Боли в стопе. Как убрать боль под пальцами стопы.
Вставка
- Опубліковано 10 вер 2020
- Боль под пальцами стоп. Как справиться с болью в стопе, под пальцами? В этом видео показано какие мышцы отвечают за эту боль, и как с ними работать.
Внимание! Данное видео носит рекомендательный характер. Автор видео не несёт ответственности за ваше здоровье. Если данные упражнения не устраняют вашу проблему, обратитесь к специалисту. Каждый несёт ответственность за своё здоровье сам!
Веду приём в городе Киеве, запись по телефону в шапке профиля в instagram.
Я в facebook: / osteoden-104275127680007
Я в instagram: / osteoden
![Стопа - Часть 1 - Самое важное про лечение стопы [S05E23]](/img/n.gif)
Дай Бог Вам доброго здоровья и всего самого наилучшего Вам и всем кто Вам дорог. Вы мой спаситель. Какое счастье что я увидела этот ролик. Стало легче после Ваших упражнений. Моя благодарность безгранична. Храни Вас Бог. Спасибо, спасибо, спасибо огромное. Будьте счастливы и здоровы на всю жизнь.
Какое счастье, что Вы есть! После проработки этих точек прошло онемение в результате защемления сидалищнего нерва. Огромная благодарность! Т. к. никакие растяжки, уколы, мази, таблетки не помогали с онемением. Вы волшебник! Спасибо огромное, при огромное! Буду продолжать! Даже не верится, что так может быть! Вы супер!
Здравствуйте, Наталья ☺️! Благодарю вас за обратную связь. Это очень важно для меня. Будьте всегда здоровы!
Наконец услышала нормальную информацию по проблеме.Огромное вам спасибо.Оказывается есть толковые специалисты.👍
Доктор от бога!Хоть единственный грамотно объясняет и показывает.Низкий вам поклон❤Ждём ваших уроков❤
Благодарю за добрый отзыв ☺️ Будьте всегда здоровы и счастливы!
@@DenysTykhyiскажите боль в области на икре где прорабатываем, это нормально при боле под большим пальцем?
@@user-ub1gi9kb9p это значит, что есть триггеры в икре. Нужно её прорабатывать до тех пор, пока боли при нажатии не будет. Успехов вам и будьте всегда здоровы!
Сделал такой массаж, боль стала медленно уходить и через день исчезла вовсе. Огромная благодарность!!!
У меня опух большой пале,очень больно ходить,почти не возможно,массаж сейчас делать не могу очень больно,как снять боль,может подскажете
Слава Богу! Спасибо Вам!
Щиро дякую , Вам шановний.
Большое спасибо! Не могла долго ходить из-за боли подошвы у среднего и безымянного пальца. Думала, что это вены виноваты. А теперь я летаю! 6-8 км в день на прогулке - одно удовольствие.
Очень рад за вас 🙂👍🏻! Спасибо за обратную связь. Будьте всегда здоровы!
Господи, какой он хороший, никаких рассказов, никакого музык.сопрвожд., которое забивают текст, всё ясно, точно, наглядно, популярно и только по делу .
Советы мне очень помогают, спасибо самое душевное!
Благодарю Вас за помощь, действительно очень работает😀
Большое вам спасибо, всё просто и гениально.
Доктор спасибо за полезную информацию , ,вы очень просто и доступно объяснили.
Спасибо, доктор. Я уже начала делать. Потом сообщу результат. Очень благодарна за ответ.
Спасибо.Пусть Вам Аллах.здоровья даст
Спасибо,Денис.Я думала,что это конец,не могла ходить,острая боль под средним пальцем .В больнице ничем не помогают.Спасибо,это слабо сказано.Низкий поклон.
Пожалуйста, Светлана! Рад быть вам полезен 🌺
Спасибо,уважаемый
доброжелатель! Здоровья и удачи.
Пожалуйста, Юрий! Будьте всегда здоровы!
Спасибо большое, не знала куда деваться. Схватилась за телефон и в поиске в вашем ролике моментально оказала себе первую помощь от судороги стопы и пальцев.Спасибо огромное, лёгкости в Вашем труде❤
Спасибо большое!!!!
Огромное спасибо
Дай Бог здоровья Вам и Вашей семье!!!
Благодарю, Ольга! И вы будьте всегда здоровы 🌹
Благодарю вас!!
Всем рекомендую ваш канал. Вы лучший !!!
Спасибо, Ольга 🌹 Рад быть полезен!
