কথা বলুন

  • @marziamaryam2092
    @marziamaryam2092 2 роки тому

    Lomba houyar kono oushudh ki ase,,,,, plz jante chai

  • @babidulislam3897
    @babidulislam3897 4 місяці тому

    Amar 27years ami khete parbo please reply

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  4 місяці тому

      @@babidulislam3897 কেন খাবেন ?

  • @papiyasaha7439
    @papiyasaha7439 Рік тому +6

    60 years old এনাদের ডোজ কি ভাবে নিতে হবে!! দুবেলা দুটো করে খাওয়া কি ঠিক আছে ,স্যার্ !!! আর এটির কি কোনও কোর্স আছে ? একটানা কতদিন খেতে হয় !!

  • @knowledge50876
    @knowledge50876 2 роки тому

    Omega-3 kawar time kokhon? Rate naki Dupure khele valo hobe..

  • @BARUNMAJUMDAR-bz3mn
    @BARUNMAJUMDAR-bz3mn 6 місяців тому

    স্যার বেস্ট টিউমার ভালো হবে

  • @জীবনযাএা
    @জীবনযাএা Рік тому

    বাংলাদেশ এ কিভাবে পাব?

  • @manikachakraborty5787
    @manikachakraborty5787 3 роки тому

    Daily kata kore khete hobe

  • @AltafUddinAhmed-rd8gz
    @AltafUddinAhmed-rd8gz 2 місяці тому +1

    এই ঔষধের নাম কি

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  2 місяці тому +1

      @@AltafUddinAhmed-rd8gz এটা ঔষধ নয়

  • @sanjidasilva9602
    @sanjidasilva9602 2 роки тому

    Ar ki ki benefits ache meyeder ar price koto

  • @TO_FA_EL
    @TO_FA_EL 2 роки тому +1

    Sir, এটা কতদিন ধরে খাওয়া উচিত

  • @pintughosh7314
    @pintughosh7314 4 місяці тому +1

    🎉

  • @abuhanif7873
    @abuhanif7873 2 роки тому

    তিন বছর বয়সএ ধরনের ছেলে শিশুকে খাওয়ানোযাবে কি

  • @BpMahato-h1g
    @BpMahato-h1g 10 місяців тому

    Amar mukhe thutu ute ami ki Omega three khete parbo

  • @MdRosidMia-fl2eo
    @MdRosidMia-fl2eo 4 місяці тому

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @subhajitpal6353
    @subhajitpal6353 2 роки тому +1

    কোল্ড এলার্জি , ডাস্ট এলার্জি & বুকে জমে থাকা সর্দির জন্য ফিশ অয়েল খাওয়া ভালো ??

  • @LiluBegum-z8r
    @LiluBegum-z8r 7 місяців тому +1

    Sylhet bibhag

  • @ArafatOlla
    @ArafatOlla 4 місяці тому

    ওমেগা -৩যেকোনো ফার্মেসি থেকে পাওয়া যায়

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  4 місяці тому

      @@ArafatOlla স্থানীয় ভাবে দেখুন

    • @ArafatOlla
      @ArafatOlla 4 місяці тому

      কি বুজিনায়

  • @JakirHossain-ph7zs
    @JakirHossain-ph7zs 11 місяців тому

    সার আমার ওমেগা ৩ খেলে মাথা বাড় হয়ে থাকে কি করব

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  11 місяців тому

      যে দিয়েছে তার সঙ্গে কথা বল

  • @bonnakhan4825
    @bonnakhan4825 2 роки тому

    Ami apnar medecine nity chai.but ki vaby?? Apnar phone number to kothao.daya nai.plz ama.k janan.apnr page o passi na

    • @bonnakhan4825
      @bonnakhan4825 2 роки тому

      Sir.at ki number? Amar to mobile phone. Call kora jayna to.ami ki vaby apnar shathy jogajog korbo??

    • @bonnakhan4825
      @bonnakhan4825 2 роки тому

      Ar ami ae omyga kothay pabo boly dily o hoby.j kono medicine ar dokany paoa jaby??

  • @Techvally
    @Techvally Рік тому +1

    Sir apni valo kore pore tarpor video korun.... video recording obosthai apni atkey jacchen.... tar mane apnar preparation valo na. better ektu practice kore presentation kora uchit

  • @RaselIslam-f7d
    @RaselIslam-f7d 7 місяців тому

    আইবিএস রোগীরা কি খেতে পারবে ফিস অয়েল

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  7 місяців тому

      আপনার চিকিৎসক এর সঙ্গে কথা বলুন

  • @panchanansing5610
    @panchanansing5610 Рік тому

    🙏

  • @mdnaim1
    @mdnaim1 Рік тому

    পাতলা ছেলেরা খেলে ওজন কমে যাবে স্যার

    • @mdnaim1
      @mdnaim1 Рік тому

      পাতলা ছেলেদের ফিস অইল খাওয়া যাবে plz reply me

  • @shahinaferdous6491
    @shahinaferdous6491 Рік тому

    স্যার আমার ফ্যাটটি লিভার 5 বছর থেকে ۔۔۔এখন অনেক দুর্বল লাগে ۔۔ ভাত খেলে বমি হয় ۔۔۔আমাকে চর্বি গলা মেডিসিন খাতে দিয়েছে ۔۔۔কিন্তু
    ওই মেডিসিন খেয়ে আমি আরও অসুস্থ হয়ে যাচ্ছি ۔۔۔স্যার আমি যদি এখন ওমেগা 3 ফটটি এসিড মেডিসিন টা খায় ۔۔আমি কি সুস্থ হব ۔?۔র কত দিন ওমেগা 3 ফটটি অ্যাসিড মেডিসিন টা খাবো ?۔۔۔প্লিজ আমাকে বলবেন স্যার ۔۔আমি আপনার ভিডিও দেখে মনে হচ্ছে আমি ওমেগা 3 ফটটি এসিড মেডিসিন টা খেলে হয়তো লিভার প্রব্লেম থেকে বেঁচে যাবো ۔۔۔প্লিজ স্যার আমাকে কষ্ট করে একটু আনসার টা দিবেন ۔۔ধন্যবাদ

