Al fin un poco de LUZ en medio de tanta ignorancia en el mundo fitness. Como Preparador Físico vivo luchando contra la moda fit , y trabajar a conciencia como Ud. lo describe, es ser un "hereje" hoy en día. Gracias Profesor!
Excelente video, creo que la palabra Funcional es mal interpretada por las personas que van a los Gimnasios y compran lo que le venden. Para mi, el entrenamiento Funcional es desarrollado para los deportistas, que realizan ejercicios con el gesto de la actividad que ellos practican. El entrenamiento funcional para un jugador de fútbol será diferente para uno que practica basquet, etc.
Creo que todo tipo de ejercicios es funcional. Lo que ahora llaman ejercicio funcional es multiarticular dónde se incluyen el trabajo de varias articulaciones y músculos que ayudan al movimiento junto a esas articulaciones. Esto llamando ejercicio funcional no es nada nuevo. Es simplemente una combinación de lo ya existente. Quienes han estudiado metodología del entrenamiento.Saben de que hablo.
Excelente video! Mucha verdad.. Hago un parentesis con respecto al NEAT: son las calorias que uno consume fuera de lo considerado Actividad Fisica. Por ejemplo: ir caminando para hacer compras y traer las bolsas en vez d usar el auto, subir escaleras en vez de ascensor, podar un arbol en casa en vez de contratar alguien q lo haga.. Se refiere a eso, no al hecho de "gastar calorias sin hacer nada" Saludos!
Muy bien explicado!!! Lastima q los alumnos no se ven muy entusiastas!!! Q pena q no se alimenten de este buen educador !!! Pero dejando a un lado los alumnos !!! Lo de este profesor es excelente !!! Muchas gracias !! Desde argentina. Saludos
Al fin un poco de LUZ en medio de tanta ignorancia en el mundo fitness. Como Preparador Físico vivo luchando contra la moda fit , y trabajar a conciencia como Ud. lo describe, es ser un "hereje" hoy en día. Gracias Profesor!
Hola, soy entrenador personalizado y me pareció estupenda tu exposición. Muy bien documentada y amena
Excelente video, creo que la palabra Funcional es mal interpretada por las personas que van a los Gimnasios y compran lo que le venden.
Para mi, el entrenamiento Funcional es desarrollado para los deportistas, que realizan ejercicios con el gesto de la actividad que ellos practican.
El entrenamiento funcional para un jugador de fútbol será diferente para uno que practica basquet, etc.
Creo que todo tipo de ejercicios es funcional.
Lo que ahora llaman ejercicio funcional es multiarticular dónde se incluyen el trabajo de varias articulaciones y músculos que ayudan al movimiento junto a esas articulaciones.
Esto llamando ejercicio funcional no es nada nuevo.
Es simplemente una combinación de lo ya existente.
Quienes han estudiado metodología del entrenamiento.Saben de que hablo.
Una serie de ejercicios dentro del método del circuito o estaciones dónde el entrenamiento de la fuerza resistencia es la más beneficiada
Excelente video! Mucha verdad..
Hago un parentesis con respecto al NEAT: son las calorias que uno consume fuera de lo considerado Actividad Fisica. Por ejemplo: ir caminando para hacer compras y traer las bolsas en vez d usar el auto, subir escaleras en vez de ascensor, podar un arbol en casa en vez de contratar alguien q lo haga..
Se refiere a eso, no al hecho de "gastar calorias sin hacer nada"
Saludos!
Muy bien explicado!!! Lastima q los alumnos no se ven muy entusiastas!!! Q pena q no se alimenten de este buen educador !!! Pero dejando a un lado los alumnos !!! Lo de este profesor es excelente !!! Muchas gracias !! Desde argentina. Saludos
Excelente explicación!! Gracias
Excelente, excelente!!
La mejor explicacion que he visto
Excelente, es lo mejor que he visto.
Min 28:10 a 28:39 impecable. un llamado a entender los procesos evolutivos.
Super profesor, muchas gracias ☺️
Muy buen vídeo. Me quedo claro el tema. Desde Colombia Saludos y fiel seguidor de su canal.
Execelente profesooor
Exelente profesor.👌
Muy buenas recomendaciones profe excelente video
i realize Im kinda off topic but do anyone know a good site to watch newly released tv shows online?
@Roberto Elias Flixportal :)
@Caiden Roberto thank you, I signed up and it seems like they got a lot of movies there :D Appreciate it!!
@Roberto Elias Glad I could help :)
Tremendo video!
Excelente muchas gracias!
Excelente,
Alguna sede o numero de contacto en Guatemala?
Hola, en escuela.fhinstitute.com podrá ver toda la información.
Seco👏