Для создания мотивации тоже нужна энергия. Замкнутый круг. Но правильно отмечено, что для мотивации нужна новизна и она должна быть не значительной. Лёгкая флуктуация, которая нарушает замкнутый круг. Респект автору!
Ноги на ширине плеч, руки поднимаем перед собой на вдохе, ладонями вверх. На выдохе опускаем руки, ладонями вниз. Мурашки по телу и есть признак того, что энергия пошла. Чем больше двигаетесь- тем больше энергии. Есть ещё блоки, привязки, программы- которые навешивают через тв , радио, и не только, они блокируют прохождение и создают утечки энергии Например реклама таблеток с текстом: У вас жар, температура, насморк...."- сопровождается яркими картинками этого состояния, это вам прописывают вредоносную программу на заболевание, в которой нет вариантов развития событий. Меньше смотрите и слушайте всякую дрянь.
@@alcapone6957Золотые слова !!!!!!!😂,я лет6 не смотрю ,на работе в бытовке включают,я начинаю рассказывать о "мусоре" ,кодировке сознания,но им не объяснишь ,очень жаль 😢
Полтора года назад решила пойти в школу танца на шесте. В 46 лет. Временами у девушки- тренера катится скупая слеза радости: " мы это сделали)" Параллельно подтянулась смена деятельности, творчество. И ведь я всегда хотела именно танцы на пилоне, но достеснялась до этого времени))
@@Robkai_dusha а я бросила эти тренировки, ушла учится плавать и на силовые. Пробуйте, это интересно, необычно, даёт новый опыт, а главное-новый круг общения!
Про тяжёлые случаи: апатию, астению, депрессию. Отобрать максимум того что есть, который перестал замечать? Кто-то временно поборется за жизнь, а кто-то сдастся без борьбы и отдаст последнее, так как в глубоко депрессивном состоянии, жизнь не имеет ценности. Может быть всё же посмотреть на депрессию как на ресурс, исследовать её, осознать в чём её ценность? Болезнь и бессилие появляются для осознания того, что именно привело к этому, для глубокого понимания себя, для переоценки ценностей. В депрессии заключён личный потенциал, ждущий своего раскрытия и важно осознать, что именно подавлено в себе (под прессом), где и как "потерял" (предал) себя. И вот тут "отшельничество", с минимумом внешних мотиваций и движения просто необходимо. Необходимо для перерождения, осознания ценности и интеграции полученного опыта, даже травматического. И только после качественного завершения этого процесса, появятся новые цели (а может быть вспомнятся ранее забытые, когда-то отвергнутые, по причине неудачи) и появится мотивация выйти в жизнь обновлённым, как заново рожденным.
Вот да. Как человек, переживший депрессию (надеюсь, я ее-таки пережила), могу сказать, что пример с учителем и утоплением в бочке на мне тогда сработал бы просто - я бы расслабилась и согласилась умереть. А если бы инстинкты оказались сильнее и я бы все же задергалась, то все равно я бы ощутила, насколько проще умереть, и умерла бы попозже. Интересно, кто придумывает эти глупые притчи?
Как просто и доступно. Главное нужна мотивация . Как вам боаголарно вам. Как будто от ступора вышла. Почаще надо голову обливать холодом обливать, чтобы продвинуться. Все простое гениально.
Благодарю!😊 Если я правильно понял, мы просто "должни" стать проводниками енергии, как "сверхпроводник", чем меньше сопративления, как на тонком уровне так и на физическом, тем большеe количествo енергии мы можем пропустить через себя. А наше намерение и желание привлекают либо формируют ту енергию из пространства которой мы хотим управлять, тут даже думать не нужно, а напротив мыслиный процес будет блокировать поток. Наверное нужно просто научится чувствовать то что превлекаешь. Возможно не совсем в тему но я как-то занимался телекинезом, пытался по разному прочуствовать и проявить енергию. Был интересен сам факт, почувствовать как это ощющается. Но она быстро ухадила. По идеи надо было использовать не свой ресурс а просто стать проводником. Енергия вокруг нас есть всегда и в гигантских количествах. Но возможно есть и ещё какие-то нюансы. Я ещё не до конца понимаю как это работает. Допустим как эксперимент, я хочу поднять карандаш в воздух "силой мысли". Мне к примеру нужно будет транслировать то ощющение невесомости (которое мы испытываем например при падении), на карандаш. И чем сильнее я могу представить себе это чувство тем больше шансов что всё получится. Но тогда получается что я создал это ощющение в себе а не провёл его через себя как проводник. Здесь я не могу найти ту грань где я енергию пропускаю а где я создаю её сам за счёт своих ресурсов.🤔
Очень полезное видео. Собственно, я внутренне знал это. Всегда, когда в движении (много хожу, физические упражнения и другое), у меня много энергии. Как только много сижу на работе, приходит и лень. В общем, ролик впечатлил, даже подписался на канал
Я правильно вас понял, что повышение пенсионного возраста очень повысило мотивацию дожить до неё? И если её ещё повысить, то мы перегоним всех в мире по количеству пенсионеров на тысячу человек. И что люди предпенсионного возраста просто не понимают своей выгоды от этой реформы. А энергию можно повысить только умеренностью во всём, а не пытаться подстёгивать свой метаболизм. Знаете как в авиации, у каждого самолёта есть оптимальная высота и скорость на которых он может пролететь максимально далеко, на своём запасе топлива. И я могу понять людей у которых работа высасывает все силы, а их метаболизм не позволяет им восстановиться, но из-за важной для них мотивации они не могут её бросить, и следовательно просто работают на износ. И когда вы даёте совет больше двигаться для того что бы получать больше энергии, то вспомните русскую народную поговорку: "От работы кони дохнут". Только умеренный труд и хорошая зарплата за него могут сделать из человека долгожителя, а вот если всё как раз наоборот, то никакая гимнастика ему не поможет
@@olegdeg Ваше видео крайне противоречиво и показывает, что уровень вашего развития и опыта не соответствует вашему возрасту. Это не наезд и не упрек, у вас все впереди, и после определенного опыта, который вы неизбежно приобретете, это ваше видео будет казаться вам - ну, скажем, смешным.
