Sigo y veo infinidad de videos, pero esto es oro puro, cada vez que veo un video de este canal, tengo que estar con los 5 sentidos porque me llevo todo, gracias.
Yo soy profesora de zumba y entrenador personal .la zumba ayuda a mejorar cardiovascular pero claramente que fuerza no. Me encantas como explicas .gracias
EXCELENTE...Y SOBRE TODO PORQUE UN PUNTO EN EL QUE HE COINCIDIDO CON EL DESDE HACE MUCHOS AÑOS... ES EL QUE LA zumba SOLO SIRVE COMO MEDIO RECREATIVO Y NADA MÁS... BRAVOOO... :)
excelente tema y muy buena metodología, conocimiento al hablar al expresarse y enseñar al publico, muy buen manejo, distribución de cada tema que hablo...
Yo era súper sedentaria!! Baje 25kilos haciendo zumba, y ahora intercambio a veces con máquinas, y / o ejercicios funcionales, pero no dejo zumba .. me parece que si haces cualquier tipo de ejercicio, si sos constante, DISCIPLINA IMPORTANTE... Si tenés eso, sumas una alimentación saludable.. te ayudará un montón...// Si no, no funciona.... alimentación saludable de acuerdo al tipo de ejercicio tb es importante... Mientras NO SEAS SEDENTARIO!! vas bien...
Ha sido tremendo gusto ver sus vídeos , soy Uruguaya siempre fue deportista mi disciplina es fondo 42k . y a los 54 años se me ocurrió entrar a la facultad haciendo la carrera de educación física siendo mis profesores Adalberto Cuevas, Andres Barrios , Mario Disanto como de disertante en varias oportunidades, a lo que usted no falta a ninguna verdad . espectacular gracias muy bueno.
Es un verdadero gin de la ciencia deportiva mi querido Cristian Uema ,para mi encontrat sus videos ha sido encontrar tesoros ,mis entrenos son más eficientes con movimientos inteligentes !! Saludos afectuoso desde.CDMX México,Alcaldía Tlalpan
Muy buena explicacion del entrenamiento funcional.(y comparto lo de zumba es una distraccion para la gente pero no es efectivo como metodo para bajar o tonificar al cuerpo)
Si es para bajar de peso, el desarrollo muscular viene de una tensión mecánica y el zumba es de estrés metabólico, los sistemas energéticos son diferentes
Muy buena la charla, soy profe y estoy volviendo a revisar mis apuntes...claramente tendré que empezar de nuevo. Me gusta el aporte de los aspectos neuromusculares en la consecución de los movimientos. Cuando iba al gimnasio hacía hombros y piernas, pecho y bíceps y espalda tríceps. Hoy si volvería a hacer eso sería un dinosaurio. Se nota el profesionalismo del conferencista.
Pregunta al Profr. Cristian Uema, hace evaluaciones personales veo en algunos vídeos hace test y evalua rangos de movimientos y en base a eso recomienda ejercicios, tuve una lesión rodilla y me gustaría me evaluara.
Honestamente no recomiendo hacer Squats sobre Bosu con demasiada carga. Primero que nada, esto no es realmente funcional por su definición propia, en ningún lugar alguien camina sobre superficies inestables y ademas cargandole varios kilos puede ser muy peligroso para el cliente/atleta.
Creo que entendiste mal, lo de la carga es aparte. Yo entendí squats en bosu mientras otro te quita la estabilidad. Lo de tener carga y bosu es una bestialidad cómo bien dices.
Hola! Por que estas en contra de zumba? Me gustaría conocer tus argumentos! Soy Bailarina y nunca me gustó zumba,pero es mas un mambo personal. No tengo argumentos funcionales como los que parece que uste si tiene. Me interesa escucharlo! Saludos
El pobre nivel de desarrollo motriz como resultado del deficiente trabajo en la educación física en los colegios desde el nivel primario, eso atenta gravemente contra el desarrollo deportivo de un país.
Si trabajas obedeciendo lo que te orienta los principios del entrenamiento deportivo, y haciendo un uso adecuado de los métodos del entrenamiento no tiene porque suceder nada de eso porque los principios y los métodos garantizan que nada de esto suceda
Hasta ahora la forma de explicar es ka mejor
Sigo y veo infinidad de videos, pero esto es oro puro, cada vez que veo un video de este canal, tengo que estar con los 5 sentidos porque me llevo todo, gracias.
muy buena la explicación, después de buscar muchos canales , me suscribo a este me pareció lo mejor que encontré por ahora.