Спасибо огромное !! Сейчас как раз эта проблема мучает.И еще болит ахиллесова пята .Я думаю этот масаж тоже поможет. Ещё раз БЛАГОДАРЮ !!! ВСЕГО ВАМ ДОБРОГО.!
Спасибо большое, вы чудо❤
Благодарю, Elina ☺️🌹
У меня эта боль после ковида, с ноября 2020 года. Спасибо, очень актуально
Большое спасибо
Замечательные советы, спасибо огромное 🌷🌷🌷
Пожалуйста, Галина! Будьте всегда здоровы!
Спасибо, подписка однозначно. ❤❤❤😊
Большое человеческое спасибо вы молодец
Благодарю, Марина 👍🏻
Будьте всегда здоровы🌹
Ой..как вовремя!Сейчас же сделаю всё, как вы сказали!Спасибо,доктор!
Пожалуйста, Ольга! Успехов вам и будьте всегда здоровы 🌹 Рад быть вам полезен 👍🏻
Спасибо огромное, делала все как вы показывали и сразу облегчение почувствовала
Рад за вас 👍🏻 Будьте всегда здоровы!
Да есть эффект, однако! Благодарность и низкий поклон! Здравия и многолетия!
Здравствуйте! Очень рад быть вам полезен! Благодарю вас за такие пожелания! Скорейшего вам восстановления и будьте всегда здоровы!
Огромная благодарность за подробный анализ моей проблемы, всё нашла, буду работать🤗
Успехов вам, Светлана 👍🏻 Будьте всегда здоровы!
Благодарю!
Я благодарю за чёткое Объяснение, будь счастлив🙏
Благодарю, Алла ☺️. Будьте всегда здоровы!
Спасибо за очень полезное видео!Случайно попала на Ваш канал и благодарна за помощь!❤️🙏👏
Пожалуйста, Наталья! Будьте всегда здоровы!
Благодарю за полезное видео
Спасибо вам за хорошие советы о здоровье.
Пожалуйста ☺️ Будьте здоровы.
Ого, спасибо, где только не искала, найти не могу мучаюсь уже год , с болью между средним и безымянным пальцем ноги
Какой вы молодец❤❤❤успехов и благополучия вам во всем, однозначно подписка...❤❤❤
Здравствуйте! Благодарю вас за тёплые слова и пожелания! Рад быть вам полезен! Будьте всегда здоровы!
Огромная Вам благодарность .
Пожалуйста! Будьте всегда здоровы!
Доброго дня!
Ви умнічка!)))
Супер!))))
Благодарю, Галина! Будьте всегда здоровы!
Огромное спасибо.Надеюсь мне поможет.У меня боли под пальцами уже года😑.
Дай Вам Бог здоровья
Благодарю, Татьяна! Взаимно 🌹
Спасибо доктор за вашы палезные информаций и саветы низкий поклон вам.
Пожалуйста, Татьяна! Очень рад быть вам полезен! Будьте всегда здоровы 🌹
Самый простой и действенный массаж, спасибо!
Пожалуйста, Ольга! Успехов вам и будьте всегда здоровы 🌸
Спасибо большое за полезное видео.
Пожалуйста, Елена. Будьте всегда здоровы!
Благодарю вас за помощь ❤
Пожалуйста! Рад, что стал вам полезен! Будьте всегда здоровы и счастливы!
Спасибо, Денис!
Пожалуйста! Будьте всегда здоровы!
Большое спасибо. Для меня это открытие. Обязательно буду делать такой массаж. Очень понравилось, доходчиво и понятно!!! Всего вам доброго!!!
Благодарю ☺️ . Будьте всегда здоровы!
Спасибо большое получила облегчение после вашего видео Все просто быстро и доступно Здоровья вам и удачи
Благодарю, взаимно 🙂👍🏻
Храни вас Господь, благодарю от всего сердца
Благодарю, Валентина 🌺 Будьте всегда здоровы и счастливы 🌹
Какой вы умничка,помогает
Очень рад, Надежда, быть вам полезен 🌺 будьте всегда здоровы!
Благодарю за прекрасные советы
Пожалуйста, рад быть вам полезен. Будьте всегда здоровы и счастливы!
Спасибо большое
Супер! Я сделала и сразу полегчало. Большое большое спасибо!!!
Пожалуйста, Олеся! Я очень рад быть вам полезен. Будьте всегда здоровы 🌹
Спасибо!
Благодарю Вас за ясно и грамотно изложенное руководство❤
Пожалуйста! Рад быть вам полезен! Будьте всегда здоровы!