@@olegdeg Да, человек ничего не понял. Есть пословица: рожденный ползать не может летать. Но это неплохо, каждому свое. Спасибо за объяснение, потому что раньше я не понимал, почему так. Всякий раз, когда я занимался каким-то новым делом, я мог работать и днем, и ночью, мне даже не хотелось идти спать. Даже мой брат спрашивал - откуда у тебя столько энергии? Когда ничего не делаешь и просто отдыхаешь, кажется, что можно прожить так месяц и не будет сил. Теперь после вашего объяснения пришло понимание того, какие законы здесь работают. Еще раз спасибо.
Благодарю , Олег !) А то я зачахла совсем ))) вот я в таком положении … ничего не хочется …( послушала вас и немного воспаряла ) осталось дать пинка себе ) а то прям совсе приуныла )))
Я оживаю когда перед собой ставлю цели. Для этого естественно нужны действия, движения и я загараюсь всем этим. Но к сожалению когда не достигаю нужного мне, я прихожу в упадок, уныние... Как мне однажды пришло в голову или правильнее дошло до меня, я жива пока есть цели, устремленность, движение. Может сумбурно но это так в моем случае.
Еще помогает гипноз. Слава богу, что в нашем ютубе есть такие люди, которые записывают ролики с гипнозом , которыми можно воспользоватся бесплатно в критической ситуации. Мне помогали гипнозы Андрея Ракицкого, но на пару дней только. Потом надо работать много над собой. Можно поначалу мысленно наполнятся, главное, чтоб мозг работал в нужном направлении.
энергия течёт от большего потенциала к меньшему (разность потенциалов). при условии, что они образуют сообщающийся сосуд. если в физике так, то и в мета, думаю, никак иначе. например, новое знакомство (при условии, что оно содержит новизну, а не формально новое) образует более энергичную беседу, чем со старым другом, который пусть и лучше новых двух.
Мотивация ограничена возможностями сложившейся жизни. Но есть фактор работающий на заморозку скажем мечты невозможной в настоящий момент, а именно если желание есть двигаться в определённом направление, происходит расклад мышления обстоятельств, с виду имеющих внешний фактор влияния, но нет, это вс то же самое.. это наше желание выстраивает путь для нашего устремления. что и приведёт к искомому.. бывают люди тратят жизни и не одну..
Что значит шевелиться? Я очень много хожу с ребёнком пешком а ребенок уже 17 кг санки 7 кг и вот две зимы на них уже, все лето пешели вемь город обходим. И все равно я устаю, нет энергии. Ее как было мало столько и есть, не увеличивается. До беременности я столько пешком нр ходила и энергии было больше.
Да, действительно, когда я хожу быстрым шагом у меня куча энергии и очень хорошее настроение! Но у меня сидячая работа и среди дня чувствую как энергия совсем исчезает, а моя уверенность в себе напрямую зависит от энергии. Когда её много, то я очень уверенная, а когда не мало, чувствую себя никчемной. Что очень мне мешает жить. Поэтому всячески интересуюсь как брать энергию из неоткуда, не ходя быстрым шагом, так как с моей сидячей работой это редко получается.
все просто, движение это жизнь! но, мотивация возникает, если есть энергия. есть нет энергии ничего и не захочется. начните работать со своим телом, двигаться и делать практики с дыханием!! сегодня существует множество хороших практик!
Чувак, ты дело говоришь !!! Просмотрела 100 роликов энергии! Не то !!! Только название не очень подходящее!!! Некоторые люди могут мимо !!! Например: " Если снова хочешь ЖИТЬ !!!" Всех благ и добра!!!❤😊🎉
Размыто и обобщённо!🤔Есть более серьёзные формы недостатка Е, когда просто нет сил, охота лечь полежать, усталость на ровном месте. Здесь ваша метода неактуальна! Согласны?🤔🤝
Желание прилечь - это физическое или умственное утомление. И то, и другое компенсируется сном (качественным сном). Если человек просто лежит и ничего не хочет - это лень мозга😵💫😵💫😵💫. Вы можете заставить этого человека работать, но это будет принуждение. И вопрос - кому это нужно, если ему это не нужно?🤔
Как просто и гармонично. Благодарю!💖 Постоянно практикую "выход из обыденности", иногда даже не намеренно т.к это ощущение постоянной "жажды" движения вросло в меня(или всегда было...) В моменты(крайне редкo) когда ничего не хочу ложусь спать, просто устала...😆утром как новенькая!
Вот допустим мне нужно шкурить стену сейчас. Это движения которые постепенно меня истощает. То есть движение съедает мою энергию больше чем организм выробатывает
Концепция правильная, что надо двигаться, но далеко не полная. Больше всего энергии уходит на стресс, мелкие неприятности, плохие новости, страхи о будущем или переживания о прошлом и т. д. Думаю, что прежде всего надо успокоить ум, легко сказать... здесь конечно же нужна практика и внимание, без этого никак, и в конце концов это становится привычкой, не придавать и не наделять значением множество всяких пустых и не очень мелочей. Из своего опыта - меньше смотреть плохих новостей, вспоминаем профессора Преображенского, меньше стрессовых и слезливых фильмов, а лучше совсем их не смотреть, комедии можно, релакс и медитация без мыслей тоже прекрасно подойдут. Но тут есть ловушка - как только у вас появляется энергия вы забываете о том что нужно делать и возвращаетесь к любимым вкусняшкам - плохим новостям, боевикам с мордобоем или трагедийной мелодраме. Диву даюсь, как нынешние режиссеры научились давить слезу из зрителя, просто профи. И если кто то думает что это не откачивает энергию тот глубоко ошибается.
Олег, по моему опыту, мотивация отключается, когда энергии совсем-совсем нет. включается неверие в положительный результат. любые разговоры про мотивацию, про результат, про цель - приводят человека к раздражению. в этом состоянии из того, что я знаю, что помогает - это на 1-2 недели дать себе полную свободу, перестать пытаться, перестать мотивировать себя, перестать барахтаться, не ругать себя за лень. просто плыть по течению 1-2 недели. энергия сама кое-как появляется за это время, и вот тогда уже можно поговорить про мотивацию.
На все нужна СИЛА. Даже ритуал, медитацию провести нужна сила. Если человек болен, он никогда себя не вылечит, потому что силы нет. Набирать энергию нужна сила и энергия! Поэтому сильные медитации могут делать сильные здоровые люди.
@@Elena-jp4lc в ваших словах получился замкнутый порочный круг. Позволю себе его развязать: если человек болен (застопорилась жизненная энергия), то первая его задача - себя вылечить (запустить в себя хотя бы минимальный поток энергии). Вылечить себя - под силу каждому.
