ASMR # 크랜베리 스콘 먹방 Cranberry scones MUKBANG # No Talking
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- Опубліковано 22 вер 2024
- 211023
9:20 - 요거트 ,오트밀, 비타민c
11:50 - 딸기청, 두유, 미숫가루, 꿀
13:40 - 두부머핀 (현미가루, 박력쌀가루, 옥수수전분, 흑임자가루, 두부, 포도씨유, 레몬즙, 베이킹소다, 베이킹파우더)
17:10 - 스콘 (박력쌀가루, 현미가루, 옥수수전분, 크랜베리, 포도씨유, 두유, 레몬즙, 베이킹소다, 베이킹파우더, 파슬리)
211023
9:20 - Yogurt, oatmeal, vitamin c
11:50 - Strawberry juice, soy milk, wheat flour, honey
13:40 - Tofu Muffin (Brown Rice Flour, Soft Rice Flour, Corn Starch, Black Sesame Powder, Tofu, Grape Seed Oil, Lemon Juice, Baking Soda, Baking Powder)
17:10 - Scones (soft rice flour, brown rice flour, corn starch, cranberry, grapeseed oil, soy milk, lemon juice, baking soda, baking powder, parsley)
211024
8:50 - 쌀스콘 (현미가루, 박력쌀가루, 옥수수전분, 크랜베리, 포도씨유, 두유, 레몬즙, 베이킹소다, 베이킹파우더, 파슬리)
14:20 - 쌀스콘(현미가루, 박력쌀가루, 옥수수전분, 크랜베리, 포도씨유, 두유, 레몬즙, 베이킹소다, 베이킹파우더, 파슬리), 사과, 귤, 바나나, 삶은 계란, 참치 치즈 김밥
20:50 - 돼지고기, 파채, 깻잎, 상추, 콩나물, 순대, 닭꼬치, 비타민c, 루테인
211024
8:50 - Rice Scone (Brown Rice Flour, Soft Rice Flour, Corn Starch, Cranberry, Grape Seed Oil, Soy Milk, Lemon Juice, Baking Soda, Baking Powder, Parsley)
14:20 - Rice Scone (Brown Rice Flour, Soft Rice Flour, Corn Starch, Cranberry, Grape Seed Oil, Soy Milk, Lemon Juice, Baking Soda, Baking Powder, Parsley), Apple, Tangerine, Banana, Boiled Egg, Tuna Cheese Gimbap
20:50 - Pork, green onion, sesame leaf, lettuce, bean sprouts, sundae, yakitori, vitamin c, lutein
211025
8:00- 사과
11:50 - 요거트 , 현미푸레이크, 바나나, 베리믹스, 방울토마토
15:50 - 밥, 미역국, 김치
211025
8:00- apple
11:50 - Yogurt , Brown Rice Cake, Banana, Berry Mix, Cherry Tomato
15:50 - Rice, Seaweed Soup, Kimchi
211026
8:50 - 쌀스콘 (현미가루, 박력쌀가루, 옥수수전분, 크랜베리, 포도씨유, 두유, 레몬즙, 베이킹소다, 베이킹파우더, 파슬리)
16:50 - 쌀스콘 (현미가루, 박력쌀가루, 옥수수전분, 크랜베리, 포도씨유, 두유, 레몬즙, 베이킹소다, 베이킹파우더, 파슬리), 요거트, 비타민c, 루테인
211026
8:50 - Rice Scone (Brown Rice Flour, Soft Rice Flour, Corn Starch, Cranberry, Grape Seed Oil, Soy Milk, Lemon Juice, Baking Soda, Baking Powder, Parsley)
16:50 - Rice Scone (Brown Rice Flour, Soft Rice Flour, Corn Starch, Cranberry, Grape Seed Oil, Soy Milk, Lemon Juice, Baking Soda, Baking Powder, Parsley), Yogurt, Vitamin C, Lutein
스콘은 만든거에요 ㅎㅎ
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* 자율 감각 쾌락 반응(ASMR)은 뇌를 자극해 심리적인 안정이나 쾌감을 유도하는 영상입니다.
* Autonomous Sensory Meridian Response (ASMR)is an video that stimulates the brain to induce psychological stability and pleasure.
