پادکست اش E3 | با کمک مغز روابط بهتر بساز و عضله هاتو بزرگ کن دکتر تارا سوآرت.

Поділитися
Вставка

КОМЕНТАРІ • 132

  • @parisaAlis777
    @parisaAlis777 5 місяців тому

    فوق العاده بودى، از تك تك كلمه ها و متن و تصوير و موزيك لذت بردم🙏🏻🥰

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  5 місяців тому

      ممنونم 🌱🙏

  • @sagharkarami
    @sagharkarami 5 місяців тому +1

    دوست دارم حس های درونی خودم رو تغییر بدم و خود واقعیم و دوست داشته باشم ❤

  • @mohammadnikpey1899
    @mohammadnikpey1899 5 місяців тому

    عالی بود ❤❤❤خیلی ممنون هم صدا ،هم تصویر و هم محتوا❤❤❤

  • @mandanaataie
    @mandanaataie 5 місяців тому

    چقدر خوشحالم که تو یوتیوپ کانالتون پیدا کردم

  • @ashrafsarmast4379
    @ashrafsarmast4379 5 місяців тому +1

    بسیار عالی
    خداقوت
    دست مريزاد
    خیلی عالی بود
    🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  5 місяців тому

      ممنونم خوشحالم باب میلتون بوده 🙏

  • @بیژنراد-ص6و
    @بیژنراد-ص6و 5 місяців тому

    خیلی عالی بود متشکر 👏👏👏

  • @pariyakamaliiii
    @pariyakamaliiii 7 місяців тому +2

    مرسی از وقت با ارزشی که میزاری ، پادکستت راهنمای فوق العاده ای برای زندگی هست 🤍🙏

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  7 місяців тому

      مرسی از تو که وقت میذاری گوش میدی عزیزم برای چندمین بار 🤌🥰

  • @azitaameri8734
    @azitaameri8734 5 місяців тому

    با سلام و احترام به شما عزیز جوان و مهربان🌹بسیار مبار‌ک می‌بینم که با شما امروز آشنا هستم.مادر بزرگی ۶۰ ساله هستم و لذت بردم 👏👌🌟

  • @vidaafshar20
    @vidaafshar20 6 місяців тому +3

    درودها، دلم می خواد لغت جنگ رو از فرهنگ ها پاک کنم وبهترین زندگی رو برای ملتم رقم بزنم بدون وجود نحس بعضی ها، عرفان عزیزم در زندگی های قبلیت روح راهنما بودی ♥♥♥

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  6 місяців тому +1

      خیلی ممنونم از لطف شما امیدوارم همیشه مسیرتون روشن باشه

    • @hu47148
      @hu47148 5 місяців тому

      عرض ادب واحترام..
      اینگونه تلاشها برای پاک کردن لغات.معانی.تلفظات.و کلمات ووووووو...کاملا تلاشی بیهودست چون نیرووقدرتی ک اوناروساخته اینقدرقدرت برای بقای اونارو داره ک نگذاره تغییرپیداکنند ولی اگه شخصی برخوردکنیم میتونیم ول نسبت بهون بیتفاوت باشیم ونهایتا خودبخود خودشون روحذف میکنندوحتی نیازنیست ماحفظشون کنیم..وقتی چیزی ازماانرژی نگیره خودشوحذف مسکنه..همه چیز ب انرژی وابسته است وصحبت درمورد انرژی زیااااد.
      نهایتا نیاز ب توضیح بیشتری بود من درخدمتم

    • @hu47148
      @hu47148 5 місяців тому

      ببخشید الان متوجه شدم کلماتی اشتباه تایپ شده وعلتش دسترس نبودن صفحه ی تایپه..فقط صفحه کیبورد دسترسه..اگه متوجه نشدید میتونید بپرسیدوهرزمانی بتونم پاسخگوهستم..باتشکر

