Главная ошибка слабого | В чём главный секрет набора энергии
Вставка
- Опубліковано 6 тра 2024
- В поисках ответа на наши проблемы мы упускаем самый важный момент. И без него никакие советы не помогут. О том, как решить этот момент - в моём видео "Главная ошибка слабого"
Браво, Автору! Кратко,ясно, результативно...
Где-то давно читала что жизненная энергия не неисчерпаема, увы, она со временем уменьшается и почти не вырабатывается. У меня было море энергии, помогала людям - дарила им энергию, а вот когда мне понадобилось - то оказалось что вокруг одни вампирюги которые присосались к донору и ни капли не собираются давать. Мораль - не помогай людям - это чревато последствиями, причём не самыми лучшими для тебя. ИМХО
А вы что то делаете типа хотя бы цигун ???
Говорят мозг много съедает энергии если постоянно в негативе быть
@Atlas-cl7yr Вы не управляли энергией - просто раздавали вслепую. Это так не работает, потому и результат такой. Управлять - это не просто раздавать.
Мы в ответе за тот выбор людей,кому мы помогаем.И для начала мы должны выбирать себя априори,потом разбираться в людях и помогать только так,чтоб не ждать ответа
Аналогично, но вывод у меня другой. Помогать помогаю, но только если просят, хорошо иметь место силы(место в котором природа тебя насыщает энергией), йоговские упражнения с набором энергии и тут преодоление своей пассивности.А ещё осознание, что все мы частицы одного целого и что посеешь то и пожнёшь, это я о том что делая добро не унывай, а обратку получаем не от тех с кем имел дело, а совершенно от других.
Очень полезное и мотивирующее видео. Спасибо! 💯
Коротко но ясно, видео понравилось, благодарю..
Боже мой, хоть одна адекватная информация на Ютуб. Благодарю вас за это 🤝
Отличная идея. Так где, говорите, можно послушать Вашу мультиковую болтовню - связную, обоснованную, интересную многим людям? Не таитесь - раскройте свою мысль в своем новом видео - покажите свое мышление людям.
Благодарю за видео. Недавно я преодолела некоторые препятствия,а теперь понимаю, почему и сил стало больше и настроение изменилось. Я без этого видео и не поняла бы.
Вы - гений! В таком ключе никогда не думала о таких вещах, которые вы рассказали в видео.. Вы показываете многое с другого ракурса.. ❤❤❤
"Я учусь проходить через преодоление"- запоминаю и действую.
А ещё,мне нравится,как Олег Дегтярев шутит с серьезным выражением лица.😊
Спасибо ,столько лаконичных рекомендаций в одном ролике,!
Пересматриваю - с блокнотом,записываю тезисы
все верно! победа над своими страхами и "а вдруг"...спасибо за науку
Благодарю 🙏
Ценно и вовремя!
Ваши видео мотивирует меня чаще переворачиваться на другой бок.
Очень....
Энергия рождается из преодоления! Мысль новая ценная основополагающая 🙏 Благодарю !!!
БЛАГОДАРЮ 💫
Спасибо,Олег. На протяжении жизни всё давалось без особых усилий. Теперь "разбудить " воина не простая задача. Понимаешь,что это обычная необходимость,но не очень получается. Хочется забраться в панцирь и отключиться. Ни сил,ни мотивов, ничего..."Жить!!!"-никак не возникает. Стал снова обливаться, но всегда рядом "зачем?". Тяну на холостых. Всё вы верно говорите,не пойму я некоторых "коментаторов". Но это не важно. Ещё раз спасибо.
Братан, заведи себе двухколесного друга... Не пожалеете.
Я завел велик, помогает. Но больше хочу теперь круизер и вальнуть куда подальше...@@user-eq8uq9hp7f
@@user-eq8uq9hp7f Вы это про мотоцикл??
У меня тоже самое. Всё чаще возникает вопрос: для чего это? Зачем? Поняла суть мироустройства, оно иррационально и от этого все стремления стали бессмысленными. Хочется стать сторонним наблюдателем и чтобы меня не трогали.
Мы кайфуем от этих маленьких побед и хочется ещё и ещё ❤
Я С Благодарностью Благодарю Вас Олег прекрасные советы!! С Любовью к Вам, Благодарю!!Я себя никогда слабой не признаю себя, я знаю где надо быть сильной а гденадо быть мяхгой,Благодарю Вас!!!
