Como fazer elevação pélvica na barra livre sozinho(a)? - @rosaavict

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 17 січ 2023

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
Empine o GLÚTEO com a ELEVAÇÃO PÉLVICA na máquina ou livre5:04Empine o GLÚTEO com a ELEVAÇÃO PÉLVICA na máquina ou livre
Empine o GLÚTEO com a ELEVAÇÃO PÉLVICA na máquina ou livreTay Training
Переглядів 218 тис.
COMO FAZER ELEVAÇÃO PÉLVICA - Ativando ao máximo seu glúteo7:37COMO FAZER ELEVAÇÃO PÉLVICA - Ativando ao máximo seu glúteo
COMO FAZER ELEVAÇÃO PÉLVICA - Ativando ao máximo seu glúteoTay Training
Переглядів 497 тис.
Ronnie Coleman The Unbelievable DVD in 1080 HD | Part 5 Chest & Tris | Ronnie Coleman17:12Ronnie Coleman The Unbelievable DVD in 1080 HD | Part 5 Chest & Tris | Ronnie Coleman
Ronnie Coleman The Unbelievable DVD in 1080 HD | Part 5 Chest & Tris | Ronnie ColemanRonnie Coleman
Переглядів 10 млн
Best father #shorts by Secret Vlog00:18Best father #shorts by Secret Vlog
Best father #shorts by Secret VlogSecret Vlog
Переглядів 16 млн
24 ЧАСА СТОЮ НА ГВОЗДЯХ! ЧТО СЛУЧИЛОСЬ С НОГАМИ? #нонале00:3924 ЧАСА СТОЮ НА ГВОЗДЯХ! ЧТО СЛУЧИЛОСЬ С НОГАМИ? #нонале
24 ЧАСА СТОЮ НА ГВОЗДЯХ! ЧТО СЛУЧИЛОСЬ С НОГАМИ? #ноналеМАРИК
Переглядів 1,2 млн
Русалка01:00Русалка
РусалкаИстория одного вокалиста
Переглядів 5 млн
ПРЕМЬЕРА ДУШЕВНОЙ МЕЛОДРАМЫ 2024! ЖЕНИХ ИЗМЕНИЛ С ЛУЧШЕЙ ПОДРУГОЙ И ЖЕНИЛСЯ НА НЕЙ! РЕЦЕПТ НА ЛЮБОВЬ2:59:08ПРЕМЬЕРА ДУШЕВНОЙ МЕЛОДРАМЫ 2024! ЖЕНИХ ИЗМЕНИЛ С ЛУЧШЕЙ ПОДРУГОЙ И ЖЕНИЛСЯ НА НЕЙ! РЕЦЕПТ НА ЛЮБОВЬ
ПРЕМЬЕРА ДУШЕВНОЙ МЕЛОДРАМЫ 2024! ЖЕНИХ ИЗМЕНИЛ С ЛУЧШЕЙ ПОДРУГОЙ И ЖЕНИЛСЯ НА НЕЙ! РЕЦЕПТ НА ЛЮБОВЬСериаловна
Переглядів 1,7 млн
É NORMAL SENTIR A LOMBAR NO EXERCÍCIO DE ELEVAÇÃO PÉLVICA? BALESTRIN ALERTA - IRONCAST CORTES1:12É NORMAL SENTIR A LOMBAR NO EXERCÍCIO DE ELEVAÇÃO PÉLVICA? BALESTRIN ALERTA – IRONCAST CORTES
É NORMAL SENTIR A LOMBAR NO EXERCÍCIO DE ELEVAÇÃO PÉLVICA? BALESTRIN ALERTA - IRONCAST CORTESCarianiTV
Переглядів 22 тис.
Como Fazer - Agachamento com Halteres na Lateral do Corpo1:45Como Fazer - Agachamento com Halteres na Lateral do Corpo
Como Fazer - Agachamento com Halteres na Lateral do CorpoTraining for Health
Переглядів 6 тис.
@jucemarrosa@jucemarrosa
@jucemarrosa@jucemarrosa
Переглядів 1
Rangel Farias REAGINDO A YURI BOYKA - Muita Firula ?11:09Rangel Farias REAGINDO A YURI BOYKA - Muita Firula ?