Спасибо Сер
Спасибо, Мастер!!!
Спасибо Вам Огромное ❤️
Пожалуйста, Наталья! Будьте всегда здоровы 🌸
Спасибо огромное ❤❤❤ Сделала, сразу стало легче. Здоровья Вам!!!
Пожалуйста! очень рад за вас и рад быть вам полезен! Скорейшего вам восстановления и будьте всегда здоровы 🌹
Спасибо вам большое ,только вы толково показали ,что делать ,здоровья вам❤
Пожалуйста! Рад быть вам полезен! И вам желаю гармонии и будьте всегда здоровы!
Спасибо Вам большое! !!
Пожалуйста, Яна! Будьте всегда здоровы 🌸
О, Боже....Этого мне только не хватало!!!!!! А так все уже есть...😮
Спасибо большое за информацию попробую обязательно
Пожалуйста. Будьте всегда здоровы!
Вы супер спасибо вам большое.
Пожалуйста, Лидия. Будьте всегда здоровы!
Большое спасибо!
Пожалуйста! Рад быть вам полезен! Будьте всегда здоровы!
Огромное вам спасибо !!! Очень ценный совет !!! Потрясающее упражнение ! Просто и понятно . Уже попробовала !!! Работает 👍🏼👍🏼👍🏼
Пожалуйста, Вера! Рад быть вам полезен! Будьте всегда здоровы и счастливы 🌺
Спасибо-как далеко, стало легче 👍
Пожалуйста, Лариса! Рад быть вам полезным! Будьте всегда здоровы и счастливы 🌸
Спасибо,я буду делать эти упражнения.
Пожалуйста, Майя. Успехов, и будьте всегда здоровы!
Попробуем ,спасибо
Здравствуйте! Поработайте, Владислав. Большинству помогает. Будьте всегда здоровы!
Спасибо !сразу полегчало!
Пожалуйста, Еул! Рад, что помогло! Будьте всегда здоровы 👍🏻
Очень ценные советы спасибо
Пожалуйста! Рад быть вам полезным! Будьте здоровы и счастливы!
Спасибо. Легко и просто.
Благодарю, Галина. Будьте всегда здоровы!
@@DenysTykhyi Спасибо. Вам тоже здоровья и успехов во всём. Можно вопрос? Под пальцами стопы как подушки и на левой под третьим пальцем шарик, наступать больно. А от голеностопа до коленей горячие ноги. Уже недели три. Посоветуйте, подалуйста, что делать кроме того, что делаю по вашему видео?
@@user-gq8zu2un2n Галина, вам бы к остеопату на приём попасть. Надо с поясницей поработать. Я вам сброшу сейчас ссылки на видео, с чем поработать.
1) ua-cam.com/video/3bVjQ6seHNg/v-deo.html - онемение пальцев стопы
2) ua-cam.com/video/U1xekl_7S54/v-deo.html - поясница
3) ua-cam.com/video/DnGxPpiSfg8/v-deo.html - растяжки
Благодарю вас,попробую!!
Пожалуйста, Nelli. Будьте всегда здоровы!
Если бы могла поставила миллион лайков!
Подписка!
☺️
Мой дорогой доктор!!!!!!! Утром встала с болью под большим пальцем при разгибании. Просто не могла идти. Перерыла весь инет. И , о чудо, ....ВЫ!!!!!! КАК РАЗ ПРО МЕНЯ. Без никаких бла, бла..... все ясно!!!! Буду делать.....
Здравствуйте, Елена! Да, поработайте по 3-5 раз в день, на протяжении 3-х дней. Если будет облегчаться, то продолжайте до полного устранения. Если вдруг ничего не изменится, обратитесь к остеопату, он поможет.
Будьте всегда здоровы!
Огромнейшее человеческое спасибо за ценную информацию! Ещё одно подтверждение того, что "интернет" помогает нам справляться с проблемой со здоровьем! Поработав несколько минут с тригерными точками,- уже почувствовала облегчение.
Я очень рад, Надія 🙂👍🏻. Рад быть вам полезен! Благодарю за обратную связь. Будьте всегда здоровы!
@@DenysTykhyi А, виявляється, що ви працюєте у Києві. Якщо можна, дайте, будь ласка, мені свої координати. Дуже вдячна вам!
Спасибо доктор. У меня очень сильная боль под средними пальцами, и очень печёт в двух пальцах, как будто гангрена. Терпеть нет сил. Пальцы нормального цвета, а ходить тяжело. Очень полезная идея нформация.