Excelente explicación.
Muy claro . Muchas gracias
BIEN PROFE CRISTIAN UEMA EXELENTE EXPLICACION DESDE COLOMBIA
Excelente profe... me encanta la forma en la que habla y explica todo.
Muy buena explicacion excelente exponente muchas gracias ppr compartir
Desde Argentina te saludo con mucho orgullo profe Gabriel!!
Gracias profe por compartir 💪🏼 saludos desde Colombia 🇨🇴
Un lenguaje claro técnico y sencillo, buen video
Excelente explicación y enriquecedora información!! Mil gracias!
Profe lo sigo en cada vídeo, tan profesional para explicar y transmitir sus conocimientos gracias!
Excelente exposición. Muy claro con cada ejemplo. Se entiende perfectamente la definición del tema.
Excelente explicacion
Excelente, muy clara la explicación
Muy buena explicación! hago funcional y me ha mejorado en todos los aspectos.
Yo soy profesora de zumba y entrenador personal .la zumba ayuda a mejorar cardiovascular pero claramente que fuerza no. Me encantas como explicas .gracias
La verdad un CAPO. Me encanto.
Necesitaba este vídeo. Muchísimas gracias por compartir.
Q importante lo q dice el profesor,,, es un entrenamiento para los movimientos y cosas imprevistas de la vida diaria 🙏
EXCELENTE...Y SOBRE TODO PORQUE UN PUNTO EN EL QUE HE COINCIDIDO CON EL DESDE HACE MUCHOS AÑOS... ES EL QUE LA zumba SOLO SIRVE COMO MEDIO RECREATIVO Y NADA MÁS... BRAVOOO... :)
excelente tema y muy buena metodología, conocimiento al hablar al expresarse y enseñar al publico, muy buen manejo, distribución de cada tema que hablo...
Genial, buena explicación 🙌
Importante querer al cuerpo pero de modo funcional y no sólo estético. Muchas gracias
loco muy bien explicado todo.excelente profesor me saco el sombrero! exitos cristian
Gracias. Definitivamente es toda una ciencia el practicar algún deporte y obtener los resultados deseados
Excelente explicación.
El mejor he aprendido mucho con esta capo
Excelente profe muy enriquecedor el video.
Gracias maestro.
buenísimo video, muchas gracias... saludos desde Guatemala.
Me gusta, eres muy explícito y lo bueno que dices las cosas tal cual y eso es bueno, decir las cosas como son. Ahí ya me suscribi. Bendiciones.
Exelente explicacion me encantoooooo
Que bien q explica q buen canal.
Exelente ponencia
Buenas noches,acabo d ver el vídeo ,muy bien explicado gracias ,Saludos desde Argentina!😉
Profesor excelente contenido, Estoy aplicando sus enseñanzas en mi canal. Gracias x la info!!
Tipos crack y este profe!
Espectacular
Gracias mucha info interesante
Muchas gracias por tus comentarios. Si quieres aprender más visitanos en www.fhinstitute.com
Yo era súper sedentaria!! Baje 25kilos haciendo zumba, y ahora intercambio a veces con máquinas, y / o ejercicios funcionales, pero no dejo zumba .. me parece que si haces cualquier tipo de ejercicio, si sos constante, DISCIPLINA IMPORTANTE... Si tenés eso, sumas una alimentación saludable.. te ayudará un montón...// Si no, no funciona.... alimentación saludable de acuerdo al tipo de ejercicio tb es importante... Mientras NO SEAS SEDENTARIO!! vas bien...
Ha sido tremendo gusto ver sus vídeos , soy Uruguaya siempre fue deportista mi disciplina es fondo 42k . y a los 54 años se me ocurrió entrar a la facultad haciendo la carrera de educación física siendo mis profesores Adalberto Cuevas, Andres Barrios , Mario Disanto como de disertante en varias oportunidades, a lo que usted no falta a ninguna verdad . espectacular gracias muy bueno.
Hola mucho gusto pudiste llevar un curso de fhi
Excelente maestro 💪
Muchas gracias por tus comentarios. Si quieres aprender más visitanos en www.fhinstitute.com
Descomunal explicación.. entendible i conceptual..eso no es fácil lograrlo en una charla
La verdad sos un kapo
Gracias
En el deporte como en el amor creativo y variado
Excelente
buen video
Yo lo amooo
Muy específico 💪
Es un verdadero gin de la ciencia deportiva mi querido Cristian Uema ,para mi encontrat sus videos ha sido encontrar tesoros ,mis entrenos son más eficientes con movimientos inteligentes !! Saludos afectuoso desde.CDMX México,Alcaldía Tlalpan
Hola mucho gusto llegaste a llevar algún curso de fhi
Hola, alguien podrìa detallarme la bibliografía. Muchas gracias! es excelente la forma de transmitir el conocimiento que tiene este Sr.