  • @marzieh6054
    @marzieh6054 5 місяців тому

    زنده باد

  • @fereshtekasra5038
    @fereshtekasra5038 11 годин тому

    مرسی🎉🎉🎉❤

  • @maryamnorouzi68
    @maryamnorouzi68 7 місяців тому +2

    واقعا عالی و مفید بود✨
    ممنون بابت انرژی و حس خوبی که با صحبت هاتون بهمون انتقال میدید❤️
    تقریبا همه ی این صحبت هارو بارها توی کتاب ها و پادکست ها گوش کردم ولی اینکه با دلیل و مثال برامون قابل درک میکنید خیلی عالیه👍

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  7 місяців тому

      خیلی ممنونم از انرژی شما خوشحالم که مفید بوده براتون 🙏

  • @user-xs2tc7ic3l
    @user-xs2tc7ic3l 6 місяців тому

    سلام استاد عالی عالی عالی تشکر خدا حفظتون کنه❤❤❤❤😂😂😂😂

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  5 місяців тому

      ممنونم خوشحالم باب میلتون بوده 🙏

  • @iraneazad299
    @iraneazad299 6 місяців тому

    سپاس از شما برای کار زیباتون، چه فضای زیبایی. در پناه خدا باشید
    موزیکتون‌هم زیباست 🌹🌹❤️❤️🙏🏻🙏🏻🤩🤩

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  6 місяців тому

      ممنونم از لطفتون 🌱

  • @FarnazMirsaber
    @FarnazMirsaber 4 місяці тому

    واقعا شاكر حضور جوون هاي مثه شما هستم كه اينقد زحمت ميكشين براي بالا بردن هوش جمعي

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  3 місяці тому

      ممنون از لطفتون و انرژی خوبی که بهم میدین 🤌🌱

  • @dornaDarya-t5l
    @dornaDarya-t5l 6 місяців тому

    درود
    سپاسگذارم کلی آگاهی ولذت بردم
    همیشه درهمه امور زندگانیت موفق باشی❤

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  5 місяців тому

      ممنونم خوشحالم باب میلتون بوده 🙏

  • @DavoodKaramzadeh-p6z
    @DavoodKaramzadeh-p6z 7 днів тому

    عالی بود

  • @Sole.sole.sole1234
    @Sole.sole.sole1234 5 місяців тому

    خیلی ممنون واقعا عالی بود.

  • @sarakhosravi6056
    @sarakhosravi6056 7 місяців тому +1

    ممنون. از ویدیوتون ❤❤❤🎉🎉🎉

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  6 місяців тому

      ممنون از توجهتون 🙏

  • @HosseinRajabi-b8r
    @HosseinRajabi-b8r 6 місяців тому +1

    عالی‌❤Hussaih❤❤❤❤

  • @hamed.kalhor
    @hamed.kalhor 7 місяців тому +1

    دمتگرم پسر🔥 ❤️🙏 لیاقتت خیلی بیشتر از این هاست 👍

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  7 місяців тому

      خیلی ممنونم 🙏🙏

  • @Olphj
    @Olphj 7 місяців тому +2

    Excellent 💯👍🙏

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  7 місяців тому +1

      Thank you! Cheers!

  • @shaaparakr.d.8436
    @shaaparakr.d.8436 7 місяців тому +1

    Excellent 🥰

  • @nardestani9806
    @nardestani9806 3 місяці тому

    Thanks for this video 🙏🙏🙏

  • @Erik-vy1um
    @Erik-vy1um 7 місяців тому

    واقعا منتظرم یکشنبه بشه که قسمت بعدی پادکستو گوش بدم مرسی از انرژی خوب و انتقال اطلاعاتتون ❤

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  7 місяців тому

      خیلی خوشحالم که این حسو دارین

  • @Sorikhasi
    @Sorikhasi 6 місяців тому

    سپاس فراوان 🌷

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  6 місяців тому

      سپاس از شما 🌱

  • @manazarabi8081
    @manazarabi8081 7 місяців тому +1

    عالی بود.🌹👍

  • @ZahraShahbazi-c9v
    @ZahraShahbazi-c9v 5 місяців тому

    باریکلا میگم اول به خودت که اینقد❤👍🏻👍🏻👍🏻🌱🤩 باحالی،دوم به پادکست درجه 1 ات.
    سوم به خودم که با اَش آشنا شدم❤😂😅

