D Vitaminin En Verimli Alındığı Saatler! - Çağla ile Yeni Bir Gün 430. Bölüm
Вставка
- Опубліковано 27 сер 2020
- Çağla ile Yeni Bir Gün 430. Bölüm (28 Ağustos 2020)
D Vitaminin En Verimli Olduğu Saatler Nelerdir?
FOXplay Resmi Sitesi: www.foxplay.com.tr
FOX Resmi Web Sitesi: www.fox.com.tr
Çağla İle Yeni Bir Gün : www.fox.com.tr/Cagla-ile-Yeni...
Çağla ile Yeni Bir Gün’e abone olmak için : bit.ly/2Cm7mbT
FOX Resmi Facebook Hesabı: / foxtelevizyonu
FOX Resmi Twitter Hesabı: / foxturkiye
FOX Resmi Instagram Hesabı: / foxturkiye
“Çağla Şıkel ile Yeni Bir Gün” sağlıktan iyi beslenmeye, doğru alışverişten estetiğe, kadınlara yönelik tüm konular ele alınacak, son trendler, farklı ve detaylı bilgiler izleyiciyle paylaşılacak. Alanında uzman doktor ve estetisyenlerle gerçekleştirilecek sohbetlerle, kadınların sağlık ve güzellik konularında merak ettikleri tüm sorular en doğru isimlerden yanıt bulacak.
Ekran başındakilerin kolayca yapabilecekleri pratik, lezzetli, kolay ve sağlıklı yemek tarifleri stüdyoda canlı olarak anlatılacak. Bunların yanı sıra Çağla Şıkel; hayatınızı kolaylaştıracak, bütçe tasarrufu sağlayacak birbirinden sağlıklı, kaliteli ve önemli tüyolar verecek.
“Çağla ile Yeni Bir Gün” hafta içi her gün canlı yayınla FOX’ta!
#ÇağlaileYeniBirGün #FOX #ÇağlaŞıkel
Daha fazla video için abone olun: / tvfox
Bizi sosyal medyadan takip edin:
Çağla İle Yeni Bir Gün Resmi Facebook Hesabı: / yenibirgunfox
Çağla İle Yeni Bir Gün Resmi Twitter Hesabı: / yenibirgunfox
Çağla İle Yeni Bir Gün Resmi Instagram Hesabı: / yenibirgunfox - Розваги
Bu doktor çok dürüst biri. Gerçek bir doktor
Allah canan Karatay hocadan da razı olsun
Şükürler olsun doğru bilgiler alıyoruz.
Allah razı olsun ümit aktaş hocamdan
Yıllarca saat 10-15 arası asla güneşe çıkmayın diye doktorlar uyardı. Şimdi tam tersi söyleniyor. Allah Ümit hocadan razı olsun. Doğrusunu bilip uygulamak isteriz. Teşekkürler.
Belki bu da doğru değil! :/
Ayni fikirdeyim yillardir korkuttular gunese cikmayin cikmayin neden insanlar hasta olsun istediler D vitamini sagliktir tedavi eder..Hastaneler yapildi diyd ovunul.ez ulkdmdd hasta yok diye ovunulur yazacak cok sey varda ulkemiz gunesten zengin...
Once Canan Karatay anlatti bunlari ve Umit hoca Canan hocayı takip ediyor galiba
D3k2 yi en uygun hangi saatte almak doğru acaba
Ay cokkk yaşa
Bayiliyorum doktorumuzun anlatis tarzina Cagla hanim 👍💯
Çok teşekkür ederim 💓
Teşekkür ediyorum hocam
Annem biz küçükken gençken hep bahar zamanı bir yurgunluk bir halsizlik işte köyde yaşayan bilir baharda asma ağaçından su akardı yaprak açmadan önçe annemde asmaya can bizede kan geliyor o yüzden hep halsiz ve yorgunluk oluyor derdi meğerse yazın depoladığımız güneş de vitamini bahara bitiyormuş çok teşekkür ederim verdiğiniz bilgiler için hocam
Çağla kardeşime teşekkür ederim saygıdeğer hocaları bizlerle buluşturduğu için
Allah razı olsun halkin anlayacagi şekilde anlatmissiniz
Caglacgim Allah senden razi olsun dunya guzelim benm 🥰
Yazık Ayşe ablamın elleri yukarı da ağrıdı .Allah razı olsun hocam ğüzel bilgiler verdiniz
tüm halsizliğimden bu anlatılan yöntemle çok şükür kurtuldum.yorgunluklardan kurtulmak için;herkese yazın öğle güneşinde bir ay,en az 20 dk.durmak tavsiyemdir.
aynen.. evden dışarı çıkamayan ben gülmeyi bile unutmuşdum.. ilk 2ci günde gülme krizine girdim ))
Gundə 5saat gəzisirdim gunduz.Yanmisam
Tansiyon ne olucak hocammm
Sayın profesör canan Karatay yıllardır söylüyor güneşin öğle vakti dik olduğu zaman alınmalı diye. D vitamini.
