Les compléments alimentaires seraient inefficaces et dangereux !

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  • Опубліковано 27 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 314

  • @johnspartan1464
    @johnspartan1464 4 місяці тому +158

    Quand j'entends la précision "sans taurine" j'ai l'impression d'entendre les vieux reportages qui clachent ceux qui prennent de la prot comme si c'était des stéroïdes.

    • @RSynwBAPE
      @RSynwBAPE 4 місяці тому +3

      ahaha et la créatine qui sans aucune raison prend très chère !

    • @SuperVegito458
      @SuperVegito458 4 місяці тому

      "Dimitri est accro a la whey il est complètement addict à la gonflette il ne sais pas qu'il détruit son foi🤡"
      Envie de crevayyy

    • @herculerony4680
      @herculerony4680 4 місяці тому +1

      C'est tout à fait ça, c'est la nouvelle mode. A quand, attention le gras est mauvais pour la santé, à mince c'est déjà fait.... Par contre, le saccharose ou la farine raffinée c'est excellent pour la santé, et en plus pour 100gr de pain, il y en a plus de 85% c'est génial.

    • @maxlamenace7084
      @maxlamenace7084 4 місяці тому +1

      Attend j'entend encor des mec qui me dise que les protéines c'est dangereux !!! Voir même on m'a dit que c'était comme du dopage 😂🤣

    • @herculerony4680
      @herculerony4680 4 місяці тому +1

      @@maxlamenace7084 Dans ce cas, regarde simplement leur physique et leur mode de vie et ne rentre pas dans le débat avec eux ;)

  • @Yakedalametre
    @Yakedalametre 4 місяці тому +37

    On retrouve un peu le jean onche de la grande époque ! Il faut continuer ce genre de vidéo !

  • @assab91
    @assab91 4 місяці тому +186

    Les mecs qui prennent soin de leur santé en évitant les prot' mais qui fument, boivent, prennent la voiture pour se promener et mangent une tomate par an pleine de pesticides...Hmmmm

    • @daviddevilliers2828
      @daviddevilliers2828 4 місяці тому +1

      Donc finalement ils ne prennent pas soin de leurs santés

    • @makrapovic3697
      @makrapovic3697 4 місяці тому +14

      ​@@daviddevilliers2828 t’as compris ça tout seul ? 😲

    • @j.s3962
      @j.s3962 4 місяці тому +2

      Et ceux qui fume pas bois pas mange sainement et sont naty à 100% ?

    • @yngmwbakiii7825
      @yngmwbakiii7825 4 місяці тому

      Quand t'es en plus à côté d'un fumeur tu as plus de chance de te taper le cancer que lui tellement il a fumé il est immunisé mais ils balance sa m*rde sur les non fumeurs

    • @joricktraynard
      @joricktraynard 4 місяці тому +4

      ​@@j.s3962 "Naturel ? Oui !"

  • @tramnats5807
    @tramnats5807 4 місяці тому +16

    J’ai commencé la muscu, le body même, en 2014, je te suis sur youtube depuis 2015 et depuis, tu es mon préféré du fit game. Continue mec

  • @nicolasb.2706
    @nicolasb.2706 4 місяці тому +6

    Punaise tu les as mis en PLS intersidérale !
    Du grand Mendes...
    Pouce bleu et référencement 💪👍💪

  • @MrMatdu69
    @MrMatdu69 4 місяці тому +7

    Toujours aussi bien tes vidéos ! Continue de nous régaler

  • @RedjetLeS
    @RedjetLeS 4 місяці тому +5

    Incroyable ton format de vidéo et ton second degrès , je viens de te decouvrir +1 abonné :D

  • @remidudu5335
    @remidudu5335 4 місяці тому +5

    Ce mec me fait tellement rire sans prévenir c'est dingue 😂

  • @loiclamouline1717
    @loiclamouline1717 4 місяці тому +43

    C est le premier prof de gym que je vois faire une demo de math 😂.
    Le clash sur Pfizer ❤ cœur avec des haltères

    • @dan2.0.314
      @dan2.0.314 4 місяці тому

      En se mettant au tableau il commence à ressembler à Jamo Nezzar 🙃

  • @eradicusthewarrior9736
    @eradicusthewarrior9736 4 місяці тому +51

    On veut un debunk sur le shilajit grand maître !!!

