Complete Full Body Gym Workout for Beginners: Get Strong and Toned with Free PDF Guide!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 9

  • @csscott9803
    @csscott9803 7 місяців тому

    Happy Sunday 😀👋

  • @rovefarana2001
    @rovefarana2001 7 місяців тому

    What’s your complete leg routine? I want bigger quads and a bigger gym❗️

    • @JenniferAltman
      @JenniferAltman  7 місяців тому +1

      I’m going back to my let’s get shredded workout routine once i get back into a consistent routine which has great leg workouts in it! That series is also on my channel, by far my favorite workout split! There’s a free pdf of it too on my site fitbyjennifer.com! 💪🏼 It’s called 12 week let’s get shredded challenge 🥰

    • @rovefarana2001
      @rovefarana2001 7 місяців тому

      @@JenniferAltman thank you, btw I meant bigger bum, it just autocorrected to gym for some reason🤦🏽🤦🏽

  • @shawndatta8658
    @shawndatta8658 7 місяців тому

    Good Fitness

  • @lesliecarpioxo
    @lesliecarpioxo 7 місяців тому

    The pass under crunches are spicy.