Tesekkurler
D vitamini değeri kanda kaç olmalı?
100'mü?
Azerbaycandan Selamlar..Ben Baxcivanim...Her gun gunes altindayim..Bilmirem zarari coxmu ya yok..? Ama kendimi qaraltmagi severim.
Ümit hocamı özledik
Ben günlük D vitamini 2000 lik alıyorum ama Doktorumla konuştuktan sonra almaya başladım ve yine günlük 400 lük magnezyum alıyorum
Yaz mevsiminde de fırsat buldukca en az 20 dakika güneşleniyorum.
👏 👏 👏 🇹🇷
Canan karatay yıllar önce söylemişti saat 13 civarı güneşlenin d vitamini için
Ülkemiz de saatler 2 saat ileri alındı.
Öylece bırakıldı kaç yıldır.
Güneş için doğru saati nerden bilecek millet. Yanlış saatte güneşe çıkacak.
Çok fazla güneşte durmak da ,cilt kanserine sebep olabiliyor.
Onun için bilinçli hareket etmeliyiz.
Hipertansiyon hastasıyım, güneşe dayanamıyorum, D vitamini almama rağmen 80 i geçmiyor. Deniz kıyısında güneslenip 2 saat sonra duş alınırsa faydalı oluyor. Bunu denedim kışın da hiç hasta olmadım. Eşim Öyle yapıyor
Hiç hasta olmaz. Vücut direncimiz D vitamini yüksek olunca, güçlü oluyor.
Sağlıkla kalın Sevgiler. 🤲🐞🍀🥰🙋♀️
Oygle saat kaac mesela???
Hocam D- colefor nasıl icecem
Hem öğlen vakti hem uzun süre hem de haşlanmadan nasıl güneşlenir insan???
Koptum ya😂😂😂
20 dakika güneşlendiginizde haslanmazsiniz. Ayrıca bu süre beyaz tenliler için de sorun olmaz, ten rengi koyu olanlar daha uzun süre güneşlendiklerinde de sorun yaşamazlar. Ten renginize göre süreyi uzatabilirsiniz.
Yıllarca bizi kandirmislar, 11 ile 3 arasi gunese cikmayin dediler
Kollarin agridi indir artik😂
Hocam kışın öğlen vakti güneş tam tepede nadıl olacak kışın güneşöğlende daha uzaktan dolanıyor yazın tamam tepede oluyor birde hergün have güneşli olmuyor nadıl yağpıcaz
Kıştaki güneş ise yaramaz. Yazın bol bol destekleyin tam öğlen saatlerinde. Kışın damla yla desteklersiniz
ben gerçekten parmağımda 1-2 haftalık bir kızarıklık vardı ciltte kabuk çatlak tarzı birşey vardı aynı dediği gibi 1-2 gün güneşlendim 15-20dk durdum böyle elleri açarak geçti gerçektende
Ayşe abla küresel maske ile artı zaten bisey beklemesin
Kime inanacağımıza bizde şaşırdık her doktor başka birşey söylüyor özellikle güneşle ilgili neden bu kadar farklı düşünüyorlar! anlamadık! doktorlarımız farklı farklımı eğitim alıyorlar!güneşle ilgili tüm bildiklerim yanlışmış!hani dik gelince kanserojendi?😳😒🤔🤯
En iyisi size hangi saatler iyi geliyorsa ona uygulayin
Aslında hava kirliliğini değil chemtrails püskürtüyorlar
Ney püskürtüyorlar chemtrails ne oluyor acaba
sunucuların aşırı açık giyinmelerinden bayan olarak rahatsiz oluyorum mesela bacak açılmadan sunuculuk yapilamazmi
Ay kardeş sus gerici ilkel damgası yeriz 😂😂
Cok sacma duruyor hakikaten.Kim o manken filan mi?Normal insan yok sanki.
Takılmayın böyle şeylere.... Medeniyet seviyeleri toplumları farklı görüşlere gösterdiği saygı ile ölçülür. Ne kadar saygılıysanız o kadar medenisiniz
@@selcenyurtseveroglu180 medeniyet dekolte göstererek sunuculuk yapmak, daha çok ilgi cekmek degildir. Bugun avrupa haber spikerleri bile belli ölçüde giyinerek haber sunar. Gelişmiş ülkeler frikik vererek reyting yapmaz.