  • @لیلااکبری-م7ح
    @لیلااکبری-م7ح 5 місяців тому +1

    سلام خدا قوت

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  5 місяців тому

      خیلی ممنونم 🤌

  • @fereshtehowrang9850
    @fereshtehowrang9850 6 місяців тому

    ممنون
    تشکر فراوان
    چطور میشه این حرکت زیبای شما رو جبران کرد خیلی اطلاعات عالییییییی بود ❤❤😊😊

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  6 місяців тому

      با نگاه کردنتون جبران شدست ولی اگه میخواید همراهی بیشتر داشته باشید دوستانتون رو دعوت کنید به شنیدن این پادکست ممنونم 🙏

    • @hu47148
      @hu47148 5 місяців тому

      عرض ادب واحترام..بهترین جبران( دادن انرژی ست)انرژی هم متفاوت ودراشکال مختلف برای هرفرد کاملا شخصی ومتفاوته ومعناهای شخصی داره....بایدبدانیم ک شخص مقابل ب چه نوعی ازانرژی نیاز داره یانسبت بهش واکنش بیشتروبهتری نشون میده...موفق وپایدارباشید

  • @SaharMeyvand_77
    @SaharMeyvand_77 6 місяців тому

    سپاسگزارم❤

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  5 місяців тому

      ممنونم خوشحالم باب میلتون بوده 🙏

  • @pariyakamaliiii
    @pariyakamaliiii 7 місяців тому +1

    زخماتم خیلی قشنگه و خاصِ 🌱🤍🧚‍♀️

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  7 місяців тому

      مرسی عزیزم 🥰

  • @سعیدگمنام
    @سعیدگمنام 5 місяців тому +1

    سلام تعقیر موقعی خوب که انگیزه ای برازندگی کردن داشته باشی وقتی طوری خراب کرده باشی که دیگه دروست کردنش از وقتش گذشته باشه فایده ای نداره ممنون از گفتارت

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  5 місяців тому

      همیشه وقت هست دوست عزیزم باید فقط خواست

    • @mohammadnikpey1899
      @mohammadnikpey1899 5 місяців тому

      ❤❤❤​@@ErfanHaghi

    • @mohammadnikpey1899
      @mohammadnikpey1899 5 місяців тому

      ❤❤❤ من فک می کنم هیچ وقت برای شروع دیر نیست...حتی با قدمهای کوچیک...❤❤❤

  • @mehrnazranjbar9072
    @mehrnazranjbar9072 5 місяців тому

    قربونت برم پسر نازنینم چقدر گلی بخدا

  • @MK-pc4zh
    @MK-pc4zh 12 днів тому

    مرسی عرفان جان🙏

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  11 днів тому

      خواهش میکنم🙏

  • @mehrnazranjbar9072
    @mehrnazranjbar9072 5 місяців тому

    U R great ❤🎉

  • @iraneazad299
    @iraneazad299 6 місяців тому

    Thank you 🎉🎉❤❤

  • @mortezasalmanipour-t5c
    @mortezasalmanipour-t5c 6 місяців тому

    دوست داشتن آدم ها را تغییر می دهم.😊

  • @mitrasanati926
    @mitrasanati926 6 місяців тому +1

    🙏🙏👏🏻👏🏻

  • @MahdiehFathi
    @MahdiehFathi 6 місяців тому

    Thanks ❤

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  5 місяців тому

      You're welcome 😊 🥰

  • @ArashShams-iz7zf
    @ArashShams-iz7zf 7 місяців тому +1

    درود بر شما و مانده نباشی درود به شرفت وآفرین دمت گرم باعث افتخار ما هستی
    امیدوارم در ایران وآبادوآزاددر چند روزووچندهفته وحداکثرچندماه...
    i hop see u later... بدرود❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  6 місяців тому