Muy buena explicacion del entrenamiento funcional.(y comparto lo de zumba es una distraccion para la gente pero no es efectivo como metodo para bajar o tonificar al cuerpo)
Si es para bajar de peso, el desarrollo muscular viene de una tensión mecánica y el zumba es de estrés metabólico, los sistemas energéticos son diferentes
Así es carnal pero la gente sigue llendo ala zumba y al spining y siempre se ven igual por que solo se mantienen
Excelente clase profe. Muy útil para los que tenemos grupos de entrenamientos
excelente definición !!! se realizan cursos on line ?
Muy buena la charla, soy profe y estoy volviendo a revisar mis apuntes...claramente tendré que empezar de nuevo. Me gusta el aporte de los aspectos neuromusculares en la consecución de los movimientos. Cuando iba al gimnasio hacía hombros y piernas, pecho y bíceps y espalda tríceps. Hoy si volvería a hacer eso sería un dinosaurio. Se nota el profesionalismo del conferencista.
Wow!
Pregunta al Profr. Cristian Uema, hace evaluaciones personales veo en algunos vídeos hace test y evalua rangos de movimientos y en base a eso recomienda ejercicios, tuve una lesión rodilla y me gustaría me evaluara.
Sos un genio naciste para esto .pero lo que te hace diferente es que no tenes egoísmo profesional..
master!!
Excelente video. El profesor es buenisimo. Muy interesante la informacion. Quisiera saber acerca de los cursos !!
Javier Niculcar Marchant www.escuela.fhinstitute.com en este link podra ver todos nuestro cursos.
Excelente! Y Vern Gambetta donde queda aquí?
Hola, este método de entrenamiento, sirve para quemar grasa ? De ser así, como se llevaría a cabo. Gracias y espero su respuesta.
Muy interesante, donde puedo aprender a hacer eso?
que zapatillas uso para entrenamiento funcional???
realmente sos un capo, negro!!! GRACIAS
exelente profe, solo estaria bueno definir sobre si el entrenaminto fincional desplasaria al clasico entrenamiento con sobrecarga. saludos
Considero que va atado a los objetivos de cada persona... qué es lo que busca al hacer ejercicio.
Cuales son los fundamentos dem entrenamiento funcional
Capo el Codobes
Hola! No encuentro la bibiografia que describe el profesor en el video.
Me encantó lo de la zumba jajaja ahí tampoco hay cambios jajaja.
Hola profe le ago una pregunta cual es la diferencia entre un instructor persona y un personal trayner? Espero su respuesta
Es lo mismo solo que esta en inglés jwjeje saludos
El funcional ayuda a Subir de Peso????????
Honestamente no recomiendo hacer Squats sobre Bosu con demasiada carga. Primero que nada, esto no es realmente funcional por su definición propia, en ningún lugar alguien camina sobre superficies inestables y ademas cargandole varios kilos puede ser muy peligroso para el cliente/atleta.
Coincido esa inestabilidad puede producir lesiones con demasiada carga.
Creo que entendiste mal, lo de la carga es aparte. Yo entendí squats en bosu mientras otro te quita la estabilidad. Lo de tener carga y bosu es una bestialidad cómo bien dices.
genial opino igual que vos, totalmente cierto, harta de zumba que ni metodología tiene.
Hola! Por que estas en contra de zumba? Me gustaría conocer tus argumentos!
Soy Bailarina y nunca me gustó zumba,pero es mas un mambo personal. No tengo argumentos funcionales como los que parece que uste si tiene. Me interesa escucharlo! Saludos
e cordobés!!!!!!
El pobre nivel de desarrollo motriz como resultado del deficiente trabajo en la educación física en los colegios desde el nivel primario, eso atenta gravemente contra el desarrollo deportivo de un país.
Si trabajas obedeciendo lo que te orienta los principios del entrenamiento deportivo, y haciendo un uso adecuado de los métodos del entrenamiento no tiene porque suceder nada de eso porque los principios y los métodos garantizan que nada de esto suceda
8:00 Hormonas, no neuronas
Zumba 😂😂😂😂😂
Muy mala explicación