Очень интересно! Вы умница Олег.Также, я знаю вас, как хорошего, результативного практика! Ночь, надо спать, но не смог оторваться.Досмотрел до конца и не жалею.Время потраченное с пользой! Успехов вам, Олег и благоденствия!
Благодарю Олег. Просто обожаю ваши видео такие краткие и ясные. ❤
Сразу вспомнила выражение, не уверена в точности цитаты, но попытаюсь ; " Ключ от двери твоей силы, в твоей слабости..." Спасибо ,Олег, что напомнили)))
Энергию дает разным людям разные вещи. Кому-то творчество, кому-то просто перестать есть плохую еду. Начала есть яйца нормальных курей, убрала сахар и колбаски итд и энергия пошла. Многая еда нас истощает и травит. Победы конечно дают энергию как всплеск но потом все равно сползаешь на тот же уровень. Мотивация дает силы, а если нет мотивации то желания и сил нет😊
Благодарю за раскрытие этой темы. Интересный , умный мужчина.
Кстати год назад смотрела все ваши видео и начала следовать вашим советам
Даже было желание приехать в Москву и посетить ваши занятия
Но жизнь внесла свои коррективы
Потеряла сына внезапная смерть в 33 года(
Но сейчас потихоньку возвращаюсь к жизни
И опять вернулась к вашим видео
Благодарю Олег за ваш вклад в людей и их развития ❤
Сочувствую Вам, это тяжёлая утрата! Держитесь - хотя бы ради памяти сына!
«ИМПРОВИЗИРУЙ, АДАПТИРУЙСЯ, ПРЕОДОЛЕВАЙ»
Хороший сей девиз!
В каждом Вашем ролике нахожу свежую идею. Спасибо!
Хорошая психологическая техника предлагалась в одной из книг. Как получить ситуацию успеха. Ставь реальные достижимые цели. Для начала не есть сегодня сладкого, не играть в игры...все что угодно, что можно "пощупать"-проверить. Вечером анализ и похвала и новые цели. С каждым разом цель усложнять. Так, получая мелкие результаты успеха идешь к достижению большей цели. Еще советуют глобальную цель разбивть на мелкие и идти мелкими достижениями...Эту работу проводить каждый день.
Спасибо, так и есть, преодоление не должно быть в меру, незначительным. Физические преодоления нужно делать «маленькими шагами», критерий меры в самочувствии после отдыха, сна. Когда я быстро наращивал дистанцию бега, то в конце концов свалился в болезнь. Тогда я не понимал, и придумал, что это от выхлопных газов автомобилей, нарушился водный баланс …. Говорили люди, а я по молодости не верил
Очень классное разъяснение! 👍😊
Гениально, нащупывал, но оформить в логически законченную идею не могла, спасибо!
Очень толково. Благодарю.
Энергия берется от вдохновения. На то и своьоба воли, своболная эрергия. Когда человек 'тормтзит' , 'тупит' , 'втыкает' он смягчает хваику навязарных программ и калибрует свое рамерение, фокус, истирное желаеие. Творчество и эреиомя - суть нашего существа.
Очень познавательно, БлагоДарю Вам 👍☮️🥰♾️☀️
В корне неверное понимание. Преодоление это всего лишь инструмент который в итоге дает положительные эмоции, положительный опыт, и формирует свою репутацию в своих глазах (самооценку). А энергию в человеке генерируют эмоции. Допустим можно взять человека с очень сильной волей, но если ему не интересно ничего, он и ничего делать не будет, хотя у него есть сила чтобы делать.
В корне неверное понимание - у эмоций вообще другая функция.
Энергию и силы мне даёт Творец🙏
Болезни и старость, видимо, тоже он?
@@olegdeg Да, разве это не логично? Сотворение, пропитание, здоровье, сила, слабость, жизнь, смерть - все это в руках Всевышнего, Творца каждой вещи. Это ведь дважды два!
Это не дважды два - это обычные человеческие придумки.
А мне-холодец
Как все понятно, четко объяснил про Преодоление.
Красиво легко о сложном!
Очень понравилось !!!!
Буду преодолевать ❤
Олег Благодарю 👏
Благодарю вас. Всё очень понятно.❤❤❤
Мирный воин -очень хороший фильм .
