EXÉRIENCE - Cerceau aérien (cirque) bord de rive
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- Опубліковано 22 сер 2019
- Hey ! Petite partage de vidéo, elle est sur mon compte Instagram mais je trouvais sympa de te la mettre là aussi en format plus grand !
Ce fût une belle et douce matinée
Merci à Mika !
www.mikayogawear.com
pour le body blanc :)
Et à Fred pour le tournage !
fredvaudroz.com/
/ fredvaudroz
---- ENJOY ---
Tu peux aussi me trouver là :
Instagram :
/ christelleheitz
Site internet : www.eni-way.ch (pour du coaching)
Et même sur TikTok ! @christelleacro
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Pour une question de meilleure diffusion, on m’a recommandé de faire un bon pâté pleins de mots sympas, décrivant ce qui me concerne, pour me référencer. Bien, alors c’est parti !
Début 2013, dépourvue de tout bagage sportif, je découvre un sport peu commun: la poledance (que j’aime appeler, polesport)
Difficile d'expliquer pourquoi, mais dès les premiers cours, je ressens une forte connexion avec mon corps. Bien sûr il souffre, mais tout au long du processus, une confiance intérieure m'accompagne. Grâce à elle, je n'ai pas peur de repousser mes limites. Je suis plus que motivée !Apprivoiser mon corps devient rapidement une obsession.
Pour la première fois, je réalise pleinement l'influence que je suis capable d'exercer sur mon physique. C'est donc tout naturellement que je me lance dans un tas d'autres disciplines émergeantes telles que le crossfit (force et cardio), l’acroyoga (confiance et partage), le yoga (équilibre et gainage), la contorsion (souplesse et méditation) et le cerceau aérien (grâce et douceur).
Quatre années s'écoulent, et je participe à ma toute première compétition. Avec mes copines Claire et Adelaide que nous remportons la deuxième place au PoleTheatre en semi-pro.
Trois mois plus tard, toujours en 2017, c'est avec fierté que je monte sur le podium et décroche une 3ème place aux championnats européens.
Tout au long de mes années de pratique, je partage ma passion sur Instagram. Grâce à ce réseau, j'échange avec des personnes incroyables, rencontre des photographes pétris de talent et m'offre l'opportunité d'étendre mes perspectives professionnelles.
Toujours prête à aider, je fais mon maximum pour rester joignable et me réjouis de répondre à vos questions. - Спорт
C'est vraiment impression, magnifique. Les images sont totalement incroyable, la qualité aussi, la musique est très bien choisi. Tu mérites beaucoup plus de vues et d'abonnés sur UA-cam ❤️
Wawouuuu c’est tellement beau et gracieux ❤️❤️😘
Toujours aussi beau🥰
Magnifique
Oui
Magnifique images!! C est ouf!!!
J'étais fan de toi mais là c'est un autre niveau 😍😍😍❤️
Bravo c'est magnifique ! Travailler la souplesse, la force et la douceur si je puis dire, c'est un beau spectacle pour les yeux et un bel accomplissement !
J'adore tes une de mes UA-camuse préfèré.
jolie gymnaste oh ! ❤️
❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥
Superbe composition et mouvements magnifiques! Merci
Juste magnifique😍
Coucou j'aimerai beaucoup une vidéo avec un entrainement au cerceau ! Et si tu nous concoctais ça ?? merci pour ton travail c'est vraiment dynamisant, tu donnes envie!
La grâce et la beauté à l'état pur 👏
Super beau.
Combien de temps fait tu du pôle danse?
Par contre la musique je n'aime pas elle me rappelle une très mauvaise phase dans ma vie.
Dsl
Nathalie
Luis De azevedo 🙏🙏🙏
Ce matin jogging est cette après-midi assouplissements.
Je t'enverrai une photo de mon pied main sur messenger pour montrer mes progrès.
Et au mois de septembre je compte apprendre la danse classique.
Voilà bon courage a toi et plein de belles choses car tu le mérite.
Bisous
Nathalie
❤❤❤❤❤❤ Love you
Coucou
J’ai une question tu a appris ou a faire du cerceau aérien
MA-GNI-FI-QUE 😍😍😍😍
C'est tellement magnifique ! J'aimerai trop essayer haha
J'adore ta chaîne !
( au passage c'est quoi la musique ? =
Cc je viens demander conseil car je kifferai savoir faire le grand écart. Mais je n’ai pas la motivation est-ce que tu pourrais me donner des « conseils » pour être motivé
Ps : je fais de la danse classique mais comme je suis trop jeune pour faire de la pile danse je ne peux pas donc voili voilu
Sinon t géniale ❤️
Salut.Ta chaîne est top, t marrante et le contenu concis et pratique en plus de ta grasse qui ne laisse pas indifférent. Pourrais tu faire une vidéo sur l'étirement du fessier?Je fais pas mal de vélo et j'ai le fessier qui se raidit ainsi que le bassin qui à tendance à se "figer" en antéversion.(ou me conseiller sur les étirement à privilégier: je fais après chaque sorties, étirements quadriceps, au sol une jambe replié, dos au sol puis assis jambe tendu, amené du buste sur les cuisses;j’enchaîne avec une version un peu plus light de ta version étirement psoas et je fini écart facial debout puis au sol en tentant d'amener le buste au sol.Je n'arrive pas à ciblé la courbature qui se crée sur le haut du fessier...?)Merci et bonne continuation
Salut Christelle tes vidéos sont vraiment trop bien et hyper motivante alors merci pour ça . Je me demandais si tu suivais un programme de musculation ( ou si tu fais de la course a pied ) ou alimentaire particulier ou pas ( et si ça t intéresse pourquoi pas en faire des vidéos 😉enfin si tu veux évidemment ).j ai vu aussi que tu faisais du crossfit ce serait super d avpir tes conseils. Tu es vraiment une super inspiration ♥️
Maude D. Mmmh je pourrais en parler prochainement :) pourquoi pas oui
Merci pour ton message !
@@ChristelleHeitz De rien c avec plaisir 😄
Je me demande combien d'années d'entraînement il faut pour en arriver à cette souplesse. Est-ce même réalisable pour tout le monde ?!
#Dream
C'est magnifique 😍😍
Pourrais-tu nous faire une vidéo ou tu détailles un peu plus ta vie ?
Ton parcours scolaire / professionnel et sportif m'intéresse beaucoup !
J'ai regardé la vidéo où tu parle de toi mais ça reste un peu flou pour moi ! 😲
♥️♥️😋😋OMG
HELLO
De L'art.
Training Channel 🙏 je reçois merci
C'est dommage , les images sont vraiment incroyables mais le montage peut être ( a mon gout ) largement amélioré , au niveau des transitions jtrouve qu'il y en a beaucoup trop et certaines ne sont pas du tt en raccord avec le beat de la musique mais beau travail qd mm :D
C'est tellement magnifique ! J'aimerai trop essayer haha
J'adore ta chaîne !
( au passage c'est quoi la musique ? =
Stay high - Tove Lo