Я это и имела ввиду, что замкнутый круг получается. Запустить в себя минимальное количество энергии и за счет этой малой силы себя лечить это нереалистично. Пока вы не восстановитесь, вы себя не излечите. Вы можете только экономить силы в такие периоды. Ну можно включать ютуб слушать позитивные медитации, и т д, желательно помощь со стороны. Сама была в ситуации полного обнуления 3 года назад, даже ритуалы очистительные сделать не было сил, особенно если под действием от других вы попали в кризис. Тут надо только ждать, пока силы появятся. Человек в период стресса не может быть сфокусирован на позитив. Это сильная воля может помочь только. Лучший вариант помощь со стороны. А я была за границей, тут помочь то и некому было. Поэтому га своём опыте знаю. @@psiholog-nikita-kozin
@@Elena-jp4lc соглашусь на 1000 процентов про помощь со стороны! Особенно когда помогатор понимает, что происходит и имеет достаточный собственный ресурс, чтобы поделиться. Но и самостоятельно можно тоже восстановиться, без помощи. Например от природы, от любимых хобби, от того что приносит удовольствие.
Мотивация для живых существ - любовь, Любовь одна из Имён Божиих, ну и двигай свой легкий мыслительный процесс в коротких молитвенных обращениях к своему Создателю. Ибо : - " без любви я ничто..". Может и тяжелое тело воспрянет..
Часто на работе чувствую что моя энергия просто куда-то ушла.Сижу опумтошевшая Потом пол дня надо чтобы ее набрать.Толтко из выхода работы я её набираю.С 11 утра и до 4-5 дня.Набрать энергию осень трудно
Простой способ - периодическое голодание, особенно сухое. Главное плавно выходить. Тогда будет и повышение энергии, и избавление от депрессии, и улучшение работы мозга и всего тела.
Это точно, на счёт, отобрать. Я ничего уже не хотела. Война забрала всё!!! Теперь хочу... Переехала в Россию, борюсь с невзгодами и нищетой. А мне 52. Как в 20 ластами шевелю😂😂😂
Долго думаю как сформулировать, то что сказала подруга:" изучаю законы мироздания, чтобы применять их на практике, иначе они бы меня не интересовали' Мы учимся в одной группе. Я не могу сказать, что все те знания которые нам дают, мы применяем в быту/ жизни. Кроме того, слушаю лекции других, стараюсь фильтровать их и систематизировать. Например, меня интересует история, музыка, философия, современные актуальные новости и пр.... и этим вроде не возможно пользоваться с применением в быту. Но для моей жизни мне лично необходимо , для чего я не знаю. Но может быть, чтобы повысить свои общие знания окружающего меня мира и иметь качества для знакомства с людьми более разумными???????? Правда для чего надо изучать законы мироздания на самом деле? Только для пользования, это как то слишком рационально для меня.
То, что Вы изучаете - это практично и рационально: эти темы - музыка, философия - дают нам внутренние наркотики. Поэтому человеку нравится ими заниматься. Это и есть скрытый рационализм. И он есть во всём.
Об этом незачем думать - это данность ситуации, от которой не уйдёшь. Думать надо о том, как максимально эффективно прожить данную жизнь. Вас же не пугает смерть, когда Вы наливаете себе чай? Постоянно думать о смерти - лучший способ испортить себе жизнь.
Всё в мире является Энергией. Энергия лежит в основе всего. Если вы настроитесь на энергетическую частоту той реальности, которую хотите создать для себя , то вы получите именно то; на что настроена ваша частота. Это - не философия. Это - физика. Альберт Эйнштейн
Ну, тогда Вам будет несложно настроиться на такую частоту, которая сделает Вас миллиардером. А если Вы, что предсказуемо, откажетесь от такой мелочи, как миллиарды, то настройтесь на ту частот, которая позволяет Вам овладеть телепортацией. И тогда Ваши слова станут действительно актуальными.
Всё, конечно, правильно, но люди разные, что одному поможет, другому сделает только хуже. Не согласен. Бывает, что есть предел (конституция, ограниченность, слабые характеристики некоторых параметров организма), что прокачка только повредит, ещё больше опустошит. В некоторых случаях нужна блокировка. Прокачка хороша для энергетически здоровых людей. Как "по йоге" - когда и норма, а когда всё по "ида-нади" смещение, больше качаешь, а тебе всё хуже и хуже. Как та лошадь наполовину - "Я пью и пью, а мне всё хуже и хуже".
Мотивацию порождает воля. Также мотивирует интерес, любопытство и порождаемое ими желание. Воля тратится. Восстанавливается отвлечением, сменой мышления. Есть ещё способ волей ускорить потоки энергии напрямую - концентрация. Это для гиков, кому нужно взбодриться и очнуться, но лень как-то мотивироваться. Мне известно несколько способов концентрации на энергию: 1. внешняя - сосредоточение точки внимания и воли на одной из внешних мембран, мембраны расположены примерно в 22-23 см от тела и от друг друга, повторяют форму тела, такой множественно вложенный эллипсоид (матрёшка). Чем дальше от тела мембрана тем больше её объём энергии. Концентрации на мембрана повышает её проницаемость и в тело вливается сильный поток с эффектов вспышки, не заметить это трудно, особенно на 3-4 уровне. 2. Внутренняя. Простая и заметная, но много побочных, снижение внутренних гармоний. 3. Восходящая из ног. Самая эффективная, длительного действия. Побочный эффект синдром беспокойных ног днём. Это что-то вроде платы, не долго и вполне терпимо. 3. Вливающаяся. Простая, слабая, успокаивающая, поддерживающая, охлаждающая. Может быть кто-то такое тоже открыл в себе, будет интересно сравнить.
В первой же фразе кардинальная ошибка. Мотивацию порождает не воля - а желание иметь. Если желание слабое - действия не происходит, человек не может справиться с помехами. Воля - это инструмент реализации желания, она ничего не порождает.