Спасибо, полезно мне в данный момент. Очень сложно без сил начать преодолевать себя и даже маленькие победы даются большим трудом и откатами в совершенное бессилие, но видимо другого пути нет
Когда хотите что-то сделать, а сил не хватает, скажите себе: "Мне!!! надо!". Мозг перестроится и даст энергию :)
Хороший ролик Олег! 🤝
Еще есть видимо инерция слабости. Когда вроде начинаешь преодоления все выходит. Но затем возвращаешься обратно в свой комфортный мирок, понимая что там проще и легче. Нужно и это все подавить. Новый виток моего преодоления. Благодарю вас. Как то вовремя видео)
здравствуйте Олег я все это воспринимал на интуитивном уровне и в образах а вы в двух словах обьяснили суть
Хорошее видео! Разумно. Логично! ❤И вопрос о качестве топлива и энергии✅🙏🌀🤝Через преодоление🧠⚜️Душ холодный, контрастный, гаетели, отжимаения, 🚲 - маленькая💚💛🧡❤ победа! Спасибо!
Жертва, признаашая уязвимость - сила она близка к победе, к пути победы. По привычке жертва видит больше вариантов (побега), она быстрей, периферийное зрение😢😂❤
замечательно классные слова, и необходимые прямо сейчас
Очень доходчиво, благодарю!
Благодарю!
Да, я это знала, испробовано на себе. Преодоление не только наполняет энергией, но и приносит моральное удовлетворение.
Nlagodarju❤🌻🌻🌻
Благодарю Вас за информацию очень нужная ❤🙇♂️
Спасибо, Олег! Я чувствую, что это правда… после преодоления себя появляются силы, как награда!
В моей реальности все происходит легко и изящно!
Очень важная информация!
Спасибо!
С меня - подписка.
Спасибо...🤝
Просто гениально!
Мясо надо есть. Не работать больше 8-10 часов. Выделить 1 день в неделю на прогулку в лесу.
И сало, жир тоже кушать. Они дают энергию.
Пошел на работу, на которую не хочется - это мне победа. Надо делать то, что хочется и тогда энергия т появится и преодолевать что либо будет приятно
Абсолютно верно! Проверено на себе)) вся жизнь - преодоление трудностей
Благодарю Вас!!! 🙏🙏🙏
согласен с Вами на все 100%.
Все знала, но только Ваш ролик что-то включил внутри. Благословен будь, в нужное время коснувшийся.
Из тех книг, которые я читал, для своего развития, выделю три, самых главных для меня,-,, Как перестать тревожиться и начать жить,, Дейл Карнеги, ,, Сила момента сейчас,, Экхарт Толле, и серия книг Карлоса Кастанеды.
Что касаемо последнего, если отбросить всю мишуру с магией, галлюциногенами, то, перед нами окажется великолепный учебник по личностному росту!
Особенно выделю такой персонаж как донья Соледад!
Про неё очень мало написано, но зато как!!! Отличный пример становления личности, Воина.
Я тоже очень много читал - до 33 лет. Пока не понял, что ничего не могу, и все эти знания - это лишь иллюзия, и самообман моего мозга.
@@olegdeg 🙂 я пытаюсь. Падаю, встаю, опять падаю... Ползу😁.
Иначе мне скучно жить. Скука такого рода, что хуже алкоголя и наркоты. Когда понимаешь, что можешь жить по другому, но ничего не делаешь для этого.
Прекращайте ныть - займитесь делом.
@@olegdeg кто сказал что я ною? 😁. Если бы я ныл, не смотрел бы Ваш канал.
Ну, тут не все так просто - есть много скрытых форм нытья, и они не распознаются на раз. Но Ваш настрой важнее - это несомненный плюс.
Я подзаряжаюсь тогда, когда удаётся сдержать себя в еде и когда не ввязываюсь в конфликты с людьми, для этого заставляю себя замолчать. Если начну оправдываться и вообще говорить на какую то неприятную тему, обязательно буду крайней.
огонь!!! аминь
ВЫВОД из просмотра данного видео:
Взращивать свою W - через череду побед.
Победа - это преодоление.
Череда маленьких побед увеличивает энергию и даёт силы для новых побед!
Мозг ленив и не хочет тратить W.
Для мозга нет большой разницы величина победы,: разница лишь в количестве выделяемых гормонов поощрения. Поэтому для получения новой порции W надо начать с небольших преодолений.