  • @thrawnovitch
    @thrawnovitch 4 місяці тому +1

    Toujours un plaisir, merci ^^

  • @IMisterW0LFF
    @IMisterW0LFF 4 місяці тому +15

    Excellent cette "petite" punchline concernant les conflits d'intérêt du soit disant professeur Berenbaum 👍Un rhumatologue qui prône l'homéopathie 🙄

    • @oczhaal
      @oczhaal 4 місяці тому

      Il n'est pas plus difficile d'acheter un médecin que d'acheter un homme politique... CQFD ;)

  • @azuriaelle3672
    @azuriaelle3672 4 місяці тому +6

    Mais pouquoi Yt n'as pas encore inventer le pouce multiple... 🙄 comme un pouce "puissance" ^^.., bien-sûr, pouces bleus pour le cours magistral au tableau .. du coup, un pouce puissance exponentielle 👍👍👍😎

  • @yannferry2705
    @yannferry2705 4 місяці тому +1

    Le taulier du feetgame à parlé !!
    Merci à toi, pour cette belle leçon de chose !!
    Quelle diversification dans les sujets abordés !!
    Quand-même !!🤣🤣
    Allé bon courage et bonne continuation.

  • @BeMasle
    @BeMasle 4 місяці тому +29

    Du miel pour les oreilles

    • @Rudolfucius
      @Rudolfucius 4 місяці тому

      C'est un peu degueulasse

  • @marcolamberti7411
    @marcolamberti7411 4 місяці тому

    Quel plaisir de voir et d’apprendre dans tes vidéos. Toujours aussi drôle et instructif. Continue !

  • @SCARFACE14797
    @SCARFACE14797 4 місяці тому

    Merci pour ces données chiffrées et avec des sources !! Ça appuie bien la qualité de tes propos .

  • @misterJ974
    @misterJ974 4 місяці тому +2

    J’ai aimé cette ASMR, je m’abonne

  • @sylvain7200
    @sylvain7200 4 місяці тому

    En parlant des effets secondaires de Pfizer, je n'étais pas assez éveillé à l'époque. Trois doses, réaction à la troisième dose.
    On m'a dit que les problèmes étaient dans ma tête, après 1 an et demi suspicion de péricardite mais mon corps s'est entièrement soigné tout seul avec de la bonne nourriture, sport, un peu de jeune. La seule chose que j'ai encore c'est que je suis plus électrosensible qu'avant.
    Ce que j'aime avec tes vidéos Jean Onche si je peux t'appeler comme ça, c'est que c'est clair, humour, n'a pas peur de dire des vérités et son avis.

  • @guillaumec4990
    @guillaumec4990 4 місяці тому

    Enfin une réponse complète à ce bashing médiatique!! C’est carré, merci!

  • @lebelgedailleurs9436
    @lebelgedailleurs9436 4 місяці тому +20

    Mais bordel t’étais où ??????

  • @Ludo.Pe01
    @Ludo.Pe01 4 місяці тому

    Merci pour la vidéo professeur Onche !

  • @bayardguillaume1381
    @bayardguillaume1381 4 місяці тому

    HAAAAA Jean-Onche, mon youtubeur préféré 😁
    En voilà une bonne nouvelle 👍💪

  • @CalmetCreations
    @CalmetCreations 4 місяці тому

    la comparaison entre la nutrition et la loi ! 😂 Merci ! Tu as fait ma journée.

  • @TonyShelby92
    @TonyShelby92 4 місяці тому

    La video qui fait plaisir à son homme, très intéressant merci.

  • @CapitaineKrabs
    @CapitaineKrabs 2 місяці тому

    Salut Jean Onche, merci pour la vidéo, est-ce que la taurine tu la prends quotidiennement ou est-ce que tu la prends par cure ? Merci d’avance.

  • @paul-andreduvoisin8730
    @paul-andreduvoisin8730 4 місяці тому

    Bravo ! super vidéo bien faite !

  • @H.SapiensSapiens
    @H.SapiensSapiens 4 місяці тому +1

    Excellente vidéo mec!

  • @marcpetit9265
    @marcpetit9265 4 місяці тому

    Chapeau. Belle vidéo 😊

  • @Muscle_Gaming123
    @Muscle_Gaming123 4 місяці тому +1

    Le bon vieux survet AIRNESS 😂💪

  • @Messirepatron
    @Messirepatron 4 місяці тому +3

    10 ans, toujours aussi bon :oui:

  • @koktail7628
    @koktail7628 4 місяці тому

    Oh my godness, y en a qui ont pris cher encore une fois 😂 !
    Merci pour tes infos si bien documentées !!!🎉

  • @joseFerreira-lq5kq
    @joseFerreira-lq5kq 4 місяці тому

    intéressant et hilarant, tu es toujours au top, merci

  • @familydipol
    @familydipol 4 місяці тому

    Excellent !!! J’adore et je partage sur mes réseaux.

