لينك للبرامج: link for Customized Programs: www.durrahnation.com/lp لينك المتابعة مع الدرة: www.proonlinecoaching.com لينك كتاب الوصفات: www.duraboliclifestyle.com Instagram: instagram.com/thedurrah
السلام عليكم يا كوتش لو سمحت يا كوتش عاوز حضرتك تعمل فديو عن تجهيزه بطوله الجامعات وازاي اخش بطوله الجامعات واكسبها وازاي اظبط الاكل مع الهرمون مع البروتين بليز يا كوتش محتاج الفديو ده جامد من حضرتك 🙏
يعني ايه الروكب بتسقف بعد التلاتين ؟؟ يعني كمال الاجسام بتأثر علي غضاريف الروكبة ؟؟ هل في تمارين معينة للرجل اتجنب بيها اصابات الروكبة وفي نفس الوقت ابني عضلات رجل مع العلم اني مش محترف
صباح الخير كبتن عندي ملاحظة بسيطه انا ضايفك من اما عندك 400K و صارت لي ثلاث مرات ادخل حسابك في اليوتيوب و اشوف الإضافة مسحوبه ما اعرف هل في مشكلة او لا بس حبيت انبهك لا اكثر و شكرا♥️😇.
يعطيك العافيه يكوتش، كلامك كلو صحيح بس في نقطه لازم تحطها بالحسبان انو اشي طبيعي جدا يخلف بفتره الكورس لي ؟ لان بكل بساطه في تسترون بجسمه يعني تسترون بوصل الخصيه وبعمل السائل حتى لو الخصيه مبطلش هي نفسها بس في تسترون خارجي بيأثر عليها عشان هيك بعض انواع العقم عند رجال ممكن نعطيهم تسترون خارجي ك replacement therapy فالخوف من العقم ما بعد الكورس وخصوصا اذا تم قطع الهرمون فجأه. د.طاهر
لينك للبرامج:
link for Customized Programs:
www.durrahnation.com/lp
لينك المتابعة مع الدرة:
www.proonlinecoaching.com
لينك كتاب الوصفات:
www.duraboliclifestyle.com
Instagram:
instagram.com/thedurrah
السلام عليكم يا كوتش لو سمحت يا كوتش عاوز حضرتك تعمل فديو عن تجهيزه بطوله الجامعات وازاي اخش بطوله الجامعات واكسبها وازاي اظبط الاكل مع الهرمون مع البروتين بليز يا كوتش محتاج الفديو ده جامد من حضرتك 🙏
مش عايزه يكسب البطولة عنك
@@abo3RB-d7b😂😂😂😂😂
لا بتهزر ؟! ياصديقى سكة الهرمونات يعنى أنك مستغنى عن صحتك فى سبيل شيئ لا يستحق صدقنى خليك طبيعى وخش بطولة الطبيعيين
نريد سلسلة هل هم طبيعيون
اتفق وبقوة
بلاش عك مافيش حد طبيعي بلاش عك
@@txtrr8199رايك غبي جدا
لا يوجد شخص طبيعي في هدا الميدان
@@erwin8859لا لا في
مينفعش حد يشنقو ههههههههههههههه ضحكت و صحيت العيله كلها من النوم 😂😂
أنتو بتنامو من دلوقت
🤣
تفصيل دقيق
وفيك ميزه راقيه جداا انك امين وصادق في
كلامك عندما تتكلم عن لاعبين شكراا
ألك ❤
كابتن ياريت تعمل سلسلة عن كيفية معرفة عضلة اذا كانت مميز او لا (مثل مقلة عن تراي فيل طويلة) وشكرا
روني كولمان أسطورة كمال الأجسام بدون منازع لاأشك يكون في المستقبل واحد مثلو
والله يا كابتن فطستني ضحك في جمله رجليه من الجنب رجل حمااار 😂😂😂😂 ملكش حل ربنا يسعدك
الموضوع مضحك فعلاً بس دى غيبة