Преодолевая трудности, ты становишься воином, плохим или хорошим - проигравшим или выигравшим. В любом случае, нарабатывается опыт преодоления препятствий.
В случае проигрыша, сделать шаг назад и победить проблему в более упрощённом варианте.
Интересное у вас видео❤
Ловушка в том, что с рождения энергия даётся без преодоления, её активно выжигают,
пока не приходят к нехватке.
С рождения - это аванс. Те, кто плохо его используют - приходят к ошибкам и поражению.
@@olegdeg позволю себе не согласится с Вами. Несмотря на то, что мне родители твердили, что у меня что-то не получится, всегда шла, делала и получалось. А потом из-за семейных обстоятельств выпала из потока, морально устала и всё.... Сейчас вроде и получается, а желания нет. Нет энергии, хотя свой аванс я расходовала правильно, дозированно и на благо семьи. Как-то так.....
А может и неправильно, может надо было быть эгоистом и расходовать свою энергию только для себя?🤔
Видите - Вы даже не знаете, правильно расходовали энергию, или нет - но уже делаете свои выводы. Где логика?
@@olegdeg А как дети могут знать - правильно, или неправильно - родители покупают мороженое - это не правильно, но и родители этого не знают. Все так делают, значит, правильно, в итоге ребёнок подсаживается на сладости, а белый сахар - это классический наркотик, работающий по той же схеме, что и кокаин. Переедание, обилие мучного, обязательные ужины - всё это насаживается силой, а потом становится привычкой. Плюс потребление мяса на регулярной основе. Это ещё без курения, без пивка - что тут такого все так делают ... Только основная подпитка у всех разная, но они это держат в тайне. Особенно те, кто подпитывается от людей, кто любит компании, застолья, посиделки с водочкой...
@@olegdeg логика только в одном. Человек приходит в этот мир со своей судьбой, хоть с энергией хоть нет. Вон Емеля на печи лежал, выходит энергии ноль, а щуку свою все равно поймал. А ведь если не судьба, то поймал бы карася😀
❤❤❤❤Дв,с накоплением силы и ситуации становятся другими,БОМБА!!!! Спасибо!!! Слабого ТОЛКНИ Фридрих Ницше!!!! 😊
Спасибо, крутооо, я пишу только для продвижения, так как тут без комментариев, все точно
Спасибо за это видео! Это 🎯
Я когда что то отдаю, то чувствую прилив сил. Но если нечего или некому отдавать, то становлюсь слабой. Жизнь - это действие. Отсутствие движения обессиливает.
Да, дисциплина и маленькие победы в нашей борьбе сил этот метод убеждает. я недавно открыла нумерологию и матрицу Пифагора, каждый человек по другому устроен, там 2 описывает уровень энергии у человека. Есть люди которые энергией заряжаются от публики (артисты, политики итп) и есть люди ворчуны, они выводят на негативные эмоции и так подписываются энергией. Кому интересно Клара Кузембаева это объясняет. Ещё мы можем находится в периоде спада и тогда энергии меньше чем обычно, это надо просто умело переждать и конечно метод автора этого видео очень уместный. Ещё может быть “long covid” и длится даже год, силы вернуться но это просто болезнь и энергия как на нуле. А другие причины могут быть связаны с травмами, депрессией. тоже проверьте железо (феритин
Спасибо.
Отличная инфа
Разные бывают взгляды на жизнь из разных центров.
Спасибо!
Давно ищу источник энергии, а оказывается....
Важно правильно относиться к поражениям, как к урокам. И ошибка слабого в данном случае это либо отказаться от новых попыток (если конечно это что-то важное, а не прихоть), либо не менять подходов, повторяя те же ошибки. Простейший способ генерации энергии - это движение и выход за пределы знакомого, к примеру походы.
Сила добра в бескорыстии,а вообще любое добро имеет силу при наличии рассудительности.
Уровень энергетики э о генетика, а то, о чем Вы говорите это воспитание силы воли
Нет.
Тяги нет, это правда. Раньше встала и пошла, до ночи хватало топливп. Теперь еле доползти до кровати.