      خیلی ممنونم از لطف شما 🌱🙏

  • @behnooshazizi926
    @behnooshazizi926 7 місяців тому

    ❤❤❤❤❤❤ I love your work

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  6 місяців тому

      Thank you so much 👍

  • @iraneazad299
    @iraneazad299 6 місяців тому

    Thank you ❤❤❤

  • @PhoneUser-lh7ou
    @PhoneUser-lh7ou 6 місяців тому

    عالی

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  6 місяців тому

      ممنونم امیدوارم از اپیزود های بعدی هم خوشتون بیاد 🙏

  • @behjani1
    @behjani1 5 місяців тому

    حيوون

  • @subhanfarid3115
    @subhanfarid3115 6 місяців тому

    تشکر خیلی خوبی مرد

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  5 місяців тому

      ممنونم خوشحالم باب میلتون بوده 🙏

  • @bxnziszbhIzhzbzzozkss
    @bxnziszbhIzhzbzzozkss 5 місяців тому

    Good

  • @shirinhasanzade9585
    @shirinhasanzade9585 7 місяців тому +1

    پسر تو خیلی خوبی
    ادامه بده باریکلا

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  7 місяців тому

      خیلی ممنونم از انرژی شما حتما 🙏

  • @fereshtehowrang9850
    @fereshtehowrang9850 6 місяців тому +1

    من همیشه بدون مشورت کار میکنم دوست دارم این اخلاقمو تغییر بدم

  • @parinazRz
    @parinazRz 8 днів тому

    سلام. اسم کتاب یا مقاله رو میگین

  • @Fery_Feurys_Arsene_Lupin
    @Fery_Feurys_Arsene_Lupin 7 місяців тому

    Lots of love from London❤️❤️❤️🇮🇷🇬🇧

  • @hu47148
    @hu47148 5 місяців тому

    همه چیز در نوع رفتارما خلاصه میشود..رفتار یعنی پذیرفتن یاپذیرش.
    پذیرش ب معنای جان دادن به تخیلات.توهم ها..دروغها..و........است.
    درلحظه یا کسری از ثانیه ک ما هرچیزی(چه دروغین وتوهم و چه درست وحقیقت)را میپذیریم(باور) ما به آن چیز جان وقدرت میدهیم و ازادانه حق حتی تسط برخودمان را میدهیم ومیگذاریم برای ماوبجای ماتصمیم گیری کند.(غول بزرگ ک خودساخته ایم وجان داده ایم )

  • @مریمملکی-ب3ز
    @مریمملکی-ب3ز 6 місяців тому

    میخوام بتونم بموقع حرفمو بزنم و کم نیارم بدون اینکه کسی ازم ناراحت و کینه ای بشه و اجازه ندم قضاوت نابجا بشم و از خودم دفاع کنم و به خودم و دیگران عشق و محبت بدم و معاشرت مثبت با دیگران داشته باشم

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  5 місяців тому

      قطعا با یادگیری میشه

  • @jass4263
    @jass4263 5 місяців тому

    ممنونم 🙏🙏🙏 من انتخاب ميكنم ، كه رفتار بد ديگران رو ببخشم ، و ذهنم رو درگير نكنم .

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  3 місяці тому

      به به ممنونم از شما

  • @pariyakamaliiii
    @pariyakamaliiii 7 місяців тому

    مغز ، عجیبه ، و ما همه داریم مغزمون رو و داده هایی که ما بهش میدیم رو زندگی میکنیم 🌱🧚‍♀️

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  7 місяців тому

      دقیقا همینه

    • @aminalizade1799
      @aminalizade1799 7 місяців тому

      میخام هیچ کسی دردنیا بغیر از فکر مثبت فکر منفی درباره کسی یا کسانی نکنند وبرای تغییرات اساسی در افکار کسانیکه بجز فکر منفی وتوطئه درسر ندارند از هیچ گونه تلاشی دریغ نکنموکوشش میکنم استعدادهای آزادی را پرورش دهم که به آزادیهای فکری برسند به اندازه ای بفکر خیانت بکسی به افتند واز حاشیه سازی و کینه توزی دست بردارند.