@@memoyaser4740 ربنا يسامحنا يا اخي بس للأسف طريقته ف إلقاء الجمله ضحكتني لأن الشخص واخد هرمونات اوفر وباين الحجم العضلي على جسمه مبالغ فيه
فاهمك أيوا فعلاً @@cr7madrid007
تحية من الجزائر ❤❤🇩🇿🇩🇿
كمال سلسلة التنشيف والله احلى سلسلة بعد هل هم طبيعيون
احكي عن كيفين ليفروني وليش ما اخد بطولة مستر اولومبيا ؟
السلام عليكم كيفك كابتن
يا ريت الموضوع الجاي يكون عن نظام تمرين hit
اول واحد يشوف الفيديو بحب يادره❤❤❤❤
مفيش فيديو نشوف مين فيه خليفه الدره
بحبك يا دره ❤
الأول ❤الدرة التنين المدمر🐉🐲
ننصحك انت تفتح سلسلة من الفيديهات اللي فيها تعليق فكاهي 😂😂
نريد سلسلة تقيم اجسام لعبي كمال اجسام السبعينات والثمانينات والتسعينات
ياكوتش ايه رايك في بروتين ايزو كولد شركة كيف ليفرون
كابتن دره هل في لهيس ممكن يرجع لمسرح مستر اولمبيا
ممكن تعملنا فيديوا هل هم طبيعيين ل daddy aioli
جامد كالعادة ❤
يا ريت تتكلم عن بطل السعوديه ابو ربيعه اتمنى ترد ❤
نريد سلسلة درة خسر المليون كمل فيها
ياخي انا بعشقك كميه ضحك وافيهات بتخليني مبقاش عايز اطلع من الفديو
يا عم هو من امتى السخرية من الناس اسمها ضحك و افيهات
صلو على النبي
عليه الصلاة والسلام
والله اريد أشتري بلكرام او كورس تدريب بس ماأعرف شلون وكيف
يا دره اعمل ڤيديو عن فورمة الضاوي
ياريت سلسة حياة الابطال الجدد
سلسلة هل هم طبيعين من فضلك
تكلم على حسن مصطفى وهل لازم يترك تشاد
..
ممكن تعلق على فيديو لاري ويلز مع اناتولي .. وتتكلم عن اناتولي
عاوزين فيديو يا كابتن عن البطل غير المتوج kevin levron🔥
يدره افتقدنا فلوقات التنشيف بجد احسن سلسله
ايش الاسرع في بناء العضلات الكالسثنيكس ولا كمال الجسام والجيم
يعني ايه الروكب بتسقف بعد التلاتين ؟؟ يعني كمال الاجسام بتأثر علي غضاريف الروكبة ؟؟ هل في تمارين معينة للرجل اتجنب بيها اصابات الروكبة وفي نفس الوقت ابني عضلات رجل مع العلم اني مش محترف
لا اذا كانت تغذيتك صحيحة وما تبالغ بالاوزان مارح يصير لك شي ولو تمرنت لين يوم تموت
انصحك بشربة عظم البقر مفيده
نزل فيديو فهمنا فيه الفرق بين البرو والا يليت
الوحش gattouz0 التونسي طبيعي ؟
😂😂😂 يعمً والله فيديوهات بتعتك فشخه نار
يا دره عايزك تكمل سلسلة الجينات دى عاديه وتتكلم عن فيل هيث ورونى كولمان
يادرة نريد منك ان تنصحنا الهرمون او الطبيعي افضل
اصبح محترف fppro. ممكن تعمل حلقة وتنصفو
Gokalf هل هم طبيعيون ؟
عاش يادرة❤
انت شعرك بزيد ازاي يا درة ادينا الوصفه السحريه
انتا بجد تعليقاتك مميته ومضحكه فشخ
انا مت من الضحك 😂😂😂😂😂😂
احكي عن moe nsoor
ساوي فيديو عن واحد اسمو ستلب افريكين
اول واحد+ بحبك اوي يدره❤❤
محد يكدر يشنقه 😂😂
شوتسوي هونا
كمل سلسلة يوميات الدرة
كمل سلسله يوميات الدره لو سمحت
Is the $1000 challenge still there?
