Чтобы долго жить, откажитесь от этих продуктов
Вставка
- Опубліковано 21 вер 2024
- Андрей Иванович Щинов, кандидат медицинских наук, врач высшей категории с опытом более 40 лет. Обладает уникальными знаниями в вопросах пищеварения. Является автором или соавтором более 30 печатных работ по вопросам инфекционной патологии и систем естественного оздоровления организма. Имеет патент на изготовление лечебного овсяного кваса, которым вылечил тысячи людей от дисбактериоза. Практикует голодание от 5 до 40 дней.
#лечебноеголодание #докторщинов #микрофлоракишечника #кишечник #долголетие #долгожители #вегетарианец #вегетарианство #веганы
Какое замечательное видео!! Благодарю, доктор Щинов, всем сердцем! Веганю уже 12 лет, избавилась от калита, гастрита, фурункулёза, сыпи на животе и спине. Мясо никогда не любила, и как только ушла из родительского дома, в котором заставляли есть мясо, то сразу от него отказалась, но обожала молочку! Творог, сырочки ела каждый день. Даже и не думала, что смогу от этого отказаться, но всё преодолимо. Старые навыки ушли, приобрела новые!! Алкоголь не пью уже более 10 лет, никакого, даже "хорошие" вина, которые когда-то так любила, впрочем отказалась также от кофе, и чая, и всё просто стало замечательно. Всем здоровья!!
Никогда за всю жизнь не было у меня никаких кишечных инфекций и ничем я не травилась, потому что прежде чем употребить любую пищу, съедаю отруби или капусту белокочанную - это для меня вошло в привычку и я даже не представляю, как можно что-то употребить, не съев перед этим так называемое грубое волокно. У меня и вес видимо поэтому находится в одном значении несколько десятков лет. Бывало и такое, что ели с подружками одну и ту же пищу, но у них произошло расстройство кишечника, а у меня нет, так как я не изменила своей привычке и употребила сначала грубое волокно, а уже потом, допустим, шаурму😊
Очень правильная информация, спасибо 🙏🙏
Спасибо большое за информацию.
Спасибо, Доктор.Слушаю , Вас очень много.//❤❤надеюсь на Ваши новые видео.//очень интересно о Квасе, есть ли , новые исследования?!
😊😍🤗
Напишу-ка я по факту, в теории не силен. Так вот , дураку понятно про трупный супчик, в виде бульона. А вот творог попрошу не трогать! На практике, при гепатите, в больнице, ежедневно полкило домашнего творога. Печень сказала спасибо, да и зубы, чему был рад, тоже.
Если погуглить, то в твороге 16 г белка, в сое - 32г, горохе - 23г, крупах - 8-12г. Или гугл врет или одно из двух. Можно конечно говорить про коэффициент усвоения, но все же.
Воду исключите
Или хотя бы уравняйте с крупой
@@АндрейЩинов-у6й Хорошо, только воду добавим. Из 100 г гороха получится 250 г каши (порция), это 23 г белка, 300 ккал., а в 170 г пачке нежирного творога 27 г белка, и 150 ккал. Творог плох другим - запредельный инсулиновый индекс, задерживает воду, и делают его в последнее время с помощью трансглутаминазы.
Андрей Иванович первый бульон значит сливать?
Не только первый, а весь!