* ASMR + 아토피 식단관리 기록일지! (완벽하게 가리지는 않아요)
* ASMR + Atopic dermatitis Diet care diary! (It's not perfect)
* E-mail
hello.heart01@gmail.com
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* 아토피 환우분들께 당부의 말씀 *
* Message to Atopic Patients *
매일 영상을 올리고 있기는 하지만, 모든 식단을 영상으로 올리지는 않아요. 썸네일만 보고 제 식단을 그대로 따라하는 분이 있어서요 ;; 노파심에 말씀드리지만 저는 식단관리한지 2년이 넘었구요. 최근에 40~50%밖에 관리를 안하고 있는데, 제한시켰던 음식들을 먹어보면서 크게 반응오지 않는 내에서 범위를 넓히고 있는거에요.
I upload videos every day. But not all diet records are uploaded on video. because there are people who sometimes follow my diet only by looking at the images in the video; For reference, I've been managing my diet for over two years. but I've been managing my diet for over two years. I've been managing only 40 ~ 50% lately, I'm trying to eat the food that I've limited in the meantime, so I'm expanding my range.
아토피는 평생관리해야 되는 불치병이 아니에요. 건강식에서 일반식으로 조금씩 변화되는 모습을 기록하는 것이 먹방을 찍는 목적이구요. 좀 더 나은 후에 면, 고기, 라면, 치킨, 피자 등 가리지 않고 먹어볼 생각이에요. 어느정도 피부가 회복되서 풀어진 것이니 제가 먹는 식단을 그대로 따라하시면 안되구요 !! 자신의 몸에 뭐가 좋고 나쁜지는 스스로 기록하면서 가려내야 됩니다 !!
Atopic dermatitis is not a life-long incurable disease. The purpose of taking a photo is to record a little change from a healthy meal to a regular meal. After a bit better, I'm going to try noodles, meat, ramen, chicken and pizza. The skin has been restored to some extent, so do not follow the diet I eat !! What is good or bad for your body, you have to find out by recording yourself !!
동영상은 저 한사람의 케이스를 참고하셨으면 하는 바람일 뿐, 따라하라고 올리는 것은 아니라는 점 꼭 명심해주셨으면 좋겠습니다. 피부사진은 계속해서 남기고 있으며, 이 기록들은 나중에 반갑다 마음아 채널에 공개할 생각입니다
Lastly, I hope you will refer to that one person's case. I'm still leaving skin pictures, and I'll release these records later on hello heart channel
* 반갑다 마음아 채널 링크 - Hello Heart Channel link / There are subtitles
/ @hello__heart_
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No Talking,
Korean eating show,
Korean Eating sound,
Korean Eating food,
Real sound,
MUKBANG, 🔥 아토피 채널 운영하다가 먹방을 찍게 되었어요 🔥
😬 지긋지긋한 아토피 피부염🍀'자연치유'하고 싶다면,
🔽 네이버 카페 아토비아에서 함께해요 🤗 반갑다, 마음아!
litt.ly/atovia
역시 오늘도 열일하시는 머찐 반마님
기회되시면 쑥버무리 한번 드셔주시면 안될까요😊 대리만족하고 싶어요
기회되면 먹어볼게용 ㅎㅎ
와 소리 😌🤍🤍🤍
아토피 및 면역질환 환자들에게 반마님 영상들이 큰힘 되고있습니다~ 우울하고 힘들때마다 잘 마음다잡으며 치료와 관리에 힘쓰려고 해요~
사진들보면 정말 굉장히 심했던 것에서 이렇게까지 회복되어서 정상생활하고 무사히 일도할수 있다는게 정말로 큰 희망이 되고 있습니다~ 반마님 아니였으면 지쳐서 엄청나게 해맸을꺼예요 우연히 알게 된 채널로 큰 도움얻어서 감사하게 생각하고 있습니다
화이팅입니닷 ㅎㅎ
So crispy!!
맛있겠네요
맜있겟다
so good my friend , perfect . you have my support as always 💖💖💖💖💖💖
이 영상은 대머리가 좋아합니다.
왜냐면 제가 좋았습니다. 잘 보고 갑니다!!
반마님 폭식은 안하시죠? 전 왜.. 항상 입이 터지는지ㅠㅠㅠ
아니욥 ㅋㅋㅋ 저도 사람인지라 가끔 해요 ㅋㅋㅋㅋ
제대이후에 뒤집어지면서 심했을때 한의원 다니셨나요? 그 이후에는 어느정도 관리하고 계신건가요?
으읏 이제야 봤네요 ! 네네 한의원 다녔었어요
예전에 80% 이상 관리했다면 요즘은 연애하면서 살도 4키로정도 찌고 거의 이틀에 한번꼴로 고기먹는 것 같아요
✌✌✌✌👍👍👍👍👌👌👌👈🤘
sky