Спасибо
Здравствуйте Олег. Хорошее, полезное видео. Комментарии интересные. Кто то пишет "Браво", кто то "вода" , кто то, что энергию даёт творец. Все просмотрели, прослушали ролик, услышали слова , но поняли ли, что имелось в виду? Каждый человек увязывает слова и их значения в смысловую конструкцию и таким образом понимает происходящую действительность. Слова то одни и те же, понимание слов разное. Знание можно дать, понимание дать нельзя. Человек сам строит своё понимание и никто за него этого сделать не сможет. Кто хочет - пишите. Автору спасибо и уважение, если автор как то прокомментирует мой комент буду рад.
Я лично в его словах нашëл то, что хотел найти, услышать вещи, которые как нельзя кстати уместны в моей жизни.
И это хорошо. Для чего то находится место в нашей жизни, для чего то, не находится. Это касается и чувств и отношений и идей. Удачи и успехов вам!
Знание можно "взять" Самому... Никто его не даст
Спасибо за методику. Но есть какая-то идеализированность. Преодолеваешь препятствия, набираешься сил, уверенности, и никто из тех, кто тебя ранее "обесточил", тебе не мешает. В жизни наблюдаю совсем другое: ноют как раз не слабые, а сильные, которые имеют крепкую нервную систему, спят как сурки часов по 9-10, на работе делают ровно "от сих до сих"и при этом всё время требуют себе помощи и внимания от окружающих. И если у тебя появляется больше сил, эти стервятники озверело рвут тебя на части. А слабые люди - это как раз те, кого постоянно дёргают такие "беспомощные". А ещё в семье часто назначают кого-то "сильным". И так называемые близкие люди наваливают на этого "сильного" столько забот, проблем и ответственности, что уже в молодости рушится здоровье и нервная система. Знакомая, работающая в неврологическом диспансере, рассказывала, что у них места забиты не псих.больными, а людьми, как раз пострадавшими от длительного скотского отношения близких и окружающих.
Хотелось бы узнать про методику (если она есть), как восстановить силы в сложных условиях, когда тебя окружают люди, воспринимающие твоё восстановление энергии как облом их энергетической "кормушки", и агрессивно препятствуют этому
Методики есть.
👍👍👍👍
Олег, А можете раскрыть механизм появления энергии после преодаления? Например долго собирался силами выполнить задачу, а после выполнения появляется энергия, чувство эфории? Какие механизмы срабатывают в теле? Спасибо.
Когда вы , преодолевая себя, достигаете цели, то происходит выработка гормона счастья- ДОФАМИНА. Именно в процессе достижения цели происходит максимальная выработка этого гормона. Когда цель достигнута, его концентрация падает.
Интересно..
Значит, сегодня наше государство и мы в нем, как сообщество людское - набираем энергию Жизни? Преодоление сегодняшних внутренних и внешних препятствий, зарядит нас, эток, лет на сто, минимум. Но и правде посмотрев в глаза, увидить, преодоление это, многих преждевременно, вывела из мира этого.
Анатолий, сила набирается через преодоление. Но это ещё и тест - некоторые его не проходят, и ломаются. Это же не магазин - это реальность, она реагирует на то, что делаем мы сами.
Блин огромная благодарность вам
Хотелось бы узнать, но как не терять силы. На что больше всего расходуется все эти силы? Если метафорично: прокол , дырка в колесе.. сколько не набирай и всё без толку. Спасибо
Коснулось сильно, что неуверенность от того, что нет побед. Поэтому и низкая самооценка. И если ничего не делать, то и побед не будет. Если не расту, например, профессионально, то откуда возьмется уверенность?
В молодости после ЧМТ,гематомы год просыпался в 5 утра,бегал много,плавал много.В итоге год не работал толком,хотелось спать всегда.
Сейчас ,в 60 ,опять просыпаюсь в 5,30 .Пытаюсь купаться круглый год, питание больше овощей,фруктов,бегаю по 2 часа 20 минут медленно,турник,тайцзи цуань и тому подобное.На данный момент всё равно вялость небольшая,как будто не высыпаюсь и нехватка витаминов.Работа моя очень интересная творческая.
Какие еще действия предпринять для большей энергии для жизни?
@user-hg9cq3it2z Займитесь Базовым Цигун: oleg-degtyarev.ru/hard_chigun
В этой технологии три части - это первая. В ней используются нестандартные типы дыхания, меняющие клеточную выработку АТФ - это и есть наша базовая энергия, необходимая для всех биохимических процессов. Вы удивитесь тем изменениям и плюсам, которые получите.