Gogus acikligi da daha kotu
Canım annem son bölüm
Uğur Aslan
D3 K2 kullandım ve woto güneşe göre güneşlendim.3 -5 lerde sürünen D vitaminim 65 e çıktı
Kac ay kullandin
Hangi marka d vit kullandınız acaba
D vitamini damla olan mi yoksa ampul ya da hap ollandan mi kullandiniz
@@sabmiri2950 damla kullan ampullet syntetikdir sakin kullanma
Günde kaç damla kullanıyorsunuz?Doktor hiç bisey demiyor.Eczaci gelmis 20 damla diyor boyle saçmalık mı olur
Ümit hoca ne derse doğrudur. :)))
Yazık yaşlı kadının kolları havada kaldı.Nasi ağrıdı kimbilir
Spor olmuştur
Öğlen saat 11-13 arası 20 dakika güneşlenmek maksadıyla yürüyüş yapmaya karar verdim
ümit aktaş hocayı seviyore.....
Baska sunucu kalmadimi memlekete okumus insanlar nerede ilim irfan sahibi insanlar sunucularimiz nerede?
Arkada babalar olursa önüne gelen her işi yapar bu ülkenin çivisi çıkmış sunumda bale yapar gibi duruş sergileriz .😁😷
@@huriyeyldrm6670 kıskandiniz mi Çağlayı ? Gayet başarılı
Cagla'da hic giyinmeze daha iyi olurdu bu ne ya hic edep kalmadi.
Şikel mi bu kendine benzemiyor artik Ben cikaramadim.
Burnu havada kendini beğenmişin teki Oldum olası sevmem bu kadını
87
Peki aç karınla mı? Tok karınla mı? Çıkılmalı güneşe
artık balkonlarda camla kaplı..
Oylen turk dilinde ne demekdir bilen var
Günorta
Öğle
@@pinarefendigil9280Öğlen saat: 13 biliyoruz
D vitamin ölçümlerini Sağlık ocaklarından kaldırdılar ama
İşlerşne gelmiyor
Bu virüs bir Ayşe ablaya mi geçiyor
Benim tahlil sonucun 13 çıktı.Bundırımda sadece güneş yeterli olmaz sanırım.
Eksikliğinde çok sorunlar oluyor sizde ne gibi etkiler oldu bacak ayak ağrıları yorgunluk halsizlik oldu mu
@@cabbar7119 merhaba ne gibi şikayetler vardı sizde ve d vit kaç düşüktü
@@bunebu2687 en önemlisi bacak ve ayaklar da agri halsizlik uyku hali d vitamini alırsam 2-3 gunde geçiyor.Bu sürekli boyle mi olacak bilmiyrm.safra kesem alındığından beri böyle karaciger Deyaglanma var bundan olurmu bilmiyrm doktorlar da bisey demiyor fakülteye gtsem ilçede yasiyrm 45 km surekli gidemem
Geçmiş olsun ne kullandınız ilaç ve düşükken kaçtı
Cagla bu kiyafet neeee boyle
Sanki ilk defa mi böyle giyiniyor.hepsi böyle giyiniyor ne yazık ki
Tamam kadıncağızın kolları havada kaldı sanki denizde
Lütfen biraz edebli giyinin
Aldigimiz de vitami ini saat kacta almaliyiz
Sabahları kahvaltıdan sonra öneriliyor dr
Bilgi mi ediniyorsunuz?? Dedikodu mu??
Çağlaaaa sen sussss
Rozasea xesteleri nece alsin ?gunese cixa bilmirler.
İndi necesiz rozosea sagaldi
@@heyaysefarova1842 xeyir sagalmadi teessuf ki,ne eledimse getmedi
Bu program da misafirlere kaba davranıyor. Ayşe abla sandalyesini aldı kendi taşıdı... Neden... Kınıyorum
Dr beyin muyanesine giden hastalarda pek memnun kalmamislar. Yorumlari okudum. Anlattiklari tabikide dogru ama her sey ticati para kazanmak amacli. Bir bayan hasta 6.5 milyonluk ilaclarla ciktim muayanesinden. Ben eczaneye gitmedim. Dr a geldim deyince pek memnun olmamis kendileri.