@@olegdeg У всех индивидуально. У вас такое понимание. У меня иное. Без приложения воли разумом у меня чаще всего нет ни энергии, ни желания что-то делать. Воля это основа любого движения, без воли не будет ничего, даже мышления. Воля порождает активность в разуме и далее, в теле. Воля может направлять потоки. Для понимания системы, главная тройка это: воля, желание, энергия. Одно из трёх может быть порождено двумя или одно породить два. Бывает, что утром энергии через край без каких-либо усилий и предпосылок. Тогда желание формируются легко, и воли прилагать много не нужно. Бывает нет энергии, но поставленная задача оказалась настолько интересной, что возникает жгучее желание её решить, появляется энергия, не даёт даже спать. Конкретные действия выполняются только после приложения воли разумом, если волю не прилагать к решению, заставить себя успокоиться, то ничего не будет сделано. А бывает нет ни энергии, ни желания, тогда, чтобы хоть что-то сделать, придётся прилагать большое усилие воли, чтобы разогнать потоки, косвенно через упражнения или более напрямую - концентрацией, это даст энергию, появится и желение. В данном случае воля сильно тратится и к вечеру постепенно иссякает. Настроение становится раздражительным, продуктивность падает. Ускоряет восстановление воли отвлечение от интенсивных занятий, смена деятельности, ракурса, мышления, т.е. отдых. Это очень вкратце мои наблюдения и моя призма восприятия. Конечно она не статична и постоянно меняется, в этом и суть. Цель жизни развитие. Что-то не совершенно и не объясняет многие факты, как и любая другая система. Конечное объяснение не конечно, есть лишь иллюзия законченности.
@@olegdeg В вашем понимании так. Мои наблюдения и умозаключения привели меня к пониманию, что цель жизни - развитие. Всё остальное это инструменты. Это довольно сложная фраза, включающая в себя многие аспекты, даже эзотерику. Пока человек развивается осознанно, проблем в жизни у него будет меньше. Если сказать точнее, то восприятие проблем будет меньше, будут только задачи.
Это не в моём понимании - это просто логика, и последовательность простых смыслов. Судя по слогу, Вы пока на той фазе, когда очень хочется думать, что ты крайне оригинален, и познал суть. Ну, развлекайтесь, раз нравится - но логику это не отменяет. А все эти "А вот в моём понимании..." без реальных подтверждений - это просто попытка чувствовать себя значимым. Сорри.
Это видео напоминает мне все эти советы по ЗОЖ. "Ребята, у нас у всех малоподвижный образ жизни и нам надо больше ходить, бегать, заниматься оттягощениями"Когда до всех советчиков дойдет, не все люди жопой стул шлифуют, далеко не все белые воротнички, есть те кто в выходные, не повалявшись на диване, не сможет набраться сил, энергии на работу в будни!!!
Это манипуляция. Когда человека лишаешь воздуха или пытаешься лишить жизни, конечно же, он будет сопротивляться, потому что это инстинкт, то есть каскад безусловных рефлексов.
Т.е. нужно искать мотивацию через стимулы - страх и нужду? Засунуть себя в бочку или отобрать у себя что-то? Как-то печально все это. Неужели нет позитивного способа создать движение и получить энергию?
@pavlovanton674973 для тех, кто хочет, нужны не ролики - а реальные практики. Ссылка на мои реальные праткики есть в шапке канала. Посмотрите, если ищите реального практического позитива - там его полно.
Для создания мотивации тоже нужна энергия. Замкнутый круг. Но правильно отмечено, что для мотивации нужна новизна и она должна быть не значительной. Лёгкая флуктуация, которая нарушает замкнутый круг. Респект автору!
Ноги на ширине плеч, руки поднимаем перед собой на вдохе, ладонями вверх. На выдохе опускаем руки, ладонями вниз. Мурашки по телу и есть признак того, что энергия пошла. Чем больше двигаетесь- тем больше энергии. Есть ещё блоки, привязки, программы- которые навешивают через тв , радио, и не только, они блокируют прохождение и создают утечки энергии Например реклама таблеток с текстом: У вас жар, температура, насморк...."- сопровождается яркими картинками этого состояния, это вам прописывают вредоносную программу на заболевание, в которой нет вариантов развития событий. Меньше смотрите и слушайте всякую дрянь.
нужно начать с того чтоб выкинуть свой телевизор в окно
@@alcapone6957Золотые слова !!!!!!!😂,я лет6 не смотрю ,на работе в бытовке включают,я начинаю рассказывать о "мусоре" ,кодировке сознания,но им не объяснишь ,очень жаль 😢
@@alcapone6957 В окно для ленивых, на переработку надо отнести. Больше энергии появится
Очень просто и доступно! Стоит только захотеть! Благодарю за работу, мастер!
Мотивация, превышающая обыденность... Здорово! И отобрать у себя максимум, который перестал замечать тоже круто. Спасибо!учителя не все психопаты)
Полтора года назад решила пойти в школу танца на шесте. В 46 лет. Временами у девушки- тренера катится скупая слеза радости: " мы это сделали)" Параллельно подтянулась смена деятельности, творчество. И ведь я всегда хотела именно танцы на пилоне, но достеснялась до этого времени))
Браво ❤💋
😂😂😂👍
Молодчинка 👍
Тоже давно мечтаю. Мне 38😅
@@Robkai_dusha а я бросила эти тренировки, ушла учится плавать и на силовые. Пробуйте, это интересно, необычно, даёт новый опыт, а главное-новый круг общения!
Мышление это ВСЕ
Все в нашей голове
Как только меняется представление
Так сразу и энергия появляется
Не один раз замечала 😅
Можете мышлением излечить от рака?
Благодарю 🙏 Автора, что здесь и сейчас он мне дал эту информацию
Спасибо, интуиция меня так и вела. По такому циклу я кручусь всегда. Бывают конечно временные сбои, но это нормально.
Про тяжёлые случаи: апатию, астению, депрессию. Отобрать максимум того что есть, который перестал замечать? Кто-то временно поборется за жизнь, а кто-то сдастся без борьбы и отдаст последнее, так как в глубоко депрессивном состоянии, жизнь не имеет ценности.
Может быть всё же посмотреть на депрессию как на ресурс, исследовать её, осознать в чём её ценность?
Болезнь и бессилие появляются для осознания того, что именно привело к этому, для глубокого понимания себя, для переоценки ценностей.
В депрессии заключён личный потенциал, ждущий своего раскрытия и важно осознать, что именно подавлено в себе (под прессом), где и как "потерял" (предал) себя.
И вот тут "отшельничество", с минимумом внешних мотиваций и движения просто необходимо. Необходимо для перерождения, осознания ценности и интеграции полученного опыта, даже травматического. И только после качественного завершения этого процесса, появятся новые цели (а может быть вспомнятся ранее забытые, когда-то отвергнутые, по причине неудачи) и появится мотивация выйти в жизнь обновлённым, как заново рожденным.