  • @franckbabou38
    @franckbabou38 4 місяці тому +1

    Mille merci pour 14 fois ou j’ai bien rigolé avec ton humour ! 😂

    • @proovemewrong
      @proovemewrong 4 місяці тому +2

      14 fois, c'est 20 % de la vidéo 😅

  • @Max0726B
    @Max0726B 4 місяці тому

    Y’a surtout de la taurine dans les laits pour bébé 👶🏽 ça aide aussi pour l’HTA , la DMLA , acide aminé semi essentiel !
    Souvent décriée à cause des boissons énergisantes les gens ont confondu taurine et caféine ! 😅

  • @jean-yvesmagnol3754
    @jean-yvesmagnol3754 4 місяці тому +1

    tu m as bien fait rire, toujours de l humour, j adore et bien sur une bonne video

  • @tenebrus29
    @tenebrus29 4 місяці тому +1

    j'adore tout simplement!

  • @adrianochiarolini6736
    @adrianochiarolini6736 4 місяці тому

    Le passage avec le tableau m’a explosé 💪🏻😂

  • @alanmorisset2646
    @alanmorisset2646 4 місяці тому

    Incroyable du début à la fin

  • @brovin-5184
    @brovin-5184 4 місяці тому

    Hello, j'avais une question avant d'acheter, les compléments greenwhey contiennent de la taurine ou pas ? 🙃

  • @ikkyusan
    @ikkyusan 4 місяці тому

    ahah j'adore tes vidéos, très instructives et franchement marrantes

  • @smiller0674
    @smiller0674 4 місяці тому +1

    Jean-Onche en professeur de math, que demander de mieux !

  • @RangerTrivette
    @RangerTrivette 4 місяці тому +2

    L'atomisation atomique par l'atôme de Monsieur Onche 👌

  • @shisuiuchiha5105
    @shisuiuchiha5105 4 місяці тому +1

    super j’adore tes vidéos je vais me renseigner sur la glycine

  • @mohamedlahsini7416
    @mohamedlahsini7416 4 місяці тому

    Est ce que tu peux démystifier la fameuse diet de go muscu (5, 6, 7, 8 voir 9 repas par jour et +) ?
    S'il y a des risques à long terme de développer du diabète ? Peu importe le type.
    Si c'est plus judicieux de limiter le nombre de repas /jour ?

  • @mickalt2060
    @mickalt2060 4 місяці тому

    un régal cette vidéo 🤣

  • @nessty3923
    @nessty3923 4 місяці тому

    Salut je viens de finir la vidéo collagène pour lésion au croisé ? Bonne potentiel solution ou pas vraiment

  • @rv7673
    @rv7673 4 місяці тому

    Salut Jean onche, pourquoi tu donne le nbre de cas indésirables avec le vaccin et pas le % comme pour les compléments alimentaires ? C'est de l'enfumage solide la ,

  • @jason57240
    @jason57240 4 місяці тому

    Dinguerie comme toujours tu régales 💪😘

  • @philsto
    @philsto 4 місяці тому

    Ahhh le plaisir inégalable de se faire un p'tit shaker

  • @adrienparent2618
    @adrienparent2618 4 місяці тому

    Dans l'article il y a également un petit passage sur les Omega 3 qui, selon plusieurs études (non précisées dans l'article), il y aurait également un "surrisque" de fibrillation auriculaire chez les personnes a risque cardiovasculaire...
    Mais bon c'est quand un truc de fou de dire que le problème vient des compléments alimentaires alors que les dits compléments c'est en fait des produits dopant et que attention, c'est particulièrement risqué si t'associes les produits dopant entre eux n'importe comment et qu'en plus tu prends du tabac, du cannabis ou de la coco 😂

  • @gueshtupay
    @gueshtupay 4 місяці тому

    Jean onche du coup tu dit quoi concernant les études qui montrent que le collagène n'est pas assimilable par l'estomac ?

