【免疫力向上】失敗しないビタミンDサプリの選び方
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- Опубліковано 8 лис 2023
- 日々の健康の手助けをするビタミンD。
サプリメントで補いたいけどたくさんあって選べない！
そこで、薬剤師がおすすめのサプリメントを紹介します。
0:46 本日の内容
0:56 ビタミンDサプリメントの選び方
3:53 オススメのビタミンDサプリメント
5:39 飲む際の注意点
7:00 本日のまとめ
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初めまして！薬剤師KEIです。
薬についての正しい情報・サプリメント・薬に頼らない予防医学・栄養・健康食品など、健康と美容に役立つ情報を発信しています。
視聴者さんと共に、いつまでも健康で若々しく年齢を重ねていけるよう、楽しいチャンネルを目指しています。
☆プロフィール
・薬学部卒業後製薬会社に就職
専業主婦を経て、現在は調剤薬局の薬剤師
・調剤薬局で年間5000人以上の患者指導経験
・NRサプリメントアドバイザー
・患者様の悩みを分かち合う服薬指導が好きです
Pharmacist Kei 美と健康をテーマに
/ @pharmacistkei551
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いつも分かりやすい解説で助かります。有り難うございます😂
いつも、動画を見ていただき、また嬉しいコメントありがとうございます。😊
自分は骨粗鬆症予備軍なので、かかりつけ医師からネイチャーメイド進められて飲んでます。
動画を見ていただき、コメントもありがとうございます。
かかりつけ医師からのおすすめ商品を飲まれているんですね。😊
ユーハ味覚糖の瞬間サプリは、オススメでしょうか？
動画を見ていただき、ありがとうございます。
ユーハ味覚等の瞬間サプリは水なしで口で溶けるタイプのサプリメントですので、簡単に服用はできるのはいいですね。
サプリメントが合うかどうかは、個人差がかなりありますから、一度試してみるのもいいかなと思います。
冬季うつでビタミンdサプリを摂っています。効果があるかは分かりませんが、治ってくれる事を願ってます。
動画を見ていただき、コメントもありがとうございます。
効果は個人差がありますが、少しでも効き目が感じられるといいですね。
ネイチャーメイドのビタミンB飲んでますが、これを選んだのがこれだけB3と明記されてたからなんでした。アサヒやDHCのもB3なんですか？？
４番目のお勧め商品はＧＭＰ認定工場で作られた製品なのでしょうか？１番目から３番目の製品は、ＧＭＰ認定工場で作られた製品であることはわかりましたが。また公益財団法人 日本健康・栄養食品協会あるいは一般社団法人 日本健康食品規格協会(JIHFS)によって認定されたGMPサプリならどちらでも良いのでしょうか？
動画をみていただき、ありがとうございます。日本健康・栄養食品協会と一般社団法人 日本健康食品規格協会の. 両協会が認定したGMPサプリメントは、製造工場に対して第三者機関による審査・査察を行い、健康食品GMPガイドラインに基づいた認定を受けたものなので、. どちらの協会によって認定されたGMPサプリメントでも、安心して使用できると考えていいかと思います。
骨粗鬆症の母70歳が病院からエルデカルシトール0.75μgを処方されているのですが、免疫を考えたら全然少ないと考えビタミンdのサプリメントをプレゼントしました。サプリメントとの飲み合わせは大丈夫でしょうか
動画を見ていただき、ありがとうございます。
エルデかルシトールは活性型ビタミンD3製剤もビタミンDサプリメントも骨を丈夫にする効果がありますが、併用するとなると、高カルシウム血症などの副作用が起こる可能性もありますので、医師に相談した方がいいかと思います。適切な投与量などを指示してくれると思いますので、一度聞いてみてくださいね。
😂
ちょっと待てー！笑！おまいさー、ビタミンDサプリって、脂溶性だけじゃなくて、水溶性のもあるって知らねーべ？それは俺みたいに肝臓全摘して脂肪吸収出来ない人の為にあるんだけど、胆嚢全摘者って中年過ぎたら思ったより身の周りに沢山いるから、水溶性のビタミンDサプリの説明もあって良かったんじゃね？胆嚢取った人は脂溶性のビタミンDは効果が無いかあまり効かない！