Rangel Farias REAGINDO A YURI BOYKA - Muita Firula ?Rangel Farias
Переглядів 15 тис.
HOW TO DO ROMANIAN DEADLIFTS (RDLs): Build Beefy Hamstrings With Perfect Technique6:22HOW TO DO ROMANIAN DEADLIFTS (RDLs): Build Beefy Hamstrings With Perfect Technique
HOW TO DO ROMANIAN DEADLIFTS (RDLs): Build Beefy Hamstrings With Perfect TechniqueJeff Nippard
Переглядів 2,9 млн
Elevação pélvica não serve para nada?17:01Elevação pélvica não serve para nada?
Elevação pélvica não serve para nada?Waldemar Guimarães
Переглядів 33 тис.
BIGGEST ARMS IN THE GAME - ARM DAY MOTIVATION - BICEPS and TRICEPS WORKOUT9:04BIGGEST ARMS IN THE GAME - ARM DAY MOTIVATION - BICEPS and TRICEPS WORKOUT
BIGGEST ARMS IN THE GAME - ARM DAY MOTIVATION - BICEPS and TRICEPS WORKOUTNicandroVisionMotivation
Переглядів 2,1 млн
7 Leg Press Mistakes and How to Fix Them19:387 Leg Press Mistakes and How to Fix Them
7 Leg Press Mistakes and How to Fix ThemRenaissance Periodization
Переглядів 753 тис.
How To Train For Mass | Arnold Schwarzenegger's Blueprint Training Program17:13How To Train For Mass | Arnold Schwarzenegger's Blueprint Training Program
How To Train For Mass | Arnold Schwarzenegger's Blueprint Training ProgramBodybuilding.com
Переглядів 87 млн
Дурнєв + ФОРТУНА (РДК) дивляться сторіс ZОМБІ #50 (napisy PL, eng subtitles)1:08:39Дурнєв + ФОРТУНА (РДК) дивляться сторіс ZОМБІ #50 (napisy PL, eng subtitles)
Дурнєв + ФОРТУНА (РДК) дивляться сторіс ZОМБІ #50 (napisy PL, eng subtitles)Aleksey Durnev
Переглядів 1,2 млн
Каха на свидании #непосредственнокаха01:00Каха на свидании #непосредственнокаха
Каха на свидании #непосредственнокахаК-Media
Переглядів 10 млн
Каха и суп00:39Каха и суп
Каха и супК-Media
Переглядів 4,8 млн
ШОКОЛАДКА МИСТЕРА БИСТА00:44ШОКОЛАДКА МИСТЕРА БИСТА
ШОКОЛАДКА МИСТЕРА БИСТАstunning max
Переглядів 1,6 млн
ELITE Powerlifter ANATOLY Use FAKE WEIGHTS in GYM PRANK #anatoly #fitness #gym00:57ELITE Powerlifter ANATOLY Use FAKE WEIGHTS in GYM PRANK #anatoly #fitness #gym
ELITE Powerlifter ANATOLY Use FAKE WEIGHTS in GYM PRANK #anatoly #fitness #gymANATOLY
Переглядів 15 млн
Удар по "Охматдиту". Мама і донька злякалися, що втратили одна одну #shorts #Охматдит #Київ01:00Удар по "Охматдиту". Мама і донька злякалися, що втратили одна одну #shorts #Охматдит #Київ
Удар по "Охматдиту". Мама і донька злякалися, що втратили одна одну #shorts #Охматдит #КиївBBC News Україна
Переглядів 244 тис.
Гордон. Пугачева прокляла Путина, конец войны еще ближе, Байден снимется с гонки, подлый муж Собчак1:22:27Гордон. Пугачева прокляла Путина, конец войны еще ближе, Байден снимется с гонки, подлый муж Собчак
Гордон. Пугачева прокляла Путина, конец войны еще ближе, Байден снимется с гонки, подлый муж СобчакВ гостях у Гордона
Переглядів 723 тис.
KINDNESS ALWAYS COME BACK00:59KINDNESS ALWAYS COME BACK
KINDNESS ALWAYS COME BACKdednahype
Переглядів 142 млн