100 дней подряд вставал в 5 утра. Ранние подъемы - это успешный успех или полезная привычка?
Вставка
- Опубліковано 4 чер 2024
- В этом видео я рассказал, как начался мой путь в ранних подъемов. Если честно, меня настолько затянул первый челлендж, что в общей сложности после этого я вставал в 5 утра 500 дней и продолжаю это делать до сих пор.
1.5 месяца назад я создал клуб «THE 5 AM CLUB», где собралось уже несколько сотен людей со всей России и со всего мира.
Если ты хочешь обрести сильное окружение, которое занимаетя саморазвитием, каждый день встает в 5 утра, поддерживает друг друга, то переходи по ссылке ниже и добавляйся в наш закрытый канал.
Новый поток клуба стартует уже 7-го июня. Это бесплатно!
t.me/+x3j5Y8VDffkwMjli
Таймлайны 👇🏼
0:01 что будет в этом видео?
0:15 кому полезно посмотреть?
0:45 контекст моей жизни
1:00 с чего начались мои подъёмы?
1:45 билет в новое невероятное будущее
4:10 для чего я начал вставать в 5 утра
4:58 моя первая книга по саморазвитию
5:25 в этот период мечты кардинально изменились
6:48 Робин Шарма «5 часов утра»
7:35 поставил новую цель - регулярно вставать в 5 утра
7:50 для чего я все транслировал в блоге?
8:36 челлендж в 100 подъёмов в 5 утра
10:00 самое сложное в ранних подъёмах
10:30 смысл подъемов
11:40 что было после выполненного челленджа в 100 подъёмов?
12:00 чему я научился за 100 подъёмов?
12:15 почему ты везунчик!?
12:50 результат подъёмов в моей жизни
В Нельзяграмме вы можете найти меня по никнейму - @ilya.mytko
Приятного просмотра!