Пожалуйста, Ирина. Поработайте по этому видео 3-5 раз в день, на протяжении 3-х дней, если будет облегчаться, продолжайте до полного устранения. Большинству помогает. Если вдруг ничего не изменится, то обратитесь к специалисту, рекомендую к остеопату. Успехов вам и будьте всегда здоровы!
Нижайший вам поклон. Время три ночи, ногу дергает сил нет. Сделала как вы показали. И сразу легче!
Позавчера уронила на ногу тюбик зубной пасты и не могу наступать на ногу.
Огромная вам благодарность!
Очень рад быть вам полезен, Лариса! Будьте всегда здоровы 🌹
Это то что я долго искал. Спасибо!
Очень рад, Владимир 👍🏻 Надеюсь поможет. Будьте всегда здоровы!
Спасибо за инфу
Благодарю за информативную консультацию. Здоровья и успехов ВАМ.❤
Спасибо огромное!!!
Пожалуйста, Алла! Рад быть вам полезен! Будьте всегда здоровы 🌸
Спасибо большое Казахстан 🇰🇿
Пожалуйста, Жанат 👍🏻 Будьте всегда здоровы!
Какое Вам большое за помощь, мучаюсь уже давно, стала неметь нога, попробовала ваш массаж, аж стонала от боли, надеюсь,что полегчает.
Здравствуйте! Как правила хорошо помогает. Поработайте 3 дня по 3-5 раз в день, если пойдёт облегчение, продолжайте до полного восстановления. Если вдруг ничего не изменится, то обратитесь к специалисту, рекомендую к остеопату. Но ещё бы вам поработать с поясницей, так как ноги иннервируются оттуда, вот видео: ua-cam.com/video/U1xekl_7S54/v-deo.htmlsi=vhV-UXYckk43sfu7
Успехов вам и будьте всегда здоровы 🌹
Спасибо, это то, что нужно мне. Давно искала методы массажа для подушечек стоп, но увы. Пока лежу с температурой, но обязательно буду делать. Однозначно лайк и подписка на Вас👍
Пожалуйста, Клара! Да, поработайте по видео. Должно очень помочь. Поправляйтесь быстрее и будьте всегда здоровы 🌸
Лайк! Однозначно
Благодарю, Rita 🙂 Будьте всегда здоровы!
Здравствуйте, Денис! Я очень благодарна Вам за то что поделились с нами информацией. Под большим пальцем у меня болит уже несколько лет. После первой попытки проработать болезненные зоны по Вашему совету , была очень удивлена, что боль стала сразу меньше. Благодарю!!!
Здравствуйте, Светлана. Пожалуйста 🙂👍🏻 Очень рад быть вам полезен. Да, вы работайте до полного устранения. Будьте всегда здоровы 🌹
Спастбо молодец. Поробовал легче стало
Пожалуйста! Рад быть вам полезным! Будьте здоровы и счастливы 👍🏻
Я две недели мучался, чем только стопу и пальцы не массировал, вроде боль проходит, а идёшь бегать опять начинает болеть. После одной процедуры как показал автор боль из стопы ушла. Автор огромное спасибо. Смогу теперь бегать без боли)
Благодарю вас за обратную связь. Это очень важно для меня! Будьте всегда здоровы!
А, почему появляется боль под пальцами? С чем это связано?
У меня недавно появилась эта боль, под пальцами как будто камень.
Попробую проработать вашим методом, о результатах сообщю, но наверное надо выявить и причину, иначе все вернётся, правильно?
@@elenacorobco1290 если там уплотнение, тоесть пальпацией(надавливанием) чувствуете шишку значит там воспаление или триггерная точка, нудно ее размассировать, разбить.
@@MGHOW. да, есть немного, вы правы!
При массировании точек боль сильная, но отходящая да ещё и судороги мешают. Дня три проработаю интенсивно, посмотрим, что получится. А пока думаю, что нашла с вашей помощью свое "спасение"спасибо большое, делайте добро мы уже оценили!!!
Огромное спасибо.Появилась Надежда
Всё рассказал в пользу людей,и от всей души, видно сразу,нелукавил.Спасибо доктор.От меня лайк и подписка, буду следить за Вашим каналом,с уважением Надежда.Побольше Вам подписчиков.Буду делать упражнения, главное не лениться,стопа болит,но,я ещё и на счётех катаю ногу.