В депрессии заключена депрессия. А анализ этого состояния - это просто правильная попытка извлечь хоть какую-то пользу из негатива.
я согласна с вами, алёна
Вот да. Как человек, переживший депрессию (надеюсь, я ее-таки пережила), могу сказать, что пример с учителем и утоплением в бочке на мне тогда сработал бы просто - я бы расслабилась и согласилась умереть. А если бы инстинкты оказались сильнее и я бы все же задергалась, то все равно я бы ощутила, насколько проще умереть, и умерла бы попозже.
Интересно, кто придумывает эти глупые притчи?
@@LynxRufus580 видимо придумал тот кто не болел ей или притча просто человеке с заниженным настроением
Как просто и доступно. Главное нужна мотивация . Как вам боаголарно вам. Как будто от ступора вышла. Почаще надо голову обливать холодом обливать, чтобы продвинуться. Все простое гениально.
Супер! Этот ролик время от времени пересматривать нужно. От себя хочу добавить мне здорово музыка помогает -).
Благодарю!😊 Если я правильно понял, мы просто "должни" стать проводниками енергии, как "сверхпроводник", чем меньше сопративления, как на тонком уровне так и на физическом, тем большеe количествo енергии мы можем пропустить через себя. А наше намерение и желание привлекают либо формируют ту енергию из пространства которой мы хотим управлять, тут даже думать не нужно, а напротив мыслиный процес будет блокировать поток. Наверное нужно просто научится чувствовать то что превлекаешь.
Возможно не совсем в тему но я как-то занимался телекинезом, пытался по разному прочуствовать и проявить енергию. Был интересен сам факт, почувствовать как это ощющается. Но она быстро ухадила. По идеи надо было использовать не свой ресурс а просто стать проводником. Енергия вокруг нас есть всегда и в гигантских количествах. Но возможно есть и ещё какие-то нюансы. Я ещё не до конца понимаю как это работает. Допустим как эксперимент, я хочу поднять карандаш в воздух "силой мысли". Мне к примеру нужно будет транслировать то ощющение невесомости (которое мы испытываем например при падении), на карандаш. И чем сильнее я могу представить себе это чувство тем больше шансов что всё получится. Но тогда получается что я создал это ощющение в себе а не провёл его через себя как проводник. Здесь я не могу найти ту грань где я енергию пропускаю а где я создаю её сам за счёт своих ресурсов.🤔
Для энергии нужно,Кушать качественные продукты ,Прейдет и сознание и энергия,
Энергия это тоже пища только для тонких тел
Очень полезное видео. Собственно, я внутренне знал это. Всегда, когда в движении (много хожу, физические упражнения и другое), у меня много энергии. Как только много сижу на работе, приходит и лень. В общем, ролик впечатлил, даже подписался на канал
Спасибо, хороший пример с учителем 👌, начну делать 👍
Отличная, рабочая идея с "отобрать"! Спасибо 🙃
Благодарю! Красивая подача информации...) А главное полезной!
Супер! Спаибо! Все понятно обьяснено ! Благодарю, ведь это ключ к пониманию много❤
Спасибо большое за информацию... Оказывается все так и просто и сложно. Но тема стала яснее!
Мотивация на неизведанное)))
Благодарю, Олег!)
Я правильно вас понял, что повышение пенсионного возраста очень повысило мотивацию дожить до неё? И если её ещё повысить, то мы перегоним всех в мире по количеству пенсионеров на тысячу человек. И что люди предпенсионного возраста просто не понимают своей выгоды от этой реформы. А энергию можно повысить только умеренностью во всём, а не пытаться подстёгивать свой метаболизм. Знаете как в авиации, у каждого самолёта есть оптимальная высота и скорость на которых он может пролететь максимально далеко, на своём запасе топлива. И я могу понять людей у которых работа высасывает все силы, а их метаболизм не позволяет им восстановиться, но из-за важной для них мотивации они не могут её бросить, и следовательно просто работают на износ. И когда вы даёте совет больше двигаться для того что бы получать больше энергии, то вспомните русскую народную поговорку: "От работы кони дохнут". Только умеренный труд и хорошая зарплата за него могут сделать из человека долгожителя, а вот если всё как раз наоборот, то никакая гимнастика ему не поможет
А я правильно понял, что Вы ничего не поняли из моего видео?
@@olegdeg Ваше видео крайне противоречиво и показывает, что уровень вашего развития и опыта не соответствует вашему возрасту. Это не наезд и не упрек, у вас все впереди, и после определенного опыта, который вы неизбежно приобретете, это ваше видео будет казаться вам - ну, скажем, смешным.
@@olegdeg Да, человек ничего не понял. Есть пословица: рожденный ползать не может летать. Но это неплохо, каждому свое.
Спасибо за объяснение, потому что раньше я не понимал, почему так. Всякий раз, когда я занимался каким-то новым делом, я мог работать и днем, и ночью, мне даже не хотелось идти спать. Даже мой брат спрашивал - откуда у тебя столько энергии? Когда ничего не делаешь и просто отдыхаешь, кажется, что можно прожить так месяц и не будет сил.
Теперь после вашего объяснения пришло понимание того, какие законы здесь работают. Еще раз спасибо.
Спасибо за видео!))) Как же это мне близко. Я попробовала отобрать у себя надоевшую работу (уволилась) и кажется процесс пошел. 😂😅
Запоминать легче,используя эмоциональную сферу.
Спасибо большое ❤
Я с вами согласна - нас очень наполняет любимое занятие🎉🎉🎉
Благодарю , Олег !) А то я зачахла совсем ))) вот я в таком положении … ничего не хочется …( послушала вас и немного воспаряла ) осталось дать пинка себе ) а то прям совсе приуныла )))
Я оживаю когда перед собой ставлю цели. Для этого естественно нужны действия, движения и я загараюсь всем этим. Но к сожалению когда не достигаю нужного мне, я прихожу в упадок, уныние...
Как мне однажды пришло в голову или правильнее дошло до меня, я жива пока есть цели, устремленность, движение. Может сумбурно но это так в моем случае.
Отсутствие мотивации- это и есть отсутствие энергии
Еще помогает гипноз. Слава богу, что в нашем ютубе есть такие люди, которые записывают ролики с гипнозом , которыми можно воспользоватся бесплатно в критической ситуации. Мне помогали гипнозы Андрея Ракицкого, но на пару дней только. Потом надо работать много над собой. Можно поначалу мысленно наполнятся, главное, чтоб мозг работал в нужном направлении.