А здесь Отзывы разных людей об этих практиках: t.me/osolegd
Я домохозяйка и сейчас готовлю борщ. как так совпало то)))
Не волнуйтесь, там речь не об этом. Хороший борщ дорогого стоит.
А как быть, если преодолеваешь, приодолеваешь и в итоге получается еще хуже, чем если бы и не двигался. Неудачи, даже когда все делаешь для успеха, все ломается, что-то происходит во внешней среде часто от тебя вообще независящее, что все твои планы и желания не исполняюстя, как будто назло это просходит, как будто на тебя кто-то смотрит на тебя и наслаждается твоми неудачами. Как это объяснить? Где тут брать энергию когда уже страшно что-то начинать, боишься сделать хуже и потерять оставшееся, что есть? Мне 40 лет, казалось бы более 20 леи в сложной технической сфере работала, деньги вроде неплохие зарабатывала, но приумножить капитал не смогла, кризисы, банкротства, неудачные, хотя казалось бы консервативные инвестиции.. Никаких серьезных материалькых благ в итоге не заработала, когда хотела уехать из страны и уже все было все к этому готово, нашли онкологию, потом коронавирус, потом уехала все-таки как-то, почти оклемалась, и в итоге война добила.. И сейчас вообще без страны куда можно вернуться, без каких-то особых успехов, тотальное непонимание какой смысл во всем этом, только работа и осталась. По факту уже ничего не хочется, даже стремиться ни к чему не хочется. Какая тут энергия, когда ощущение, что тебя уже в гроб положили и крышку гроба гвоздями прибили
Любой процесс требует грамотной технологии.
На такой крик души и ответить так безразлично. Нет эмпатии, нет сочуствия, и зачем ему тогда энергия? У данного автора перекос- суто техника и отсутствие любви. Жаль его. А вам мира, добра, любви и терпения. И принятия себя. Я старше вас значительно. У меня ,когда пришло смирение, принятия себя: " Да, вот так, вот такая у меня жизнь"- то как то стало намного легче и стала замечать, что птицы поют, не смотря на то, что ничего не изменилось, ни в стране, ни в личной жизни. Также русня бомбит, лезет, все им мало, не нажрутся никак , уроды, те же сирены, те же отключения света и постоянные плохие из. вестия.
👑
Интересно, этот подход применим и к мужчинам и к женщинам одинаково? Лично я, по природе своей склона вечно себя преодолевать в самых разных мелочах. На диване практически не лежу, всегда в делах. Начиная от домашнего быта и заканчивая творчеством. Но, по ощущениям - я просто себя насилую. Энергии и радости от этого не прибавляется.
❤❤❤
Если человек преодолел себя, променял тёплую подушку на заплыв в прохладных водах океана, а потом сделал легкую разминку под лучами утреннего соонца, то не получит ли он энергии в два раза больше? Вы говорите о внутренней составляющей, как едиественной. Но солнце, воздух и вода - наши лучшие внешние друзья, не так ли? Мне кажется, вкус ухи, приготовленной в домашних условиях и лесных, будет разниться. Так и человек:разве не получит он допэнергию извне, допустим, сдав экземен на "отлично", сделав подарок или добрый поступок ?
Спасибо, Олег, за ролик- мотивацию!
Я поняла, в чем одно из различий наших мнений - в длительности эффекта. Если человек получает энергию по модели, которую описал Олег , то у него длительный результат, более того, формируются личностные волевые качества. То, о чем написала я, имеет кратковременный результат в силу нашего изменчивого мировосприятия
Дякую💗
А есть методика, чтобы восстановить силы, среди людей, которые энергетически "рвут тебя на части"? Уйти, дистанцироваться от всех не возможно, т.к. даже, например, в новом коллективе, не успеешь оглянуться, а уже какой-нибудь нытик к тебе прицепился. Если пытаешься дистанцироваться, сталкиваешься с такой агрессией, что опять вся в клочья...
Методики есть.
Как можно преодолеть нехватку желания? Со всем остальным согласна, но желания, мне кажется, не из сферы силы воли.
Желание - это из сферы смыслов. Если эти желания направлены на улучшения жизни, конечно.
Очень грамотная подача информации об силе и уверенности в себе , однозначно лайк и полписка. Спасибо!