  • @NasimFilmani
    @NasimFilmani 6 місяців тому

    💙💙💙

  • @mogdeh-eb
    @mogdeh-eb 5 місяців тому

    ❤🎉

  • @hu47148
    @hu47148 5 місяців тому

    عرض ادب واحترام..
    درجواب حرف زیباتون بایدعرض کنم فرمایش شمافقط یک نظریه ازطرف شماودیدگاهتونه..ولی حقیقت نداره پس چیزی ک حقیقت نداره رومیشه ....‌.‌تغییرداد!!!!
    برای همین ازقدیم گفتند:ماهی روهرموقع ازآب بگیری تازست..
    وبسیارجملات وتمثیلات گرانقدردیگه..!
    نیاز ب توضیحات بیشتر داشتیددرخدمتتونم❤

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  5 місяців тому

      ممنونم از نظرتون 🙏

  • @maryamakbari8678
    @maryamakbari8678 7 місяців тому

    ❤❤❤

  • @sarinamoradi8306
    @sarinamoradi8306 3 місяці тому

    خودم رو دوست داشته باشم و در آلویت خودم قرار بگیرم

  • @aliasharifi253
    @aliasharifi253 6 місяців тому

    my life

  • @لیلااکبری-م7ح
    @لیلااکبری-م7ح 5 місяців тому +1

    اسم کتاب چیه

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  5 місяців тому

      داخل کپشن گذاشتم منابع رو

  • @mohammadmudaser.mohammadi2788
    @mohammadmudaser.mohammadi2788 7 місяців тому

    صحبت های خودت خسته کن نیست تشکر از این ویدئو از افغانستان ❤

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  7 місяців тому

      ممنونم از لطفت دوست عزیزم 🙏

  • @hosseinmehdizadeh1641
    @hosseinmehdizadeh1641 6 місяців тому

    ب نظرم چیزی ک دوس دارم تو خودم تغییر بدم کم رو بودن و رودربایستی داشتن ه...

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  6 місяців тому

      امیدوارم موفق باشی توی مسیرش 🌱🤌

  • @marzieh6054
    @marzieh6054 5 місяців тому

    من انتخاب میکنم که خودم رو دیگه دوست داشته باشم و مهرطلبی رو کنار بزارم و عزت نفس داشته باشم

  • @مریمملکی-ب3ز
    @مریمملکی-ب3ز 6 місяців тому

    منی که شغلم‌پر استرس هست و بارداریهام رو در همین شرایط استرسی گذروندم والان بچه هام استرسی هستن و ناراحتم چکار کنم

    • @marzieh-ne8ke
      @marzieh-ne8ke 6 місяців тому

      عزیزم با مدیتیشن یا ای اف تی ارامشتو خودتو حفظ کن خودت آروم میشی بچه ها اون ارامشو ازت دریافت میکنند

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  5 місяців тому

      استرس باید کنترل بشه وگرنه خیلی آسیب داره

  • @amiryousefi1035
    @amiryousefi1035 19 днів тому

    Maqze man chizqye dige mige vali

  • @hu47148
    @hu47148 5 місяців тому

    عرض ادب..بانهایت احترام بایدعرض کنم به معنای واقعی کسی ک میخوادبانشون دادن عیب یامشکلی به دیگران دقیقا داره ازون عیب یامشکل فرارمیکنه..وفراریعنی ترس و به اشتباه فکرمیکنه چون شجاعت نشون دادن عیبشوداره حتما داره میپذیره وباخودش به صلح رسیده ولی اشتباهه چون اینطور نمیتونه ذهنشوگول بزنه. توضیحات مفصله ولی کلا این راه اشتباه محض وکاملا فرار وترس ازمشکلاته..نه درمان وچاره

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  5 місяців тому

      وقتتون بخیر بله فرار که حلال مشکلات نیست سعی ما هم حل کردنشونه

  • @parisaAlis777
    @parisaAlis777 5 місяців тому

    فوق العاده بودى، از تك تك كلمه ها و متن و تصوير و موزيك لذت بردم🙏🏻🥰

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  5 місяців тому

      خویلی خوشحالم که باب میلتون بوده

  • @parvanehjalili1450
    @parvanehjalili1450 5 місяців тому

    عالی