Иными словами, этот способ Вам не помогал: на пару дней - это не помощь.
Пару дней помогал. Потом опять надо делать заново. @@olegdeg
на пару дней - это не помощь.
Спасибо,- доходчиво, коротко, по существу, без "водички".
Олег, благодарю!
Спасибо большое
энергия течёт от большего потенциала к меньшему (разность потенциалов). при условии, что они образуют сообщающийся сосуд. если в физике так, то и в мета, думаю, никак иначе. например, новое знакомство (при условии, что оно содержит новизну, а не формально новое) образует более энергичную беседу, чем со старым другом, который пусть и лучше новых двух.
Олег, а прокомментируете на такое. В цигун посылают (накапливают) энергию в нижний дантянь. А это как по вашему, объясните пожалуйста.
Сколько вам лет на фото в Шапке Ют канала?🤔🙂🤝
Хороший учитель,мне бы такого!
Мы и есть энергия,мы и есть путь.
Мотивация ограничена возможностями сложившейся жизни. Но есть фактор работающий на заморозку скажем мечты невозможной в настоящий момент, а именно если желание есть двигаться в определённом направление, происходит расклад мышления обстоятельств, с виду имеющих внешний фактор влияния, но нет, это вс то же самое.. это наше желание выстраивает путь для нашего устремления. что и приведёт к искомому.. бывают люди тратят жизни и не одну..
Что значит шевелиться? Я очень много хожу с ребёнком пешком а ребенок уже 17 кг санки 7 кг и вот две зимы на них уже, все лето пешели вемь город обходим. И все равно я устаю, нет энергии. Ее как было мало столько и есть, не увеличивается. До беременности я столько пешком нр ходила и энергии было больше.
Спасибо огромное!Вы мне очень помогли!
Всё гениальное - просто!!!!)))
Движение, дыхание и движение делают чудеса.
Да, действительно, когда я хожу быстрым шагом у меня куча энергии и очень хорошее настроение! Но у меня сидячая работа и среди дня чувствую как энергия совсем исчезает, а моя уверенность в себе напрямую зависит от энергии. Когда её много, то я очень уверенная, а когда не мало, чувствую себя никчемной. Что очень мне мешает жить. Поэтому всячески интересуюсь как брать энергию из неоткуда, не ходя быстрым шагом, так как с моей сидячей работой это редко получается.
Благодарю Олег ваши видео очень пояснительны.
Хорошо ежедневная медитация 5_10 минут водой в душе
все просто, движение это жизнь!
но, мотивация возникает, если есть энергия. есть нет энергии ничего и не захочется. начните работать со своим телом, двигаться и делать практики с дыханием!! сегодня существует множество хороших практик!
Чувак, ты дело говоришь !!!
Просмотрела 100 роликов энергии! Не то !!!
Только название не очень подходящее!!!
Некоторые люди могут мимо !!!
Например: " Если снова хочешь ЖИТЬ !!!"
Всех благ и добра!!!❤😊🎉
Размыто и обобщённо!🤔Есть более серьёзные формы недостатка Е, когда просто нет сил, охота лечь полежать, усталость на ровном месте. Здесь ваша метода неактуальна! Согласны?🤔🤝
Желание прилечь - это физическое или умственное утомление. И то, и другое компенсируется сном (качественным сном). Если человек просто лежит и ничего не хочет - это лень мозга😵💫😵💫😵💫. Вы можете заставить этого человека работать, но это будет принуждение. И вопрос - кому это нужно, если ему это не нужно?🤔
Благодарю!
Как просто и гармонично. Благодарю!💖
Постоянно практикую "выход из обыденности", иногда даже не намеренно т.к это ощущение постоянной "жажды" движения вросло в меня(или всегда было...) В моменты(крайне редкo) когда ничего не хочу ложусь спать, просто устала...😆утром как новенькая!
Что грустного в самоуничтожени человечества? Напротив, это наилучший исход из жизни, в которую нас запихнули против нашей воли
...именно- чуть, чуть через немогу💯♻️)))🙏
Дают тем,у кого есть,у кого нет- отнимают🤫
Благодарю вас.
Вот допустим мне нужно шкурить стену сейчас.
Это движения которые постепенно меня истощает.
То есть движение съедает мою энергию больше чем организм выробатывает
Гиблая жизнь.... это очень страшно🤦♀️Мотивирует)))
Честно меня даже это не мотивирует..
Концепция правильная, что надо двигаться, но далеко не полная. Больше всего энергии уходит на стресс, мелкие неприятности, плохие новости, страхи о будущем или переживания о прошлом и т. д. Думаю, что прежде всего надо успокоить ум, легко сказать... здесь конечно же нужна практика и внимание, без этого никак, и в конце концов это становится привычкой, не придавать и не наделять значением множество всяких пустых и не очень мелочей. Из своего опыта - меньше смотреть плохих новостей, вспоминаем профессора Преображенского, меньше стрессовых и слезливых фильмов, а лучше совсем их не смотреть, комедии можно, релакс и медитация без мыслей тоже прекрасно подойдут. Но тут есть ловушка - как только у вас появляется энергия вы забываете о том что нужно делать и возвращаетесь к любимым вкусняшкам - плохим новостям, боевикам с мордобоем или трагедийной мелодраме. Диву даюсь, как нынешние режиссеры научились давить слезу из зрителя, просто профи. И если кто то думает что это не откачивает энергию тот глубоко ошибается.
Речь шла о том, что лежит в основе набора энергии.
Олег, по моему опыту, мотивация отключается, когда энергии совсем-совсем нет. включается неверие в положительный результат. любые разговоры про мотивацию, про результат, про цель - приводят человека к раздражению.
в этом состоянии из того, что я знаю, что помогает - это на 1-2 недели дать себе полную свободу, перестать пытаться, перестать мотивировать себя, перестать барахтаться, не ругать себя за лень. просто плыть по течению 1-2 недели. энергия сама кое-как появляется за это время, и вот тогда уже можно поговорить про мотивацию.
Само по себе ничего не появляется.
На все нужна СИЛА. Даже ритуал, медитацию провести нужна сила. Если человек болен, он никогда себя не вылечит, потому что силы нет. Набирать энергию нужна сила и энергия! Поэтому сильные медитации могут делать сильные здоровые люди.