  • @quentinbischoff4343
    @quentinbischoff4343 4 місяці тому

    Salut Jean Onche, je n’arrive pas à accéder à Seche Ultime! Ton site est toujours opé ? Merci

  • @RCGangstaZ
    @RCGangstaZ 4 місяці тому

    Le tableau de traver 😂 un tueur

  • @luc99293
    @luc99293 4 місяці тому

    Pour le coup il y a etudes récentes ( non randomisé en double aveugle etc) qui montrent que lascesulfame K et l'aspartame ne seraient nocifs que dans de grosses quantités ( + de 10 canettes de coca zero par jour par exemple)

  • @leirbagoriebir1820
    @leirbagoriebir1820 4 місяці тому

    Lourd la vidéo

  • @thakamasa
    @thakamasa 4 місяці тому +1

    Sans taurine, en Grèce.

  • @Zwitter66
    @Zwitter66 4 місяці тому

    Salut Jean Onche, je m'intéresse beaucoup à la nutrition et je n'arrive pas à trouver des livres vraiment intéressants contenant des choses que je ne sache pas déjà, est-ce que tu aurais des livres à conseiller ou d'autre media permettant d'étoffer ses connaissances dans ce domaine ? Merci

  • @doogie45380
    @doogie45380 4 місяці тому

    Nassim et Maitre Kebabier qui demandaient où tu étais ?
    Bon retour le Musclaaaaaay

  • @enderstick_7611
    @enderstick_7611 4 місяці тому

    Il est quand-même sacrément grave, je trouve, que des professionnels de la santé se mettent à dire de telles choses.

  • @Jaqemate
    @Jaqemate 4 місяці тому

    Salut Jean Onche, merci pour t'a vidéo qui debunk les conneries dites par tes confrères. Tu conseille toujours le laboratoire unae pour les compléments alimentaires ? Je vois que greenwhey propose de l'omega 3 aussi.

  • @hyperprod2473
    @hyperprod2473 4 місяці тому

    C'est bon je suis abonné tu peu continuer 😂

  • @harmomic1986
    @harmomic1986 4 місяці тому

    Moralité, c'est un petit plus si c'est de la qualitayyy, sinon faire un minimum d'activités physiques et si possible régulièrement de manières intensives quand on a l'énergie pour et ça évitera beaucoup de soucis de santé.

  • @lefma1810
    @lefma1810 4 місяці тому

    Je fais pas de muscu mais j ai kiffé la vidéo

  • @empereurantoine
    @empereurantoine 4 місяці тому

    Merci beaucoup

  • @vipe2383
    @vipe2383 4 місяці тому +2

    j'en veux encore ! je veux plus de dose de big jonjon !
    Par contre j'ai mit le code et j'ai eu 11,7% de réduction

  • @isaie8216
    @isaie8216 4 місяці тому

    Fait plus de vidéos stpp ❤

  • @fabricedubois339
    @fabricedubois339 4 місяці тому

    Excellent 👌

  • @YoYo-vo6rg
    @YoYo-vo6rg 4 місяці тому

    Bien vu
    La bise !

  • @lebeauleon7282
    @lebeauleon7282 4 місяці тому

    Tu prenais quoi toi déjà comme produits ? Des hormones si je me souviens bien ?

  • @MVII-xq9tr
    @MVII-xq9tr 4 місяці тому

    Un velours pour les oreilles, que je ne manquerais pas de partager aux boomers me disant que ça ne sert à rien mais qu’ils fument des grands paquets de clope 🤩

  • @luigisgeek557
    @luigisgeek557 4 місяці тому

    Excellent 😁💪

  • @humanrandown
    @humanrandown 4 місяці тому

    youtube ne préviens même pas et quand j'écris ta chaînes je n'ai pas la petite boule bleu de notification 😮

  • @joricktraynard
    @joricktraynard 4 місяці тому +6

    Ce chiffre 2 écrit de cette façon, tu crois que c'est du respect ? Tu crois que c'est du respect ça mon garçon ?

  • @badrmourad8293
    @badrmourad8293 4 місяці тому

    JO c'est le seul mec à aller voir l'historique d'un médecin random dans un article

  • @legendkiller5759
    @legendkiller5759 4 місяці тому

    Une master punchlines cette vidéo

  • @joe559
    @joe559 4 місяці тому

    Merci d exister 💪

  • @gv8900
    @gv8900 4 місяці тому

    Jean Onche est trop fort hahaha

  • @pierrekroazdu3203
    @pierrekroazdu3203 4 місяці тому

    Merci

  • @vins3166
    @vins3166 4 місяці тому

    Bien écrit 😊

  • @luckingston8354
    @luckingston8354 4 місяці тому

    La vidéo qui plante à 2:38 j'y ai vraiment cru 😅

  • @sakono8057
    @sakono8057 4 місяці тому

    Quand il a écrit le script il y avait de la fumée qui sortait du stylo et quand il a commencé à lire le script c'est des balles qui volaient.. la violence de ce mec 🤕

