柔道:関節技の打ち込み(ヤスケビッチ式十字固)

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  • Опубліковано 3 вер 2015
  • ヤスケビッチ式腕挫十字固を施す際、まず大切なのは【素早く仕掛けること】にあります。相手が完全に防御姿勢を整えた状態では、制限された時間の中ではなかなか極まりません。
    そこで今回の打ち込みを紹介します。
    相手の帯のあたりに馬乗りになり、左右交互に打ち込みをしていきます。
    自分の右足を引っかけた場合は、左肘を引っかけるなど、対角線にコントロールしていきます。
    差し込んだ足はしっかりと相手の股関節に足首をかけます。
    極めるときは、相手の耳から首筋を沿うように膝を滑り込ませ、横転していきます。
    最後に足を組み替える際、膝は絶対に開いてはいけません。
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 2

  • @cosmopolitan623
    @cosmopolitan623 8 років тому +4

    めちゃくちゃわかりやすい。。。。

  • @user-xl9yf5uv7k
    @user-xl9yf5uv7k 4 роки тому

    耳を削ぐように、と言う所が柔道やアマレスなどにある裏技っぽいですね。