Здравствуйте, Надежда! Очень рад быть вам полезен и благодарю за обратную связь! Работайте по 3-5 раз в день. Скорейшего вам восстановления и будьте всегда здоровы 🌹
Спасибо вам огромное! Две недели мучаюсь от болей, физео, мази ничего не попагало. Сделала всё, как вы говорили, боль отпустила. Невероятно!
Пожалуйста, Ирина! Очень рад быть вам полезен. Будьте всегда здоровы 🌹
Спасибо за видео. Все понятно,буду следовать Вашим рекомендациям, надеюсь поможет.
Спасибо большое за советы 🙏.проработала точки на голени сразу пошло тепло 🌞и полегчало в стопе (была опухшей несколько месяцев)☺️ .ещё бывает сводит судорогой-тяну стопу на себя и отпускает. успехов во всём
Пожалуйста. Будьте всегда здоровы 🌹
Я подписалась 😊
Огромное спасибо!!!!! Дай БОГ Вам здоровья и исполнения всех желаний!!!!! Сделала 2 раза вчера и сегодня утром уже могу наступать на ногу!!! Вы волшебник, низкий поклон за помощь!!!!
Пожалуйста, Наталья! Рад быть вам полезен. Будьте всегда здоровы и счастливы 🌺
У меня онемение двух стоп,полностью.Помогите или что-то посоветуйте...
Спасибо вам. Начала делать упражнения. Боль дикая, аж простреливает. Буду продолжать массаж. Еще раз спасибо.
Пожалуйста! Да, поработайте 3 дня по 3-5 раз в день и посмотрите. Если идёт улучшение и облегчение, то продолжайте до полного восстановления. Если вдруг ничего не изменится, то обратитесь к специалисту, рекомендую к остеопату. Скорейшего восстановления и будьте всегда здоровы!
Ура!!! Мне стало легче ❤❤❤
Супер я очень рад за вас! Рад быть вам полезен!
Пробую, ноги болят постоянно от плоскостопия и артроза , спасибо, добро остаётся с человеком навечно, душа бессмертна и есть жизнь после смерти.
Полностью с вами согласен, бабушка пчела! Успехов вам 🌸 Пусть боль вас покидает!
Большое спасибо за ценную инфу.
Как я мучаюсь у меня боль на правой ноге под безымянным пальцем.
Буду пробовать .,надеюсь поможет.
Хожу по часу в день.
Здравствуйте, Наталья. Да, поработайте по 5 раз в день по видео. Как правило проблемы в ноге растут из таза. Поэтому поработайте по этому видео 3 дня, если не будет облегчения, работайте со всей ногой, начиная с поясницы. У меня на канале есть все видео, вот ссылки на те, что я вам рекомендую: ua-cam.com/video/U1xekl_7S54/v-deo.html - поясница
ua-cam.com/video/AqK21Pvz-aU/v-deo.html - бедро
ua-cam.com/video/DnGxPpiSfg8/v-deo.html - растяжки
Будьте всегда здоровы!
@@DenysTykhyi огромное спас.буду работать.оч.ценная инфа.
Спасибо огромное правда помогло но делаю массаж руками по этим точкам и с мазью ещё раз Спасибо
Пожалуйста, Елена. Главное результат. Успехов вам. Будьте всегда здоровы!
А какая мазь?
Спасибо Денис за информацию, два дня не могу ходить и второй палец опух Работа у меня много хожу и Прямь тянуло сделать ноги закинуть и помосировать икры, а тут вы с видео Сижу с сегодняшнего дня на больничном прилаживаю лёд
Пожалуйста, Ангела. На канале есть видео по всему телу, смотрите по месту вашей боли и работайте. Успехов вам и будьте всегда здоровы 🌸
Хорошие упражнения.! А ещё замечательный способ., натереть сырую картошку и приложить на ночь на больное место. 3-4 раза. Воспаление снимается..👍
Неужели я нашла ответ на свою проблему.!? Хожу как будто голыми костями по морским камням. Очень больно. Буду пробовать. Спасибо огромное!
Пожалуйста! Да, поработайте по видео со мной, обычно хорошо помогает. Поработайте 3 дня, если пойдёт облегчение, то продолжайте до полного восстановления. Если вдруг ничего не изменится, то обратитесь к специалисту, рекомендую к остеопату. Будьте всегда здоровы и счастливы 🌹
Благодарю , помогает точно. ❤
Spasibo ogromnoje-SERBIJA
Пожалуйста, Irina! Рад быть вам полезным! Будьте всегда здоровы и счастливы! Привет с Украины 🌷