@@Elena-jp4lc в ваших словах получился замкнутый порочный круг. Позволю себе его развязать:
если человек болен (застопорилась жизненная энергия), то первая его задача - себя вылечить (запустить в себя хотя бы минимальный поток энергии). Вылечить себя - под силу каждому.
Я это и имела ввиду, что замкнутый круг получается. Запустить в себя минимальное количество энергии и за счет этой малой силы себя лечить это нереалистично. Пока вы не восстановитесь, вы себя не излечите. Вы можете только экономить силы в такие периоды. Ну можно включать ютуб слушать позитивные медитации, и т д, желательно помощь со стороны. Сама была в ситуации полного обнуления 3 года назад, даже ритуалы очистительные сделать не было сил, особенно если под действием от других вы попали в кризис. Тут надо только ждать, пока силы появятся. Человек в период стресса не может быть сфокусирован на позитив. Это сильная воля может помочь только. Лучший вариант помощь со стороны. А я была за границей, тут помочь то и некому было. Поэтому га своём опыте знаю. @@psiholog-nikita-kozin
@@Elena-jp4lc соглашусь на 1000 процентов про помощь со стороны! Особенно когда помогатор понимает, что происходит и имеет достаточный собственный ресурс, чтобы поделиться.
Но и самостоятельно можно тоже восстановиться, без помощи. Например от природы, от любимых хобби, от того что приносит удовольствие.
Мотивация для живых существ - любовь, Любовь одна из Имён Божиих, ну и двигай свой легкий мыслительный процесс в коротких молитвенных обращениях к своему Создателю. Ибо : - " без любви я ничто..". Может и тяжелое тело воспрянет..
Перепутали церковь, падре - здесь про разум.
Так и есть!
Безмерно благодарю Вас
Часто на работе чувствую что моя энергия просто куда-то ушла.Сижу опумтошевшая
Потом пол дня надо чтобы ее набрать.Толтко из выхода работы я её набираю.С 11 утра и до 4-5 дня.Набрать энергию осень трудно
Значит это не ваша работа
Это полезная информация!
благодарю от всей души.
очень тотно Вы определили систему мезаники - товарищ учитель. но где в ланный момент находится вашеЯ? и Вы всё еще уверена в том что ........-
начинается... разгадай энигму🤣
Лучшее видео! Спасибо! Без воды, подпишись и т.д.
🤔🤔🤔Вопрос, МОЖНО???
Олег это видео превзошло все другие, по свету и декорации . А про информацию и говорить нечего!
Короче энергия - это поток силы. А поток существует только в движении.
А движение за счёт наличия силы! Короче, сильному человеку эти медитации не нужны. Нужен фокус внимания, не более.
Простой способ - периодическое голодание, особенно сухое. Главное плавно выходить. Тогда будет и повышение энергии, и избавление от депрессии, и улучшение работы мозга и всего тела.
На лунное затмение два раза в год наилучший результат, начинать с 36 часов..
Это точно, на счёт, отобрать. Я ничего уже не хотела. Война забрала всё!!! Теперь хочу... Переехала в Россию, борюсь с невзгодами и нищетой. А мне 52. Как в 20 ластами шевелю😂😂😂
@@Марина-о3д2р зачем вы переехали в Россию?
@@мистерЭнди-и2ъ а должна была остаться под бомбёжками? Тем, более все родственники здесь. Всё наладиться со временем.
здравствуйте Олег, скажите, как найти энергию свою, после колдунов и предателей, да смешно, но так вышло для меня
Займитесь Жестким Цигун - и все изменится.
Пошла двигаться❤
Лучшая мотивация для увеличения внутренней энергии - это сон 18 часов. Счастье во снах.. 🦓
Долго думаю как сформулировать, то что сказала подруга:" изучаю законы мироздания, чтобы применять их на практике, иначе они бы меня не интересовали'
Мы учимся в одной группе. Я не могу сказать, что все те знания которые нам дают, мы применяем в быту/ жизни. Кроме того, слушаю лекции других, стараюсь фильтровать их и систематизировать. Например, меня интересует история, музыка, философия, современные актуальные новости и пр.... и этим вроде не возможно пользоваться с применением в быту. Но для моей жизни мне лично необходимо , для чего я не знаю. Но может быть, чтобы повысить свои общие знания окружающего меня мира и иметь качества для знакомства с людьми более разумными???????? Правда для чего надо изучать законы мироздания на самом деле? Только для пользования, это как то слишком рационально для меня.
То, что Вы изучаете - это практично и рационально: эти темы - музыка, философия - дают нам внутренние наркотики. Поэтому человеку нравится ими заниматься. Это и есть скрытый рационализм. И он есть во всём.
интересный товарищ,познавательное видео.
спасибо
Благодарю 🙏🏻💕💕
Когда у меня возникает потребность и интерес...вот тогда горит🔥не буду писать какая точка.
Интерес в жизни должен быть,если душе интересно,она развивается,то будет и энергия.
Духовная духовность денег не заработает🙃🚬
Привет,
Смерть рушит всю мотивацию, подскажите что делать?
Вы умираете?
@@olegdeg все закончиться смертью , Я про это
Об этом незачем думать - это данность ситуации, от которой не уйдёшь. Думать надо о том, как максимально эффективно прожить данную жизнь. Вас же не пугает смерть, когда Вы наливаете себе чай?
Постоянно думать о смерти - лучший способ испортить себе жизнь.
Движение, мотивация, правильное питание, иногда голодание, вода, контрастный душ
Хорошие способы. Но это список внешних действий - а нужно ещё и глубинную схему понимать. Так проще и эффективней.
Иногда так хочется зафиксировать откуда поступает этот первоначальный импульс.
Всё в мире является Энергией. Энергия лежит в основе всего. Если вы настроитесь на энергетическую частоту той реальности, которую хотите создать для себя , то вы получите именно то; на что настроена ваша частота. Это - не философия. Это - физика.
Альберт Эйнштейн
Ну, тогда Вам будет несложно настроиться на такую частоту, которая сделает Вас миллиардером. А если Вы, что предсказуемо, откажетесь от такой мелочи, как миллиарды, то настройтесь на ту частот, которая позволяет Вам овладеть телепортацией. И тогда Ваши слова станут действительно актуальными.
Наверное мы то,(наши тела),через что проходит энергия.
