5 принципов питания, чтобы всегда оставаться стройной.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 вер 2024
  • Этим видео хочу начать серию роликов про питание, здоровье и похудение, ведь все начинается с мышления и осознанности.
    Спасибо, за вашу поддержку и спасибо, что интересуетесь этой темой, ведь я еще года 2 назад хотела на эту тему снимать, но думала, что от меня это будет никому не интересно. Незнаю почему , наверное потому что я всегда стройная. Но в этом то и секрет , в отношении к себе и в определенном мышлении.
    Подписывайтесь на мой телеграмм, чтобы оставаться на связи t.me/nastia_in...
    И новый Инстаграм / growingnastia
    Спасибо за ваши лайки и комментарии )

КОМЕНТАРІ • 19

  • @user-yu8vd6rr9g
    @user-yu8vd6rr9g 3 місяці тому +1

    ❤ Благодарю за полезные советы, они бесценны. Подача информации просто огонь!!! С нетерпением буду ждать следующего Вашего видео.

    • @heroimova
      @heroimova  3 місяці тому

      Ой 💔 спасибо) рада, что полезно и что ждете еще)

    • @user-yu8vd6rr9g
      @user-yu8vd6rr9g 3 місяці тому +1

      @@heroimova Ещё хочу добавить, что это мой ВООБЩЕ первый комментарий за всё время, что я пользуюсь Ютубом. Нравились ролики, оставляла реакцию, не более. Вам захотелось написать, потому что действительно классно- без лишней воды, по делу и очень правильные вещи. Объяснили чётко суть, зацепили меня! Успехов Вашему каналу. )))

    • @heroimova
      @heroimova  3 місяці тому

      @@user-yu8vd6rr9g 🥰🥰
      Благодарю ☺️

  • @user-pi6vx9jx9j
    @user-pi6vx9jx9j 3 місяці тому +1

    Спасибо большое) много видела видео про похудение.но тут есть такое что я не слышала, это есть очень хорошо)))

    • @heroimova
      @heroimova  3 місяці тому

      Пожалуйста ☺️

  • @user-sk4kl9bc2l
    @user-sk4kl9bc2l 3 місяці тому +2

    Крутые советы по восполнению дефицитов, желчеоттоку, я сама нутрициолог, подтверждаю советы очень дельные и крутые

    • @heroimova
      @heroimova  3 місяці тому +1

      Очень приятно слышать одобрение от нутрициолога))) спасибо за комментарий ❤️

  • @alexandrasunway6567
    @alexandrasunway6567 2 місяці тому

    Спасибо за видео. Соскучились по вам и ждем новое видео, у вас всё хорошо?❤️

    • @heroimova
      @heroimova  2 місяці тому

      @@alexandrasunway6567 спасибо , что ждете. Очень много проблем мне бывший организовал, поэтому пропала, опять переезды , забрали телефон у меня и тд, нет желания сейчас снимать , да и о многом говорить не могу сейчас.

    • @alexandrasunway6567
      @alexandrasunway6567 2 місяці тому +1

      @@heroimova Держитесь🙌🏻 пусть эта вся история скорее вас оставит в покое🙏🏻
      Искренне вас обнимаю и посылаю лучи поддержки. Прониклась вами и переживаю как за близкого человека. Не пропадайте, пусть все налаживается❤️

    • @heroimova
      @heroimova  2 місяці тому +1

      @@alexandrasunway6567 спасибо 😊 как только все закончится и успокоится , я обязательно сниму и обо всем расскажу 🥰

  • @stabroo
    @stabroo 3 місяці тому +1

    Вот это флешбеки ))

  • @julick322
    @julick322 3 місяці тому

    Класс ❤

  • @Zarina3277
    @Zarina3277 3 місяці тому +1

    Поздравляю с монетизацией

    • @heroimova
      @heroimova  3 місяці тому

      Спасибо) да она давно подключилась, толку с нее только мало, но всё впереди ))

  • @victoriashevchenko8750
    @victoriashevchenko8750 3 місяці тому +1

    А алкоголь вы употребляете?

    • @heroimova
      @heroimova  3 місяці тому

      Иногда , по настроению)
      Сейчас это очень редко. Очень люблю белое вино, но мне и пить его сейчас не с кем😅