سلسلة هل هم طبيعيون
فهمونا كيف يعني الركب تصفق في سن الثلاثين
هل يقصد يتهالك ولا ترتاح الركب ولا كيف
افيدونا وشكرا
جسمو ضخم لكن من غير تناسق هو دخل الرياضة الغلط ده حينجح اكتر زي رافع أثقال او رجل قوي أو يمكن ينجح في اتحادات المصارعة إنما في كمال الاجسام صعب
انا في الجزائر كيف احصل علا الكتاب
احلي دره ف الدنيا
قدوتنااااا❤
كابتن أنا نفسي اسال سوال واتمني تجاوبني بجد ليه متشتغلش مدرب وتمسك حد زي بيج رامي وغيره وكده لانك مشالله عليك ربنا يحميك وهوه لو مسكه مدرب مش ممكن يظبط جسمه ورجليه ؟
يعنى ايه ركبك بتسقف بعد التلاتين
بدنا فلوقات يا معلم
الصوت ضعيف في مقاطعك اتمنى تشوف لها حل
يعجبني فيك يا دورة لما تتكلم بي دشملة
عايزين عرض على الكتاب 🙏
بحبك اوي يا درة 👑❤️
هل الجينات دي عادية
فيل هيث
منور الدنيا كلها يا دره❤❤❤
دره انا عايز بروغرام ازاي ؟؟؟؟
Gattouz0 هل هو طبيعي ؟
درة الطبيعي كم شهر محتاج عشان يبني جسم
في 2013 بيج رامي كان فاشخ فيل هيث بالله عليك يادره اعمل فيديو عن الموضوع دا
حلقه لجون سينا طبيعي او لا
نريد سلسله هل هم طبيعيون
للمشهور ابو ربيعه
يوو ابو ربيعة
مااتوقع انو ابو ربيعه طبيعي ماشاء الله عليه
عاش ي دورا عاش ي قدوة ❤❤❤
بياخد هرمون ولا طبيعى
هرمون
عايزين سلسلة هل الجينات دي عادية ؟
عايزين ڤيديو أزاي نحافظ علي المفاصل و العضل في سن ال٣٠ +
منور الدنيا كلها يا كابتن ❤❤
الحمدلله انا بس تماريني يمكن قبل مولدك او بمولدك او بعد مولدك بقليل والحمدلله مافي من الكلام الي تقولة
صباح الخير كبتن عندي ملاحظة بسيطه انا ضايفك من اما عندك 400K و صارت لي ثلاث مرات ادخل حسابك في اليوتيوب و اشوف الإضافة مسحوبه ما اعرف هل في مشكلة او لا بس حبيت انبهك لا اكثر و شكرا♥️😇.
نريد حلقة عن البطل مازن الرحبي 🥳
اتفق معك
اللهم انصر فلسطين 🇵🇸
عايزين فيديو هل هم طبيعيون عن اشتون هال❤
اليوميات وين
عندي سوأل ليه لاعبين كمال الاجسام مش بيرسمو تاتو
الدرة بيتكلم عنو ❌
الدرة بيهزقو ✔
😂😂😂
ارنولد روني كولمان لا أحد يجي مثلهم 😔
محتوي هادف
الدرة أخيرا أعترف أنو بيستعمل السيناتول
جون أبراهيم john abraham هل هم طبيعيون بالله عليك
مينفعش حد يشنقه 😅
عايز نعمل حلقه تقيم احسن مدرب فى العالم
يعطيك العافيه يكوتش، كلامك كلو صحيح بس في نقطه لازم تحطها بالحسبان انو اشي طبيعي جدا يخلف بفتره الكورس لي ؟ لان بكل بساطه في تسترون بجسمه يعني تسترون بوصل الخصيه وبعمل السائل حتى لو الخصيه مبطلش هي نفسها بس في تسترون خارجي بيأثر عليها عشان هيك بعض انواع العقم عند رجال ممكن نعطيهم تسترون خارجي ك replacement therapy فالخوف من العقم ما بعد الكورس وخصوصا اذا تم قطع الهرمون فجأه.
د.طاهر
حكيلنا عن ميشيل دعبول وتقيم كامل 💃
سوي لنا هل هو طبيعي🤣🤣🤣
نريد حلقه هل هم طبيعيون لكابتن جانتي شعبان
كبتن رقبة 48cm يعتبر ضخم؟
دره هل ممكن لاعب كامل اجسام زي روني كولمان او فيل هيث في ايام مجدهم او اي لاعب واخد هرمونات و كرسات و الخ
يحولوا اجسامهم سيمبيل زي لاعبيه الكره