TEST DE POTENCIA DE 20 MINUTOS (TEST FTP) | ENTRENAMIENTO PSYCLING COACH

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  • Опубліковано 25 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 11

  • @victorybacalao3415
    @victorybacalao3415 Рік тому

    Grande David cada día más y mejor 👍

  • @ramonchu4777
    @ramonchu4777 Рік тому

    Felicidades David, me alegro un montón, por que eres muy constante y disciplinado. El test de FTP es muy duro. Miedo me da cuando lo tenga que hacer yo😅. Esa es la aptitud, el mejorar para uno mismo 💪🏻

    • @tiobara-mtbroad1465
      @tiobara-mtbroad1465  Рік тому

      Ya somos dos constantes y disciplinados, cuando te toque a ti me voy para motivarte 🤣🔥🔥

  • @lluismarques2325
    @lluismarques2325 Рік тому +1

    Buenas , yo lo que veo con la potencia és que es muy variada y no constante como deberia ser. Alomejor bajar un poco mas de watios al principio té hara poder mantener un valor constante!

    • @tiobara-mtbroad1465
      @tiobara-mtbroad1465  Рік тому

      Estoy de acuerdo, iré mejorando la forma de hacer el TEST, lo complicado es eso, mantener la constancia de vatios

  • @diegolorenteponce8583
    @diegolorenteponce8583 Рік тому +1

    Hola, has mejorado mucho en un año 80 vatios más y 10 kilos menos, enhorabuena.

  • @villagofreetube
    @villagofreetube Рік тому

    Buenas David, es necesario hacerlo sentado? Se puede uno exigir de pie en los minutos finales?

    • @tiobara-mtbroad1465
      @tiobara-mtbroad1465  Рік тому +1

      Hola Villago. Mi entrenador me indica que es libre elección, que lo puedes alternar sentado y de pie sin problemas. Puedes ver sus consejos en instagram en la cuenta de psycling.coach

    • @villagofreetube
      @villagofreetube Рік тому

      @@tiobara-mtbroad1465 muchas gracias!