  • @shuvradebaich7478
    @shuvradebaich7478 10 місяців тому

    omaga 3 supplement capsule প্রেগনেন্সি অবস্থায় খাওয়া যাবে

  • @afrozabegum618
    @afrozabegum618 8 місяців тому

    আমি ২০০০,,করে খাইতে ছি আমার কয়টা করে খাওয়া উচিত

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  8 місяців тому

      যেখানে কিনবেন , বলে দেবে ।

  • @reshikeshmondal9593
    @reshikeshmondal9593 Рік тому

    ৮ মাসের প্রেগন্যান্সি তে খাওয়া যাবে?

  • @johirdewan396
    @johirdewan396 2 роки тому

    শুস্ত মানুষকি থেতে পারবে

  • @NILIMAKhaom
    @NILIMAKhaom Рік тому

    এটা ছেলেদের জন্য নাকি

  • @pkgaming-j7s
    @pkgaming-j7s Рік тому

    Sir hide bere

  • @mahfuzbinkabir3826
    @mahfuzbinkabir3826 2 роки тому

    Omega 3 প্রতিদিন কখন খাবো আর কতদিন খাবো?

  • @lilumiahs7617
    @lilumiahs7617 Рік тому

    হাটের রোগি কি খেতে পারবে

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  Рік тому

      ফোনে কথা বলুন 9932946389

    • @lilumiahs7617
      @lilumiahs7617 Рік тому

      @@sanjoyfitcoach_ আপনাকে হোয়াটসঅ্যাপে পাওয়া য়ায়না

    • @soumitdas3590
      @soumitdas3590 3 місяці тому

      Obossoi khawa jabe.. Daily exercise, good amount of sleep , balanced diet.. sob thik kore dei

  • @rashidulhoque1855
    @rashidulhoque1855 5 місяців тому

    Katia khbo laga din na rati

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  5 місяців тому +1

      @@rashidulhoque1855 Not understand

    • @rashidulhoque1855
      @rashidulhoque1855 5 місяців тому

      কেতিয়া খাব লাগে দিনত নে ৰাতি

    • @rashidulhoque1855
      @rashidulhoque1855 5 місяців тому

      @@sanjoyfitcoach_ কখন খাব দিনে না ৰাতে

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  5 місяців тому

      @@rashidulhoque1855 যেখানে কিনবেন , বলে দেবে

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  5 місяців тому

      @@rashidulhoque1855 যেখানে কিনবেন , বলে দেবে

  • @kalponiksani
    @kalponiksani 2 роки тому

    আমি নয় মাসের পেগনেট আমার ডাক্তার আমাকো দিয়েছে এই ঔষধ

    • @kalponiksani
      @kalponiksani 2 роки тому

      @@sanjoyfitcoach_ এটা কি আমি তো খেয়েছি

  • @goodtoknow7687
    @goodtoknow7687 3 роки тому

    স্যার, আমার বয়স 26, আমার স্মৃতি শক্তি কমে যাওয়ার একটা সমস্যা দেখা দিয়েছে, এটা খেলে কি কোনো উপকার পাওয়া যাবে? জানাবেন please🙏

    • @drdelowar1286
      @drdelowar1286 2 роки тому

      আসসালামু আলাইকুম স্যার আমি লিপিড প্রোফাইল পরীক্ষা করছি ফাস্টিং এ আমার চর্বি হয়েছে ১৯৯৭ আমি Ursolin 150 and Atova10 খায় এখন ওমেগা থ্রি খাওয়া যাবে?

    • @shahinaferdous6491
      @shahinaferdous6491 Рік тому

      আপনি কি ইন্ডিয়া তে থাকেন

  • @FbtgbVdrctggr
    @FbtgbVdrctggr Рік тому +1

    বই পড়ে বলছেন স্যার

  • @kamalhossan9993
    @kamalhossan9993 2 роки тому

    .

  • @dktpart7244
    @dktpart7244 2 роки тому +1

    এটা িক খালি পেটে না ভরা পেটে খাব

    • @bongcrazy5973
      @bongcrazy5973 2 роки тому

      @@sanjoyfitcoach_ মাদারচোদ ডাক্তার তুই নাকি অন্য কিছু। দেখে দেখে তোর বলতে হয়। আর কমেন্ট করলে ফোন করতে বলিস। ধান্দাবাজ কোথাকার

    • @রাশেদাআক্তারনিপা
      @রাশেদাআক্তারনিপা 2 роки тому +3

      এই ঔষধ ভরা পেটে খায়।

    • @MdHridoy-bv2py
      @MdHridoy-bv2py 2 роки тому +2

      ডাক্টার আমাকে সাজেষ্ট করছে,, রাতে ও সকালে খাবারের পরে খেতে হবে