  • @voltic9324
    @voltic9324 4 місяці тому

    il y a pas de taurine dans le pre workout greenwhey :(

  • @sp00n29
    @sp00n29 4 місяці тому

    Mathématiquement, une fraction est +/- identique à une division. ;)
    D'ailleurs, le symbole pour la division est une barre avec un point au dessus et un en dessous. Je me demande si à une époque ces points devaient représenter le numérateur et le dénominateur avec la barre de fraction entre les deux.^^

    • @clementbillieres8780
      @clementbillieres8780 4 місяці тому

      Il à raison dans je sens ou une fraction c’est un chiffre. Un opération est une opération. Pour « traduire » une fraction en chiffre décimal (plus lisible pour tout le monde) on doit passer par une opération :)
      Mais très bien vu la remarque sur le symbole de la division !!

    • @joricktraynard
      @joricktraynard 4 місяці тому

      Si Big Jonjon dit quelque-chose, cette chose est forcément véridique.
      Si elle ne l'était pas avant que Big Jonjon la dise, elle le deviendra.

  • @Ekilibr
    @Ekilibr 4 місяці тому

    Un génie !

  • @Un-mac-un-iphone-un-business
    @Un-mac-un-iphone-un-business 4 місяці тому

    "Je ne pense pas hein" cette ref 🫶

  • @salcedo1209
    @salcedo1209 4 місяці тому

    Je veux une vidéo asmr de jean onch pour m'endormir

  • @geoffrey9629
    @geoffrey9629 4 місяці тому

    Vidéo d'utilité publique, avec un style bien "sharp" ! Merci !

  • @jasonattal4465
    @jasonattal4465 4 місяці тому

    tu es gaucher ?

  • @DaBuddyComToX
    @DaBuddyComToX 4 місяці тому

    Joyeux 10piges ! Plus contrakté que jamais 💪🏼

  • @joricktraynard
    @joricktraynard 4 місяці тому +3

    Question sérieuse d'un non go muscu quant à la taurine : a-t-elle tout de même un effet énergisant ou même ça c'est du flan ? Merci.

    • @JeanOncheLeMusclay
      @JeanOncheLeMusclay  4 місяці тому +4

      Ca c'est encore assez débattu. Pour l'instant il semble qu'à faible dose elle pourrait augmenter l'effet de la caféine surtout sur l'effet mental, et qu'elle provoquerait l'inverse (effet relaxant et réduction des effets secondaires de la caféine) à plus haute dose.

    • @joricktraynard
      @joricktraynard 4 місяці тому

      ​@@JeanOncheLeMusclay cool merci de ta rapidité pour répondre 👍
      En effet, dans certains complètements alimentaires de la marque D-Stress (labo Synergia), la version qu'on pourrait définir comme étant pour la journée contient de la taurine là où la version pour pour aider à l'endormissement n'en contient pas. Autrement les compositions sont quasiment similaires.
      Je soupçonnais fortement un argument markéting, mais après tout peut-être qu'ils savent (un peu) ce qu'ils font (de temps en temps). 🤣

  • @tomindol6601
    @tomindol6601 4 місяці тому

    La comparaison entre le nombre d'effets indésirables des compléments alimentaires vs les vaccins est stupide lorsque tu sais que quasi 100% de la pop a été vaccinées ...

  • @DesertEagleIron
    @DesertEagleIron 4 місяці тому

    Un hélicoptère de combat qui fait une video 😮🥲

  • @67160Quentin
    @67160Quentin 4 місяці тому

    Merci de remettre les pendules à l'heure

  • @Ō-zaru
    @Ō-zaru 4 місяці тому

    Moi je prend du citrate de potassium c'est mortel j'ai vu ça regule le rythme cardiaque, en surdosage c'est mortel j'ai arrêté. Je prenais ça pour la rétention d'eau

  • @letoublonsteve6765
    @letoublonsteve6765 4 місяці тому

    PUTAIN se que je kiffe se genre de vidéo !!!!! plein de bon conseil

  • @metropolislhdf367
    @metropolislhdf367 4 місяці тому

    Je suis un veteran de l'époque où il se disait "y'a du cum de taureau dans le redbull parce qu'il y a de la taurine" --'

  • @woomdader
    @woomdader 4 місяці тому

    parfait

  • @NycilSikiclas
    @NycilSikiclas 4 місяці тому

    Trop fort. Pouce + abonnement.