Всё, конечно, правильно, но люди разные, что одному поможет, другому сделает только хуже. Не согласен. Бывает, что есть предел (конституция, ограниченность, слабые характеристики некоторых параметров организма), что прокачка только повредит, ещё больше опустошит. В некоторых случаях нужна блокировка. Прокачка хороша для энергетически здоровых людей. Как "по йоге" - когда и норма, а когда всё по "ида-нади" смещение, больше качаешь, а тебе всё хуже и хуже. Как та лошадь наполовину - "Я пью и пью, а мне всё хуже и хуже".
❤❤❤
Благодарю!
Тема из армии. Хочешь сделать солдату хорошо? Сделай плохо, потом верни как было, и ему ппц как станет хорошо
Это не из армии - это из еврейского анекдота про "Купи козу".
Благодарю вас
Мотивацию порождает воля. Также мотивирует интерес, любопытство и порождаемое ими желание. Воля тратится. Восстанавливается отвлечением, сменой мышления.
Есть ещё способ волей ускорить потоки энергии напрямую - концентрация. Это для гиков, кому нужно взбодриться и очнуться, но лень как-то мотивироваться.
Мне известно несколько способов концентрации на энергию: 1. внешняя - сосредоточение точки внимания и воли на одной из внешних мембран, мембраны расположены примерно в 22-23 см от тела и от друг друга, повторяют форму тела, такой множественно вложенный эллипсоид (матрёшка). Чем дальше от тела мембрана тем больше её объём энергии. Концентрации на мембрана повышает её проницаемость и в тело вливается сильный поток с эффектов вспышки, не заметить это трудно, особенно на 3-4 уровне.
2. Внутренняя. Простая и заметная, но много побочных, снижение внутренних гармоний.
3. Восходящая из ног. Самая эффективная, длительного действия. Побочный эффект синдром беспокойных ног днём. Это что-то вроде платы, не долго и вполне терпимо.
3. Вливающаяся. Простая, слабая, успокаивающая, поддерживающая, охлаждающая.
Может быть кто-то такое тоже открыл в себе, будет интересно сравнить.
В первой же фразе кардинальная ошибка. Мотивацию порождает не воля - а желание иметь. Если желание слабое - действия не происходит, человек не может справиться с помехами. Воля - это инструмент реализации желания, она ничего не порождает.
@@olegdeg У всех индивидуально. У вас такое понимание. У меня иное. Без приложения воли разумом у меня чаще всего нет ни энергии, ни желания что-то делать.
Воля это основа любого движения, без воли не будет ничего, даже мышления. Воля порождает активность в разуме и далее, в теле. Воля может направлять потоки.
Для понимания системы, главная тройка это: воля, желание, энергия. Одно из трёх может быть порождено двумя или одно породить два.
Бывает, что утром энергии через край без каких-либо усилий и предпосылок. Тогда желание формируются легко, и воли прилагать много не нужно.
Бывает нет энергии, но поставленная задача оказалась настолько интересной, что возникает жгучее желание её решить, появляется энергия, не даёт даже спать.
Конкретные действия выполняются только после приложения воли разумом, если волю не прилагать к решению, заставить себя успокоиться, то ничего не будет сделано.
А бывает нет ни энергии, ни желания, тогда, чтобы хоть что-то сделать, придётся прилагать большое усилие воли, чтобы разогнать потоки, косвенно через упражнения или более напрямую - концентрацией, это даст энергию, появится и желение. В данном случае воля сильно тратится и к вечеру постепенно иссякает. Настроение становится раздражительным, продуктивность падает. Ускоряет восстановление воли отвлечение от интенсивных занятий, смена деятельности, ракурса, мышления, т.е. отдых.
Это очень вкратце мои наблюдения и моя призма восприятия. Конечно она не статична и постоянно меняется, в этом и суть. Цель жизни развитие.
Что-то не совершенно и не объясняет многие факты, как и любая другая система. Конечное объяснение не конечно, есть лишь иллюзия законченности.
Развитие - это не цель, это способ увеличения возможностей.
@@olegdeg В вашем понимании так. Мои наблюдения и умозаключения привели меня к пониманию, что цель жизни - развитие. Всё остальное это инструменты.
Это довольно сложная фраза, включающая в себя многие аспекты, даже эзотерику. Пока человек развивается осознанно, проблем в жизни у него будет меньше.
Если сказать точнее, то восприятие проблем будет меньше, будут только задачи.
Это не в моём понимании - это просто логика, и последовательность простых смыслов. Судя по слогу, Вы пока на той фазе, когда очень хочется думать, что ты крайне оригинален, и познал суть. Ну, развлекайтесь, раз нравится - но логику это не отменяет. А все эти "А вот в моём понимании..." без реальных подтверждений - это просто попытка чувствовать себя значимым. Сорри.
Ну, за парсеки. 🥂
Это видео напоминает мне все эти советы по ЗОЖ. "Ребята, у нас у всех малоподвижный образ жизни и нам надо больше ходить, бегать, заниматься оттягощениями"Когда до всех советчиков дойдет, не все люди жопой стул шлифуют, далеко не все белые воротнички, есть те кто в выходные, не повалявшись на диване, не сможет набраться сил, энергии на работу в будни!!!
Похоже, не доходит пока до Вас.
Упражнения конкретно???
Что упражнения конкретно?
Олег так тихо говорите что по не воле думаеш а где же ваша энергия?
Может, что-то с Вашими ушами? Или с Вашими гаджетами. Со звуком всё нормально. А орать - это к Жириновскому.
Это манипуляция. Когда человека лишаешь воздуха или пытаешься лишить жизни, конечно же, он будет сопротивляться, потому что это инстинкт, то есть каскад безусловных рефлексов.
в 1 очередь энергия это масса умноженная на скорость в квадрате
И как Вы под это подгоните нейтрино?
Для меня это бассейн. Вода снимает стресс, аккумулирует энергию...
@@ElenaSmitt-j5q я тоже обожаю погружаться в воду, она меня восстанавливает
Т.е. нужно искать мотивацию через стимулы - страх и нужду? Засунуть себя в бочку или отобрать у себя что-то? Как-то печально все это. Неужели нет позитивного способа создать движение и получить энергию?
Есть - но они требуют труда. А большинство трудиться не хочет.
@@olegdeg Было бы интересно посмотреть ролик для тех кто хочет...
@pavlovanton674973 для тех, кто хочет, нужны не ролики - а реальные практики. Ссылка на мои реальные праткики есть в шапке канала. Посмотрите, если ищите реального практического позитива - там его полно.
Что за истории? Где способ увеличения энергии? Описание не соответствует видео
Соответствует. Вы просто не поняли способа. Ну, бывает.