@@neslihangencer8130 internette okuduğunuz, tanımadığınız kişilere ne kadar da güveniyorsunuz. İnternete bu kadar güvenmeyin. Tanınmadığıniz kişinin yazdığına nasıl güvenirsiniz? Doktor Ümit Bey çok değerli bir doktor. Görüşlerini söylüyor, yemenize, uykunuza, dikkat edin, spor yapın vs. diyor. Diyabet iyileşir yada ilaç kullanmadan, doğru beslenme, doğru uyku ve doğru yaşam tarzıyla kontrol altına alınabilir diyor. Bir çok doktorun söylemediği şeyler. Diyabet hastaları ömür boyu ilaç kullandırılır. Sonra yıllar içinde diyabete bağlı sorunlar ortaya çıkıyor. Çevremde 8 tane diyabet hastası var. Hiç birinin doktoru tedavi etmeye çalışmıyor. Ilaçlarla kontrol altına alıyorlar. Insanlar ömür boyu ilaç kullanıyor, hayretler içindeyim. Belki buna karşı çıkan doktorlar işlerine gelmiyor. Dr. Canan Karatay ve bazı doktorlar Türk milletini ilaç bağımlılığından kurtarmak için çok uğraşıyorlar ama maalesef nafile. Ayrıca Ümit Bey'in programlarda verdiği bilgileri ve kitaplarında yazdıklarını okuyup, anlayıp, uyguladığımızda hastanenin kapısının önünden bilen geçmeyiz. Allah razı olsun, ben doktora gitmeden, bizlere dürüstçe yardım etmeyen çalışan doktorlarımızdan çok faydaniyorum. Böyle gerçeğinin ne olduğunu bilmediğiniz, konular hakkında birşeyler yazıp, dürüstçe çalışan doktorlarımıza haksızlık etmeyelim. Saygı duyalım.
@@neslihangencer8130 vücuda gerekli ise dr beyde takviye vermek zorunda belli bir süre
Bu garib garib sunucular nereden turedi..
calisanlar ne yapsin bos paykasim
Ben doktorun anlattiklarini dinledim.burileri sunucunu bacaklarina kafayi takmis.
D vitamini ampulleri böbreğe zarar verir mi acaba eksik olsa bile
Verir oncun yuksek dozda kullanmak olmaz,ampullarin dozu yuksek
Hem de k2 ile olanini tercih edin
Benim d vitamin deposu sifira indi inanılmaz bir kemik eklem agrisi cektim sürekli hasta olurdum sürekli psikiyatriye giderdim çünkü psikolojik olarak çok kötü hissettiriyor d vitamini aldim yükseldi hic bir şey kalmadi o yüzden çok dikkat t
bende de kemik eklem ağrışarım var,D vitamin kullandıktan sonra sizde geçti mi tamamen ağrılarınız acaba?
Sizde nasıl oluyordu piskoliji mesela nasıl oluyordu unukanlık varmıydı birde çok agresif
Doktorum Yanlış Kanala Çıktın.Sipikere Soyle Bacaklarini Açmasın Sağlığa Zararlıdır De.
Siz nasıl bir beyin Kullanıyorsunuz!!
@@semrabalci3962 Beyni yokki kullansin
Beyin kullanmıyor
Bır kere ampul D vıtamını ıcmıstım zehırlendım hastaneye zor yetıstım serum bağladılar
Aynen bende içtim 10 dakika sonra baygınlık geçirdim
Canan karatayda diyo ki oyle zamanı d vitamini alamazsınız. Bu ne ya. Vallah bence hayvanlara bakmamiz daha doğru. Hayvanlar nasil d vitamini aliyorsa oylede almaq lazım. Bunları boş verin. Her kes farklı şeylər söyləyir.
kapali oldugum icin maalesef ki gunes isigindan faydalanamiyorum ve kemiklerim cok agriyor zaten yazin acilacacagim
Avuç içinden alsanız yeterli
Neden aciliyorsun be?
@@jelibon4922 yetmez
@@orjinalturk2972 canim oyle istiyor
@@orjinalturk2972 çünkü fıtrata uygun değil kapanmak
Kapalı bir bayan olarak nasıl güneşlenebilirim
Evinizin balkonun da kollarinizi bacaklarinizi guneslendirebilirsiniz.
Balkonunuz varsa balkonda yoksa açık renk keten kıyafetle sokakta filan güneslenebilirsiniz.
Benim bildiğim D vit. için anadan doğma çıplaklığa gerek yok. Sadece bileklere kadar avuç içlerinizi 20 dk. ile 30 dk arasında güneşin dik açısında güneşlenmek yeterlidir
Cevaplarınız için teşekkürler
Acilcaksiniz hanimefendi. Soz konusu saglik.
Bu adamı sevmiyorum aşı karsıtı
Asi karsiti ise, Gercek Dokdormus
Neye inanacagimizi şaşırdık
Gunes dik oldugunda maruz kalmayın denildi yıllarca
Bununla ezber bozan :(
Tıp; bir zaman zararlı dediğini bir zaman sonra u donusu ile yararli diyor :/